Marito narcisistico 45 segni, cattivi effetti e modi migliori per affrontarlo

Avere un marito narcisistico può essere dannoso. Fai attenzione a tutti i segnali di avvertimento, conosci gli effetti che il suo comportamento può avere su di te e impara cosa fare al riguardo in modo da poter fare ciò che è meglio per te.

Sei sposato con un marito narcisistico? Potresti chiederti se il tuo uomo ha tendenze narcisstsic, ma come puoi dirlo con certezza?

Come ti tratta tuo marito? Ti compra i tuoi fiori preferiti per il tuo compleanno, o si trova con le scuse pigre, come il fiorista aveva appena esaurito i tuoi preferiti ... ogni anno?

È bravo ad ascoltarti, o dubiti che conosca persino il tuo fiore preferito? Ti chiede della tua giornata, o è troppo egocentrico per questo?

Può essere difficile sapere se tuo marito è forse solo un po 'sconsiderato o un narcisista in piena regola, specialmente quando lo ami e fai delle scuse per lui.

Anche se, se stai leggendo questa funzione, probabilmente hai già la sensazione di conoscere la risposta. Ma devi conoscere i segni di un marito narcisistico in modo da poter capire qual è il tuo miglior modo di agire.

Cos'è un narcisista?

Il narcisismo è una caratteristica definita dall'estremo auto-coinvolgimento.

Un narcisista non importa, capisce o riconosce i bisogni degli altri. Tendono ad avere un completo disprezzo per i sentimenti delle altre persone e generalmente credono di essere superiori alla maggior parte. Hanno fame di attenzione e ammirazione.

Un vero narcisista non ha capacità di mostrare empatia perché raramente sono in grado di vedere fuori se stessi.

Sono spesso visti come immediatamente affascinanti, il che alla fine si accontenta di essere vani. Possono anche essere aggressivi, controllanti e indifferenti una volta che il fascino svanisce.

Mentre il narcisismo è un tratto che tutti devono Alcuni laurea, un vero narcisista è qualcuno a cui viene diagnosticato un disturbo narcisistico di personalità.

Ciò colpisce solo circa l'uno per cento della popolazione, ma questo tipo di narcisista è così tanto un po 'che anche l'uno percento potrebbe essere troppo.

I segni sottili che hai un marito narcisistico

Avere un narcisista spruzzato da qualche parte nella tua vita è una cosa. Avere un narcisistico marito Può essere un tipo di orrore completamente diverso. Vivere con narcisismo del genere è spesso insopportabile e può portare ad alcuni seri problemi dentro di te.

Se pensi di cadere in quel buco o vuoi evitarlo del tutto, presta attenzione a questi segni.

Mentre uno o due di questi tratti non indicano necessariamente un vero narcisista, avere molti di loro potrebbe significare che ci sei un brutto tempo.

1. All'inizio tutti lo adorano

Un vero narcisista può incantare i pantaloni da chiunque.

Sembra letteralmente che tutti lo amino! Mette su un grande fronte e sa come impressionare e abbagliarsi, ma lo scintillio svanisce più lo conosci.

Ecco perché la maggior parte delle sue relazioni e amicizie sono solo a livello di superficie. Non si possono avere connessioni profonde perché le persone scopriranno quanto sia veramente ossessionato e non carente.

2. Ama parlare di se stesso

Tutti amiamo parlare di noi stessi, ma questo ragazzo può fare nulla su se stesso. Potresti parlare di salvare le balene assassine, troverà comunque un modo per trasformarlo in una conversazione sulle scarpe che ha appena comprato. È uno strano tipo di magia.

3. Cambia nel tempo

All'inizio, potrebbe essere estremamente affascinante e attento. Questo non durerà a lungo.

Se noti che sta lentamente diventando più egocentrico, questo non è qualcosa di nuovo per lui. In effetti, sei stato preso per un giro. Ti ha manipolato e accecante con la sua falsa personalità, solo ora sta lasciando cadere la facciata. È un esperto nel mettere temporaneamente il suo piede migliore in avanti.

4. Si guarda sempre allo specchio

Ci guardiamo tutti allo specchio, ma se si guarda come se non avesse mai visto una tale bellezza prima, potrebbe semplicemente fissare un marito narcisistico.

I narcisisti sono noti per essere assolutamente ossessionati dalla loro immagine. Sono più inclini a collegare la propria autostima al loro aspetto esterno invece del loro personaggio, quindi si divertono molto a passare un po 'di tempo extra per la cura e il che si controllano.

