Come amare te stesso e il tuo corpo indipendentemente dalla società

Il discorso attorno alla positività del corpo e possedere ogni aspetto di te stesso, non importa quanto "imperfetto" o "imperfetto" sia considerato secondo gli stereotipi sociali è solo cominciando a produrre. Anche se questo cambiamento nel modo in cui vediamo e percepiamo noi stessi è arrivato un po 'tardi, è comunque un gradito cambiamento. Ecco perché dovresti abbracciarlo e liberarti dalla ricerca inarrestabile di influenze sociali non realistiche.

Il primo passo in quella direzione è identificare la tua tribù - il tuo cerchio più interno di persone le cui voci contano - e ritagliare il resto del disordine. Se anche all'interno di quella cerchia, ci sono voci che ti mettono giù, ti fanno sentire a disagio nella tua pelle o sminuirti, usa i tuoi pensieri razionali per capire perché quella opinione conta per te e se è valida. In caso contrario, fai una conversazione con i tuoi cari - sia un partner, un genitore, un fratello o un amico - su come i loro commenti ti hanno fatto sentire.

Allo stesso tempo, inizia un discorso sulle aspettative di una donna oggi e la pressione di essere la donna perfetta con le persone nella tua tribù per far loro vedere come queste pressioni sociali sulle femmine non siano altro che una creazione di secoli di condizionamento patriarcale.

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Tutti questi sono elementi cruciali che possono metterti sulla strada dell'amore per se stessi. Senza amore per se stessi e fiducia, continui a schierarsi in un complesso di inferiorità silenzioso che ti fa fare delle scelte di relazione inferiore, trattati come sottomessi al tuo partner e vivi costantemente con la sensazione di non essere abbastanza bravo.

Questi pregiudizi possono quindi essere trasmessi ai bambini, mettendo in moto un ciclo vizioso. Questi sono alcuni dei motivi per cui l'auto-amore è importante.

Ricorda, essere te è una superpotenza. Sbloccalo!

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