Il potere della positività nelle relazioni in tempi di crisi
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- Ilario Testa
Pensieri positivi, pensiero positivo o semplicemente concentrarsi sul positivo è così importante in questo momento.
Anche, Il potere della positività in una relazione non dovrebbe essere minata Mentre affrontiamo questa crisi.
I pensieri positivi sono sempre stati importanti per me. Ho studiato la psicoanalisi da oltre 30 anni e capisco il potere delle parole. Le parole che usiamo per noi stessi e le parole che gli altri usano quando ci parlano hanno il potere.
Bisogno di positività e speranza
Come unico figlio di genitori immigrati che erano stati gravemente traumatizzati, la vita domestica era spesso silenziosa. E in silenzio, c'è bisogno di positività e speranza.
Oggi ci troviamo tra la più grande crisi della nostra vita. Mi ha riportato a quello che abbiamo fatto quando siamo piccoli e non sentiamo abbastanza parole.
A volte troviamo una professione che ci consenta di usare le parole in un modo che può avere un impatto sugli altri.
Gli umani trovano un modo per ottenere ciò di cui hanno bisogno a volte. Spesso semplicemente perché abbracciamo essere più positivi nel nostro viaggio.
Durante i tempi difficili, le parole positive possono farci passare il giorno.
La verità è che questi sono tempi difficili. Tempi di incertezza. Mentre affrontiamo questi tempi di incertezza, possiamo ancora iniziare ogni nuova mattina con un solo pensiero; un pensiero di essere positivo e rimanere positivo.
Possiamo essere grati per un nuovo giorno. Se iniziamo un nuovo giorno e i pensieri negativi vengono da noi, abbiamo il potere di rifocalizzare. In definitiva, essere positivi nella vita sarà una scelta.
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Creare positività nelle nostre relazioni
I bambini devono capire ad un certo punto che il pensiero positivo può cambiare tutta la nostra mentalità.
La nostra mentalità è un compendio del nostro atteggiamento e delle nostre credenze. Rispondiamo e reagiamo in base al nostro atteggiamento e alle nostre credenze.
Il potere della positività in una relazione può estendersi ai nostri figli. Possiamo guardarli come se fossero in corso o possiamo scegliere di vedere il loro comportamento come un grosso problema.
Genitorialità da una mentalità positiva può determinare quanto saremo efficaci e sicuramente influire sul risultato.
Un'altra area in cui un atteggiamento positivo può cambiare la nostra vita sono le nostre relazioni romantiche. Il modo in cui affrontiamo i conflitti o alcune questioni determinano come rispondiamo ai nostri partner e come possono reagire a noi.
Se non applichiamo il potere della positività in una relazione, possiamo scegliere la rabbia e questo influenzerà gli altri.
Abbiamo la scelta di usare parole positive. Anche in situazioni di lavoro. Con amicizie con la famiglia. Il potere della positività è la chiave del successo.
La realtà della vita è che ci sono difficoltà e conflitti, ma possiamo affrontarli con maggiore successo con positività.
Ecco alcuni suggerimenti per creare, esercitare e mantenere il potere della positività in una relazione.
- Pratica la gratitudine e mantieni un diario di gratitudine
- Consumare umorismo, sia che guardino commedie o libri ecc.
- Trascorri del tempo con persone positive (pensa a chi è nella tua cerchia)
- Praticare affermazioni di auto-discorso positive/positive
- Sii consapevole dei tuoi pensieri o tendenze negative
- Esercitare regolarmente e mangiare pasti sani ed equilibrati
- La positività o una mentalità positiva possono essere insegnate e apprese. È una pratica.
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