5. Ama far cadere i nomi

Mangia nello stesso ristorante di Beyoncé. Elon Musk ha le stesse scarpe. Ha speso migliaia in un Rolex e non smette mai di sfoggiare i suoi Rolls-Royce.

Per lui, la vita è tutto per sentirsi importante e superiore a coloro che ti circondano. Vuole impressionare tutti quelli che lo circondano e farli pensare che sia qualcosa di speciale e dovrebbe essere ammirato perché Lui pensa che sia qualcosa di speciale e qualcosa da ammirare.

6. È sempre alla ricerca del meglio

Vuole il meglio per se stesso. Ma forse stai chiedendo cosa c'è che non va in questo. Dopotutto, chi no?

La differenza è che salterà attraverso i cerchi per raggiungere uno stato più elevato. Vuole essere il meglio del meglio e si sente il diritto di avere tutto. Non ha nemmeno paura di schiacciare gli altri per alzarsi.

7. Riguarda il look

Probabilmente trascorre molto tempo a fare shopping per se stesso e lavorando al suo aspetto fino a quando non raggiunge ciò che sente è la perfezione.

Non c'è niente di sbagliato nell'allenamento e si prende cura di te stesso, ma è sicuramente un marito narcisistico se tutto ciò che fa è lavorare e parlare del suo corpo.

8. Viene per primo

Verrà sempre per primo. I suoi bisogni sono le uniche esigenze che richiedono un incontro.

Non sarai mai il primo nella sua lista. I mariti narcisistici sono molto bravi a prendersi cura di se stessi e delle loro cose perché è tutto ciò a cui tengono, ma i coniugi cadono sul ciglio della strada e finiscono per sentirsi trascurati.

9. È un acquirente

Ci sono donatori e acquirenti, e ci sono anche persone che fanno un po 'di ciascuno.

Un'indicazione comune di un marito narcisista è una mancanza di dono. Se lo fai costantemente in difficoltà con regali, che si tratti di cose pensierose o cose più stravaganti, ma sei fortunato a cenare da asporto nel tuo anniversario, hai sicuramente a che fare con un acquirente sconsiderato.

Non si tratta sempre di regali, neanche. È premurosità, energia, premurosa e amore. Prende tutto il tuo senza darti nessuno in cambio?

10. Ti tratta come un bambino

I mariti narcisistici possono apparire follemente sicuri e sicuri, ma spesso non lo sono. I narcisisti hanno la tendenza a essere effettivamente minacciati dai loro partner, il che è assolutamente inaccettabile per loro.

Rimedono questo essendo condiscendendosi nei tuoi confronti. Ti incontrano con rabbia, esigenze frequenti e nessun rispetto. Non sei permesso mettere in discussione la loro autorità e così tante cose richiedono il loro permesso. Si comportano come un genitore arrabbiato e tu sei il bambino che si comporta male.

11. Non gli importa dei tuoi sentimenti

È come se i narcisisti non avessero nemmeno la capacità di preoccuparsi. Semplicemente non possono. Non hanno empatia. L'unica volta in cui ma ne fregheranno mai i tuoi pensieri e sentimenti è se quelle cose li influenzano.

Il tuo marito narcisistico non ci si può aspettare che ti confortasse quando ne hai bisogno. I tuoi brutti giorni sono tuoi e devi affrontarli da solo.

12. Vive secondo le sue regole

Farà quello che vuole quando vuole.

Non sarà disturbato dalle tue regole o da chiunque altro. Lo sa meglio, dopo tutto. I narcisisti non rispondono mai bene per gli viene detto cosa fare a causa del loro complesso di superiorità dilagante. Credono che meritano un trattamento speciale e che le regole non si applicano a loro.

13. Non vuole conoscere i tuoi problemi

Abbiamo detto che i narcisisti mancano di empatia?

Mancano l'empatia. Non può letteralmente interessarsi ai tuoi problemi a meno che non interferiscano con la sua vita quotidiana. Non è disposto a riconoscere i sentimenti degli altri perché richiede un certo livello di vulnerabilità. Non può esprimere quella vulnerabilità a causa del suo bisogno di proteggersi e si protegge preservando se stesso e la sua immagine.

14. È sempre colpa tua

Se bussa a un bicchiere di latte, è colpa tua perché lo hai distratto.

Un marito narcisistico non può mai sbagliarsi. Non si accettano la responsabilità. Sono assolutamente fantastico nel distribuire la colpa.

