Amare di nuovo? 10 vere paure sull'amore dopo il divorzio

Hai paura di innamorarti dopo il divorzio? Soffrire il dolore del divorzio non è mai facile, non importa quanto tempo è durato il matrimonio. La paura dopo il divorzio di trovare amore può essere tremendamente impegnativo. Le rotture di ogni tipo sono sconvolgimenti emotivi, ma trovare amore dopo un divorzio può sembrare il più difficile. Dopo essere stato sposato e non dover nemmeno pensare di immergerti le dita dei piedi nella piscina degli appuntamenti, sei di nuovo costretto a tornare in campo. Temi di uscire di nuovo dopo aver attraversato l'agonia di un divorzio?

La paura dopo il divorzio è reale e debilitante. Stai cercando di ottenere di nuovo un punto d'appuntamento nel gioco degli appuntamenti, mentre il tuo cuore e la tua mente potrebbero ora avere nuove barriere contro l'amore. Fortunatamente e contento sembra troppo inverosimile e irrealistico di sicuro quando un matrimonio che pensavi sarebbe durato per sempre si è sbriciolato. In che modo il tuo cuore e la tua anima, dopo averlo assistito, non crederanno ancora nell'amore?

Ed è qui che tutti i tipi di paure dopo il divorzio che si preoccupano di trovare l'amore derivano. Forse le tue esperienze passate ti hanno lasciato sfregiate e hai paura di ritrovarti ferito. Sei diffidente nei confronti dell'impegno e dell'intimità. Potresti semplicemente avere paura di essere single dopo il divorzio o essere preoccupato di saltare nelle relazioni troppo rapidamente. Gli appuntamenti delle paure dopo il divorzio possono farti stringere nella loro presa. Non sei sicuro di trovare l'amore mai più. Anche se è assolutamente normale essere cauti sull'amore la prossima volta, scivolare nella disperazione può solo aggiungere alla miseria.

10 vere paure sull'amore dopo il divorzio

Sommario

• 10 vere paure sull'amore dopo il divorzio
  • 1. Paura di essere di nuovo single dopo il divorzio
  • 2. Paura di amare te stesso dopo il divorzio
  • 3. Paura di essere vulnerabili
  • 4. Paura di essere deluso
  • 5. Paura di impegno dopo il divorzio
  • 6. Paura dopo il divorzio: sono abbastanza bravo?
  • 7. Paura di fidarsi di qualcuno di nuovo
  • 8. Paura di correre le possibilità: la seconda volta fortunato o sfortunato
  • 9. Paura di intimità dopo il divorzio
  • 10. Paura di essere felici

Avere paure sull'amore dopo il divorzio è giustificato. Quando esci da qualcuno, è sempre spaventoso. Sei pieno di anticipazione, hai paure nella tua mente che vanno da ciò che accadrà a come andranno le cose. Ciò non cambia dopo un divorzio. In effetti, la paura dopo il divorzio, la paura di trovare l'amore dopo il divorzio per essere preciso, diventa più reale e serio. Per motivi di una prospettiva migliore, diamo un'occhiata alle 10 paure più reali sull'amore dopo il divorzio:

1. Paura di essere di nuovo single dopo il divorzio

Eri la metà di una coppia per molto tempo. Avresti iniziato a pensare e a guardare tutto, dalla prospettiva di una coppia e ora dovresti metterti di nuovo lì come una sola persona. La paura del rifiuto dopo il divorzio può sembrare doppiamente difficile. L'orlo e la folle su tutti i dilemmi di single sono tornati.

Le persone hanno così paura di essere single dopo il divorzio che potrebbe farli evitare di divorziare. La prospettiva di single può iniziare a significare solo la solitudine per te. O questa paura dopo il divorzio potrebbe farti saltare le relazioni di rimbalzo troppo rapidamente quando potresti fare con un po 'di tempo da solo a guarire le tue vecchie ferite. 

Devi, tuttavia, iniziare a guardare la single come l'opportunità di vivere la vita alle tue condizioni. Con questo atteggiamento, aumenti le tue possibilità di costruire relazioni più sane con chi esci in futuro. 

