Sta tradendo o sono paranoico? 11 cose su cui pensare!

Se essere innamorato è la sensazione più bella, essere tradito è senza dubbio il più devastante. Può comprensibilmente spezzarti il ​​cuore se la persona che hai investito il tuo corpo, anima e emozioni si rivela essere un imbroglione innamorato. Tuttavia, c'è una presa. Se la fiducia è il fondamento di tutte le relazioni sane, il sospetto è il legame debole che crea il caos. È allora che devi chiedere: è tradire o sono paranoico?

Molti matrimoni hanno colpito le rocce dopo le accuse infondate di imbrogliare che sono state lanciate da un partner dall'altro, solo per rendersi conto di quanto fossero sbagliati. Sfortunatamente, a questo punto, la relazione si è già inasprita. Questo significa che devi abbassare la guardia? Certamente no! Mentre la fiducia è una pietra miliare chiave di una relazione sana, la fede cieca può lasciarti completamente alla cieca. Quindi, sebbene sia essenziale non ignorare le grandi bandiere rosse dell'infedeltà, c'è una differenza tra genuino dubbio e paranoia costante su come tradire. Ed è quello che riconoscerai mentre leggi di seguito.

Qual è la differenza tra paranoia e sospetto?

Sommario

• Qual è la differenza tra paranoia e sospetto?
• Sta tradendo o sono paranoico - 11 segni che ti diranno la verità
  • 1. È riservato al suo telefono
  • 2. Esce troppo spesso senza dirmelo
  • 3. È ossessionato dal suo aspetto e dal suo fitness
  • 4. Qualcosa sembra artificiale nella nostra relazione
  • 5. I suoi social media stanno sfuggendo al controllo
  • 6. I suoi amici non sono fedeli ai loro partner
  • 7. Accidenti, è su Tinder
  • 8. La nostra vita sessuale non è più eccezionale
  • 9.  Ho la sensazione che stia tradendo
  • 10. Abbiamo avuto troppi argomenti
  • 11. Ha tradito prima
• Cosa fare se è paranoia?
• Cosa fare se il tuo partner sta imbrogliando
  • Puntatori chiave
• FAQ

Se non sai come dire se il tuo ragazzo sta mentendo su come tradire o avere dubbi sulla sua lealtà, devi prima capire la differenza tra essere sospettosi delle azioni del tuo partner e essere paranoico a causa del tuo trauma passato. Parliamo prima del sospetto. Questo è quello che è successo nel caso di Amanda:

• Amanda notò una transazione inspiegabile sul conto di suo marito Jude
• Improvvisamente è cambiato
• Il suo senso della moda è salito di un livello
• Spesso mi sorprendeva con regali costosi
• Avrebbe rifiutato il consenso alla condivisione della sua password

Sa perché preoccuparsi di imbrogliare è inutile. Sapeva che non sta uscendo con le sue amiche o le sue amiche maschi. Conosceva i messaggi di testo che stava ricevendo a tarda notte non erano legati al lavoro. Quindi, andò avanti e lo affrontò. Jude è stato catturato fuori guardia e non ha potuto dare una risposta convincente. Amanda ora ha iniziato a notare altre cose come:

• Ritiro emotivo
• Frequenti tutti i notti
• Diminuire la vita sessuale

Questo è valido sospetto perché questi sono chiari segni di un marito imbroglione. “Sta tradendo o sono paranoico?", Chiede Amanda. È il primo qui. D'altra parte, la situazione di Dani è un po 'diversa. Dani sentiva qualcosa di simile nella sua relazione. Da quando Dani e suo marito Tom hanno avuto il loro primo figlio, Dani aveva sviluppato la paura che Tom si sarebbe messo a pezzi nel matrimonio.

Continuava a chiedersi se il suo partner le sta tradendo o no. “Dopo tutto, è quello che aveva fatto mio padre. Questo è ciò che fanno gli uomini!" lei ha pensato. Tom era un marito premuroso, ora anche un padre stimolante. Era paranoica che l'avrebbe abbandonata per la sua libertà. La paranoia di Dani sul fatto che il suo ragazzo le stia tradendo o no è basato sui suoi traumi passati. Suo padre ha tradito sua madre e lei ha solo pensato che siano così che sono tutti gli uomini. Questo non è sospetto perché non ha alcuna prova per sostenere il suo stato mentale paranoico.