I narcisisti sono in grado di scusare quasi ogni aspetto del proprio comportamento. Alla fine, ti stancherai così tanto di discutere con loro che ti arrenderai.

15. Pensa di essere speciale

Fondamentalmente pensa di essere un dono per il mondo e che le persone dovrebbero baciare i suoi piedi.

Forse non è così estremo, ma i narcisisti hanno spesso un grande senso di sé, e va ben oltre la semplice arroganza. I narcisisti credono di essere davvero speciali e possono essere compresi solo da altre persone speciali.

16. È un maniaco del controllo

Una cosa è avere una personalità di tipo A e un leggero problema di controllo quando si tratta di progetti di gruppo al liceo, ma questo è un altro livello.

Di solito, i mariti narcisistici non ti permetteranno di prendere decisioni. Avranno sempre l'ultima parola. Scelgono come vengono spesi i soldi e decidono dove vai e quando puoi. Disegna tutto.

17. Si sente diritto a tutto

Un effetto collaterale davvero interessante di un narcisista che pensa che siano speciali è che pensano anche di meritare ... di tutto ... nota il sarcasmo?

Credono davvero che siano degni di un trattamento speciale senza nemmeno fare nulla per meritarlo. Pensano che dovrebbero ottenere ciò che vogliono ogni volta che lo vogliono e che ogni loro capriccio e desiderio dovrebbero essere incontrati con Glee.

18. Ti senti come se stessi camminando su gusci d'uovo

Non sono sicuro se quello che hai intenzione di dire lo farà incazzare e inizierà una lotta? Potrebbe essere che tu non abbia un filtro quando parli, o potrebbe essere che sia un marito narcisistico.

Se ti senti ansioso e incerto sull'esposizione di un pensiero o un'opinione, non è salutare. Dimostra che ha il pieno controllo della relazione e che non ti senti a tuo agio a comunicare con lui a causa del suo comportamento difensivo.

19. Ha sempre bisogno di attenzione

Se fai un contatto visivo con un amico maschio, dirà che lo tradirai. Se trascorri del tempo con la tua famiglia, dirà che lo stai trascurando.

Non vuole che tu trascorra del tempo con la tua famiglia o i tuoi amici. Vuole che tu abbia completamente dedicato e ossessionato da lui. Ogni secondo che dedichi a qualcun altro è un secondo in meno che gli è dedicato, ed è intollerabile.

20. Tutto ruota attorno a lui

Se è malato e hai i biglietti per vedere la tua band preferita, non vai. Non può andare, quindi perché dovresti andare? Chi si prenderà cura di lui mentre sei andato? Tutto riguarda lui.

I suoi obiettivi, piani e benessere sono ciò che conta.

21. Prende tutto personalmente

Il marito narcisistico è incredibilmente sensibile. Se lo prendi in giro o critichi qualcosa che ha fatto, fai attenzione. Non gli piacerà e non ti piacerà la reazione. Come un bambino, reciterà e ti biasimerà per il suo illecito.

22. Ti mette giù

I mariti narcisistici riguardano l'essere superiori a tutti.

L'unico modo in cui possono farlo è mettere giù gli altri. Se lo trovi che ti insulti o ti mette giù, è abusivo e cerca di sembrare più potente di te. Non ne hai bisogno.

23. Non ti senti connesso

È piuttosto difficile sentire una profonda connessione emotiva con qualcuno che è solo collegato a se stesso. Sai tutto sui suoi piani, desideri e speranze per il futuro, ma non chiede mai dei tuoi.

Quasi ogni conversazione riguarda lui, il suo prestigio o i suoi problemi e fastidi. Potresti anche chiederti se quest'uomo ti conosce affatto perché sembra che l'unica volta in cui la conversazione sia rivolta verso di te è quando ti dice cosa hai fatto di sbagliato.

24. Sei costantemente a gas illuminare

Gaslighting è un segno sicuro di un marito narcisistico. Il gaslighting è quando qualcuno cerca di distorcere il tuo senso di realtà negando ciò che hanno detto o fatto, minimizzando i tuoi bisogni o invalidando i tuoi pensieri e sentimenti.

Questo può far sentire una persona assolutamente folle, il che è sicuramente l'obiettivo. È solo un altro modo per un narcisista di avere il controllo.

25. La tua famiglia ti sta avvertita o è completamente ignaro

Non c'è quasi una via di mezzo tra la tua famiglia e il tuo marito narcisistico. O lo amano o lo odiano.

