Come fare un evitante ex mi manchi 12 tecniche essenziali

Come fare un evitante ex mi manchi 12 tecniche essenziali

Quando due persone in una relazione romantica hanno stili di attaccamento diversi, allora il modo in cui questi due stili di attaccamento si svolgono ha un impatto significativo sul fatto che la relazione possa durare.

Sfortunatamente, alcune relazioni romantiche finiscono nelle rotture. Se hai un ex partner con uno stile di attaccamento evitante e vuoi imparare come fare un ex evitante, continua a leggere.

Conoscere il significato degli stili di attaccamento e come fare un ex evitante mi manchi, insieme a 12 tecniche efficaci per rendere quell'ex mi manchi, è necessario.

Sto solo decidendo di contattare il tuo ex e far loro sapere che ti mancano non è la strada da percorrere quando si tratta di imparare come fare un ex evitante.

Stile di attaccamento evitante: come appare

Prima di saltare bene per imparare a fare un ex evitante, mi manchi, è importante avere una comprensione completa del concetto stesso di stili di attaccamento.

Senza conoscere il significato del termine stile di attaccamento, i tipi di stili di attaccamento, il modo in cui si sviluppa e il modo in cui lo stile di attaccamento di un individuo può essere identificato in modo appropriato, non sarai in grado di fare un ex mi manchi.

È fondamentale rispondere a quelle domande di base che potrebbero invadere la testa, come “Evitanti perdi il loro ex?"E" I partner evitanti tornano?".

Lettura correlata: Stile di attaccamento evitante - Definazione, tipi e trattamento

Come puoi effettivamente rendere il tuo ex evitante mi manchi

Una delle prime cose da comprendere e accettare per capire come riattrazione di un ex evitante è che devi comportarti in un modo che funzionerà per qualcuno con uno stile di attaccamento evitante.

Trucchi soliti come la manipolazione o la gelosia non lo taglieranno per evitanti sprezzanti o evitanti paurosi ansiosi. Saranno solo invitati a prendere le distanze ancora di più da te.

Quindi, in primo luogo, ricordati di giocare secondo le regole del tuo ex. Fai quello che il tuo ex vuole che tu faccia. Rispettarlo.

Dopo aver fatto i conti con questo, la prossima cosa che devi fare per imparare a fare un ex evitante, mi manchi è evitare il tuo ex!

Fornire spazio e tempo adeguati al tuo ex è essenziale nell'apprendimento di come ottenere lo stesso amore evitante. Questo spazio e tempo forniti al tuo ex evitante sono importanti per vari motivi. Questi includono:

  • L'evitante ex, sia che sia spaventoso che evita e evito, è ottenere ciò di cui avevano bisogno e chiesto fuori dalla rottura
  • Il tuo ex ha abbastanza tempo per elaborare le proprie emozioni in modo efficace.
  • Il tuo ex evitante ha anche il tempo di guardare la relazione da una prospettiva razionale mentre elabora i propri sentimenti.
  • Dare tempo e spazio al tuo ex li aiuterà anche a rispettarti per il rispetto delle loro esigenze.
  • Mostrerà al tuo ex che sei un buon ascoltatore e abbastanza saggio per natura.
  • Il tuo ex avrà anche l'opportunità di vederti per la persona che sei davvero invece della persona che pensavano di essere nella loro testa.

La pazienza è un altro aspetto chiave dell'apprendimento efficace di come ottenere un pauroso evitante. Il valore, il tempo e lo spazio possono essere efficaci solo per far sì che il tuo evitante si manchi se gli viene dato abbastanza tempo.

A questo punto, potresti chiederti: un evitante mancherai? Il fatto è che quando sei abbastanza paziente da dare loro molto tempo e spazio, inizialmente torneranno alla loro vita di tutti i giorni. Non mancherai né ti chiederai tempo o attenzione da te.

Ma poi lentamente, mentre cercano di andare avanti con la loro vita quotidiana, sperimenteranno vari fattori di stress nella loro vita, che a loro volta li farà perdere.

La coerenza nel dare il tuo spazio ex evitante è anche la chiave per fare un ex evitante mi manchi. Se non stai costantemente dando loro spazio, si irriteranno.

Ad esempio, se hai dato loro spazio per alcuni giorni e poi hai iniziato a comunicare con loro, dicendo al tuo ex evitante che ti mancano, li ami e li rivoglio, non ti aiuterà.

Sperimenteranno un bisogno ancora più forte di prendere le distanze da te.

Pertanto, la coerenza nel tuo comportamento è la chiave per imparare a fare un ex evitante, mi manchi e rispondere alla domanda, il ex evitante tornerà?

Lettura correlata: 4 tipi di stili di attacco e cosa significano

Come fare un ex evitante, mi manchi: 15 modi efficaci

Ora che conosci bene i componenti di base su come fare un ex evitante mi manchi, ora diamo un'occhiata a 15 tecniche efficaci che ti aiuteranno in questo sforzo.

Queste tecniche includono:

  • Smetti di sostenere il tuo ex evitante

Fisicamente, emotivamente o sostenere finanziariamente un ex evitante non è la strada da percorrere. Il tuo ex deve capire che la decisione di rompere con te viene con la sua giusta dose di conseguenze.

Supportare il tuo ex mentre gli mancano terribilmente si tradurrà in una situazione "evitante continua a tornare". Se il tuo ex ha bisogno di spazio da te per convincerli a manchi, devono perdere anche il tuo supporto. Quindi, cessa tutto il supporto.

