Affretta il porno cosa significa, perché ti fa male la vita e come sbarazzarsi

No, non stiamo parlando Quello tipo di porno. Hustle Porn è un tipo di porno a cui nessuno potrebbe scendere e non ha posto nella vita di nessuno.

Forse non hai mai nemmeno sentito parlare di "trambusto porno."Se è così, allora ci dispiace di essere quelli che lo portano alla tua attenzione.

Perché la cultura del trambusto è, francamente, una delle tendenze più dannose che sono uscite da Internet, e questo è abbastanza ironico, considerando ciò che il porno trambusto si mette a fare.

In teoria, il porno trambusto ha lo scopo di motivarci a lavorare di più nel nostro lavoro, prenderci più cura di noi stessi con routine intensive in 12 fasi e imparare costantemente nuove competenze, tutte in nome dell'auto-miglioramento e dell'adempimento.

Ma la cultura del trambusto che si è formata sui social media non fa altro che allevare una mentalità tossica che ci incoraggia a spingerci oltre il punto del burnout per poco o nessun scopo.

Cos'è il porno trambusto, davvero?

Ci sono tonnellate delle citazioni di persone di successo dicendo di aver funzionato in modo estremamente e fatto Enorme sacrifici, che alla fine hanno portato loro successo. Ma è quello che devi fare?

Questa è una pillola amara da deglutire, ma è la verità; Lavorare duramente e trambusto quotidianamente non si tradurrà sempre in successo. Potresti studiare nelle ultime ore della notte, trascorrere innumerevoli ore ogni giorno a costruire i tuoi social media o fare audizioni più spesso di quanto vai a vedere amici o familiari.

Ma non è garantito che questo sforzo porterà al successo. A volte, il duro lavoro in realtà non ha importanza. Ci sono certamente campi in cui arriverai lontano solo se hai le giuste connessioni o hai semplicemente una stupida fortuna.

Eppure, il porno trambusto ignora questo fatto. Invece, ti dice di spingerti sempre sempre più, ben oltre i tuoi limiti naturali, con la promessa che un giorno ne varrà la pena. Ma non c'è mai una garanzia che "lo farai", quindi non vale la pena bruciarti.

I fondamenti del porno trambusto che devi conoscere

Per quanto il porno sia un po 'di trambusto, vale comunque la pena parlarne. In realtà, è davvero importante essere ben informati sull'argomento, perché quando siamo informati, possiamo meglio evitarlo.

La cultura del trambusto è una trappola pericolosa che può essere facile cadere. Ogni paio di mesi, un nuovo creatore porno trambusto inizia a tendenza, raggiungendo livelli folli di popolarità a causa del loro messaggio di trambusto.

Ma quando sai che aspetto ha il porno trambusto e perché non ne hai bisogno in vita, sarà più facile evitare di cadere nelle loro trappole intelligenti.

1. Il fondatore di Reddit ha inventato "Hustle Porn"

Se sei un fan di Reddit, allora conosci il suo fondatore, Alexis Ohanian. Come qualcuno che è nel settore ad alta tecnologia, E ha creato una piattaforma, è ben consapevole dell'ambiente ad alta tecnologia.

In realtà è stato quello che ha avuto il termine "trambusto porno" dopo le sue esperienze nello sviluppo di Reddit.

2. Hustle Porn è un nuovo concetto

In passato, non eravamo tecnologicamente avanzati. Certo, alcuni di noi avevano telefoni cellulari, ma stanno scansionando le nostre impronte digitali o collegati alle app.

Hustle Porn è un concetto relativamente nuovo, che è stato sviluppato da quando il settore ad alta tecnologia è aumentato. È allora che hai iniziato a vedere le persone che si lavorano in eccesso.

Quindi, se non hai mai sentito parlare di questo termine prima, non pensare di essere rimasto indietro con i tempi. Hustle Porn è un concetto relativamente nuovo.

3. Hustle Porn suggerisce Hustling = Success

Almeno agli occhi del settore ad alta tecnologia. L'idea è che a meno che tu non stia macinando e metti in infinite ore al lavoro ogni singolo giorno, non stai lavorando abbastanza duramente.