Potrebbero essere estremamente ignari del suo vero io perché li ha ingannati con il suo fascino. Potrebbe dar loro da mangiare bugie sottili su di te mentre si costruivano.

D'altra parte, potrebbero vedere attraverso la sua falsa persona e sapere un po 'di chi è veramente e di come ti tratta.

26. Sei bloccato finanziariamente

Come accennato, un narcisista è bravo a impiegare vari mezzi di controllo. Avere il controllo finanziario è una delle loro tattiche più usate.

Potrebbe avere un lavoro schifoso e convincerti a lasciargli spendere i tuoi soldi, o potrebbe avere un lavoro abbastanza decente e insistere sul fatto che non devi lavorare.

Ad ogni modo, è riuscito a scegliere dove vanno i soldi, ed è probabile che tutto vada da lui e dai suoi bisogni. Questo è un tipo di abuso comune, estremo e isolante.

27. Non puoi fare affidamento su di lui

Non puoi fare affidamento su di lui per niente. Non c'è supporto emotivo. Non c'è nemmeno una vaga idea che si preoccupi davvero di te.

Peggio ancora, non puoi nemmeno credere che farà quello che dice che farà, non importa quanto piccolo. Il tuo marito narcisistico farà solo ciò che è conveniente per lui, anche se ciò significa che ti deluderà.

28. Ti senti isolato

Un narcisista ha fatto il suo lavoro quando finalmente ti senti completamente isolato e solo. Vuole che tu creda che sia l'unico di cui hai bisogno e l'unico che è lì per te.

Tutto il suo duro lavoro ti sminuisce e ti fa sentire meno che ti separa dalla tua famiglia e dai tuoi amici.

Gli effetti di essere sposati con un marito narcisistico

Essere sposati con un narcisista non è una passeggiata nel parco. È confuso, estenuante e spesso debilitante.

Il tempo che trascorri con un marito veramente narcisistico può logorarti in così tanti modi diversi. Gli effetti sono vari e terribili.

Sai cosa cercare in un narcisista, ma sai cosa guardare dentro di te? Se ti trovi a cercare di scusare alcuni dei comportamenti sopra elencati cancellandoli come un effetto collate. Questi sono segnali sicuri che sei sposato con un narcisista.

1. Bassa autostima

Come accennato in precedenza, un vero narcisista ha spesso molti problemi con la propria fiducia in se stessi e l'autostima nonostante il fatto che si comportano come se fossero solo i migliori.

Il modo più efficace per evitare quei sentimenti è mettere giù le altre persone, e il bersaglio di quel tipo di attacco è di solito la persona più vicina a loro. Sono condiscendenti, sminuiti e controllati in un modo che ti fa mettere in discussione il tuo valore.

2. Perdita di connessione con altre persone

Abbiamo detto che l'obiettivo finale per un narcisista è isolare il loro partner.

Noti che la tua lista di amici sta diminuendo? Smetti di uscire con loro uno per uno per placarlo. Semplicemente non gli piacciono, o non gli piace che tu vada da nessuna parte senza di lui. È sempre una grande confusione e combattimento, quindi ti alzi.

La stessa cosa sta accadendo con la tua famiglia. Potrebbe dirti che non hanno in mente i tuoi migliori interessi o che non si preoccupano davvero di te. A causa di quanto possa essere convincente, gli credi e lentamente chiudi tutti.

3. Perdendo un senso della tua identità e dei tuoi bisogni

Trascorri così tanto tempo per soddisfare i suoi desideri e bisogni perché sei condizionato a credere che siano i più importanti.

I narcisisti hanno molto talento quando si tratta di lavaggio del cervello. Mentre stanno distruggendo le tue altre relazioni e qualsiasi fiducia che potresti avere, ti stanno anche trasformando in una persona che non riesce nemmeno a riconoscere il tuo ex sé.

4. Riduzione della soddisfazione delle relazioni

Non puoi essere soddisfatto di questa relazione perché in realtà non è una relazione nel modo in cui dovrebbe essere. Potresti non essere nemmeno quello che dovresti essere per questo.

I tuoi bisogni emotivi non vengono soddisfatti e non provi sentimenti di amore o adorazione. Non ti viene dato nulla, ma stai prendendo tutto da te.

Questo tipo di "relazione" è drenante e non lascia molto spazio alla soddisfazione.

