Come dire di no al sesso 17 modi per sentirsi a proprio agio e sicuri

In questo articolo

• Perché non voglio fare sesso?
• Perché dire di no al sesso?
• 17 modi per dire di no al sesso senza ferire il tuo partner
• Porta via

Dire di no alle persone che ami è complicato e può conferire un significato diverso alla persona alla fine ricevente.

Anche se sei sulla stessa lunghezza d'onda con il tuo partner, dicendo "no" ai loro progressi sessuali può creare stress e imbarazzo inutili tra voi due.

Quindi, come puoi affrontare una situazione così difficile?

Cercare consigli sessuali da un esperto può aiutare. Ma è meglio se impari a affrontare una situazione così complicata da solo.

Perché non voglio fare sesso?

Gli incantesimi secchi fanno parte della relazione, ma quando la situazione di una relazione senza sesso è prolungata, può danneggiare le basi della tua relazione.

Il sesso e l'intimità sono aspetti importanti di ogni matrimonio o relazione. Quindi, privare il tuo partner può essere problematico. Invece, devi esaminare la causa principale del problema. Scopriamo le ragioni del disinteresse nel sesso:

• I problemi dell'immagine corporea potrebbero portarti a essere titubante con il tuo partner. In questo caso, avrai difficoltà ad aprirti al tuo partner.
• La routine delle relazioni può anche essere una causa per non voler fare sesso.
• La gravidanza può portare a una lunga pausa nella vita sessuale.
• Lo stress e la depressione di un partner possono squilibrare la relazione.
• Le pillole anticoncezionali possono colpire gli ormoni e portare a una perdita nel desiderio sessuale.

Perché dire di no al sesso?

Dire di no al sesso quando non sei pronto è una buona idea perché, alla fine, sarà gravoso per te non esprimere il tuo disinteresse a lungo termine. Inoltre, se ritieni che il tuo partner ti abbia tradito, dovresti cercare modi su come dire di no al sesso e risolvere prima i problemi di relazione.

Non solo questo, se hai perso interesse per la persona e senti che te ne pentirai a lungo termine, è una ragione solida per dire di no al sesso.

17 modi per dire di no al sesso senza ferire il tuo partner

Il sesso sano è la cosa migliore in una relazione di successo. Tuttavia, arrivano momenti in cui il tuo partner vuole farlo, ma tu no. Negare o dire che nessun anticipato può portare a argomenti che alla fine possono intensificare le cose nel peggiore.

Che ci crediate o no, il sesso è importante in una relazione tanto quanto una connessione emotiva. Il sesso mantiene in vita la scintilla. Ti mantiene sia connesso che, nel corso del periodo, rafforza la relazione. Qualsiasi assenza di esso per un periodo più lungo può ostacolare la relazione.

Tuttavia, è goduto bene quando entrambi vogliono farlo.

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Ecco 17 semplici modi per dire di no al sesso senza ferire il tuo partner:

1. Comunicare il messaggio al tuo partner prima che non dire bruscamente

Sentirsi basso o stanco?

Uno dei suggerimenti per dire di no al sesso in una relazione è di comunicare il messaggio al tuo partner prima che dire di no nel calore del momento. Questo può risparmiando entrambi da una situazione angosciante in seguito.

2. Allega un motivo valido alla tua mancanza di inclinazione

Solo dicendo "no" ai progressi sessuali del tuo partner senza attaccare alcun motivo valido al rifiuto potrebbe non andare bene con loro.

Se spieghi chiaramente perché non sei dell'umore giusto per fare sesso, può sottomettere la loro rabbia. Non c'è niente di sbagliato nel dire "no" per loro, ma quando lo fai, assicurati di dare una spiegazione adeguata.

Lo devi al tuo partner. Se condividi una relazione sana con il tuo compagno, allora non è difficile dire "no" ai suggerimenti a volte.

Se le questioni esce di mano, puoi sempre rivolgerti a alcuni esperti per consigli sessuali, che esaminerà la situazione in modo obiettivo e risolverà i problemi del sesso e dell'intimità nel tuo matrimonio.

3. Attività sessuale fuori dal tavolo? Fai un piano per conservare la passione

Se il tuo amante è dell'umore giusto per accendere il calore tra voi due, è meglio non spingere completamente il fuoco.

Anche se non stai bene con l'idea di fare sesso, puoi sempre trovare un modo alternativo per connetterti con loro. In una relazione, il sesso offre molto di più della semplice gratificazione fisica. È un metodo da amare ed essere amato.

Se l'attività sessuale è fuori dal tavolo, allora coccole, trattenere la mano, una conversazione amichevole durante una cena romantica o guardare un film insieme può fare il lavoro per te.

