Come reagire alla relazione extraconiugale del tuo partner

“Essere fedeli e monogamo non è naturale per gli esseri umani. Ci vuole lavoro. In fondo lo sappiamo tutti."
~ Oliver Markus, perché uomini e donne non possono essere amici

Cos'è un affare extraconiugale?

Sommario

• Cos'è un affare extraconiugale?
• Perché le coppie sposate si abbandonano agli affari extraconiugali?
  • I principali 8 motivi per gli affari extraconiugali
• Come faccio a sapere che il mio partner sta avendo una relazione extraconiugale?
• 6 suggerimenti per affrontare efficacemente la relazione extraconiugale del tuo partner
  • 1. Non è colpa tua
  • 2. Lascia andare quella rabbia
  • 3. Prenditi del tempo per valutare il danno
  • 4. Vai più in profondità nella tua relazione
  • 5. Annotare le lezioni
  • 6. Non smettere di vivere la tua vita
• Come riprendersi dalla relazione extraconiugale di un partner?

Quando hai deciso di prendere i voti matrimoniali, eri molto sicuro di cosa sarebbero stati: lealtà, comprensione ed esserci l'uno per l'altro fino alla fine della tua vita, fino a quando tutti i tuoi denti non sono caduti. Ma presto la scintilla nella tua relazione è svanita e il matrimonio è diventato un onere legale che legava due coniugi senza amore e senza vita.

E poi, hai incontrato questa persona al di fuori del tuo matrimonio che all'improvviso sembrava essere quello che stavi cercando. Ti hanno fatto sentire amato e desiderato di nuovo. Hanno combinato un ottimo sesso con passione e connessione con la tua anima interiore. E la vita è diventata di nuovo perfetta.

Questo si chiama un affare extraconiugale: una relazione sessuale, un attaccamento appassionato o persino un'amicizia romantica condivisa tra due persone al di fuori dei confini dei rispettivi matrimoni.

Gli affari extraconiugali di solito richiedono una serie di abilità ingannevoli in mentire, salvaguardare i segreti, manipolazione e negoziazione.

Un affare extraconiuga può essere un appuntamento emotivo o un affare fisico. Mentre gli affari emotivi sono caratterizzati dal legame tra l'uomo e la donna, gli affari fisici sono più o meno per la gratificazione sessuale. Non è raro che un affare emotivo finisca a letto, e se lo fa, interrompe l'equazione del matrimonio irreparabilmente.

Mentre gli affari sessuali sono principalmente per la saziazione dei desideri fisici, gli affari emtionali spesso minacciano il matrimonio più che gli affari fisici. Indipendentemente dal tipo di affare extraconiugale, la santità di un matrimonio, della fede e l'intera relazione viene minacciata e sfidata. E più impegnativo è la parte quando si scopre la relazione ma non sa come reagire. Alcuni partner sono spinti al suicidio e alcuni si sentono intrappolati quando dipendono dai loro coniugi.

Gli affari extraconiugali di solito richiedono una serie di abilità ingannevoli in mentire, salvaguardare i segreti, manipolazione e negoziazione.

Perché le coppie sposate si abbandonano agli affari extraconiugali?

Oliver Markus, autore di Perché uomini e donne non possono essere amici, Descrive gli affari extraconitari come un "momento di debolezza" nelle coppie. C'è una costante battaglia tra ciò che il corpo vuole e ciò che la parte civile della mente avverte di non fare, al fine di evitare le conseguenze negative del tradimento sul proprio partner. A volte le coppie perdono questa battaglia e hanno una relazione extraconiugale.

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I principali 8 motivi per gli affari extraconiugali

Diamo un'occhiata ai primi 8 motivi per cui le coppie sposate entrano in una relazione extraconiugale.

