Limerenza vs. Adoro qual è la differenza?

In questo articolo

• Cos'è la limerenza?
• 5 segni di limerenza
• Limerenza vs. Amore: 7 differenze chiave
• Tre fasi di limerenza
• Può mai trasformarsi in amore?
• Il takeaway

Limerenza vs. Amore - Come puoi dire la differenza in una relazione? Quali sono i segni di limerenza e può trasformarsi in amore?

Sono tutto ciò che hai mai desiderato in un partner e la scintilla è innegabilmente evidente. Ogni volta che ci sei intorno, le farfalle in te si alzano più in alto; Il tuo stomaco rimbomba e tutta l'attenzione è focalizzata su di essi. Capisci che gli umani sono pieni di difetti, ma questa persona sembra troppo perfetta per te.

Le tue emozioni stanno andando in alto. In questa fase, dovresti fare qualche passo indietro. Sei innamorato, o è in gioco qui? Qual è il confine tra limerenza vs. Amore?

Scopri di più mentre esploriamo la limerenza in una relazione, i suoi segni e come puoi differenziarlo dall'amore. Prima di immergersi in profondità nella limerenza vs. Amore, conoscere il significato della limerenza potrebbe aiutarci a capire meglio l'argomento. Quindi, cosa significa limerenza o come si definisce la limerenza?

Cos'è la limerenza?

Cos'è la limerenza? La limerenza è uno stato di essere infatuato da un'altra persona. I pensieri ossessivi e invadenti di solito accompagnano questa condizione. La limerenza può derivare da sentimenti romantici o non romantici.

Inoltre, include la creazione di fantasie e una forte volontà di sviluppare una relazione intima con qualcuno e di avere i sentimenti ricambiati a tutti i costi. In definitiva, la devastazione inizia se questi sentimenti non vengono restituiti e non svaniscono rapidamente.

La parola "limerent" è stata coniata dalla psicologa Dorothy Tennov nel suo libro, "Love and Limerence: The Experience of Essere In Love." Secondo lei, limerenza significa "uno stato involontario di profonda ossessione e infatuazione con un'altra persona."

Le persone che sono spesso limerenti non vedono nulla di sbagliato nelle loro azioni. C'è una spiegazione per questo. Limerence convince le persone che la persona che desiderano è l'unica persona o entità che può renderli felici e dare loro uno scopo nella vita.

Quando si verificano sintomi di limerenza, la tua sopravvivenza emotiva dipende dall'altra persona. Se questi sentimenti non sono reciproci, ti senti in frantumi. Niente avrà senso se questa persona non ti riconosce.

Successivamente, ciò che segue è una serie di fantasie ossessive e sogni ad occhi aperti sull'altra persona. Mentre questo continua, inizi a pianificare come ottenere ciò che vuoi. Lentamente e lentamente, ti seppelli più profondamente in questa lussuriosa ricerca senza capire quanto sei distaccato dalla realtà.

Non importa quanto siano out-of-the-ordinarie le tue azioni, non ti sembreranno strani. Per te, tutto è normale e stai solo cercando di raggiungere i tuoi obiettivi. Per chiarire ulteriormente la limerenza in una relazione, Tennov ha notato le seguenti caratteristiche di limerenza:

• Pensiero ossessivo a una persona. Questo non ti lascia dormire, mangiare, dormire o concentrare
• Alta dipendenza emotiva da un'altra persona. Vuoi essere sempre al fianco di questa persona e, in caso contrario, diventi emotivamente oppresso
• Concentrarsi solo sugli attributi positivi di una persona, in modo tale che siano perfetti nei tuoi occhi
• Brama di reciprocità intensa. Se questo non viene raggiunto, si verifica la disperazione.

Una relazione di limerenza crea dipendenza. Diventi disperato per i sentimenti reciproci e fantastichi di stare con loro ogni volta. Inoltre, diventi paura del rifiuto che ti lascia emotivamente instabile.

Nel frattempo, la limerenza è normale e non dannosa in alcun modo. Diverse persone l'hanno già sperimentato prima. Tuttavia, se i sintomi della limerenza non vengono controllati, potrebbero interrompere le attività quotidiane.

Ad esempio, potresti non essere in grado di adempiere alle proprie responsabilità o mantenere una relazione sana con la famiglia e gli amici. Quindi, come fai a sapere di sperimentare la limerenza? Quali sono i segni?

5 segni di limerenza

Potresti sperimentare sintomi di limerenza se noti i segni seguenti. Conoscerli può aiutarti a tenere sotto controllo le tue emozioni e agire di conseguenza.

