Terapia sessuale

In questo articolo

• Cos'è la terapia sessuale?
• Come funziona la terapia sessuale all'inizio?
• Tipi di terapia sessuale
• Come funziona la terapia sessuale?
• Usi della terapia sessuale
• Preoccupazioni e limitazioni della terapia sessuale
• Come prepararsi alla terapia sessuale?
• Quanto costa la terapia sessuale?
• Cosa puoi aspettarti dalla terapia sessuale?

Rappresenta una forma di consulenza conversazionale individualizzata progettata per aiutare le coppie e le persone a gestire le sfide sessuali, come l'ansia da prestazione e i problemi di relazione.

In sostanza, affronta le cause fisiche o mentali che compromettono le relazioni intime.

Cos'è la terapia sessuale?

Considerando che le questioni relative al sesso e alla sessualità non sono ancora apertamente discusse come altri problemi di salute, la domanda ricorrente è -

Come funziona la terapia sessuale all'inizio?

1. È normalmente condotto in a terapista sessualeufficio
2. L'ambiente è professionale e sicuro
3. L'onestà è incoraggiata
4. I clienti possono venire da soli o con uno o più partner

L'ansia è normale e si prevede che accada, poiché essere aperti sul sesso sarebbe spesso una cosa impegnativa e delicata da realizzare. Ci vuole coraggio per parlare delle sfide sessuali a causa di molti fattori.

Spesso passano diverse sessioni fino a quando il cliente non si sente abbastanza liberato da discutere questioni sessuali in profondità.

Questa forma di terapia è praticata da assistenti sociali, psicoterapeuti autorizzati e consulenti sessuali, che avevano istruzione e formazione avanzate pertinenti alla salute sessuale e relazionale.

UN terapista sessuale avrà una certificazione, dimostrando di poter praticare la terapia di conversazione su argomenti di intimità e disfunzione sessuale.

Tipi di terapia sessuale

Nell'ultimo mezzo secolo, questa forma di terapia si è ampliata e fiorita considerevolmente.

Nel XIX secolo, l'attenzione sul comportamento sessuale era considerata deviante o patologica.

Nel 20 ° secolo, l'attenzione era rivolta alla sessualità demistificante e destigmatizzante e oggi l'attenzione è focalizzata sulla comprensione delle funzioni sessuali normative e l'aumento dei piaceri sessuali.

Questo tipo di terapia è unico, ma include elementi di altre modalità psicoterapiche come:

• Terapia comportamentale cognitiva
• Pratiche di consapevolezza
• Psicoterapia interpersonale
• Terapia psicodinamica
• Terapia di coppia

Pertanto, questa terapia può assomigliare più o meno alcune delle altre modalità a seconda della misura in cui i terapisti comprese le pratiche di quelle. Molto spesso il terapeuta praticherebbe un approccio integrativo che combina più pratiche e le loro tecniche.

Ogni tanto, il problema può avere una radice in una condizione medica.

In questo scenario, i professionisti consiglieranno una visita a un medico che può fare un controllo completo e prescrivere farmaci per risolvere una disfunzione. Non è raro che un medico e un terapeuta si svolgano mano nella mano per sradicare le cause di compromissione sessuale e relazionale.

Come funziona la terapia sessuale?

Probabilmente ti stai chiedendo Cosa succede nella terapia sessuale E Cosa fa un terapista sessuale?

Attraverso consulenza sessuale, Puoi rispondere alle preoccupazioni su:

• Desiderio erotico e eccitazione
• Interessi o orientamento sessuale
• Problemi di eiaculazione erettivi o prematuri
• Anorgasmia
• Rapporti dolorosi
• Problemi di intimità
• Feticci sessuali indesiderati

Ma cosa fa un terapista sessuale quando c'è paura, vergogna o resistenza?

Innanzitutto, il terapeuta aiuta un cliente a sentirsi incoraggiato a condividere e sviluppare uno spazio per discussioni aperte.

Cosa significa uno spazio sicuro può differire e il terapeuta richiede tempo per capirlo per ciascuno dei clienti.

Il terapista autorizzato passerà verbalmente su esercizi con te e ti assegnerà quasi sempre un "compiti a casa" e Tecniche di terapia sessuale Puoi esercitarti o con il tuo partner.

Un terapeuta fornirà probabilmente alcuni materiali utili, che stanno efficacemente affrontando il tipo di problema presente come Video di terapia sessuale E Libri di terapia sessuale.

Usi della terapia sessuale

Per scoprire le applicazioni di questa forma di terapia, la domanda comune che si presenta è -Cos'è la terapia sessuale e come funziona?

Ci sono molte ragioni per cui una persona sceglierebbe di cercare consulenza.