Mentre la sfiducia di Amanda nella sua relazione si basa su prove, esiste la costante paranoia di Dani sull'infedeltà nonostante qualcosa di concreto possa indossare il dito. Inoltre, Amanda ha ragioni per credere. Le sue paure sono centrate in un ambito limitato.

D'altra parte, i sospetti di Dani hanno un ambito più ampio, incentrati su problemi di abbandono. Pensa che rimarrà sola. In effetti, Tom tradire è solo un modo in cui la abbandonerà. La sua paranoia traditrice potrebbe anche cambiare le forme in qualcos'altro per dimostrare le sue paure. Poteva preoccuparsi che suo marito potesse morire e lasciarla sola per crescere da sola.

In parole semplici, la paranoia è estrema paura che non si basa sull'evidenza e quindi sembra irragionevole, e.G. Pensieri ossessivi sul tradimento del coniuge a causa di cause di insicurezza. Una persona paranoica cerca di dimostrare la propria paranoia in un modo o nell'altro. Se le prove vengono prodotte contro la loro convinzione, preferirebbero supporre che fossero mentite piuttosto che permettere alle loro paure e dubbi di essere cancellati. Mentre il sospetto è basato sulla paura in evidenza o una ragione per esistere.

Sta tradendo o sono paranoico - 11 segni che ti diranno la verità

Sta imbrogliando online o è coinvolto con una donna al lavoro? Se non sai se hai a che fare con un marito traditore o una mente iperattiva che non smetterà di trascinare i traumi oltre il presente, sei arrivato nel posto giusto. Abbiamo abbattuto tutti i segni che rivelano se ha qualche altra donna nella sua vita o è leale.

1. È riservato al suo telefono

Stai dicendo cose come:

• Cambia costantemente le sue password
• Lo odia quando provo a sbirciare nel suo telefono
• Me lo strappa se lo aso toccarlo
• Diventa spigoloso e non piace nessuno che risponda al suo telefono se è impegnato
• Trascorre ore a parlare con qualcuno in un determinato momento

Questi sono alcuni dei segni rivelatori che tradirà in futuro se non lo ha già fatto.

Quindi ... sta tradendo o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: I nostri telefoni rispecchiano le nostre vite in questi giorni. Ma stranamente, anche in relazioni molto forti, alle coppie non piace se i loro partner si schiantino nei loro telefoni. Hai la sensazione che qualcosa non va quando cercano di nascondere il loro telefono. Alcune chat sono personali, quindi potrebbero non apprezzarlo. Questi non sono segni evidenti che sta tradendo sul suo telefono. Se si comporta troppo spigoloso e trascorre lunghe ore sussurrando al telefono, probabilmente ha qualche altra donna nella sua vita e devi arrivare in fondo.

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2. Esce troppo spesso senza dirmelo

Stai dicendo: In precedenza, mi avrebbe informato di dove si trova. Ma di recente, è rimasto fuori troppo spesso e troppo tardi. Non riprende le chiamate e quando glielo chiedo, di solito è evasivo. Quando faccio un piano, di solito scopre che ha un piano alternativo. Se provo a parlargli, lo incolpa della mia costante paranoia per imbrogliare e mi chiama insicuro. Argh! Perché sono così paranoico di essere tradito?

Quindi ... sta tradendo o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: Gli uomini possono stare fuori per una serie di motivi (forse adora uscire con i ragazzi!). Forse, è evasivo o nasconde dettagli su questa routine perché teme che dirti che si sta raffreddando con i suoi amici porterà a argomenti e combattimenti. La tua antenna dovrebbe essere alzata solo se non ha risposte. Anche così, guarda il tuo tono. È accusatorio? Si sente come se stessi assillando e aggrappato? Dagli spazio per un po 'ma fai attenzione.

3. È ossessionato dal suo aspetto e dal suo fitness

Stai dicendo cose come:

• È in una follia dello shopping
• Va al salone molto più frequentemente
• Ha cambiato completamente il suo stile
• Odiava il rosso, ma ora indossa camicie rosse
• Va in palestra regolarmente ma odiava allenarmi prima

Quindi ... sta tradendo o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: Ora, il tuo ragazzo ti sta tradendo attraverso il testo? Possibilmente. Questo è un segno preoccupante se hai una relazione a lungo termine. Se il tuo partner ha davvero trovato un nuovo amore, potrebbe provare a cambiare il suo aspetto. Tuttavia, scopri se è a causa di una nuova realizzazione sulla necessità di rimanere in forma e in salute o se c'è qualcosa di più. Il cambiamento di aspetto o essere consapevoli della salute non sono sempre segni di infedeltà.