1. Uno dei segni comuni di limerenza è la necessità di fantasticare su un'altra persona. Anche se potresti non avere una relazione insieme o la connessione è nella sua fase iniziale, continui a immaginare come sarebbe la tua vita con loro.
2. Ti senti ansioso ogni volta che sei vicino a questa persona e vivi sintomi fisici specifici, come sudorare, palpitazioni cardiache, respirare molto velocemente, balbettare o non parlare affatto. Ti senti particolarmente teso quando arriva la loro telefonata, ricevi un messaggio di testo da loro o stai per incontrarli. A volte, potresti sentirti stordito o come se stessi per svenire quando li vedi.
3. Un altro segno di limerenza in una relazione sono le fantasie estreme su un'altra persona. Ad esempio, puoi immaginare te stesso e questa persona in una terra strana, da solo e divertirti. Inoltre, puoi immaginarti salvare questa persona dal pericolo.
4. Tutto quello che fai ruota attorno a loro. Sei sempre concentrato su di loro. Trovi un modo per collegarli ad ogni passo che fai, il posto in cui vai o le persone che incontri. Vuoi sapere delle loro attività quotidiane, amici e altre cose. Questa parte dell'ossessione entra in gioco in una relazione di limerenza.
5. La gelosia è anche una parte essenziale dei segni di limerenza. Non importa se hai una relazione impegnata con questa persona o no; Diventi inutilmente geloso quando li vedi con un'altra persona. Questa persona potrebbe anche essere inventata nella tua testa, ma il pensiero è sufficiente per farti impazzire.

Scopri le abitudini di una relazione sana in questo breve video:

Limerenza vs. Amore: 7 differenze chiave

Limerenza vs. amore - qual è esattamente la differenza tra questi due? Esistono differenze fondamentali per quanto riguarda la limerenza e l'amore. Sono:

• Il vero amore è incondizionato. Ami e ti prendi cura di una persona profondamente, indipendentemente dal fatto che ricambiano. D'altra parte, quando sei limerente, sei soddisfatto solo se la sensazione che hai è reciproca. Altrimenti, diventi triste ed euforico.
• Nel vero amore, ti concentri su te stesso e su come rendere felice l'altra persona. Al contrario, Limerence si concentra su di te, l'altra persona e alcuni ostacoli che potrebbero impedirti di ricambiare i tuoi sentimenti (anche se questo ostacolo è immaginario). I tuoi sentimenti sono più di ossessione, gelosia, possesso e dellusione piuttosto che connessione e intimità autentiche.
• Innamorato, sei a conoscenza dei difetti e dei punti deboli del tuo partner e li ami con queste caratteristiche. Quando vivi con limerenza, sei illuso per i difetti della persona, anche se ti fissano.
• Un'altra differenza tra limerenza e amore è il tempo. Ecco perché le persone chiedono: "Quanto dura la limerenza?"Mentre la limerenza si sente intensa o come l'amore all'inizio di una relazione, dopo alcuni anni si sposta. Di solito dura da 3 a 36 mesi. D'altra parte, l'amore è caratterizzato dall'impegno intenzionale e dalla profonda connessione, che può durare una vita.
• La limerenza detesta l'estremismo nelle azioni. Ti senti ansioso quando non vedi la persona o non hai parlato con loro. Anche quando sei intorno a loro, sei teso. Ad esempio, potresti sentirti stordito quando arrivano o iniziano a sudare, anche se l'AC funziona. L'amore è molto più calmo. Puoi amare una persona profondamente ma vivere senza vederli per anni. Non ti picchi quando sono al lavoro o parli con gli amici.
• I segni di limerenza, come l'infatuazione e i pensieri ossessivi, continuano a intensificarsi e peggiorare. L'ansia e la paura aumentano solo, portando alla gelosia irrazionale nelle relazioni di limerenza. Per quanto riguarda l'amore, l'amore e l'intimità continuano a crescere per portare a una relazione sana e fiorente. Continui a cercare modi migliori per far prosperare la relazione.
• La limerenza a volte può costringerti a apportare cambiamenti significativi su di te per adattarsi all'altra persona, anche quando non lo sanno. Ad esempio, puoi spostarti da un paese all'altro o ignorare i membri della tua famiglia. L'amore, d'altra parte, è accomodante. Se non è necessario, non apporterai modifiche. Inoltre, i cambiamenti che apporti in una relazione amorevole non influenzerà la tua vita.

Tre fasi di limerenza

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Mentre la limerenza in una relazione è una condizione, succede nelle fasi. Le tre fasi della limerenza sono:

Infatuazione

Quando vivi con la limerenza, la prima cosa che vivi è l'infatuazione. L'infatuazione sta avendo un amore ossessivo forte o ammirazione per qualcuno o qualcosa. Questa fase di solito inizia innocentemente con due persone che cercano di conoscersi. È la fase iniziale in cui inizi a legare e crea una connessione. È anche dove percepisci l'altra persona come impeccabile.

Supponiamo che tu abbia già una relazione impegnata; La fase di infatuazione è dove decidi se stare con la persona o no. Considera le tue opzioni e se vale la pena rinunciare alla tua relazione attuale. Al contrario, i sentimenti di limerenza potrebbero convincerti ad andare avanti con la relazione perché sono una "persona speciale."