1. Sposato per compulsione: A volte accade così che le persone sono costrette a un matrimonio. Non si sposano per la loro scelta personale ma per la pressione dei genitori o sociali. Quindi arriva un punto nella vita in cui sentono di essersi affrettati nel matrimonio o sono semplicemente bloccati con un compagno di vita sbagliato. Pertanto, i coniugi sono attratti da qualcun altro al di fuori del loro matrimonio che trovano meglio del loro partner sposato
2. Incapacità di affrontare i cambiamenti nella vita: La vita è imprevedibile, piena di alti e bassi. Alcuni di noi non possono affrontare gli ostacoli nel matrimonio e nella famiglia. In tali casi, i coniugi cercano una nuova spalla su cui appoggiarsi. Qualcuno che non è collegato alla loro tragica vita. E ciò che inizia come una semplice compagnia finisce per essere un affare
3. Tensione sessuale: La ricerca ha dimostrato che le coppie che sono felici a letto tendono ad avere una relazione più sana delle coppie che non condividono la chimica sessuale. Il sesso è uno dei motivi più comuni per cui le coppie si abbandonano a una relazione extraconiugale
4. Disconnessione emotiva: La connessione emotiva richiede di trovare il tempo reciproco per parlare e condividere sentimenti ed emozioni, per ascoltarsi e ridere insieme, anche dopo una terribile giornata di lavoro. Spesso le coppie si allontanano emotivamente dai loro coniugi. E invece di lavorare per ricostruire una connessione, iniziano a cercare un legame emotivo con un'altra persona
5. Brivido di eccitazione: Sia sposato in anticipo o in ritardo, la scintilla in alcune relazioni muore. Le coppie si abbandonano agli affari extraconiuranti semplicemente per sentire quella fretta, brivido e eccitazione per il romanticismo giovane e appassionato
6. Priorità di vita diverse: Il matrimonio riguarda l'accettazione e la comprensione. Ma a volte due individui sviluppano prospettive e priorità diverse. Le cose diventano così male che si rifiutano di rinunciare alle proprie priorità e la vita sotto lo stesso tetto diventa impossibile. Di solito iniziano a cercare qualcuno che condividesse le loro priorità
7. Genitorialità: Per quanto ironico possa sembrare, la maggior parte degli uomini entra in una relazione extraconiugale perché iniziano a sentirsi poco importanti a casa. Le dinamiche sessuali ed emotive cambiano perché un bambino diventa il centro delle cure e dell'attenzione della madre
8. Motivi karmici: Per quanto incredibile possa sembrare, alcune persone credono che una ragione karmica li faccia attrarre da qualcuno. Si sentono come se le loro anime fossero connesse e non si riposino fino a quando non si abbandonano a questa persona in qualche modo

Come faccio a sapere che il mio partner sta avendo una relazione extraconiugale?

Se hai osservato da vicino il tuo partner, potrebbero esserci alcuni segnali di avvertimento visibili che il tuo partner sta avendo un affare extraconiugale. Alcuni dei segni di un coniuge traditore sono:

1. Emotivamente disconnesso: Il tuo partner diventa egocentrico e ignora te, la tua famiglia e i tuoi amici, quasi come se vivessero da solo. Diventi invisibile a loro
2. Comportamento aggressivo: Il tuo partner inizia a mostrare bassi livelli di tolleranza. Diventano spigolosi e iniziano a raccogliere combattimenti su questioni banali. Il loro comportamento inizia a cambiare dall'essere irrispettoso a decisamente offensivo e crudele
3. Assenza prolungata da casa: Il coniuge lavora per lunghe ore o frequentemente per viaggi di lavoro? Hai qualcosa di cui preoccuparti
4. Ottenere extra difensivo: Inizi a notare che anche una domanda occasionale gettata contro il tuo partner li infastidisce. Si rifiutano di essere controllati e richiedono spazio mentre tutto ciò che hai chiesto era: 'dove stai andando?'
5. Richiesta di privatizza: Il tuo partner è rinchiuso e ha tutti i suoi conti personali e bancari sotto una protezione stretta? Sta trascorrendo troppo tempo da solo e si rifiuta di condividere i dettagli della banca, accedere alla sua sala di studio o altre informazioni private? È un segnale di avvertimento

6 suggerimenti per affrontare efficacemente la relazione extraconiugale del tuo partner

Affrontare la relazione extraconiugale del tuo partner è come navigare attraverso una tempesta emotiva. Vivi la tua vita a metà e inizi a dubitare di ogni motivo e parola del tuo partner. Un momento ti senti puro rabbia e il momento successivo che desideri semplicemente perdonare e andare avanti nella tua relazione. Ecco 6 consigli efficaci da tenere a mente mentre si occupano della relazione extraconiugale del tuo partner.

1. Non è colpa tua

Se confrontato, il tuo partner biasimerà te, la tua natura fastidiosa o la tua perdita nell'interesse per te stesso e la relazione per guidarlo e cercare l'amore. Non lasciare che queste accuse ti influenzino. Non lasciare, a cui queste opinioni negative rovinano il rispetto di sé o la fiducia. Ognuno ha alcune qualità negative e anche il tuo partner le avrebbe. Ma questo ti ha fatto avere una relazione? NO.