Sofferenza e sostanzialmente deterioramento significa che stai tramontando. E questo è visto come qualcosa di ammirevole e incoraggiato sul posto di lavoro.

4. Confrontarti con le altre persone è una parte importante del porno trambusto

Hustle Porn funziona facendoti pensare, attraverso i social media * in particolare Instagram e LinkedIn * e alcuni comportamenti nel luogo stesso, che tutti intorno a te stanno lavorando più duramente di te ... e sei pigro per non abbinare. Quel post Insta di una celebrazione della promozione swish che un collega ha lanciato la scorsa settimana? Sì. Trambusto porno.

Perché Hustle Porn fa male

Quindi cosa c'è esattamente di sbagliato nel porno trambusto? Può sembrare benefico e persino incredibile essere motivati ​​a lavorare di più e fare qualcosa di più per te stesso.

Ma trattenere la tua vita è un concetto che arriva al cuore del perché trambusto il porno - e la cultura del trambusto nel suo insieme - può essere così dannoso. Diamo un'occhiata a ciò che si tratta del porno trambusto che lo rende così male.

1. Il lavoro diventa uno scopo di identità e vita

Idealmente, dovresti lavorare per vivere, non vivere lavorare. Ottieni la differenza? Certo, tutti dobbiamo lavorare, ma il tuo lavoro non dovrebbe identificare chi sei come persona e formare lo scopo della tua unica vita.

Ma, spesso nel settore ad alta tecnologia, il tuo lavoro diventa quello che sei. Perché? È l'unica cosa che fai con il tuo tempo. Non c'è tempo per sviluppare come persona, quindi ciao relazioni sane.

È già abbastanza difficile bilanciare l'amore * e persino l'amicizia * con un percorso di carriera ad alta intensità o esigente. Aderente al trambusto della vita Porno vuole che tu guidi ti farà baciare queste relazioni addio ... e poi la solitudine entra.

2. Hustle Porn non è salutare per nessuno

Anche se pensi di poterlo fare, non puoi. Non è una sfida, è una promessa.

Hustle Porn promuove idee di lavoro che non sono salutari per nessun essere umano. Quando stai mettendo la massima energia nel tuo lavoro, ignori la tua salute mentale e fisica.

Il più delle volte, non ti rendi conto di aver distrutto la tua salute con il trambusto fino a quando non si bruci o hai un guasto emotivo. I rischi per la salute associati al porno trambusto sono depressione, ansia, diabete di tipo 2, problemi muscoloscheletrici e malattie cardiovascolari. È troppo rischio valerne la pena.

3. I tuoi hobby smetteranno di essere hobby

Cosa fai per renderti felice? Giochi ai videogiochi, si dipingi o fai escursioni? Quando Hustle Porn prende il controllo della tua vita, le cose che fai solo per amore o gioia iniziano a essere tutto per denaro e successo.

Inizi a pensare: "Perché fare qualcosa per me stesso quando potrei farlo per trambusto sui social media?"

In questi giorni, tutti sentono la pressione per trambusto e monetizzare tutto. Se il gioco, tu Avere per cercare di diventare uno streamer; Se fai arte, tu Avere offrire commissioni a pagamento. Poi la gioia si esaurisce quando il tuo amato hobby diventa parte della routine.

Se vivi lo stile di vita porno trambusto, molto presto anche le cose che ami ti porteranno più piacere - saranno solo un mezzo per trambusto e perpetuare il ciclo.

4. Non smetterai mai di confrontarti con gli altri

Una volta che il porno trambusto ti entra nella testa, non ti sentirai mai abbastanza bene. Non ti sentirai mai come se potessi esistere per te stesso, senza cercare la convalida di altre persone, specialmente al lavoro. Il confronto infinito come questo porta inevitabilmente a un'immagine di sé danneggiata e una bassa autostima.

Anche se ti piaci adesso, non lo farai quando la cultura del trambusto è finita con te. L'autostima è composta dall'opinione che abbiamo di noi stessi e di come percepiamo il modo in cui ci muoviamo nel mondo. Quando abbiamo una sana autostima, ci rende più in grado di affrontare gli alti e bassi della vita.