Il piacere ottenuto da un incontro sessuale dura per un paio di minuti. Ma godersi la sensazione di unione attraverso semplici attività può fornire un maggiore contenimento.

4. Il controllo della pioggia è la parola, suggerire una data alternativa

Il rifiuto sessuale sembra molto gestibile per il tuo partner se viene data una rete di sicurezza.

Considera di aver pianificato un fine settimana con i tuoi amici da un po 'di tempo. Se i tuoi amici annullano la gita all'ultimo momento, è probabile che ti sentirai estremamente deluso.

Potresti finire per avere sentimenti instabili dopo il rifiuto. D'altra parte, se i tuoi amici rifiutano la proposta dando una ragione giusta e suggeriscono alcune date alternative per la gita, allora sei risparmiato da pensieri così spiacevoli.

La stessa situazione si verifica quando si abbassa senza mezzi termini i progressi sessuali del tuo partner senza menzionare alcun motivo o offrire alcun suggerimento. È meglio se la ragione è seguita da una data alternativa in cui entrambi potete godere a vicenda una sessione beata di sesso.

5. Sii gentile, non c'è bisogno di taggare il tuo partner come maniaco sessuale

Quando stai rifiutando la proposta sessuale del tuo partner, cerca di mantenere il tono e avvicinarti delicato e delicato.

Evita un tono aggressivo anche se ti senti stressato o irritato. Qualunque sia il tuo umore, non riflettelo nelle tue parole.

Non respingere il tuo compagno con parole maleducate o accusarli di essere un maniaco sessuale.

Inoltre, il tuo partner potrebbe cercare di convincere amorevolmente a soddisfare i loro bisogni. Dipende da te come gestisci la situazione. Devi comunicare chiaramente il messaggio senza offendere o ferirli male.

Sii gentile e amorevole pur rimanendo fedele alla tua decisione.

6. Evita i rifiuti aperti

Secondo Audace molto, Gli uomini sono più vulnerabili al momento del "iniziare il sesso" con i loro partner rispetto alle donne.

Trovano difficile accettare i rifiuti dei loro partner soprattutto quando si tratta di sesso. Gli uomini tendono a prendere tali smentiti personalmente. Ma alcune donne sono anche conosciute per prendere a cuore i rifiuti. A differenza degli uomini, è molto probabile che un sesso più giusto si attacchi emotivamente al suo partner sessuale.

Quindi, tali smentiti possono rivelarsi dannosi per una relazione altrimenti sana. Tuttavia, puoi evitare momenti così spiacevoli nella tua vita amorosa.

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7. Qualcosa che non ti piace, parla

Forse il modo in cui voi ragazzi lo fate non ti eccita abbastanza. Invece di ignorare i tuoi sentimenti e farlo solo per il gusto, parla da solo. Se desideri ignorare il sesso, il tuo partner ha tutto il diritto di sapere come ti senti quando entrambi sei coinvolto fisicamente.

Ci sono momenti in cui le persone non parlano e fingono. Fidati di noi, le persone sanno quando l'altra persona lo sta fingendo. Li fa male di più, e questo potrebbe inasprire la relazione tra entrambi.

Quindi, parla e dì loro cosa ti piace e cosa non ti piace. Si sentirebbero meglio.

8. Considera i preliminari

Infatti! Il sesso non riguarda sempre la penetrazione. È un modo per dimostrare che entrambi vi ami. Ci sono giorni in cui non ti piace fare sesso, ed è assolutamente normale. Prendi in considerazione l'idea di optare per i preliminari.

Parla con il tuo partner e spiega la tua situazione. Siamo sicuri che avrebbero capito la tua situazione e non esiteranno a fare i preliminari. Non c'è nulla di cui preoccuparsi in tali situazioni. Succede di tanto in tanto quando non c'è desiderio di fare sesso, ma i preliminari possono fare miracoli in quei giorni.

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Guarda questo video per capire le tecniche di preliminari per attivare il tuo partner:

9. Cerca l'aiuto di un esperto

Ci possono essere momenti in cui il tuo partner vuole farlo, ma non lo fai, ed è totalmente comprensibile. Tuttavia, se ritieni che questo continui per un periodo più lungo, allora è tempo di consultare un esperto.

Il nostro corpo ha il suo modo di dirci che qualcosa non va dentro.

Quindi, quando pensi che il sesso si stia asciugando dalla tua relazione, dovresti cercare l'aiuto di un esperto.

Forse c'è una pressione mentale di cui non sei a conoscenza o qualcosa di fisico che ti tiene lontano dal sesso. Identificarlo al momento giusto e consulenza Un esperto può aiutarti molto.

10. Mantieni costante la comunicazione nella tua relazione

Un modo per declinare il sesso è dire di no; Un altro modo è parlarne con il tuo partner. La vita è piena di stress. Tutti abbiamo più responsabilità e, a volte, la pressione di destreggiarsi tra tutti questi esercita pressione sulla nostra salute mentale e fisica.

