Come perdere sentimenti per qualcuno e lasciar andare il porre a been

Potresti essere innamorato di qualcuno, ma non significa che ti amano. Che cosa hai intenzione di fare? Imparerai a perdere sentimenti per qualcuno.

Imparare a perdere sentimenti per qualcuno è difficile. Non perché i passi siano difficili, ma a causa del fastidioso ricablaggio della tua mente, lo sforzo consapevole che devi fare per assicurarti di dimenticarli. Ma poi di nuovo, a volte, è inevitabile. Devi imparare a perdere sentimenti per loro e non c'è altro modo per andare avanti.

Potresti aver piaciuto qualcuno per sempre e quando finalmente hai raccolto il coraggio di condividere i tuoi sentimenti, potrebbero averti rifiutato. O forse, non ti sei mai portato a confessare i tuoi sentimenti e ti sei arreso perché non pensavi che avrebbe funzionato. Se questa è la situazione, usa questa guida su Come dire a qualcuno che ti piacciono e vincono senza sforzo nel caso in cui tu voglia dargli una seconda possibilità.

Ma se è qualcos'altro, o sai nel tuo cuore che devi andare avanti, ti mostreremo come perdere sentimenti per qualcuno nel modo più sano possibile.

È possibile. È facile? Bene, questa è una domanda diversa.

È difficile cercare di superare qualcuno e andare avanti. Nessuno vuole davvero andare avanti da qualcuno che ama. Invece, vogliono solo che l'altra persona abbia un po 'di epifania e si renda conto di aver sbagliato tutto il tempo. Giusto? Voglio dire, è per questo che restamo intorno alle persone che ci piacciono, anche se sappiamo che non ci piacciono. Ma non deve essere così.

Come perdere sentimenti per qualcuno e lasciarli andare

C'erano così tante volte in cui mi sono innamorato di qualcuno a cui non mi piaceva. Ok, a loro difesa, metà del tempo non sapevano che mi piacevano, ma non ci concentriamo su quella parte. Sono sopravvissuti in entrambi i casi se sapevano o non sapevano che mi piacevano. La persona reale che ha sofferto sono stato io. No, no, questa non è una festa di pietà per me, ma ti sto solo dicendo com'è.

Quando sei tu con i sentimenti per qualcuno, sei tu a sperimentare il crepacuore. È difficile imparare a perdere sentimenti per qualcuno, ma possibile. Devi provare, giusto?

1. Ci vorrà del tempo

Sì, so che vuoi che le tue emozioni ti facciano passare e dimenticano tutta questa cosa che sia mai successa. Non succederà così rapidamente. Certo, un giorno perderai sentimenti per loro, ma ci vorrà tempo. Questo è qualcosa che non puoi affrettarti, concediti il ​​tempo e lo spazio per elaborare.

2. Senti le tue emozioni

Devi sentire le tue emozioni. La maggior parte delle persone odia la sensazione di perdita, quindi bevono o rimbalzano con un mucchio di persone diverse. Ma non aiuta. Perché non hanno a che fare con i loro sentimenti, ma piuttosto solo seppellirli. Se lo desidera veramente Supera qualcuno, devi addolorare.

3. Parla con loro dei tuoi sentimenti

Se ti senti a tuo agio nel parlare con loro, allora dovresti. Devono sapere come ti senti e perché stai tirando indietro. Se ti tiri indietro senza che capisca perché, probabilmente saranno confusi e feriti. Sii aperto e onesto con loro perché non può uscirne nulla di male. Se puoi parlare con loro, dovresti.

4. Non trascorrere del tempo con loro

Smettila di uscire con loro. Se sono tuo amico, allora dovrai smettere di stare con loro. Lo so, è una cosa difficile da fare, ma devi fare una pausa dalla loro compagnia finché non senti di essere andato avanti. Fino ad allora, sarà solo una tortura vedere i loro volti ogni giorno. Ricorda, devi farlo per te.

5. Concentrati su altri amici e familiari

Concentrati sulle persone che ti amano. Ciò significa che dovresti trascorrere più tempo con amici e familiari che ti sosterranno in questo periodo. Ogni volta che ti senti vulnerabile o emotivo, esci con i tuoi amici e familiari. Ti terranno in pista e ti concentreranno sul perché stai facendo questo.

6. Combatti gli impulsi

Vorrai mandarli e vedere cosa succede o ti piace le loro foto su Facebook. Resistere all'impulso! Se vuoi perdere sentimenti per qualcuno, perché investiresti il ​​tuo tempo a parlare con loro quando non ti piaci nel modo in cui vuoi che lo facciano?

Devi combattere tutti gli impulsi quando si tratta di parlare con loro. Non dire ciao, non chiamarli, non mi piacciono le loro foto sui social media, non fare nulla.

7. Fermare tutti i contatti con loro

Dovrai farlo. So che sarà davvero difficile, ma è l'unico modo per superarli. Devi smettere di contattarli.

Ciò significa che devi eliminarli da Tutto social media e non lo fanno nulla che attirerà la loro attenzione. Mi piacciono le loro foto o mandali non ti aiuterà a superarle.

8. Usa il tuo tempo libero in modi positivi

Ora hai molto più tempo libero per te stesso. Non sprecarlo sedendosi davanti al telefono fissando le loro foto o seduto sul divano impotente che osserva Binge Netflix. Invece, usa questa volta per te stesso. Fai cose che hai sempre voluto fare o hobby che ti piacciono. Basta usare questo tempo per concentrarti su di te.

9. Non rimbalzare

So che vorrai saltare subito in un'altra relazione per dimenticarli, ma non funzionerà. Ok, ti ​​farà sentire meglio in quel momento, ma nel momento in cui sei solo con i tuoi pensieri, i tuoi sentimenti torneranno di corsa da te. Concediti un po 'di tempo prima di essere coinvolto con qualcun altro.

10. Scappa

Forse questa persona è il tuo vicino o lavori con loro. Se è così, allora perché non allontanarti per un po '? Vai in vacanza da qualche parte, ovunque. Questo ti aiuterà a distogliere la mente da loro almeno per un po '. Se sono costantemente intorno a te, rimuovili dalla tua visibilità.

11. Ancora una volta, dai tempo

Ascolta, posso dirti di fretta e incontrare qualcun altro il giorno successivo, ma non funzionerà. Hai la sensazione che questa nuova persona non sia come quella che hai perso e che il vuoto non si chiuderà. Invece, quello che devi fare è concederti tutto il tempo nel mondo per riprendersi. Hai bisogno di tempo!

Nessuno ha detto che sarebbe stato facile, ma ciò non significa che non sia possibile. Ora che sai come perdere sentimenti per qualcuno, dovrai lavorarci su.