Consulenza matrimoniale vs. Terapia di coppia Qual è la differenza?

La consulenza matrimoniale e la terapia delle coppie sono due suggerimenti popolari per le coppie che attraversano un momento difficile. Sebbene molte persone li prendano come due processi molto simili, in realtà sono abbastanza diversi.

Molti di noi tendono a usare la consulenza matrimoniale e la terapia di coppia in modo intercambiabile e c'è una ragione per questa confusione.

Sia la consulenza matrimoniale che la terapia delle coppie sono servizi offerti a coloro che hanno a che fare con lo stress nella loro relazione.

Durante il processo, ti verrà richiesto di sederti in coppia e parlare con un esperto o un professionista autorizzato che ha una formazione accademica formale sul matrimonio o sulle relazioni in generale. Può sembrare un po 'lo stesso, ma non lo sono.

Quando cerchi le parole "consulenza delle coppie" e "terapia matrimoniale" nel dizionario, vedrai che rientrano in diverse definizioni.

Ma concentriamoci su questa domanda: qual è davvero la differenza tra consulenza matrimoniale e terapia di coppia? Ottieni le tue risposte alla terapia delle coppie di domande vs consulenza matrimoniale - Qual è la differenza?

Consulenza matrimoniale o consulenza delle coppie?

In cosa consiste la consulenza matrimoniale?

La consulenza matrimoniale aiuta le coppie a gestire le sfide della vita coniugale. L'obiettivo è riportare la relazione in pista. Si concentra sul "ora" e sui problemi affrontati dalle coppie in modo ricorrente. La consulenza matrimoniale ti offre l'opportunità di parlare delle tue differenze e compromessi.

Più di ogni altra cosa, ciò che fa la consulenza è aiutare entrambi a risolvere i tuoi problemi per una relazione più forte e più felice.

La consulenza matrimoniale consiste anche nell'aiutare la coppia a padroneggiare l'arte della comunicazione. La consulenza può aiutare a riparare la fiducia o riaccendere la fiamma.

La consulenza matrimoniale funziona? Sì, è molto efficace in quanto si tratta di aiutare la coppia ad affrontare i diversi tipi di stress vissuti nella relazione.

La consulenza matrimoniale è di solito un trattamento focalizzato a breve termine mentre le terapie sono un processo terapeutico che può durare diverse sessioni.

Si potrebbe persino dire che la terapia per le coppie sposate comprende consulenza e questa sovrapposizione è il motivo per cui sono confuse come uno per l'altro.

Cosa comporta la terapia delle coppie?

La terapia del matrimonio, d'altra parte, ti richiederà di affrontare i tuoi problemi dalla radice. Ciò significa tornare ai tuoi precedenti combattimenti e argomenti per scoprire dove è iniziato tutto.

Ciò che lo rende unico dalla consulenza delle coppie è che potrebbe arrivare fino a risolvere i tuoi problemi individuali e personali per comprendere il comportamento che stai mostrando nella relazione.

Si tratta più di scoprire il perché è piuttosto che come.

Quindi, cos'è la terapia delle coppie? La terapia risponderà alla domanda “Perché abbiamo questo tipo di problemi?"E farti capire su quale area specifica della tua relazione dovresti lavorare.

Ad esempio, un paio di momenti difficili perché uno di essi è cavalcato dalla malattia potrebbe essere necessario cercare una terapia per sapere come affrontare correttamente la situazione.

Ciò non significa che solo le coppie con problemi di questo livello siano accettate per passare attraverso la terapia. Puoi anche incontrare un terapista delle coppie per risolvere i problemi di compatibilità e chiedere consigli a qualcuno che conosce il meglio.

Il problema è che c'è uno stigma attaccato alla terapia delle coppie. Questo stigma non fa nulla di buono.

Invece di cercare una soluzione, molte coppie tendono a evitare il trattamento di cui hanno bisogno. Invece di dare alla relazione la possibilità di migliorare, molte coppie deciderebbero di non andare in terapia per paura del giudizio da parte di altre persone.

Per loro, è l'ultima risorsa quando dovrebbe essere una delle opzioni primarie.

