Come mantenere forte una relazione dopo aver avuto un bambino

In questo articolo

• Come cambia una relazione dopo un bambino?
• Quali sono i problemi coniugali che puoi avere dopo un bambino?
• Avere un bambino rovina il tuo rapporto con il tuo partner?
• 10 modi per ristabilire la tua connessione con il tuo partner

Fare una nuova aggiunta alla famiglia può essere piuttosto eccitante. Ci sarà così tanto da fare, come scegliere nomi, colori per la scuola materna e non dimentichiamoci: la baby shower.

Ci saranno grandi momenti di sognare come ti sentirai quel giorno quando voi due diventerete genitori. Senza dubbio sarai eccitato, ma allo stesso tempo potresti sentirti nervoso e paura se sarai abbastanza e se sei tagliato per il lavoro.

Certo, un bambino è un fascio di gioia, ma la genitorialità coinvolge una miriade di sfide.

La tua relazione dopo il bambino in coppia è destinata a trasformarsi. Avere problemi di relazione dopo un bambino è abbastanza comune,

Quindi, come mantenere una relazione o come mantenere forte una relazione dopo aver avuto un bambino?

Leggi per comprendere le sfide che voi due potrebbero affrontare non solo come genitori ma in coppia, e imparare i modi efficaci per superarle.

Come cambia una relazione dopo un bambino?

Fino a ora voi due avremmo potuto pianificare un appuntamento romantico perfetto proprio nel modo in cui avevi immaginato o fatto brusci piani di viaggio, o avete fatto sesso sfrigolante ovunque e ogni volta che ne avete pensato!

Bene, questa è una vita perfetta di una coppia inzuppato!

Avere un bambino non significa che il tuo amore scomparirà nel nulla. È solo che non sarà così facile seguire lo stile di vita che hai seguito fino ad oggi.

Potresti coccolarti dal tuo partner e prima che le cose si accumulano, potresti sentire le grida irrequiete del tuo bambino senza motivo particolare. Potresti vestirti con il tuo miglior abbigliamento per il tuo appuntamento romantico, ma il pannolino del tuo bambino potrebbe malfunzionamento.

Molto più può accadere di quanto descritto in precedenza. Dopotutto, non si dovrebbe mai sottovalutare le capacità miracolose di un bambino. Lascio il resto alla tua immaginazione!

Quali sono i problemi coniugali che puoi avere dopo un bambino?

Non c'è un IOTA di dubbio che un bambino completa la tua famiglia, ti rende una persona più responsabile e ti dà anche la possibilità di rivivere la tua infanzia. Ma questa è solo la parte positiva!

Facciamo capovolgere la moneta e vediamo cosa comportano tutte le sfide avere un bambino.

Secondo quanto riferito, molte coppie si lamentano delle notti insonni trascorse a nutrire il bambino, cambiare i pannolini o semplicemente confortarli e rimetterle a dormire. Inutile dire che questo non lascia a malapena alcun ambito di sesso caldo nel cuore della notte!

Avere un bambino di cui prendersi cura può stressare la coppia per quanto riguarda la gestione delle finanze, prendersi cura del membro extra, spese aggiuntive e gestire le faccende di routine, che ovviamente non diminuiscono!

Per la madre, non si tratta solo di queste sfide superflue. Gli ormoni sono in pieno svolgimento che a volte porta a frustrazione, irritazione, tracolli emotivi o possono persino depressione postpartum.

Tutto ciò può essere abbastanza travolgente, non solo la madre ma anche l'altro coniuge.

Tutto ciò deve averti sicuramente lasciato in modo intensamente dimorando sul pensiero: come mantenere forte una relazione dopo aver avuto un bambino!

Lettura correlata: In che modo la genitorialità influisce sul tuo matrimonio

Avere un bambino rovina il tuo rapporto con il tuo partner?

Non è una regola che il tuo rapporto con il tuo partner va in discesa dopo aver avuto un bambino. Proprio come ogni relazione è unica, anche l'esperienza della genitorialità è unica per tutti.

Tuttavia, nella maggior parte dei casi è stato osservato che entrambi i partner tendono ad essere drenati emotivamente e fisicamente con quasi nessun tempo per concentrarsi l'uno sull'altro.

Il romanticismo prende un sedile posteriore per la maggior parte delle coppie e hanno difficoltà a trovare un equilibrio tra la loro vita amorosa, la vita lavorativa e la genitorialità.

Privato del sonno, privato del sesso e sovraccarico di nuove e vecchie responsabilità, le coppie possono essere troppo sopraffatte per pensare o lavorare per riaccendere la scintilla nella loro relazione dopo il bambino.

Quindi, significa che l'inizio della genitorialità segna la fine della tua connessione romantica con il tuo partner?

E, in caso contrario, come mantenere forte una relazione dopo aver avuto un bambino? Come mantenere in corso una relazione?

10 modi per ristabilire la tua connessione con il tuo partner

L'intimità e una forte connessione tra i coniugi possono esistere con un neonato, ma ci vorrà un po 'di lavoro dalla tua fine.

Qui sono elencati dieci modi fantastici per far rivivere la tua relazione dopo il bambino e riaccendere il tuo amore reciproco.

1. Pianifica un appuntamento e fai del tuo meglio per attenersi ad esso

Ora che stai facendo turno lavorando, pulendo, alimentando, cambi di pannolini e prendendoti cura del tuo piccolo, a compromessi spesso il tempo trascorso l'uno con l'altro.

D'ora in poi, pianifica un appuntamento e fai del tuo meglio per attenersi ad esso.