È più spesso raccomandato a chiunque la cui qualità di vita è influenzata da:

• Problemi sessuali irrilevanti per età, sesso, background o orientamento sessuale
• Problemi di intimità in un matrimonio o in una relazione
• Adolescenti confusi sulla loro sessualità o preoccupati per le questioni intime

Dopo aver subito un paio di sessioni della terapia, alcuni clienti si renderanno conto che il supporto a breve termine da parte di un terapista sessuale sarà sufficiente per loro per superare i problemi. Alcuni, ovviamente, decideranno di adottare un approccio a lungo termine, a seconda delle loro esigenze particolari.

Preoccupazioni e limitazioni della terapia sessuale

Considerare il sesso è un argomento controverso, sebbene molto meno oggi, le opinioni personali, politiche e religiose possono essere un ostacolo per la ricerca di aiuto.

Per molti, è ancora oscuro su ciò che è un terapista sessuale e come operano?

Terapisti del sesso sono completamente addestrati per mantenere la professionalità ad alto livello e comprendere il problema, la causa e la potenziale strada per la risoluzione.

Dato che l'efficacia della terapia dipende principalmente dalla qualità della relazione terapeutica, dalla motivazione del cliente terapeutico e dalla capacità del terapeuta di aiutare il cliente, dovresti prenderti del tempo per selezionare la persona giusta per te.

Come in qualsiasi altra terapia, c'è il potenziale per un periodo in cui l'ansia aumenterà e ti sentirai peggio prima di sentirti meglio. Durante quel periodo, scoprire le ragioni dietro il problema può essere scoraggiante, ma anche gratificante.

Come prepararsi alla terapia sessuale?

Presumibilmente uno degli elementi più cruciali del trattamento di successo è selezionare un terapista adatto per te. Per questo devi:

• Condurre la ricerca in anticipo
• Controlla certificazioni, esperienza e testimonianze del terapeuta di scelta
• Cerca un altro terapista se ti senti a disagio o non "fai clic"

Quanto costa la terapia sessuale?

Se sei Google, ci sono varie risorse online che ti aiutano a trovare il terapista del sesso vicino a te e ad essere informato su quanto costa.

A seconda della posizione e dell'esperienza della persona, dell'ambientazione online o di persona, la fascia di prezzo per terapia sessuale Può passare da $ 50 a $ 200 l'ora.

Per le sessioni online, è più vicino ai margini più bassi della gamma menzionata.

Verificare con il tuo assicuratore sanitario se copriranno le spese completamente, parzialmente o nessuna.

Una volta programmata la prima sessione, controlla con il tuo futuro terapista se c'è qualcosa che consiglierebbero di fare prima della prima sessione. Puoi "andare con il flusso" in sessione o puoi pensare alle preoccupazioni di cui parlerai, obiettivi e risultati desiderati della consulenza sessuale.

Quali sono le informazioni che sei disposto a condividere all'istante e per cosa vuoi tenere per te?

Può essere bene affrontare prima le questioni logistiche, come:

• Come trovare l'ufficio del tuo terapista
• Dovresti prendere un numero, bussare o aspettare di essere chiamato?
• Quanto costa la terapia?
• Come pensi di pagarlo?

Se lo risolvi in ​​anticipo, renderai la tua prima sessione meno stressante e sarai più concentrato sul lavoro in vista.

Cosa puoi aspettarti dalla terapia sessuale?

Molti, principalmente quelli che stanno pensando di trovare un consulente sessuale, si chiedono Cosa aspettarsi dalla terapia sessuale.

La maggior parte dei terapisti del sesso incontra i clienti su base settimanale o bisettimanale in un ufficio.

Se hai provato a cercare "terapia sessuale vicino a me" O "terapista sessuale vicino a me"Online ma stai trovando impegnativo per il pendolare, puoi discutere con il tuo terapista sull'avere le tue sessioni sulla chat video.

Molti clienti godono della capacità di rimanere in ufficio che ritengono sicuri e comodi mentre parlano di problemi con cui sono a disagio. La chat video è anche un'opzione eccellente se trovare un terapista sessuale vicino a te non è un'opzione.

Prima o durante la prima sessione, il terapista lo farà:

• Chiedi uno sfondo specifico della situazione o addirittura chiedi di compilare un modulo
• Potrebbero condividere con te come sarà strutturata la tua collaborazione
• Discuteranno un approccio adatto che include tecniche
• Potrebbero chiederti di sottoporsi a un Test della dipendenza dal sesso, se necessario

La consulenza sessuale può essere abbastanza orientata all'azione e il tuo terapeuta ti assegnerà esercizi di terapia sessuale puoi esibirti o con il tuo partner.

La tua terapia può essere breve o a lungo termine, a seconda delle tue preferenze e della sfida che stai affrontando. Puoi anche farlo da solo o provare con coppia terapia sessuale.

Quando si decide se andare alla terapia individuale o di coppia, è utile sapere Cos'è la terapia sessuale per le coppie buono per.

Coppie ' consulenza sessuale In un ambiente sicuro darà voce a sentimenti inespressi, nascosti traumatici o al contrario, suscitando esperienze e assisterà le coppie a comunicare meglio sessualmente.