Come affrontare i tuoi guai di pianificazione del matrimonio

Sposarsi può essere una delle esperienze più attese e monumentali della nostra vita, con le fiabe del proprio matrimonio spesso a partire dall'infanzia.

Date le aspettative della felicità del coinvolgimento, la realtà di questa intensa montagna russa emotiva prende comunemente le persone fuori guardia.

Problemi di pianificazione del matrimonio comuni

Se sentirsi pressione per indossare la maschera della pianificazione del matrimonio euforia, essere sopraffatti dall'elenco infinito delle decisioni di matrimonio e dalla soffocamento dell'ansia per piacere a tutti insieme per il viaggio è spesso sperimentato in silenzio.

Ma se questa è una celebrazione di una vita, perché tutte le nervosismi e le nozze?

Se metti in prospettiva, quando altro hai pianificato ogni aspetto di una festa "una volta nella vita" per un massimo di centinaia dei tuoi cari più vicini?

Inoltre, alcuni di questi cari potrebbero anche voler dire su come cammini lungo il corridoio.

Potenzialmente più che mai, potresti sperimentare lotte di potere con le persone nella tua vita che sono abituate a chiamare i colpi mentre navighi con la tua voce.

La fase di coinvolgimento segna anche una potente transizione che si staccando simbolicamente dalla tua identità di essere single e adattarsi all'idea del matrimonio, compromettere e vivere la tua vita come squadra anziché una festa di uno.

Nel libro The Consaus Bride, Sheryl Paul discute la grandezza di questo cambiamento simbolico che entra nell'età adulta e si staccando dalla propria famiglia per creare una nuova identità come coppia sposata.

Questa transizione può scoprire il dolore relativo a questa separazione, naturalmente temendo il cambiamento e i propri cari che vivono angoscia per dire addio alla versione di te che una volta lo sapevano.

Puoi anche provare tensione con la tua amata poiché non sei d'accordo con la montagna di scelte che ti vengono davanti: una band o DJ, un matrimonio piccolo o un grande matrimonio, un matrimonio o una destinazione della città natale?

Mentre in disaccordo sulle decisioni è naturalmente frustrante, fissare il tuo futuro coniuge può aggiungere liquido più leggero alla tua agitazione mentre digerirai che scenderai durante il tuo matrimonio.

I problemi comuni di pianificazione del matrimonio possono suscitare paure per il matrimonio, come "siamo compatibili" o "do che do in più del mio partner?"

All'improvviso, raccogliendo oggetti per un registro di nozze può fare la palla di neve per mettere in discussione le caratteristiche del tuo partner.

Come superare i nervosismi per matrimoni

Innanzitutto, dì a te stesso, il nervosismo del matrimonio è normale.

Ricorda a te stesso che al posto della nostra fantasia da favola di cosa sia un matrimonio (e il matrimonio), questa celebrazione è una vera miscela di due persone, il che significa fondere preferenze, idee, valori diversi.

La fase di coinvolgimento è comunemente travolgente, spaventosa, emozionante, amorevole e tutto nel mezzo.

Sentire solo l'eccitazione per il matrimonio sarebbe minimizzare l'entità del matrimonio e l'impegno che stai per fare.

Quindi invece di negare le tue emozioni, ascoltarle. Cosa stai imparando su te stesso durante il processo di coinvolgimento? Hai notato il desiderio di compiacere coloro che ti circondano, perdendo la tua voce?

Da dove viene il desiderio di perfezione? Quando siete i momenti che tu e il tuo partner lavoriamo alla grande insieme e ora in cui ti perdete il marchio? Quali argomenti stai evitando di parlare con il tuo partner quando pianifichi il tuo matrimonio?

Guarda anche:

Come sbarazzarsi di nervosismo e ansia pre-matrimonio

Questo è anche un momento meraviglioso per fare il punto dei propri cari nella tua vita e condividere con loro quanto sono significativi per te.

Un matrimonio non sta solo celebrando l'amore della coppia, ma tutte le persone nella loro vita che hanno insegnato loro come amare.

Prendersi del tempo per esprimere la tua gratitudine per gli altri non solo renderà il processo di pianificazione del matrimonio più significativo e sentito, ma rassicurerà i propri cari che stai entrando in una nuova fase della vita con loro e non lasciarli alle spalle.

Finalmente, sono continuamente umiliato dal potere di parlare.

Viaggi ad amici e familiari che ti danno spazio per sentire il buono, il male e il brutto. rivista. Chiediti: come mi sento?- E se questa è una domanda difficile, forse trova un terapeuta che può aiutarti a scavare più a fondo con ciò che potresti sperimentare.

Parla con il tuo partner delle tue paure sul matrimonio e questo imminente cambiamento di vita e il check -in su come questo processo li abbia influiti.

Appoggiarsi l'uno sull'altro quando si sente il più spaventoso, vulnerabile e confuso sono i mattoni per un forte matrimonio.