Quindi, ogni volta che ti senti come se qualcosa ti infastidisce o sta arrivando tra la tua vita sessuale, parla con il tuo partner.

Parlare o condividere le cose con il tuo partner ti faciliterà. Quindi, invece di sentirsi sotto pressione per averlo, parla la tua mente. Siamo sicuri che ti sentirai meglio.

11. Rifiutare educatamente l'offerta

Sappiamo che questo può essere difficile dire solo di no al sesso in quanto non vuoi offendere la richiesta del tuo partner, ma a volte è necessaria l'onestà. Dopotutto, è una delle basi di una relazione. Quindi, invece di correre intorno ai cespugli, dì al tuo partner che non sei interessato in questo momento.

Mentre lo dici, esprimi anche il motivo.

Hanno tutto il diritto di sapere perché stai dicendo di no o se qualcosa ti dà fastidio. Parlare delle cose è la soluzione migliore per mantenere forte la relazione e andare avanti per secoli.

12. Sii consapevole che nessuno può fare nulla senza il tuo consenso

Solo perché il tuo partner vuole fare sesso con te non significa che possano farlo. Avrebbero bisogno del tuo consenso per questo. Se in qualsiasi momento pensi di non volerlo farlo, hai tutto il diritto di rifiutarlo.

Se pensi che il tuo partner non sia abbastanza educato e rifiuta di comprendere la tua richiesta, ricorda loro il consenso.

La legge è piuttosto severa quando si tratta di salvaguardare le persone da tali situazioni. Qualsiasi sesso senza consenso sarà considerato criminale agli occhi della legge. Quindi, devi conoscere i tuoi diritti e dovresti sapere quando e come usarli per proteggerti.

13. Lavorare per costruire una migliore comprensione insieme

Uno dei modi per dire di no al sesso senza ferirlo è di deviare la mente del tuo partner e lavorare per rendere la relazione sana invece di premere sul tema del sesso.

Se il tuo partner comprende chiaramente le tue aspettative, inibizioni, limitazioni e sbalzi d'umore, allora diventerà più facile per loro gestire qualsiasi rifiuto dalla tua fine. Il tuo partner decifrirà facilmente il messaggio trasmesso attraverso il tuo linguaggio del corpo.

Questo è possibile solo quando sei sulla stessa lunghezza d'onda del tuo partner.

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14. Pensa oltre il sesso e ravviva la tua relazione

Una relazione non riguarda solo indulgere in incontri sessuali.

Un modo su come dire di no al sesso è chiedere al tuo partner di costruire la spezia nella relazione insieme a te.

Ci sono altri modi per ravvivare la tua vita amorosa. Devi capire che il sesso non è qualcosa che puoi forzare sul tuo partner. Ma il rifiuto sessuale può sempre essere una pillola difficile da deglutire.

I rifiuti possono danneggiare l'ego del tuo partner, soprattutto se la non accettazione è per i loro progressi sessuali.

La ricerca di consigli sessuali da un esperto funziona ma come partner, devi impegnarti nel vero sforzo per rompere la barriera tra voi due.

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15. Usa il linguaggio del corpo

Come evitare il sesso in una relazione? Se sei titubante nel dirlo in anticipo, un modo per non fare sesso è usare il linguaggio del corpo per segnalare che non ti senti in sintonia con lui in questo momento e desideri stare lontano dal sesso.

Ad esempio, puoi dire loro che hai sonno in anticipo in modo che non facciano una mossa e, in definitiva, si senta feriti quando dici di no.

16. Posticipandolo

Quando il tuo partner ti avvicina e ti chiedi come dire di no al sesso senza ferirli, puoi rimandare il sesso e assicurarti che farai sesso in un secondo momento o un tempo.

Una volta che dai loro la certezza e sanno che non è fuori dal tavolo, non si sentiranno disconnessi.

17. Impara ad apprezzare

Apprezzo il tuo partner per averti capito e prendersi cura delle tue esigenze. Una volta che inizi a riconoscere i loro sforzi, si sentiranno coinvolti nella relazione e saranno pazienti e di supporto intorno a te.

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Porta via

Il sesso gioca un importante in una relazione, ma non è tutto. Ci sono casi in cui il tuo partner vuole farlo ma non sei sicuro di cosa fare?

Speriamo che questi suggerimenti ti attrezzino con una visione utile del calo dei progressi sessuali quando non ti senti all'altezza, garantendo al contempo il rifiuto non guida un cuneo tra la tua felicità coniugale.

Ricorda, è sempre consensuale. Nessuno può mai costringerti a fare sesso in un dato momento.