Quando la cultura del trambusto ha dato un colpo alla tua autostima, rendendoti costantemente paragonarti agli altri, non solo avrai cattivi sentimenti su di te, ma hai maggiori probabilità di fare le montagne da Molehills. Potresti trovare compiti, anche al lavoro, che in precedenza hai trovato facile ora ti senti lontano dal tuo ambito.

Come far uscire la cultura del trambusto dalla tua vita

In qualsiasi lavoro, dovrai investire un certo numero di ore, ma ciò non significa che devi lasciarti risucchiare nel tuo lavoro. Tutti sentono la pressione per affrettarsi.

In high-tech, non è una cosa facile da evitare, perché il trambusto è incorporato nella cultura dell'industria ad alta tecnologia. Ma puoi fare le cose per creare una vita più equilibrata. Ne parleremo adesso.

1. Definisci il successo per te stesso in un modo che include interessi non business

Quando pensi alla parola "successo", denaro, auto fantasiose e vestiti costosi probabilmente ti vengono in mente. Ma in realtà, il successo significa qualcosa di diverso per tutti: può essere completamente non correlato agli interessi aziendali.

Una cosa su cui tutti possiamo essere d'accordo è che il successo non significa sacrificare la tua famiglia e i tuoi amici a lavorare senza sosta ogni giorno. Scopri quali sono i tuoi obiettivi senza lavoro e guarda come puoi modellare la tua vita per raggiungere tali obiettivi in ​​modo sano.

2. Rendere la priorità

La ricerca antropologica e scientifica mostra che gli esseri umani moriranno per la privazione del sonno più velocemente della fame. Il sonno è il momento in cui i nostri corpi impiegano per guarire se stessi, rigenerano e rinfrescano dopo lo stress della vita. Hai bisogno di dormire molto se lavori in alta tecnologia.

In realtà, che tu sia in uno spazio di lavoro ad alta tecnologia o no, probabilmente hai ancora bisogno di più sonno di quello che stai ricevendo ora. Se stai lavorando sodo, devi riposare duro.

Ma devi anche lavorare in modo più intelligente. Se questo significa radersi un'ora o due al giorno di riposo in modo da poter riposare, fallo. Sarai più produttivo.

3. Disintossicazione dei social media

Hustle Porn Culture ha bisogno di social media per prosperare. È iniziato lì *su Reddit *, e ora tiktok, Instagram e - peggio di tutti - LinkedIn nutri il mostro trambusto quotidianamente. Questi algoritmi di factory trambusto fanno soldi facendoci confrontare negativamente con le altre persone.

A volte l'unico modo per cercare di eliminare tutte le tracce di trambusto dannoso dalla nostra vita quotidiana è di disconnetterci del tutto.

Una disintossicazione dei social media sta evitando consapevolmente qualsiasi uso dei social media per un certo periodo di tempo, anche per lasciare che amici o partner cambino le password in modo da non poter entrare! Alcune persone si disintossono per un minimo di sette giorni, o fino a un anno.

Prova a prendere una disintossicazione dei social media se stai lottando con il porno trambusto sui social media e confrontarti con le persone online di altre persone.

4. Tempera la tua passione

Molte persone che sono in alta tecnologia sono appassionate del lavoro che stanno facendo. E va benissimo. Idealmente, essere appassionati del tuo lavoro è una cosa positiva. Ma ciò non significa che la tua passione dovrebbe prendere il controllo della tua vita e bruciarti.

Qui è dove devi trovare l'equilibrio e creare limiti in modo da mantenere la tua passione una passione.

Quel hobby? Fallo solo per divertimento. Quel tempo straordinario? Forse non prenderlo. Hai avuto una bella giornata gestibile al lavoro e il mondo non cadrà a pezzi se torni a casa per un riposo guadagnato duramente.

Non significa che sei meno appassionato solo perché conosci i tuoi limiti. In effetti, ci vuole molta passione per esercitare l'autocontrollo!

Tutti lavorano, ma ricorda, non sei stato messo su questa terra per lavorare il tuo lavoro. Sei stato messo su questa terra per vivere, non per trambusto. Prendi il porno trambusto dalla tua vita completamente e inizierai a realizzare Quanto successo puoi essere senza di essa!