4. Qualcosa sembra artificiale nella nostra relazione

Stai dicendo: È lo stesso - gentile, affettuoso e premuroso. Ma qualcosa sembra sbagliato. Sembra perso. Quando mostra affetto, è come se avesse un gioco da gioco. Non sembra arrivare naturalmente. Avrebbe rifiutato il consenso ad essere aperto e vulnerabile con me. Ha anche smesso di acquistare regali costosi per me. Lo sforzo mostra mentre agisce ritirato. Ho una forte sensazione che stia tradendo ma nessuna prova. Come faccio a smettere di preoccuparmi per lui che tradisce?

Quindi ... sta tradendo o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: L'allenatore degli appuntamenti australiani Mark Rosenfeld ha una risposta per questo. “Questa non è una bandiera rossa di bug. Forse è stressato al lavoro, potrebbero esserci problemi di denaro o persino problemi della camera da letto. Non vuole parlarne, quindi viene ritirato. Non arrabbiarti. Potrebbe essere innocente, non lo sai ancora. Quindi prima le cose, fai un respiro profondo e non arrenderti alle paure irrazionali."

5. I suoi social media stanno sfuggendo al controllo

RifStai dicendo: Trascorre troppo tempo su Facebook e Instagram. Sembra che i gadget stiano rovinando la nostra relazione perché viene costantemente incollato a uno. Se non è sul suo telefono, sta sfogliando le piattaforme di social media sul suo laptop o tablet. Inoltre, non pubblica foto di noi insieme.

Quindi ... sta tradendo o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: I social media sono una strana bestia. Con l'avvento di ciò, abbiamo più opzioni per non solo perdere tempo, ma è anche una delle cose per tentarci molto di più nell'adulterio. Se non ha pubblicato una tua foto nel suo profilo, hai ragione a chiedere "Sta tradurndo online?". Probabilmente lo è.

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6. I suoi amici non sono fedeli ai loro partner

Stai dicendo: Non mi piacciono i suoi amici. In qualche modo sembrano tutti avere affari a sinistra, a destra e al centro. Tuttavia, non sembra avere problemi con tale comportamento. Ora, come capire se il tuo ragazzo sta mentendo per imbrogliare? Nota come difende i suoi amici che stanno tradendo i loro partner. Difende e giustifica le loro azioni? Pensa che non sia un grosso problema tradire quello che ami? Queste sono domande di qualcuno che fa il trucco da porre al tuo ragazzo di vedere se sta imbrogliando.

Quindi ... sta tradendo o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: Se hai risposto sì a tutte le domande di cui sopra, allora hai ragione a mettere in discussione la sua lealtà.

7. Accidenti, è su Tinder

Stai dicendo: Mi sono reso conto che è su Tinder e ha chiacchierato qualche altra donna. Questa è la più grande bandiera rossa.

Quindi ... sono pazzo o sta tradendo?

Il nostro punto di vista: Mi dispiace spezzarti il ​​cuore ma sta sicuramente imbrogliando. Se non l'adulterio a tutti gli effetti, allora c'è almeno un micro-cheaggio in corso e devi affrontarlo.

8. La nostra vita sessuale non è più eccezionale

Stai dicendo: La passione manca. Semplicemente non sembra essere più interessato a fare l'amore. Spesso, anche se lo inizio, non ricambia i miei progressi. Sembra che abbia perso interesse per me sessualmente. E nelle rare occasioni in cui facciamo sesso, lo zing è completamente sparito. Sembra un lavoro ingrato più di ogni altra cosa.

Quindi ... sta tradendo o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: Forse la scintilla è davvero uscita dalla tua relazione. La chimica sessuale è difficile da mantenere, ma se nonostante i tuoi sforzi, non mostra alcun interesse potrebbe significare due estremi: una questione fisica o una relazione. Gli uomini che imbrogliano generalmente hanno difficoltà a diventare intime con i loro partner. Dovrai calpestare questo attentamente.

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9.  Ho la sensazione che stia tradendo

Stai dicendo: Perché non risponde ad alcune chiamate davanti a me? Non è uno dei segni significativi che sta tradendo sul suo telefono? Perché diventa difensivo quando gli faccio domande? Perché sembra a disagio in determinate occasioni? Ho una sensazione rosicchiante che sta tradendo ma nessuna prova, cosa dovrei fare?

