Fai un elenco e fai queste 3 cose per salvare il tuo matrimonio

Quando ti trovi alla soglia di essere pronto a porre fine al tuo matrimonio, è una sensazione orribile.

Molto probabilmente, ti senti come se avessi fatto del tuo meglio per far funzionare le cose, ma non possono essere riparate. Ma i problemi del matrimonio sono inevitabili. Terminare un matrimonio non è una soluzione; Dovresti trovare il modo di salvare invece il tuo matrimonio.

Ma è a questo punto che così tante persone tendono a rinunciare del tutto, poiché sentono che i problemi con il loro matrimonio semplicemente non possono essere risolti.

E se avessi fatto un elenco? Non stiamo parlando della tipica lista dei pro e dei contro qui, ma piuttosto del tipo in cui hai davvero pensato a ciò che sta andando storto e di come viene gestito. Se non riesci ad arrivare a una soluzione adeguata, puoi prendere in considerazione la ricerca dell'aiuto del matrimonio da un esperto.

Ma avvicinarsi a un terapeuta potrebbe non essere la soluzione definitiva per affrontare i problemi coniugali. E il tempismo è tutto quando si tratta di consulenza matrimoniale.

Invece di fare affidamento solo su un consulente, puoi iniziare elencando cose o eventi che, pensi, è responsabile del tuo matrimonio fallito. Tale esercizio richiede molto sforzo da parte di entrambi i partner, ma questo è il minimo che puoi fare per salvare il tuo matrimonio.

Inoltre, questo può fungere da importante esercizio di apertura degli occhi per molte persone che hanno la tendenza a dare la colpa esclusivamente al coniuge. Certo, ci sono casi in cui il coniuge può essere l'unica causa del guasto nel matrimonio, ma la maggior parte delle volte ci vuole perché le cose vadano terribilmente male.

Ciò non significa che la colpa sia posizionata esattamente su di te, poiché questo è davvero uno sforzo congiunto. Assumiti la responsabilità per la tua parte. Devi pensare a ciò che ti rende pronto a lasciare il matrimonio e quindi considerare cosa stai facendo per istigare o alimentare le loro aree problematiche.

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Scrivi tutto in un tipo unico di elenco

Fai parte del problema o veramente parte della soluzione?

Sei pronto a porre fine alle cose su questioni banali che possono essere elaborate?

Ci sono così tante domande da porsi, ma ciò che dipende alle questioni matrimoniali, il punto centrale dell'argomento viene giudicato in base al proprio comportamento e alla reazione dell'altra persona ad esso.

Se il tuo coniuge sta facendo qualcosa che ti frustra, come lo stai gestendo?

Sebbene possano benissimo avere un comportamento problematico, alla fine, potrebbe anche essere la tua reazione che sta causando problemi.

È abbastanza vantaggioso scrivere ciò che ti infastidisce, e poi scavare in profondità su ciò che stai portando sul tavolo per contribuire ai problemi di questo può venire soluzioni e una via di mezzo per la quale puoi entrambi lavorare insieme! Questo è uno dei modi migliori per salvare il tuo matrimonio.

Qui esaminiamo un tipo di elenco davvero diverso, che può offrirti un'idea del perché il tuo matrimonio si sta rompendo e, soprattutto, come risolverlo e tornare in pista.

1. Scrivi ciò con cui lo fai o non ti piace del tuo coniuge

Prima di rinunciare ai matrimoni travagliati, è necessario imparare a far funzionare un matrimonio in primo luogo.

Questo è un approccio totalmente diverso che può davvero aiutare ad aprire gli occhi alle cose e trovare modi per salvare il tuo matrimonio. Puoi iniziare a rigirare le aree problematiche, come -

• Scrivi quali sono le aree del tuo problema più grande con il coniuge
• Scrivi ciò di cui combatti
• Scrivi cosa ti frustra
• I loro tratti più impegnativi, o
• Cosa trovi difficile convivere

Questo può essere molto sorprendente per se si lotta con la loro incapacità di aiutare in casa, questa è una cosa.

Se, tuttavia, fai fatica con qualcosa di più grande come la loro mancanza di presenza nella tua famiglia, questo è un altro.

Più volte non però, le cose stesse con cui lo fai o non piace molto del coniuge finiscono per essere più banali in natura.

Questa non è nemmeno la parte più grande, ma lascia che fluisca tutto e scrivi le tue maggiori sfide e frustrazioni.

2. Annota come rispondi a inabilità o tratti frustranti

Sii onesto qui e scrivi quello che fai per rispondere a queste frustrazioni.

Se desideri salvare il tuo matrimonio, puoi iniziare possiedendo il tuo fastidio, scoppio arrabbiato, urla o qualsiasi altro modo in cui gestisci i tratti che ti frustrano. Vai a punto per punto nell'elenco e sii onesto in quello che fai per rispondere quando il coniuge non ti dà quello che vuoi.

Non pensarci nemmeno, e basta scrivere le tue risposte o comportamenti a questi problemi e mettilo in stampa.

Chiedendosi come riparare un matrimonio? BENE! Questo è sicuramente un modo per farlo.

3. Scrivi come entrambi puoi migliorare

Ora dai una lunga occhiata a questa lista e anche dividila. Vedrai che spesso la tua reazione al problema è probabilmente grave quanto il problema stesso. Ora scrivi quale soluzione e reazione ideali potrebbero essere.

E, se chiedi il miglior consiglio di matrimonio per salvare il tuo matrimonio, allora puoi iniziare scrivendo ciò che ami veramente di questa persona prima di te e ciò che ti fa divertire a essere sposato con loro.

Scrivi ciò che speri di realizzare o lavorare oltre in coppia, e persino alcune soluzioni per entrambi i tuoi comportamenti preoccupanti.

Questo può aiutarti a vedere come voi due possiamo lavorare individualmente e in coppia per sistemare ciò che è stato rotto e da lì puoi riportare il tuo matrimonio in pista!

A volte hai solo bisogno di un po 'di prospettiva per aiutarti a vedere che il tuo matrimonio vale la pena salvare e che ci vogliono davvero due persone per far andare le cose buone o cattive.

Fare la scelta e poi impegnarsi in una vera unione che garantisce che due persone siano felici insieme andando avanti!

Devi imparare a lottare per il tuo matrimonio per salvare il tuo matrimonio e l'elenco sopra menzionato ti guiderà sulla strada giusta.