Nel mezzo di un'alimentazione o quando la tua babysitter è lì per prenderti cura del tuo bambino, puoi scappare per un appuntamento al caffè. Un giorno, puoi anche programmare e uscire anche a cena.

Come mantenere forte una relazione dopo aver avuto un bambino?

Queste piccole fughe sono tutto ciò di cui hai bisogno per mantenere vivo il tuo desiderio di intimità!

2. Doccia insieme

L'intimità è qualcosa che intreccia due persone per sempre. Ci sono molti modi per condividere momenti belli e intimi con il tuo partner di vita; La doccia insieme è uno di questi.

Fare una doccia con il tuo partner di vita è una delle cose più sensuali che si potrebbe mai sperimentare in una vita. Tuttavia, utilizza questa opportunità per connettersi sia a livello fisico che emotivo.

Una doccia di lunga durata e rilassante allevia lo stress come nessun'altra cosa. La doccia insieme potrebbe essere stata una delle cose più calde che hai fatto in coppia prima del bambino, e non c'è motivo per cui questo dovrebbe cambiare dopo l'arrivo del tuo piccolo fascio di gioia.

3. Il bacio di 15 secondi

Una grande chiave per il romanticismo

Una grande chiave per il romanticismo dopo che il bambino si sta baciando. Dovresti almeno baciarti per 15 secondi regolarmente. Tutti i sentimenti negativi scompaiono mentre ti baci.

Qualcosa di semplice come baciare è la risposta a come mantenere viva la storia d'amore con un bambino.

4. Pianifica il tempo per il sesso

È essenziale mantenere la tua vita sessuale piena di divertimento con un desiderio ardente, poiché questa sensazione di vicinanza aiuta a mantenere viva la scintilla nella tua relazione dopo il bambino.

Potrebbe essere difficile con un bambino fare l'amore nel momento in cui ne hai voglia. Quindi, pianifica per questo!

5. Cuocere insieme

Cucinare con il tuo partner può essere eccezionalmente romantico. Quando entrambi siete in giro per la cucina, lascia che la mano pascola dietro e riscopri la chimica.

Se non hai ancora cenato, metti da parte questo sforzo per riconnettersi con il tuo compagno di vita attraverso il cibo. Accendi un po 'di musica pacifica, cucina la tua cena e sedi per cenare insieme.

6. Prenditi un paio di minuti per connettersi con il tuo partner

Quando nasce il tuo bambino, è normale che tu possa dimenticare ciò che sta accadendo nella vita del tuo partner quando sono fuori e non hai persino abbastanza tempo per sederti e parlare della vita quotidiana del tuo partner.

Tutta la considerazione e la discussione gireranno intorno ai tuoi figli. Questo è quando devi risparmiare un paio di minuti per parlare di cose diverse che accadono durante la vita di tutti i giorni.

Siediti e discutere con il tuo partner non solo le cose cruciali, ma anche cose di routine come come ti senti e come hai trascorso la giornata, poiché ciò rafforzerà il tuo legame.

7. Viziarsi "

Quando le coppie iniziano ad avere figli, in generale rovinerebbero i loro figli, li adoreranno, daranno loro amore e affetto e si dimenticano totalmente l'uno all'altro.

Vizia l'un l'altro con prelibatezze e regali; benedici l'un l'altro con adorazione e affetto. Non scherzare mai con questo suggerimento!

Cose come questo ti ricorderebbero perché ti sei innamorato l'uno dell'altro.

8. Porta il bambino nei tuoi piani

Essere romantici non implica che devi scoprire modi per allontanarti da tuo figlio. Ci sono molti modi per essere romantici come famiglia. Un modo è progettare uscite uniche.

Passeggiare lungo le rive di un fiume al tramonto mentre tuo figlio poggia con calma nel suo passeggino può essere uno straordinario tra i ricordi più romantici della tua vita.

9. Non evitare di cercare aiuto

Non devi solo essere nevicato sotto tutte le responsabilità riguardanti il ​​bambino. Non sei un sovrumano che la gente venera se ti sovraccarichessi con attività estenuanti!

Quindi, cerca aiuto!

Contatta i tuoi genitori quando ti senti troppo stanco per gestire tutto da solo. Assumi una tata in modo che tu possa comprarti un po 'di tempo "me" o un bel "tempo di coppia" e riposarti.

10. Prova una consulenza professionale

Hai provato tutto il possibile sotto il cielo e ti chiedi ancora come mantenere forte una relazione dopo aver avuto un bambino?

Se ritieni che il tuo rapporto con tuo marito o tua moglie dopo il bambino sta allontanando nonostante tutti i tuoi sforzi, forse devi cercare un aiuto professionale.

Un terapista autorizzato o un consulente ti aiuterebbero a navigare attraverso le tue sfide nel modo più efficace e a dotarti delle competenze per combattere tali problemi anche in futuro.

In poche parole

Avere un bambino nella vita è una delle benedizioni più preziose che Dio può fare la doccia su una coppia. Nonostante le sfide, la vita con un bambino può essere così divertente!

Tutto quello che devi fare è trovare un equilibrio tra genitorialità e il tuo matrimonio. Non essere troppo sopraffatto da dimenticare la tua identità o altre relazioni preziose nella vita.

Ci saranno giorni in cui ti sentirai in cima al mondo e gli altri giorni potrebbero essere troppo travolgenti. Questi sono i momenti in cui devi stare forte in coppia.

Sii gentile con te stesso e il tuo coniuge. Impara a perdonarsi a vicenda e fare sforzi per coltivare la pazienza.

Goditi questa bellissima fusione del tuo matrimonio e della tua genitorialità. Il viaggio più bello della tua vita ti aspetta!

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