Preparare il tuo matrimonio per la pensione

Avvicinarsi al pensionamento è una pietra miliare importante. Non segnò solo la fine di una particolare carriera, ma l'inizio di un nuovo modo di essere nel mondo. Questa nuova fase è accompagnata da cambiamenti alle nostre relazioni, alla nostra vita familiare, alla nostra cerchia sociale e alla nostra percezione di cosa significhi essere un membro produttivo della nostra comunità.

Ha senso che sperimentiamo l'ansia. L'ansia è un'emozione anticipata che può essere motivante o paralizzante. Quando riconosciamo l'ansia che sperimentiamo come un segnale che dobbiamo prepararci a qualcosa, possiamo usarla per muoverti verso la crescita e cambiare. Quando parliamo di quell'ansia con il nostro compagno di vita prescelto, la nostra relazione sperimenterà la crescita.

Nel mio lavoro con le coppie in questa fase della vita, ho notato alcuni argomenti di conversazione che emergono ripetutamente. La tua relazione può trarre vantaggio dal toccare ciascuno degli argomenti evidenziati di seguito e probabilmente ci sono altri argomenti specifici della tua relazione che saranno importanti per affrontare. Un quadro efficace per queste conversazioni è di reciproca curiosità.

Quando entriamo in conversazioni con il nostro partner curioso del mondo interiore e dell'esperienza emotiva dell'altro, stiamo posizionando noi stessi e la nostra relazione per la crescita.

Finanze

Questa è un'area che la maggior parte delle persone ha pensato a un modo o nell'altro prima di raggiungere la pensione. Sedersi con un consulente finanziario per discutere della quantità di denaro che hai in pensione è un pezzo del puzzle, ma la discussione delle finanze tocca i pulsanti emotivi molto più profondi rispetto alla semplice logistica. Questo è un buon momento per discutere con il tuo partner qual è il significato del denaro per te ora. Dato che stavi allevando i tuoi figli, il denaro potrebbe essere stato un simbolo di caregiving per loro o stabilità per la tua famiglia. Ha ancora lo stesso significato? Come esprimerai amore e cura della famiglia se le tue abitudini di spesa devono cambiare a un reddito fisso? Durante i tuoi anni di lavoro potresti aver dato generosamente alle organizzazioni benefiche; Le stesse organizzazioni benefiche si adattano ancora ai tuoi valori attuali? È ancora finanziariamente fattibile sostenere lo stesso importo di dare o dovrai trovare altri modi per esprimere i tuoi valori?

Proprio come le altre nostre relazioni stanno cambiando durante questo periodo, anche il nostro rapporto con il denaro. È importante che le coppie esaminino le loro somiglianze e differenze nel significato del denaro per loro. Le coppie hanno quindi l'opportunità di sviluppare una relazione condivisa con il denaro che si adatta a ciascuno di essi durante questa nuova fase della vita.

Caregiving

Mentre ci avviciniamo all'età pensionabile, c'è un cambiamento nelle esigenze di cura. I nostri figli sono probabilmente cresciuti e spesso vivono da soli, ma come genitori forniamo ancora nutrimento in vari modi. Se i bambini sono al college o appena iniziano le carriere, possono ancora fare affidamento su di noi finanziariamente. Mentre i nipoti entrano nel quadro, dovremo determinare quanto tempo vogliamo dedicare a caregiverle per loro. Se un partner vuole avere i nipoti a casa a tempo pieno e l'altro preferirebbe ricoprire il ruolo come compagno di gioco occasionalmente ai nipoti, può verificarsi conflitto. Avanzarà a tutti i soggetti coinvolti avere una conversazione sulle aspettative prima che il conflitto si trasformi fino al punto di risentimento. Se i nostri genitori vivono ancora, ci saranno problemi di salute, problemi di mobilità e aspettative da parte di altri membri della famiglia che aggiungono un intero altro livello di complessità alla situazione. Le discussioni sulle responsabilità di assistenza hanno più livelli emotivi e pratici.

Vogliamo fornire le cure le nostre esigenze di cui una persona amata, ma come apparirà in pensione? Se un partner è stato il caregiver primario e ora entrambi i partner sono a casa a tempo pieno, quali sono le aspettative? Se un partner si aspetta più aiuto di quanto l'altro sta pianificando di dare, possono sorgere risentimenti. Al contrario, se un partner è entusiasta di assumere più caregiving e l'altro non è pronto a rinunciare a alcuna responsabilità, può verificarsi importanti malintesi. È la conversazione sulle aspettative, nonché le emozioni e i significati associati a quelle aspettative che sono fondamentali per la salute della relazione.

Tempo

Probabilmente il più grande cambiamento nella pensione è il modo in cui trascorriamo il nostro tempo. Ci sono più aree per la discussione sul tempo. Chi andrà in pensione per primo? Ogni individuo si ritirrà completamente o uno o entrambi i partner manterranno un lavoro part-time? Cosa succede quando un coniuge che ha lavorato fuori casa è improvvisamente a casa tutto il giorno e l'altro coniuge che ha lavorato da casa non ha più il loro spazio di lavoro a casa per se stessi? Se entrambi i partner si trovano con più tempo libero, quanto di quel tempo viene trascorso insieme? Quanto tempo di quel tempo viene trascorso a casa e quanto è trascorso viaggiare?

Proprio come con i soldi, è utile per un matrimonio quando i partner discutono del significato del tempo.

• Cosa significa trascorrere del tempo insieme per ciascuno di essi?
• Che ne dici del tempo trascorso in varie attività di volontariato?
• Hobby e attività di svago?

Questa conversazione può aiutare a isolare la relazione da pensieri e sentimenti di abbandono o perdita di indipendenza.

Divisione del lavoro

Le relazioni beneficiano di una discussione in corso sulla divisione del lavoro. Quando i bambini nascono, quando le carriere cambiano o quando le esigenze dello sviluppo si spostano, dobbiamo rifigurare la divisione del lavoro in una famiglia. Aspettative su chi fa ciò che intorno alla casa è probabilmente una delle discussioni numero uno che le coppie di tutte le età hanno nel mio ufficio.

• Quando un partner non funziona più, quali sono le aspettative per quanto riguarda le faccende domestiche?
• Chi paga le bollette?
• Chi è responsabile del riempimento del calendario sociale o della pianificazione di eventi familiari?

In pensione c'è spesso un'aspettativa da parte di un partner che le responsabilità cambieranno mentre l'altro partner si aspetta un cambiamento diverso o anche nessun turno.

Preparare la nostra relazione per la pensione è il processo di discussione con il nostro partner come le nostre priorità, valori, significati e aspettative di relazione stanno cambiando. È un momento emozionante, stressante ed emotivo. Condividere i nostri pensieri e le nostre emozioni con il nostro partner aiuterà a chiarire e rafforzare il nostro percorso individuale e il nostro nuovo percorso di relazione. Meritiamo tutti una partnership che continuerà a crescere con noi mentre invecchiamo e possiamo prendere misure intenzionali per assicurarci per noi stessi.