5. Deterioramento della salute mentale

Ovviamente, se vieni abbattuto e isolato mentre contemporaneamente viene parlato e a gas illuminato, la tua salute mentale non può essere nella sua forma migliore.

Potresti provare una grave mancanza di qualsiasi tipo di gioia o buoni sentimenti. Forse sei sopraffatto dalla costante paura o dalla tristezza, e forse il tuo unico senso dello scopo è servire tuo marito narcisistico.

Tu e la tua salute mentale state insieme per il resto della tua vita. Se lo senti scivolare via, puoi essere sicuro di essere in una relazione tossica.

6. Problemi finanziari

L'esperienza di questioni finanziarie è causata dalla necessità del marito narcisistico di controllare i soldi. Potresti nemmeno verificare o controllare spesso i tuoi finanziari perché afferma di avere tutto cura di tutto, e ti ha addestrato a fidarti di lui.

Come affrontare il tuo marito narcisistico

Se ritieni di poter identificare molti dei tratti narcisistici menzionati in tuo marito, probabilmente ti stai chiedendo come gestirlo.

Non esiste un modo semplice e il fatto che tu sia probabilmente stanco e logorato dalla confusione, dalla negligenza emotiva e dai pestaggi verbali non aiuta. Ma ci sono modi per affrontarlo, e la maggior parte di loro ha a che fare prima di prendersi cura di te stesso.

1. Resta nella mentalità giusta

Stare nella mentalità giusta è più facile a dirsi che a farsi. Potrebbe anche essere difficile sapere qual è la mentalità giusta in questo momento.

Tutti questi suggerimenti su come affrontare il marito narcisistico ti aiuteranno a imparare a inquadrare la mentalità giusta, ma per lo più devi sapere che dovresti mantenere forza, empowerment e positività. Se riesci a padroneggiare quelle cose, ti sentirai meglio equipaggiato per affrontare ciò che ti c'è di fronte.

2. Non prendere il suo comportamento troppo personalmente

La cosa più importante in assoluto è che non si accetta la responsabilità per le sue azioni e comportamenti.

È incredibilmente facile cadere in quella trappola perché l'hanno impostata in modo così discreto e così bene, ma non hai, non l'hai fatto, e non controlleranno ciò che sceglie di fare o dire. Il suo comportamento narcisistico è solo suo ed è causato dai suoi problemi di salute mentale.

3. Impara a stabilire i confini

Impostare confini chiari è un must in qualsiasi relazione, ma è particolarmente importante quando si tratta di un marito narcisistico. Anche se le cose sembrano sfuggite al controllo, puoi comunque stabilire i confini per ciò che è e non è giusto per te.

Puoi sempre iniziare in piccolo. Se spesso prende il nome del nome quando vuole discutere, fai sapere che hai deciso che non lo tollererai più. Digli che il momento in cui ricorre al nome del nome, ti allontanerai dall'argomento.

4. Avere una conversazione su come i suoi comportamenti ti influenzano

Nella maggior parte delle situazioni, un approccio diretto è l'approccio migliore. Tuttavia, devi essere un po 'più cauto e delicato quando è coinvolto un narcisista.

È importante sollevarlo nel modo più neutrale possibile ed evitare la colpa del casting. Anche se i suoi comportamenti sono colpa sua, i narcisisti sono spesso imprevedibili e potrebbe far esplodere se si confronta con ciò che ha fatto di sbagliato.

Puoi fargli sapere che anche se potrebbe non dire certe cose con l'intenzione di farti del male, fanno male.

5. Cerca di mostrargli cosa c'è dentro per lui se fa le modifiche

Il cambiamento è difficile. Il cambiamento è particolarmente difficile per i narcisisti perché non vedono necessariamente un motivo per cambiare, dato che credono che non ci sia nulla di sbagliato in loro.

Invece di farlo su ciò che dovrebbe cambiare e perché è sbagliato, trasformarlo in una pratica egoistica per lui.

Digli che se riesce a smettere di chiamarti nomi terribili, cucinerai i suoi cibi preferiti più spesso. Se riesce a fare meno richieste, avrai più tempo per apparire un po 'più bello per lui.

6. Non dargli potere sulle tue emozioni

Ha preso il controllo di tutto, comprese le tue emozioni. Riprendili!

Il tuo coniuge ti ha consumato e praticamente ti ha preso quel potere, ma non deve rimanere così. Tieniti sotto controllo e ricorda a te stesso che non si sta comportando in questo modo per te, quindi non devi comportarti in un certo modo a causa di lui.

