Come perfezionare il trattamento silenzioso in una relazione

Il trattamento silenzioso è male per amore. Ma se sei troppo arrabbiato per parlare con il tuo amante, ecco il modo giusto di usare il trattamento silenzioso nella tua relazione.

Quando sei arrabbiato con il tuo partner, non è mai facile scegliere le parole giuste per esprimerti.

Invece di spiegare te stesso, la tua mente sceglierebbe istintivamente tutte le parole sbagliate.

E quasi sempre, queste parole sbagliate che usi in una discussione sarebbero le più dannose.

Una relazione, per quanto felice, può anche avere i suoi momenti dolorosi.

Ma come ti occupi di quei brutti momenti con il tuo partner determinerà la longevità e la felicità nella tua relazione.

A volte, trovi più facile allontanarti da una discussione, sbattere la porta sul viso del tuo partner e dare loro il trattamento silenzioso?

Certo, è un'alternativa più semplice che dover sopportare tutte le urla e la rabbia accecante che devi sperimentare quando sei faccia a faccia con il tuo amante tagliare il nemico per il momento.

Ma sai che il trattamento silenzioso non è mai la risposta al problema, vero?

Qual è il trattamento silenzioso?

Chiunque sia mai stato innamorato lo avrebbe vissuto ad un certo punto della loro relazione, in cui un partner si allontana nel mezzo di una conversazione arrabbiata e non risponde a nessuna domanda o osservazione.

Per una semplice definizione, il trattamento silenzioso è il rifiuto di una persona di parlare con un'altra persona, specialmente dopo aver avuto una discussione.

La durata del trattamento silenzioso varia da una relazione all'altra e potrebbe persino durare per giorni, e a volte ... anni!

Perché il trattamento silenzioso è cattivo per le relazioni?

Dare il trattamento silenzioso a un partner può sembrare la cosa perfetta da fare, ferirli e allontanarsi da loro allo stesso tempo.

Ma non importa in che modo lo guardi, è sempre terribile per la relazione.

#1 Fear in Love. Quando usi il trattamento silenzioso sul tuo partner perché ti fanno male facendo qualcosa, non stai aiutando la tua relazione. Non stai facendo sapere al tuo partner cosa ti ha davvero fatto male. E, soprattutto, lascerebbe il tuo partner che si sente spaventato e confuso perché non sanno davvero cosa hai in mente.

#2 sempre più bugie. Il trattamento silenzioso può sentirsi bene, perché hai il potere di infliggere dolore al tuo amante. Ma il tuo partner non capirà davvero cosa ti ha sconvolto. Quindi invece di fermare il comportamento che ti ha sconvolto *che non sanno perché non hai detto loro *, avrebbero iniziato a mentire su tutto. E questo è tutto perché hanno troppa paura di dire qualcosa che ti offrirebbe.

#3 perdita di fiducia. Quando dai a un partner il trattamento silenzioso, mentirebbero di più per evitare di farti arrabbiare in alcun modo. Ma ogni tanto potresti percepire un sospetto subdolo in aria o addirittura catturare il tuo partner rosso *che probabilmente porterebbe a un trattamento più silenzioso *. E alla fine, entrambi smettete di fidarci l'uno dell'altro. E perché è quello? Bene, perché non c'è comunicazione tra tutto quel trattamento silenzioso!

Come usare il trattamento silenzioso nel modo giusto

A volte, il trattamento silenzioso in una relazione non è affatto male se sai di usarlo bene.

Dopotutto, non è davvero facile intonacare un sorriso felice sul tuo viso e parlare con calma con il tuo partner quando li hai appena catturati con le loro mutande in una svolta intorno alle caviglie e alle gambe tra qualcun altro.

A volte, il trattamento silenzioso è una soluzione perfetta agli argomenti arrabbiati. Ma devi sapere come usarlo in modo efficace.

La durata del trattamento silenzioso

La maggior parte dei trattamenti silenziosi si estendono per giorni, soprattutto se un partner sta aspettando che l'altro partner si scusa. Ma cosa fai se entrambi i partner pensano che siano quelli che hanno ragione?!

In una relazione felice, non importa la colpa. Entrambi dovete perdere ego. Sì, anche se non è colpa tua in alcun modo!

Usa questa guida di durata di base per avere un'idea migliore su quanto tempo dovrebbe durare il trattamento silenzioso.

#1 quando sei insieme a casa. Non lasciare che il trattamento silenzioso duri per oltre un'ora. Anche se stai ribollendo all'interno, calmati e comunica con il tuo partner.

#2 quando sei lontano l'uno dall'altro. Se sei al lavoro o in una relazione a distanza, non lasciare che il trattamento silenzioso si estenda per oltre mezza giornata.

#3 Se sei troppo arrabbiato e devi essere da solo. Sii sincero e dì al tuo partner la verità. Fai sapere loro che stai facendo male o sei infastidito, e per quanto vorresti sederti e parlare con il tuo partner, non sei nello stato giusto per parlarne. Dì al tuo amante che hai bisogno di un po 'di tempo per liberare la mente perché è troppo da prendere in questo momento. E non appena ti senti più calmo, chiama il tuo partner e parlane.

Basta non prendere giorni per calmarsi, perché è semplicemente stupido. Significa solo che stai cercando di ferire il tuo partner. E questo non è il punto di usare il trattamento silenzioso.

Allora perché usare il trattamento silenzioso se è male?

