Rimanere in contatto con i tuoi ex pro e contro

Mantenere in contatto con un ex mentre in una relazione è un impulso con cui la maggior parte delle persone lotta ad un certo punto. Alcuni si arrendono, raggiungendo un ex anni dopo; Altri possono riuscire a regnarlo come un desiderio fantastico.

Ad ogni modo, quando siamo sopraffatti da un senso di desiderio di rivendicare quella parte della nostra vita che non esiste più, molte domande offuscano le nostre menti. Perché vogliamo riconnetterci con un ex? È salutare rimanere in contatto con un ex?

Cosa parla con il tuo ex mentre in una relazione dice sulla tua attuale partnership? È un segno che sei ancora appeso a loro o hai a che fare con alcuni sentimenti residui?

Bene, la risposta può essere nascosta in uno schema neurologico. Quando sei in una relazione intima e seria con qualcuno, il tuo sistema nervoso co-regola con il loro e si forma un legame.

Ti conosci bene, non solo a livello intellettuale ma anche a livello del corpo. Quando una relazione fa il suo corso e l'ex viene improvvisamente rimosso dalla tua vita, il tuo corpo brama quella vecchia co-regolazione.

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Ecco perché così tanti di noi continuano a gravitare ai nostri ex, anche quando sappiamo che potrebbero non essere sani per noi.

Psicologicamente, questo schema può essere spiegato da una necessità intrinseca di rivisitare uno spazio familiare. Quindi, è normale parlare con il tuo ex mentre è in una relazione?

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Il desiderio non è solo normale ma anche naturale ed estremamente comune. Tuttavia, ciò non significa che tenersi in contatto con un ex dopo il matrimonio o mentre sei in una relazione impegnata a lungo termine è necessariamente la cosa giusta da fare.

Per decidere se dovresti rimanere in contatto con il tuo ex durante una relazione, devi valutare molte dinamiche. Qual è la visione del tuo attuale partner su di esso? Come ti senti per il tuo ex? È stata la rottura amichevole? Era la relazione sana o eri in una relazione tossica?

Raggiungere un ex anni dopo è sempre una proposta difficile e la decisione non dovrebbe essere presa leggermente.

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