Quindi ... sta tradendo o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: Non dovresti ignorare del tutto il tuo istinto. Vai avanti e siediti. Potrebbe esserci una mancanza di amore e comprensione che ti sta rendendo troppo in mente l'intera situazione. Questo pensiero eccessivo può provocare stress, ansia e persino depressione. Ecco perché preoccuparsi di imbrogliare è inutile e devi solo comunicarci con il tuo partner.

10. Abbiamo avuto troppi argomenti

Stai dicendo: Stiamo discutendo troppo in questi giorni. I più piccoli disaccordi nevicano in argomenti di relazione massiccia. In un impeto di rabbia, ha persino suggerito di essere infelice nella relazione.

Quindi ... sta tradendo o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: Discutere o combattere, in quanto tale, non è un segno che è andato avanti, ma se perde interesse per te perché è interessato a qualcun altro, non ci sarà molti sforzi da parte sua da rattoppare dopo una lotta. Osserva il suo comportamento e il suo atteggiamento dopo una lotta. Sembra ferito e arrabbiato o semplicemente indifferente? Se è quest'ultimo, è probabilmente perché potrebbe avere una spalla su cui appoggiarsi.

11. Ha tradito prima

Stai dicendo: È successo anche prima. L'ho preso in flagrante ma ha promesso di riparare i suoi modi e siamo tornati insieme. Tuttavia, non sono in grado di scrollarmi di dosso la sensazione che possa accadere di nuovo. So perché sono così paranoico riguardo al mio partner che mi tradisce - perché ci sono prove che suggeriscono che è capace. E se mi tradisse alle spalle? Qual è la garanzia che non sarò in grado di prevenirlo?

Quindi ... il mio ragazzo tradisce o sono paranoico?

Il nostro punto di vista: Se sei stato tradito prima, è difficile ricostruire la fiducia nella relazione. Le fessure si appariranno sempre e i piccoli segni che altrimenti avresti ignorato verrebbero per perseguitarti. Non c'è garanzia che rimarrà leale, ma non c'è fideiussione che seguirà di nuovo quella strada. Lavora dalla tua fiducia e non dalle tue paure. Continua sempre a comunicare per prevenire una ricaduta.

Cosa fare se è paranoia?

La paura di essere tradito è molto reale, ma dovresti smettere di nutrire quel mostro e smettere di preoccuparti se imbrogliamo o no, a meno che e fino a quando non avrai effettivamente prove. Per gestirlo, in primo luogo, devi lavorare sulla propria autostima e autostima. Vivere con una costante paranoia per essere ingannati e costantemente alle prese con le insicurezze sul futuro della tua relazione può prendere il suo pedaggio.

Potresti soffrire di problemi di abbandono o bassa autostima. Cosa lo sta causando? E come smettere di chiedere cose come: "Perché improvvisamente è cambiato?"O" Sono pazzo o sta tradendo?". Hai bisogno di un professionista che possa lavorare con te e raggiungere la radice dei tuoi problemi, che molto spesso sono traumi infantili e dolore sepolto.

Non meriti di stare con chiunque ti faccia sentire costantemente al limite, ma non stai aiutando la tua causa essendo inutilmente paranoico. Essere diffidenti, essere in guardia è buono ma saltare su ipotesi, sempre alla ricerca di "prove" (che possono o non può esistere) ti causerà più danni che benefici. Lavora sui fondamenti della tua relazione e poi decidi cosa vuoi fare se il tuo partner ti tradisce davvero. Fai questo su di te, non lui o lei.

Cosa fare se il tuo partner sta imbrogliando

Come donna, posso tranquillamente dire che pensiamo diversamente e che i nostri partner l'elaborazione delle cose sono diversi. Potremmo agire in fretta quando siamo paranoici. D'altra parte, gli uomini possono aspettare di ottenere tutte le prove in mano prima di preoccuparsi della perfidia del loro partner. Se purtroppo sei diventato vittima del tradimento del tuo partner, ecco alcune cose da tenere a mente:

