Picchiare il matrimonio dopo i bambini

In questo articolo

• Cambiare le dinamiche dell'intimità
• Abitudini di comunicazione positive
• Momenti speciali pianificati
• Trova nuovi modi per coltivare la relazione

Niente può preparare nessuno a vita dopo i bambini. Puoi leggere tutti i libri e ottenere consigli dagli amici, ma fino a quando non lo vivi, molto di ciò che leggerai e sentirai non avrà senso. Forse la più grande area di danno collaterale in una relazione dopo i bambini è l'intimità. Che si tratti di problemi di immagine corporea che la maggior parte delle donne sperimenta dopo aver avuto un bambino e problemi di invecchiamento naturali che uomini e donne sperimentano entrambi mentre invecchiamo, o semplicemente essere troppo stanchi, l'intimità sarà senza dubbio l'area più colpita della tua relazione.

Cambiare le dinamiche dell'intimità

È prima importante considerare le mutevoli dinamiche dell'intimità man mano che una relazione cresce. Man mano che una relazione cresce, anche la profondità della tua intimità. Il sesso manterrà sempre un posto speciale nella relazione in relazione alla capacità di una coppia di sentirsi vicini l'uno all'altro. Tuttavia, le priorità cambieranno, così come i modi in cui il tuo partner può mostrarti che ti amano e che sei speciale per loro.

Ad esempio, non aver paura di mostrare il tuo amore e il tuo affetto in modi semplici e dolci. Un testo veloce da dire: "Ti amo!"Farò molto per far sentire il tuo partner amato e apprezzato. Il più spesso possibile, sii specifico nel dire loro cose che ami per loro, come come ti aiutano con i bambini o per mantenere la famiglia funzionante senza intoppi, o che ti ami quando ti sfregano la schiena o si coccolano prima di coricarsi.

Inoltre non passerà inosservato se ti alzi presto con loro la mattina per condividere la colazione o fare il loro pranzo con una nota d'amore speciale che dice al tuo partner quanto li apprezzi. Per aggiungere un po 'di spezie, forse puoi dire loro che non vedi l'ora di vederli di nuovo quella notte per un po' di più "tempo speciale".

Abitudini di comunicazione positive

La comunicazione positiva è fondamentale per mantenere un matrimonio in vita e in salute. Dopo i bambini, le coppie spesso mi dicono che si trovano su pagine diverse in relazione agli approcci genitoriali. Non è mai troppo tardi per sedersi e discutere queste cose per trovare un consenso e costruire la partnership. Non esiste un modo migliore di sfuggire al romanticismo in una relazione che a agitarsi e combattere per i bambini. Non solo è tossico per il romanticismo e l'intimità, ma è anche un ottimo modo per perdere il controllo dei tuoi figli tutti insieme. Più puoi presentare come fronte unito ai tuoi figli, meglio sarà come famiglia.

Momenti speciali pianificati

Così spesso ci perdiamo le opportunità per il "tempo speciale" privato a causa degli impegni impegnativi. Non aver paura di programmare un tempo speciale insieme. Fai una pazzia su una babysitter una volta al mese o lavora con altre coppie che hanno figli per scambiare assistenza all'infanzia per le serate di appuntamenti. Solo perché è previsto non significa che non sarà speciale. Sarà fantastico perché ti prendi entrambi il tempo per prenderti cura l'uno dell'altro e per mantenere intatta la tua relazione.

Quando hai tempo ininterrotto insieme, cerca di mantenere la conversazione leggera e concentrati sul tuo amore e la tua relazione. Chi non lo ama quando Noah racconta allie la storia del loro amore in "The Notebook"? Prenditi del tempo per raccontare la tua storia d'amore l'un l'altro. Quando lavoro con le coppie in consulenza, trascorro un'intera sessione presto dopo che le coppie fanno questa cosa esatta. Il motivo principale per cui lo faccio è aiutarli a consolidare le basi della loro relazione, riconquistando quelle cose che le hanno attratte all'inizio.

Spesso le coppie in seguito mi diranno che il loro partner ha detto cose durante quell'esercizio che non avevano mai saputo o sentito prima, come le loro prime impressioni reciproche o come sapevano per la prima volta l'altro esisteva. Più spesso, le coppie dicono che le riporta al tempo di "fuochi d'artificio e farfalle" che sono così a lungo da riconquistare.

Trova nuovi modi per coltivare la relazione

Non importa da quanto tempo sei stato con il tuo partner, è fondamentale trovare i tuoi piccoli modi per coltivare la tua relazione in modo che il tuo partner si senta apprezzato e amato. Proprio come faresti annaffiando e nutrire la tua pianta preferita, quindi la tua relazione deve essere nutrita con momenti coinvolgenti in modo da non abbracciare il suo potenziale per prosperare.