Come stabilire un contatto visivo mentre assicurati di non sembrare inquietante

Ti sei mai chiesto come stabilire un contatto visivo senza che diventasse solo un po 'strano? Usa questi suggerimenti per evitare una battaglia fissa!

Comprendere come stabilire un contatto visivo è sempre stata una di quelle cose che devi imparare, perché è così imbarazzante quando lo tentate.

Ad esempio, vedi qualcuno che ti piace e vuoi davvero che ti notino.L'unico modo per farlo è provare a stabilire un contatto visivo? Questo è ciò che ci viene costantemente detto comunque. Quando lo fai, non sono sicuri se li stai guardando o no, e perché. Quindi, se ti allontani perché ti senti un po 'timido e insicuro, allora si fraintendono e presumi che non sei interessato. Alla fine, nessuno chiede a nessuno di uscire. Siamo tutti bloccati al punto di partenza.

L'altro risultato è che semplicemente non sai come stabilire un contatto visivo correttamente e finire per arrivare un po 'strano. Sai cosa voglio dire. Piuttosto che uno sguardo sottile seguito da un sorriso timido, stai solo fissando. Letteralmente basta fissare. È imbarazzante. Più a lungo va avanti, più diventa imbarazzante fino a quando non è decisamente strano.

Scommetto che ti stai rabbrividendo in questo momento, non è vero?

Un'abilità che nessuno ti insegna

È probabile che tu sia stato in questa situazione! Imparare a stabilire correttamente il contatto visivo è in realtà un'abilità che nessuno ti insegna. Ci viene detto che dovremmo farlo e tutti presumono che sia solo una cosa naturale. Non è. C'è un modo giusto per farlo e un modo decisamente sbagliato per farlo.

Quindi, se vuoi attirare l'attenzione della tua cotta o vuoi semplicemente apparire più sicuro di coloro che ti circondano, impara a stabilire un contatto visivo senza che le persone pensino che tu sia a dir poco strano.

Come stabilire un contatto visivo - basta seguire questi 7 semplici passaggi

C'è un modo per stabilire un contatto visivo che sembra completamente naturale. Da lì, mantieni quel contatto visivo durante una conversazione che hai con loro. Aiutali a sentirli come se stessi ascoltando e che tu sia effettivamente attento a loro.

#1 Crea lentamente il contatto con gli occhi. Non andare dritto con lunghi sguardi persistenti. Qui è dove vaghi facilmente in un territorio strano. Invece, inizia in piccolo e lentamente e costruisci. Una rapida occhiata alla mela del tuo occhio e poi distoglie lo sguardo.

Lascialo qualche minuto e fallo di nuovo, ma questa volta cerca un po 'più a lungo e solo pochi secondi in più. Capiranno rapidamente il fatto che stai effettivamente cercando di attirare la loro attenzione.

#2 Assicurati di guardarli davvero negli occhi. Capisco perfettamente che guardare direttamente negli occhi di qualcuno può essere molto imbarazzante. Può farti venire voglia di distogliere lo sguardo rapidamente, ma è molto meglio che fissare il naso o la fronte.

Supponranno che tu stia guardando un brufolo appena arrivato o semplicemente non riesci a credere quanto sia grande il loro naso. Se è davvero troppo per te, concentrati leggermente su un lato dei loro occhi. In questo modo, non saranno nessuno più saggio. E bonus, non ti senti così imbarazzante.

#3 Stabilire il contatto visivo per circa quattro secondi. Una volta che sei abbastanza sicuro di avere l'attenzione della persona, per quanto tempo dovresti tenere un contatto visivo? Quando impari a prendere un contatto visivo, è meglio aspettare non più di cinque secondi prima di distogliere lo sguardo.

Parlerò di come farlo tra un secondo, ma niente di più di cinque secondi è solo inquietante. Anche cinque secondi sembrano un'eternità quando ne sei iperaware!

#4 distogli lo sguardo lentamente. Quando distogli lo sguardo, non farlo rapidamente o come se ti fossi sorpreso a fare qualcosa che non dovresti. Invece, distogli lo sguardo lentamente, forse con un sorriso timido. Segnala all'altra persona cosa stai cercando di fare. Imparare a stabilire un contatto visivo significa aiutare l'altra persona a comprendere le tue intenzioni senza parole.

Si tratta anche di farli sentire come se stessi prestando attenzione a loro. Se guardi lo sguardo troppo in fretta, potresti venire come timido o spaventato. Non è il look che stiamo cercando qui!

#5 Mostra una specie di gesto per rompere. Mantenere il contatto visivo per troppo tempo non è una buona idea. Non vuoi che pensi che tu abbia appena cambiato idea su di loro e sono andati avanti. In quel caso, prima di distogliere lo sguardo, fai una sorta di gesto. Ho menzionato un sorriso timido, ma ci sono altri modi per farlo, come un invito con la testa, E.G. Vieni qui e parlami, un occhiolino, un sorriso sfacciato o una scrollata di spalle per dire 'Sto provando qui, e non sono bravo!"

#6 Sapere quanto tempo per mantenere il contatto visivo quando si parla. Quando hai effettivamente una conversazione con questa persona, mescola un po 'il contatto con gli occhi. Non puoi guardarli per tutto il tempo in cui parli, è strano. Non farlo.

La regola generale è che quando hai una conversazione con qualcuno, dovresti mantenere un contatto visivo per circa la metà del tempo. Per il resto del tempo distogli lo sguardo. Tuttavia, quando ascolti un'altra persona mantenere un contatto visivo per un po 'più a lungo, per mostrare loro che stai effettivamente prestando attenzione. In tal caso, circa i tre quarti del tempo dovrebbero farlo.

#7 Non dimenticare di sbattere le palpebre! Hai mai parlato con qualcuno o hai avuto qualcuno che cercava di attirare la tua attenzione e ti fissano senza battere ciglio? Presumono che questo sia efficace, ma, per me, in realtà è abbastanza spaventoso. Per questo motivo, quando stai imparando a stabilire un contatto visivo, ricordati di battere le palpebre! Rende il tutto più naturale e toglie le vibrazioni inquietanti!

Inoltre, sii consapevole di ciò che sta dicendo il tuo linguaggio del corpo. Puoi stabilire un contatto visivo, ma se ti stai facendo smorfia perché ti senti imbarazzante, le tue intenzioni originali non si tradurranno bene con l'altra persona! Sii il più rilassato possibile e mantieni un sorriso accomodante, se possibile.

Imparare a stabilire un contatto visivo non è facile per tutti. Dicono che "gli occhi sono la finestra dell'anima" ed è vero su così tanti livelli. Questo è esattamente il motivo per cui a volte troviamo difficile guardare davvero gli occhi di qualcuno per troppo tempo. È semplicemente troppo intenso.

Con questo tipo di contatto visivo, non guarderai a lungo, quanto basta per attirare la loro attenzione e fare il fatto che vuoi parlare con loro noto. Qualcosa di più di uno sguardo fugace sostenuto da un sorriso, ripetuto alcune volte, sta per far impazzire la persona che stai cercando di conoscere meglio. Quindi, di conseguenza i tuoi sforzi!

Quando impari a stabilire un contatto visivo, prendilo lentamente. Fai tutto ciò che ti senti a proprio agio con te. Tieni a mente i consigli sopra per evitare di sentirti imbarazzante e far sentire anche la persona che stai cercando di attrarre.