2. Paura di amare te stesso dopo il divorzio

La prima vittima dopo una grave rottura è odiare te stesso. Il tuo amore per sé scenderà immensamente, quindi la sfida è se sarai in grado di amare di nuovo te stesso. Improvvisamente, per un po ', non avrai nessuno che ti assicuri che sei amato in modo romantico. L'amore per se stessi diventa spesso la prima sfida!

Questa sensazione di handicap e paura dopo il divorzio non è solo naturale, si prevede dalle persone che sono diventate recentemente single dopo una lunga relazione impegnata. Devi impegnarti a trovare modi per amare te stesso. Cerca supporto dalle altre relazioni significative nella tua vita. I tuoi cari possono colmare quel divario e mostrarti perché meriti di essere amato.  

3. Paura di essere vulnerabili

La paura di essere ferita di nuovo è uno dei maggiori ostacoli che bisogna superare dopo un divorzio e un crepacuore. La sicurezza di una relazione impegnata a lungo termine è confortante. La paura dopo il divorzio di metterti là fuori, esposta e pronta per la possibilità di essere ferito è dura.

Può aiutare a considerare la vulnerabilità non come una debolezza ma come una forza. Brene Brown dice in un incredibile discorso Ted chiamato Il potere della vulnerabilità, che ha milioni di opinioni, che essere vulnerabili ci dà il potere. La vulnerabilità ci dà il potere di connetterci e trovare amore.

La paura del rifiuto dopo il divorzio potrebbe costringerti a inerzia. Ma imparare a stimolare la vulnerabilità nelle tue relazioni può aiutarti a farti alle spalle questa paura. Mettere insieme i pezzi rotti di te e quindi aprire l'accesso a loro per il mondo degli appuntamenti e dell'amore può essere scoraggiante, ma non impossibile certo.

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4. Paura di essere deluso

Quando una relazione che avrebbe dovuto durare una vita fallisce a metà strada, spesso toglie tutta la tua fede nel lieto fine e spera che ci sia amore e compagnia in abbondanza in questo mondo. Diventi più sospettoso dei motivi delle persone quando cercano di avvicinarti a te e spesso perdi ogni speranza di trovare amore o una relazione durevole di nuovo.

È importante ricordare che la speranza e la fede sono ciò che mantengono intatta la nostra sanità mentale di fronte all'incertezza e alla negatività intorno a noi. Lo stesso vale per le relazioni e l'amore.

5. Paura di impegno dopo il divorzio

Post-Divorce, ovviamente, ci sono cicatrici. I siti di appuntamenti o la pressione di stare di nuovo con qualcuno possono spesso abbattere una persona divorziata. Il rientro nel mondo degli appuntamenti può iniziare come un'esperienza scoraggiante e non revocata e sarai diffidente o scettico nel trovare un partner compatibile con interessi corrispondenti.

La paura dell'impegno dopo il divorzio può essere in relazione sia a te stesso che all'altra persona. Potresti avere paura di impegnarti e di essere dubbio dell'impegno dell'altra persona. Ma non c'è altro modo per aggirarlo. Dovrai imparare a fidarti del processo. Inoltre, questo accade organicamente e molto più tardi. Ti impegnerai quando ti senti bene. Questo non dovrebbe scoraggiarti a cercare l'amore.  

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6. Paura dopo il divorzio: sono abbastanza bravo?

Come abbiamo sentito fin dall'infanzia, una volta che un giocattolo si rompe potremmo unirci di nuovo, ma la crepa mostra sempre. Non essere scoraggiato. È possibile che il giocattolo non fosse così robusto, per cominciare. Ma, se stai pensando a te stesso come quel giocattolo, non farlo! Non sei un giocattolo e non sei rotto. Sei un individuo complesso con la capacità di imparare dalle brutte esperienze.

Le "crepe" ti danno il personaggio e ti rendono chi sei. Hai la capacità di guarire. Il dolore può ancora emergere a volte e spesso ti porta a mettere in discussione la tua autostima. Ma ricorda a te stesso che non sei l'unico che si è trovato a essere rotti. Le cicatrici potrebbero anche essere promemoria salutari per fare meglio con la tua prossima relazione.   