Il tuo partner è intrinsecamente debole e continuerà sempre a cercare felicità da qualche parte fuori dal matrimonio. D'altra parte, sei più forte e completo in te stesso. Non devi portare la colpa o la colpa.

2. Lascia andare quella rabbia

È naturale sentirsi arrabbiati e arrabbiati conoscere gli affari extraconitari del tuo partner. Per quanto vuoi e il tuo partner si aspetta, cerca di non creare scene e drammatizzare l'intera situazione. Tali reazioni allontanano solo le persone e manifesta l'amarezza e il caos.

La rabbia alla fine ti distruggerà solo. Sai che meriti di meglio. Quindi lascia andare tutto.

3. Prenditi del tempo per valutare il danno

Non reagire impulsivamente quando hai così tanti fattori da considerare, ad esempio, i tuoi figli e la tua carriera e casa. Alcune persone si sentono così ferite da tentare di suicidio o di droga. La tua vita è preziosa e devi capire le implicazioni su te stesso e sulla tua famiglia. Pianifica cosa farai, come ti accontenterai di nuovo della tua vita ed essere indipendente.

Forse dipendi dal tuo coniuge per soldi. Forse è molto bravo con i bambini. Forse è stato solo per divertimento e solo un incidente una volta. Non credere a quello che dicono gli altri, ma cerca di entrare nei dettagli affrontando il tuo partner. Valuta ciò che hai in mano e prende le misure di conseguenza.

4. Vai più in profondità nella tua relazione

Invece di seppellirti di rabbia e di colpa, calmati e fai alcune domande importanti che potrebbero aiutarti a comprendere la tua relazione e la relazione extraconiugale del tuo partner. 'Che cosa è andato storto?"Cosa mancava nella relazione? 'Stiamo mettendo il giusto sforzo nel posto giusto?«Se sei stato insieme da molto tempo, sapresti il ​​tuo partner. E sarà più facile individuare ciò che avrebbe potuto spingere a avere un affare extraconiugale.

5. Annotare le lezioni

Ogni esperienza amara ci insegna qualche lezione. Se possibile, annota il tuo e prendi la tua mente per non permetterti mai di più amarezza.

6. Non smettere di vivere la tua vita

È vero che la vita si ferme dopo aver appreso la relazione extraconiugale del tuo partner, ma non smettere di amare o vivere la tua vita. Addolorano, piangi, urla, ma poi metti tutto insieme e riprendi la presa sulla tua vita. Trascorri del tempo con i tuoi amici e la tua famiglia e condividi i tuoi sentimenti. Fa quello che ami. Presta attenzione alla tua salute e cerca conforto nel fare cose che hai sempre desiderato fare.

Non chiedere al tuo coniuge per amore o attenzione: non aggrappati a lui e nemmeno lo costringe. Non aspettarti che il rimorso prenda il sopravvento, non succederà. Sii calmo, concentrati su te stesso e lascia passare la tempesta.

Come riprendersi dalla relazione extraconiugale di un partner?

Il recupero dalla relazione extraconiugale del tuo partner è possibile solo se ti permetti e lavori per la guarigione.

1. Trova la vera causa della relazione: E fai pace con esso. Cerca di capire perché si sono abbandonati in una relazione extraconiugale. Cosa mancava nella tua relazione. Sarà difficile ma ti garantirà la pace
2. Dai al tuo partner la possibilità di scusarsi: Il perdono e lasciar andare la rabbia potrebbero essere difficili, ma è essenziale se desideri guarire. Mostra che sei la persona migliore
3. Ricorda i bei tempi: Non giungere a conclusioni difficili. Prenditi del tempo per guarire e entrare in empatia con il tuo partner
4. Non perseguire l'amante del tuo partner: L'idea è sempre quella di tenere fuori la terza persona. Non farli entrare nella tua relazione. Taglia tutti i contatti dall'amante e affronta il problema da solo senza trascinare l'amante in mezzo
5. Mantieni aperta la porta della comunicazione: Consenti alle persone di raggiungerti mentre stai lottando. Avere amici e persone con cui parlare accelera sempre la ripresa

Gli affari extraconiuranti hanno infranto le relazioni. Affrontare e riprendersi dalla relazione extraconiugale di un partner è molto più difficile nella vita reale che leggere in articoli. Ricorda sempre, le relazioni sono vitali e bisogna sempre trattarle con cautela e amore.

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