  • Fermate tutte le forme di comunicazione diretta con il tuo ex

Per dare tempo e spazio adeguati a un ex evitante, fermare tutte le forme di comunicazione come chiamate, videochiamate, messaggi, e -mail, ecc., è essenziale. Se li inonderai costantemente con messaggi che esprimono come ti mancano, saranno tentati di evitarti ancora di più.

Quindi, smettila di comunicare con il tuo ex evitante. Darà loro il tempo di elaborare i loro sentimenti e determinare come si sentono per te.

Lettura correlata: Comunicare con Ex: 5 regole da tenere a mente

Ecco alcuni rapidi consigli su come smettere di comunicare:

  • Evita di inondarlo con la tua presenza su piattaforme di social media

Sebbene la tua attività su piattaforme di social media come pubblicare storie o post non sia un tentativo diretto di comunicare con il tuo ex evitante, può comunque trasmettere quanto ti mancano.

Quindi, anche se pubblichi sui social media, puoi mettere restrizioni su chi può vedere le tue storie o post. In questo modo, il tuo ex potrebbe notare la tua assenza sui social media. Potrebbero quindi manchi.

  • Aggiungi un elemento di mistero

Trovare modi per diventare un po 'più misteriosi può attirare l'attenzione del tuo ex. Dì che ti imbatti in un collega o un amico del tuo ex.

Cerca di non rivelare esattamente cosa stai facendo o rivela tutto su come trascorri il tuo tempo single. In questo modo, se questo viene trasmesso al tuo ex, saranno anche curiosi.

  • Concentrati sulla tua salute

Questo tempo e lo spazio che dai al tuo ex possono essere utilizzati per lavorare su te stesso e prenderti cura della tua salute fisica e mentale. Esercitare, perseguire i tuoi hobby, mangiare bene, journaling, ecc., sono tutti fantastici modi per concentrarsi su te stesso invece del tuo ex.

  • Prenditi cura di come ti presenti

Se vuoi attirare il tuo ex ricordando loro da cosa hanno scelto di prendere le distanze, assicurati di farti sembrare molto fisicamente attraente. Lavora per modellare il tuo corpo.

Lettura correlata: I 5 pilastri di auto-cura
  • Aumenta l'ego di evitanti ex

Pensa ad alcuni modi in cui puoi aumentare l'ego del tuo ex evitante. Questo perché uno stile di attaccamento evitante è caratterizzato da una bassa autostima. Quindi, aumentare l'ego del tuo ex può essere determinante nel modificare il loro stile di attaccamento.

  • La pazienza è imperativa

Come già accennato, senza pazienza, nessuna di queste tecniche funzionerà. Devi essere consapevole di non soffocare il tuo ex con i tuoi desideri e sentimenti. Lasciali vivere. Concentrati su te stesso.

  • Scopri modi per mostrare al tuo ex che sei passato

Pensa a come il tuo ex può sapere che sei in procinto di andare avanti. Se hai amici comuni e ti imbatti tra i colleghi o compagni del tuo ex, puoi far loro sapere che sei in questo processo di passaggio.

Prova ad uscire per le date ed esplorare le tue opzioni.

Lettura correlata: 20 segni che il tuo ex sta fingendo di essere sopra di te
  • Prendi il tempo per saperne di più sulle relazioni romantiche

Invece di pensare a quali sono i segni che un evitante ti ama e se il tuo ex tornerà, questo è un ottimo momento per introspettare le relazioni. Pensa a ciò che non ha fatto e ha funzionato nelle tue relazioni passate.

Lettura correlata: Come lasciar andare il passato: 15 semplici passaggi

  • Vivere con uno scopo e divertirsi

Non ha senso preoccuparti facendo domande come "Evitanti paurosi torneranno?"O" Evitanti sprezzanti mi manchi?". Concentrati sulla qualità della tua vita. Esci con i tuoi cari. Provare nuove cose. Scopri il tuo scopo e passione nella vita.

  • Non affrettare il tuo evitante ex

Se il tuo ex ti ha detto in modo specifico o diretto che ti ritorno, ma prima hanno bisogno di tempo da solo, assicurati di non affrettare il tuo ex. Questa è la chiave per imparare a fare un ex evitante mi manchi. Affrettare il tuo ex può farli sentire irritati e irrompere.

  • Vesti se hai intenzione di imbatterti in loro

Non importa se si tratta di una riunione pianificata o hai un giro di imbatterti, vestiti per uccidere. Assicurati che il tuo Evitant Ex si renda conto di ciò che manca. Non fa mai male avere un bell'aspetto comunque!

  • Cambia la tua immagine

Se il tuo ex evitante ti ha saputo essere una persona affidabile e appiccicosa che non è autosufficiente, è tempo di rompere quell'immagine. Prendi le cose in mano e diventa indipendente e fai favolosamente.

Un partner evitante si aspetta sempre delusione e quando si sono dimostrati sbagliati, desiderano ardentemente quella persona.

  • Visita un consulente

Se hai provato tutto e credi davvero che il tuo ex evitante sia quello, dovresti vedere un consulente o un terapista.

Un professionista può aiutarti a capire cosa stai facendo di sbagliato o se dovresti semplicemente superarlo.

Conclusione

Ricorda di implementare queste tecniche se desideri riportare il tuo ex evitante nella tua vita. Devi far sì che alla persona ti manchi in modo che capisca il tuo valore!