Le diverse forme di infedeltà e come affrontarlo

In questo articolo

• Gelosia per "chiunque o altro che me"
• La situazione "Non ho mai fatto sesso con quella donna"
• L'alfa-maschile sfrenato
• L'infedeltà della crisi di mezza età
• Il tossicodipendente
• La relazione a tutti gli effetti

Come psicoterapeuta, ho lavorato per oltre tre decenni con le coppie. Inevitabilmente, una cosa che probabilmente porterà in trattamento una coppia (o un membro di una coppia) è l'infedeltà. Voglio condividere con te alcuni pensieri e prospettive sull'infedeltà in base alla mia vasta esperienza come terapista del matrimonio e specialista.

L'infedeltà è in una certa misura definita dagli "occhi di chi guarda (gli offesi)."Una donna, ho lavorato con chiamata l'avvocato divorzio la mattina, ha catturato suo marito a guardare la pornografia. D'altra parte, ho lavorato con un'altra coppia che aveva un "matrimonio aperto", e l'unica volta che c'era un problema è stato quando la moglie ha iniziato a vedere uno degli uomini per il caffè.

Ecco alcuni dei tipi di situazioni che potrebbero essere vissute come "infedeltà" dalla parte offesa (si prega di notare: puoi avere miscele di una di queste situazioni):

1. Gelosia per "chiunque o altro che me"

Questa è la situazione con la moglie che ha catturato suo marito a guardare il porno o il marito che "impazzisce" con la gelosia quando sua moglie flirta con il cameriere.

2. La situazione "Non ho mai fatto sesso con quella donna"

Conosciuto anche come la relazione emotiva. In questo caso, non esiste un contatto fisico o sessuale ma c'è un affetto profondo e costante e affidamento su un'altra persona.

3. L'alfa-maschile sfrenato

Questi sono (in genere ma non sempre) uomini che hanno un "bisogno" per un harem. A causa del loro senso di potere, prestigio e diritti auto-nominati, hanno un numero qualsiasi di donne che vanno "dalla parte."Il più delle volte questi non diventano affari amorosi ma, piuttosto, le forniture per soddisfare il suo vasto appetito sessuale e il suo bisogno di essere desiderati. Questi uomini hanno quasi sempre un disturbo narcisistico di personalità.

4. L'infedeltà della crisi di mezza età

Ho lavorato con diverse persone (o i loro coniugi) che si sono sposati presto e non ho mai avuto la possibilità di "giocare in campo" o di "seminare l'avena selvatica" che, quando colpiscono la vita a mezzogiorno, vogliono tornare indietro e rivivere il loro I primi anni Venti di nuovo. L'unico problema è che hanno un coniuge e 3 bambini a casa.

5. Il tossicodipendente

Queste sono persone che usano il sesso e l'amore come una droga. Usano il sesso (porno, prostitute, massaggi erotici, strip club, pick-up) per mollare alter. Il cervello diventa dipendente dal sollievo che porta (a quella che è spesso una mente triste o depressa) e diventano "dipendenti" per il comportamento.

6. La relazione a tutti gli effetti

Questo è quando una persona della coppia incontra qualcuno e si innamorano di quella persona particolare. Questo è spesso il tipo più difficile di infedeltà.

La cosa più importante che posso dire (gridare da una cima della montagna, se possibile) è questa: le coppie non solo possono sopravvivere, ma possono prosperare, anche dopo l'infedeltà. Tuttavia, ci sono alcune cose necessarie per questo.

L'autore del reato deve fermarsi

I membri della coppia devono impegnarsi in un processo lungo, onesto e trasparente. L'autore del reato è spesso pronto a "andare avanti" subito dopo che "si pente."Non si rendono conto che per gli offesi ci vorranno mesi, anni o addirittura decenni per lavorare attraverso il dolore e l'insicurezza del tradimento e dell'inganno. In qualche modo l'effetto dell'infedeltà sarà con loro per il resto della loro vita.

L'autore del reato deve affrontare il risentimento

L'autore del reato deve imparare a prendere i pugni dall'odio e ferite degli offesi senza diventare difensivo.

L'autore del reato deve sentirsi vero pentimento

L'autore del reato dovrà trovare e quindi comunicare (spesso) profondo e vero rimorso. Questo va oltre il "Mi dispiace questo ti ha fatto male" con un vero senso di empatia per il modo in cui questo ha colpito e influenzato la loro amata.

La offesa deve ricominciare a fidarsi

Le offese dovranno, a un certo momento, lasciare andare la paura, l'odio e la sfiducia per iniziare a fidarsi e ad aprirsi di nuovo.

L'offesa deve riconoscere la dinamica della relazione

La offesa dovrà essere aperta alla loro parte nella relazione, nonché l'infedeltà stessa, ma per le dinamiche relazionali che sono necessarie per avere un matrimonio migliore di prima che avevano prima. Ci vuole una persona imperfetta per avere una relazione; Ci vogliono due umili persone imperfette per avere una relazione.

Se il matrimonio era originariamente basato su una buona corrispondenza originale, un paio di can-se scelgono di fare il lavoro, ribellare una relazione ancora migliore. Nel mio primo libro, lo spiego, proprio come per Dorothy in Il mago di Oz, La vita a volte porterà un tornado (come l'infedeltà) nelle nostre vite. Ma se possiamo rimanere sulla strada di mattoni gialli, possiamo trovare un Kansas ancora migliore in questo caso, un matrimonio più forte dall'altra parte.