Se il tuo partner non capisce le tue parole o se continuano a ripetere lo stesso comportamento doloroso in ogni momento, è sicuramente il momento di dare loro un assaggio del tuo trattamento silenzioso.

Dopotutto, a volte l'unico modo per aiutare il tuo partner a rendersi conto di aver fatto qualcosa di doloroso è ferirli solo un po ', anche se è solo per un momento. È sicuramente sbagliato allungare il trattamento silenzioso per più di qualche ora, perché ciò convincerebbe il tuo partner a diventare bugiardo in futuro. Ma usandolo per la giusta durata, faresti loro sapere che sei davvero arrabbiato.

Conoscerai il valore della guida sicura solo quando hai un'esperienza quasi mortale sulla strada o una rasatura ravvicinata con un incidente. Ma sapevi già tutto sulla guida sicura, vero? Ma avevi ancora bisogno di un promemoria.

Allo stesso modo, a volte, hai bisogno di un brutto promemoria per vedere un assaggio di ciò che potrebbe accadere se fai del male a qualcuno che ami. Ed è quello che dovrebbe fare il trattamento silenzioso.

Quando il trattamento silenzioso va storto

Non usare il trattamento silenzioso tutto il tempo. Dovrebbe essere un evento molto raro se deve avere un significato nella tua relazione.

Se usi costantemente il trattamento silenzioso una volta ogni pochi mesi, invece di guardarlo come un incidente deplorevole, il dolore deplorevole del tuo partner si rivolge alla rabbia per essere stato trattato in questo modo. E invece di cambiare il loro comportamento, il tuo partner potrebbe effettivamente finire per ripetere il loro comportamento * anche se non ti dicono * solo per tornare da te!

Cose che non dovresti fare mentre dà il trattamento silenzioso

Ecco quattro cose che devi sapere se intendi usare il trattamento silenzioso nella tua relazione in un certo punto.

#1 Non ignorare il tuo amante. Non chiuderti in una stanza senza accesso a nessuno. E se il tuo partner bussa alla porta, dì solo loro che hai bisogno di un po 'di tempo. Non ignorare mai completamente il tuo amante quando fai il trattamento silenzioso.

#2 Non lasciare il tuo partner al buio. Dì loro quello che pensi ti dà fastidio anche se hai bisogno di un po 'di tempo da solo. Aiuterà il tuo partner a contemplare ciò che hanno fatto di sbagliato e come possono compensare.

#3 Non andare via. Non andartene prima di sentire ciò che il tuo partner ha da dire. Ascoltali, dì al tuo partner che devi stare da solo e scusati. Se tagli il tuo partner nel mezzo della loro confessione, costruirai solo un blocco emotivo tra entrambi.

#4 Non attaccare il tuo partner, verbalmente o fisicamente. Non ottenere violenti o insultare il tuo partner prima di ascoltarli. Non esortare il tuo partner ad andare avanti, e poi urla loro perché stanno entrando nei dettagli. Per quanto fa male, ascolta completamente la loro parte.

Come porre fine al trattamento silenzioso in una relazione

Se il tuo partner cerca di recuperarti dopo un po ', o se decidi di essere abbastanza calmo da recuperare il tuo partner, non accettare solo le scuse e andare via.

Siediti insieme e parla di come vi sentite per quello che è successo. Chiedi al tuo partner di spiegarti, anche se hanno fatto qualcosa di terribile e ti ha ferito molto. Arriva al centro del problema, perché da qualche parte nel profondo, vedresti che un errore nell'amore di solito non è mai un lato.

E una volta che ascolti le opinioni del tuo partner, racconta al tuo partner come ti senti e menzioni tutto ciò che senti. Aiuterà il tuo partner a capirti molto meglio.

E alla fine di tutto, entrambi dovreste scusarvi a vicenda *anche se ne hai come se non vi siano difetti *. Dare il trattamento silenzioso a loro merita scuse, non pensi?

Imparare dal trattamento silenzioso

Quando dai il trattamento silenzioso al tuo partner, ti darà il tempo di riflettere sulla situazione e ti darà anche il tempo di pensare alle domande giuste che devi porre e alle cose giuste da dire su come ti senti.

Non allungare mai il trattamento silenzioso solo per ferire il tuo partner per quello che hanno fatto. Il trattamento silenzioso dovrebbe essere usato solo per riflettere sull'incidente e non dovrebbe mai essere usato per ferire qualcuno che ami.

Dopotutto, quando fai del male al tuo partner, stai facendo del male alla metà della tua relazione. E questo significa che la tua relazione ne sarebbe ferita e colpita. È quello che vuoi veramente, per strappare la tua relazione dall'interno?

Non esiste un partner vincente o un partner perdente innamorato. Entrambi potete solo vincere insieme e perdere insieme nell'amore.

Quindi, invece di indulgere in lotte di potere o combattimenti meschini per vincere una discussione o dimostrare un punto al tuo amante, impara a usare situazioni cattive e trattamenti silenziosi come lezioni di apprendimento. Ti avvicinerà entrambi e ti aiuterà a capirsi meglio.

La prossima volta che sei troppo furioso per vedere oltre la tua rabbia cieca, usa il trattamento silenzioso se devi, ma usa questi suggerimenti per farlo nel modo giusto. Aiuterà sicuramente il tuo partner a capire la tua mente e a portare più amore e rispetto nella relazione con ogni argomento.