7. Paura di fidarsi di qualcuno di nuovo

L'amore non è niente senza fiducia e rispetto, come si dice. Potresti trovare la chimica, gli interessi condivisi, la compatibilità e tutto il resto, ma che dire della fiducia? Dopo aver affrontato un tradimento, l'unica emozione che si sentirà completamente impoverita e che dovrai ricostruire fin dall'inizio si fiderà di un futuro felice, nella bontà e nella tua stessa.

Potresti trovare la chimica, gli interessi condivisi, la compatibilità e tutto il resto, ma che dire della fiducia? Se trovi difficile fidarti di qualcuno mai più, potrebbe aiutare a visitare un terapista per risolvere queste emozioni. Questi problemi derivano da dentro di te a causa delle tue esperienze passate, ed è indispensabile navigare attraverso di loro e affrontarli. Questo è importante per la tua salute mentale e non solo per la tua vita amorosa.

8. Paura di correre le possibilità: la seconda volta fortunato o sfortunato

La tua mente logica ti dirà che tutti hanno avuto il cuore spezzato alcune volte. La seconda volta che fortunata è ancora una possibilità. E sebbene le probabilità sembreranno che siano a tuo favore, ne dubiterai a causa di ciò che la tua intuizione ti dirà. Il tuo istinto intrinseco sarà quello di proteggerti da eventuali danni e feriti. 

Dovrai fidarti del tuo processo di guarigione per provare di nuovo tutta questa cosa amore. L'amore non è sicuramente facile. Ma è anche facile! È assolutamente possibile trovare non solo una ma molte persone con gli stessi interessi e valori. Dopotutto, ci sono così tante persone in questo mondo che cercano di essere amate e dare amore in cambio. Sii fiducioso! 

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9. Paura di intimità dopo il divorzio

Non siamo solo tutta l'anima o tutto il cuore; Sappiamo tutti come le esigenze del corpo non sono solo valide ma ugualmente importanti. Il sesso o anche il pensiero del sesso immediatamente dopo il divorzio potrebbero sembrare estremamente strani e scomodi perché essere nudi mostra ancora una volta un'altra forma di vulnerabilità a qualcuno di nuovo.

Questa paura dopo il divorzio, la paura dell'intimità, è una preoccupazione estremamente comprensibile. Fidarsi di qualcuno per condividere la parte più intima di te non è facile. Confida che troverai qualcuno che capirà questa preoccupazione. Con la persona giusta, sarai in grado di comunicare la tua necessità di prenderla lentamente.

10. Paura di essere felici

Sì, hai sentito bene. Dopo un divorzio o una rottura, si potrebbe andare in colpa irrazionale per essere di nuovo felice. Sentiamo che dovremmo essere miserabili o che potremmo essere giudicati per essere felici. Questa paura del giudizio potrebbe provenire dai bambini, dalla società o anche da se stessi.

Inconsciamente iniziamo a sentirci a nostro agio nel ruolo della vittima. La paura dopo il divorzio può essere causata dal desiderio di colpire il nostro partner per le nostre miserabili condizioni. Sentirsi paura di innamorarsi di nuovo potrebbe essere una manifestazione della paura di porre fine a un capitolo e iniziare qualcosa di nuovo. Potrebbe essere la paura di lasciarsi andare, perdonare e andare avanti. 

Gli antichi Greci hanno descritto l'amore non solo un'emozione ma più tipi: Eros/Erotic, Philia/Friendshi. Temi dopo il divorzio ti dirà che non li ritroverai tutti. O lo farai? Questo è il vero intrigo.

Ma come la famosa citazione di Il mago di Oz dice: “I cuori non saranno mai pratici fino a quando non saranno resi infrangibili."Ricorda, finché c'è la vita, c'è una possibilità e c'è amore! Quindi abbandona quelle paure dell'amore dopo il divorzio e torna ad amare te stesso per tutto ciò che sei - meno la negatività. Farai alla grande.

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