Come migliorare la tua autostima nelle relazioni?

In questo articolo

• Riconosci i tuoi sentimenti fisici
• Riconosci i tuoi sentimenti emotivi
• Ripeti queste parole che scegli 21 volte almeno una volta al giorno
• Essere pazienti è importante
• Guarda l'immagine più grande
• Sii te stesso

Non ho mai incontrato nessuno che dicesse che non ho bisogno di più fiducia.

Fiducia in se stessi e migliorare le tue capacità per raggiungere più fiducia è un processo di apprendimento a vita. Leggendo questo articolo ancorerai una tecnica molto potente per aiutarti con la fiducia in se stessi. Questa tecnica dovrebbe aiutarti così tanto nel tuo viaggio di auto-miglioramento perché ha una strategia molto semplice ma applicabile.

Ho creato questo esercizio per aiutare milioni e milioni di persone in tutto il mondo a togliersi facilmente e rapidamente la loro fiducia in se stessi.

Se chiedi a qualcuno, quale sarebbe la tua priorità numero uno per raggiungere il tuo obiettivo? Probabilmente sentirai così tante risposte a questo. Tuttavia, senza fiducia in se stessi lungo l'escursione, sarà così difficile intraprendere con successo l'obiettivo.

Pertanto, sono così felice di condividere con il mondo questa tecnica bella e di successo per realizzare la completa fiducia in se stessi al livello più profondo del tuo essere.

Esercizio di fiducia in se stessi passo-passo:

1. Riconosci i tuoi sentimenti fisici

Le seguenti parole chiave ti aiuteranno a farlo, (formicolio, pesante, leggero, caldo, fresco, fluttuante, rilassarsi, sciolare o qualsiasi altra parola risuona con te)

2. Riconosci i tuoi sentimenti emotivi

Le seguenti parole chiave ti aiuteranno a farlo (calma, successo, felice, gioia, fiducioso, libero o qualsiasi altra parola risuona con te)

3. Ripeti queste parole che scegli 21 volte almeno una volta al giorno

Ti aiuteranno così tanto a identificare i tuoi sentimenti. Di conseguenza, ciò rifletterà sul tuo livello di confidenza.

Questo esercizio è progettato per essere praticato da chiunque sia appassionato di vita e desiderio di fare una vita migliore per se stessi e gli altri.

4. Essere pazienti è importante

Essere pazienti è una parte molto importante di come questo esercizio funzionerà per te. Dagli un po 'di tempo, non provarlo o provare a affrettarlo o addirittura spingerlo così forte. Lascia che sia, deve lavorare in modo naturale.

5. Guarda l'immagine più grande

Una cosa da considerare è praticarlo e associarlo a un quadro o un obiettivo più ampio. Non solo fare o seguire le istruzioni senza essere coinvolti personalmente. Devi lasciarti presentare e ripeterlo tutte le volte che puoi, nessuna pressione.

Mi sono messo nei tuoi panni prima ancora di pensare di pubblicare questo esercizio. Quindi, spero che sentirai il mio regalo sincero in questo materiale.

6. Sii te stesso

Proverai una sensazione diversa a un livello diverso dal tuo essere. Di conseguenza, permettiamo solo che ciò accada, senza interferenze, analizzare, criticare o interrogare. Tutto quello che devi fare è solo essere te stesso e funzionerà molto bene per te.

Il motivo per cui sono così fiducioso che funzionerà molto bene per te perché l'ho fatto da solo e so dalla mia esperienza molto umile che deve funzionare. È naturale, proprio come ogni notte di sonno. Inizi il processo e prima di saperlo sarai a dormire.

Permettendoti di essere in contatto con il tuo essere, stai creando un essere presente invece di essere assente. Pensaci, quando sei presente mentalmente, fisicamente ed emotivamente, la tua capacità di contribuire e raggiungere sarà massimizzata al livello finale.

Tuttavia, se ignori semplicemente il tuo presente, andrai nello stato di iper suggerimento. Dove la tua mente non è più tua.

Il nostro obiettivo insieme è restituirti quel potere, il controllo completo e completo di te stesso e del tuo destino. Non preoccuparti di come? O cosa? Pensa al riformulato e al grande risultato che stai per realizzare.