La tua giornata è tua e le tue emozioni sono tue. Quelle cose non possono essere tolte da te.

7. Scegli le tue battaglie

Ignorare un po 'del comportamento del marito narcisistico può essere una sfida. Potrebbe anche sembrare impossibile. Ma se hai una forte reazione negativa a ogni singola cosa che il coniuge ti lancia, probabilmente sarai accolto con negatività costantemente peggiore e combattimenti frequenti.

Se puoi mostrargli che le piccole cose non ti danno più fastidio e non sta ricevendo la reazione che vuole, potrebbe alterare il suo comportamento nel tempo.

Per quanto difficile possa essere, prova a salvare le reazioni più grandi per le cose più grandi.

8. Pratica le autoaffermazioni positive

Questa sembra un'idea così sciocca per la maggior parte delle persone, ma hanno dimostrato di aver dimostrato affermazioni positive. Qualunque cosa il tuo partner ti abbia fatto sentire negativo, contrastarlo con un'affermazione positiva.

Se ti ha detto che sei stupido, ricorda a te stesso che sei intelligente. Ti ha detto che sei drammatico? Dì a te stesso che i tuoi sentimenti sono validi.

9. Impegnarsi in auto-cura

Ti sei preso cura di lui. Potresti aver smesso di prenderti cura di te stesso nel processo e possiamo essere abbastanza sicuri che non sia intervenuto per raccogliere quel gioco.

Sviluppa la mentalità che devi prenderti cura di te stesso perché nessun altro lo farà per te.

Vai per passeggiate. Prendi un hobby. Trascorri un po 'di tempo extra per la tua routine per la cura della pelle. Fai le cose solo per te.

10. Mantenere relazioni di supporto

Torna alle relazioni che ti fanno sentire bene!

Il narcisismo alleva alcuni partner molto solitari, ma non è nulla che non può essere invertito. Avere conversazioni reali con coloro che contano per te e di cui ti fidi. Avere supporto da amici e familiari può andare così lontano.

11. Insistere sulla consulenza

Considera sicuramente la consulenza per te stesso. Non puoi controllare ciò che fa, ma puoi controllare ciò che fai e come reagisci.

Suggerendo di consulenza per voi due in coppia o lui come individuo non farà male a nulla, ma potrebbe non prenderlo molto gentilmente.

Indipendentemente dal fatto che scelga o meno di partecipare, dovresti ottenere l'aiuto di cui hai bisogno in modo da avere le capacità di coping e lo sbocco di cui hai bisogno. Avere il consulente giusto può anche aiutarti a fare ogni altra cosa in questo elenco.

Puoi essere felicemente sposato con un marito narcisistico?

Se ti senti come se avessi un marito narcisistico e ti stai chiedendo se puoi continuare così com'è e avere un matrimonio felice, la risposta è quasi sempre un clamoroso "no."

Se sei infelice in questo momento, devi essere attivo. Nulla cambia se nulla cambia e probabilmente deve iniziare con te.

Non puoi cambiarlo, ma puoi sicuramente fare qualcosa su di te. Se pratichi alcune delle cose sopra elencate, potresti iniziare a sentirti più felice. Potresti sentirti più forte e più preparato ad affrontare il tuo matrimonio, ma ne ritieni opportuno.

Ma devi capire che continuare e mantenere le cose uguali ti porterà solo più in basso.

Il mio marito narcisistico può cambiare?

Ora, se ti senti come se avessi un marito narcisistico e ti stai chiedendo se può cambiare, la risposta è un clamoroso "Sì!"

Sii consapevole, tuttavia, Voi non posso cambiarlo. Non puoi deciderlo per lui e non puoi costringerlo a farlo da solo. Puoi lavorare per migliorare te stesso nei modi in cui ritieni opportuno e apportare i tuoi cambiamenti personali. Forse lo noterà e vorrà fare lo stesso.

Aiuta ad avere una conversazione autentica con il tuo partner e disporre nel miglior modo in cui puoi. Fagli sapere che vuoi che la relazione migliori e digli che pensi che possa accadere.

Le persone cambiano tutto il tempo. Non è una causa persa, ma deve voler fare il lavoro.

Essere sposati con un narcisista è travolgente, e a volte non sai nemmeno cosa sta succedendo. Ora hai alcuni segni da cercare, modi in cui ti influenzerà e suggerimenti per aiutarti.