Questa fase iniziale ha un desiderio intenso e incontrollabile per qualcuno. L'attaccamento è irragionevole e può essere schiacciante per l'altra persona. Man mano che la relazione avanza, la limerenza presenta comportamenti avvincenti, stress, pensieri invadenti, ansia, disturbo dello stomaco quando vedi l'altra persona e si pensa all'altra persona ogni giorno.

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Cristallizzazione

Questa seconda fase di limerenza sigilla l'infatuazione e la rende piena. Solidifica i sentimenti intensi e incontrollabili che hai per qualcuno. È il palcoscenico in cui i partner si convincono a vicenda che hanno trovato il vero amore.

Usano tutti i tipi di credenze per giustificare le loro azioni. Ad esempio, iniziano a pensare che il loro matrimonio sia tossico o che il loro partner sia stato tossico, anche quando non è vero.

Questa fase è caratterizzata da una maggiore paura di perdere l'altra persona o di non vederli di nuovo. Inizi a dipendere dall'altra persona emotivamente. Li vedi come l'unica soluzione al tuo problema e alla tua ispirazione.

In questa fase di limerenza, concludi che l'altra persona è impeccabile e le idealizza. Sei così innamorato che dormire o mangiare diventa impossibile a causa loro.

Deterioramento

Questa fase nella relazione di limerenza apre gli occhi su ciò che sta accadendo. La realtà si inserisce e ti rendi conto che non avrai mai la persona che brami o farai ricambiare i tuoi sentimenti. Questa fase è la fase della delusione e della perdita.

Diventa evidente che dopo tutto non succederà nulla. I sentimenti intensi provati nella seconda fase della limerenza iniziano a svanire. Rivaluti la tua decisione e le conseguenze della tua azione.

I difetti che hai ignorato nelle prime due fasi iniziano a diventare evidenti. L '"amore" una persona limerente si sente inizialmente diminuisce. Allora ti rendi conto che la relazione non è vicina alla perfezione.

Se avessero lasciato qualcuno per un altro, la persona limerente cerca di riavere il proprio partner. Oppure possono essere depressi se la loro azione porta a perdere il coniuge e la famiglia.

Può mai trasformarsi in amore?

Può la limerenza trasformarsi in amore? Sì, può. Anche se la limerenza e l'amore sono due diversi stati dell'essere, hanno alcune somiglianze. Ad esempio, sia la limerenza che l'amore coinvolgono sentimenti appassionati per qualcuno, specialmente nella fase iniziale.

C'è una corsa alla dopamina quando stai solo incontrando il tuo partner, rendendo difficile per le persone dire la differenza tra limerenza e amore.

Una delle principali differenze tra amore e limerenza è che è spesso unilaterale. Tuttavia, se entrambi i partner hanno sentimenti limerenti l'uno per l'altro, la relazione potrebbe trasformarsi in qualcosa di stabile e sostenibile.

In altre parole, quando i due individui hanno lo stesso livello di intensa intimità e sono consapevoli, può diventare una connessione profonda. In tal caso, si vedono per quello che sono e diventano vulnerabili.

Rivelano le loro paure, dolore e debolezze sulla relazione. Niente da nascondere poiché entrambi i partner sono sullo stesso pedale. Cosa succede, allora? La loro relazione può iniziare a trascendere la limerenza in una relazione sana.

Quindi, per favore, non incolpare te stesso quando è evidente che la limerenza è in gioco nella tua relazione. Siamo stati tutti in questa condizione in un modo o nell'altro, anche se non ci ricordiamo. Potresti essere limentale nei confronti di qualcuno ora, ma questo non ti rende indegno di vero amore.

Una volta identificati i sintomi della limerenza in te stesso, c'è una possibilità. Cerca di chiedere il consiglio di un terapista o di un consulente per le relazioni. Possono aiutarti a capire meglio le tue emozioni e guidarti attraverso il processo di amare il modo giusto.

Il takeaway

In conclusione, il borderline in limerenza vs. L'amore è chiaro. I sentimenti di limerenza sono intensi, con pensieri affascinanti e ossessivi verso un'altra persona. In particolare, c'è una significativa enfasi sulla reciprocità in una relazione di limerenza.

Senza sentimenti reciproci, una persona limerente potrebbe essere devastata e depressa. Dall'altro, l'amore è calmo e appassionato. Non è avvincente ma delicato, premuroso incondizionatamente senza aspettarsi nulla in cambio.

Un'altra differenza tra limerenza e amore è che l'inferenza si allontana da 3-36 mesi, mentre l'amore dura più a lungo. Pertanto, se non sei sicuro dei tuoi sentimenti, concediti il ​​tempo di capire cosa sta succedendo. In definitiva, i segni di limerenza evidenziati nell'articolo potrebbero aiutarti a gestire meglio le tue emozioni.