• Consenti a te stesso lo shock: Rimarrai scioccato quando ti rendi conto per la prima volta che i tuoi pensieri ossessivi sul tradimento del coniuge non erano non validi. Concediti il ​​tempo e lo spazio per sentire tutte le emozioni che emergeranno in te
• Contatta un amico/familiare: Non vuoi stare da solo con le tue emozioni per molto tempo. Se c'è qualcuno di cui ti fidi per tenere la mano, contattali e dì loro cosa stai passando. Cercare il loro supporto
• Ottieni testato per le IST: Anche senza il tuo desiderio, la tua relazione sessuale a due vie monogami ha attraversato la sua soglia nell'ignoto. È sempre meglio essere al sicuro che dispiaciuto. Fatti testare per malattie e infezioni a trasmissione sessuale, soprattutto se sei stato un legame fluido con il tuo partner
• Dai al tuo partner la possibilità di spiegare: Consenti al tuo partner la possibilità di spiegare prima di raggiungere le decisioni importanti. La loro risposta potrebbe cambiare il corso della tua relazione in meglio. Se non altro, ti permetterà di porre domande, ricevere risposte e avere una chiusura
• Valuta le tue opzioni: Molti matrimoni e relazioni sopravvivono con successo all'infedeltà. Una rottura non è l'unica opzione. La tua realtà attuale, le tue esigenze, lo stato di salute della relazione prima della crisi, lo sfondo della crisi, il tuo impegno a fare modifica del tuo partner, c'è sicuramente molto da pesare in tale scenario. Prenditi il ​​tuo tempo per valutare le tue opzioni
• Ricorda a te stesso che non è "tutti gli uomini": Quando vieni ingannato una volta, sviluppi automaticamente pensieri che ogni uomo sulla terra trucchi. Non lasciare che un tale pensiero negativo ti impedisca di innamorarti. È successo una sola volta. Non succederà più quando trovi il ragazzo giusto
• Cerca un aiuto professionale: Un consulente di separazione e/o un consulente per il dolore ti fornirà la prospettiva, la guida e la mano che ti servono in un momento così cruciale

Puntatori chiave

• Mentre la fiducia è una pietra miliare chiave di una relazione sana, la fede cieca può lasciarti completamente alla cieca quando si ha a che fare con un coniuge traditore
• La paranoia è estrema paura che non si basa sull'evidenza e quindi sembra irragionevole. Mentre il sospetto è basato sulla paura in evidenza o c'è una ragione per esistere
• Preoccuparsi di imbrogliare è inutile a meno che tu non abbia una solida ragione per credere che il tuo partner stia tradendo la tua fiducia. Cerca oggettivamente segni chiari per accertare se il tuo partner ti sta davvero tradendo
• Cerca un aiuto professionale se pensi di non poter scrollarsi di dosso la sensazione di una costante paranoia per imbrogliare. Cerca anche l'aiuto per affrontare il trauma se davvero sei lasciato alla cieca da un partner imbroglione

Ormai, o hai sentito sollievo che potresti soffrire solo di imbrogli di paranoia e il tuo partner ti ama ancora. Oppure avresti potuto scoprire che c'è una ragione valida dietro il tuo sospetto. Non importa dove ti trovi, l'aiuto professionale può essere di immenso aiuto per affrontare la tua paranoia che spesso si ripercuote e può distruggere le relazioni. Sarà anche utile affrontare l'incertezza e il dolore che un partner imbroglione.

Questo articolo è stato aggiornato a marzo 2023.

FAQ

Se è sempre in ritardo, ti esclude deliberatamente dai suoi piani, trascorre troppo tempo sui suoi social media e si preoccupano del suo aspetto, se hai troppi combattimenti senza alcuno sforzo per rattoppare e se la tua vita sessuale è in declino, possibilità Avrebbero potuto trovare un altro interesse amoroso.

La paranoia sul tuo ragazzo che tradisce ha molto a che fare con i tuoi sistemi di convinzione. Se credi fermamente di meriti di essere amato, rispettato ed essere leale, non sarai inutilmente paranoico. Se operi da un senso di convinzione che gli uomini imbrogliano sempre, inconsciamente cerchi segni di imbrogli.

L'unico modo per smettere di essere paranoico è avere più fiducia in te stesso e nella tua relazione. Inoltre, giura di non agire con un semplice sospetto. Scopri di più sui tuoi dubbi e conferma se sono davvero veri. Non sbirciare nei suoi telefoni o questioni private. Se sta imbrogliando, la questione uscirà comunque.

Fidati del tuo istinto. Le donne hanno una forte sensazione di istinto riguardo ai loro partner che li tradiscono. Preoccuparti di essere ingannato non è del tutto inutile in quanto ti aiuterà a essere in guardia e ti motiva a lavorare per rendere più forte la tua relazione.
 

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