Ruolo del consulente matrimoniale vs. terapista delle coppie

Cosa fanno i consulenti matrimoniali in una sessione di consulenza delle coppie?

Nella consulenza matrimoniale e relazionale, il compito del consulente è quello di ascoltare i problemi e facilitare la discussione tra le coppie. Come mediatore, il consulente consente alla coppia di condurre un metodo di comunicazione organizzato.

È un dato di fatto, un leader della tua chiesa può fungere da consulente matrimoniale.

Il ruolo del consulente prevede di essere un po 'di arbitro: evitare che la coppia parlasse all'unisono, urlasse l'un l'altro e manifesta qualsiasi tipo di comportamento aggressivo verso l'altro.

Con volontà e consenso da entrambe le parti, la consulenza sul matrimonio e sulle coppie può aiutare la coppia a stabilire nuove regole di relazione per ridurre gli argomenti.

Ad esempio, se uno di voi ha tendenze maniache del lavoro, il consulente potrebbe suggerire di non portare il lavoro a casa per concentrarsi su un po 'di tempo in famiglia.

Il consulente potrebbe anche aiutarti a stabilire alcuni confini. Ad esempio, se uno di voi tende a superare il telefono del tuo partner senza chiedere il permesso, è più probabile che il consulente suggerisca di rispettare la privacy reciproca indossando blocchi telefonici se ciascuna parte è d'accordo.

I consulenti matrimoniali possono far parte di queste decisioni ma dipende da alcuni fattori.

Ad esempio, i consulenti matrimoniali sono esperti ma devono detenere una licenza rilasciata dallo stato per diagnosticare malattie mentali se è una parte importante del problema nella tua relazione e alcuni consulenti non possiedono sempre licenze ma possono consigliare.

I terapisti del matrimonio o delle coppie, d'altra parte, sono addestrati e autorizzati per fornire una gamma completa di servizi di salute mentale per qualsiasi problema che influisca sulla relazione.

In terapia, gli psicologi delle coppie possono parlare della tua esperienza con la depressione e di come influisce sul tuo comportamento nei confronti del tuo partner.

Tuttavia, dovrebbero comunque indirizzarti agli psichiatri in caso di una scoperta più seria.

I terapisti hanno un processo molto organizzato quando si occupano dei propri clienti. Il trattamento consiste sostanzialmente in quattro passaggi:

1. Primo passo - Il terapeuta cercherà di stabilire un focus su un problema particolare. Potrebbero essere problemi relativi al sesso, all'abuso di droghe, all'abuso di alcol, all'infedeltà o alla gelosia.
2. Secondo passo - Il terapeuta interverrà attivamente per trovare un modo per trattare la relazione.
3. Terzo passo - Il terapeuta stabilisce gli obiettivi del trattamento.
4. Quarto passo - Infine, insieme troverai una soluzione con l'aspettativa che un comportamento debba essere cambiato per il bene durante il processo.

Quanto costa la terapia delle coppie e la consulenza delle coppie?

In media, la consulenza matrimoniale costa tra $ 45 e $ 200 per ogni 45 minuti a un'ora della sessione.

Con un terapista del matrimonio, per ogni sessione di 45-50 minuti, il costo varia da $ 70 a $ 200.

Se ti stai chiedendo: “Come trovare un consulente matrimoniale?"Sarebbe una buona idea cercare un rinvio da amici che hanno già partecipato alle sessioni di consulenza di coppia con un consulente matrimoniale. Sarebbe anche una buona idea guardare le directory del terapeuta.

Le persone chiedono anche: “Tricare copre la consulenza matrimoniale?"La risposta a questo è che copre la consulenza matrimoniale se il coniuge è quello in cerca di cure e il coniuge ottiene un rinvio ma il soldato lo fa quando è necessaria una condizione di salute mentale.

Entrambe le coppie consulenza per le coppie sposate e la terapia delle coppie si occupano di riconoscere i problemi di relazione sottostanti e di risoluzione dei conflitti. Potrebbero non essere esattamente gli stessi, ma entrambi lavorano per il miglioramento delle relazioni.