Come correggere una relazione negativa

In questo articolo

• Discutere
• Manipolazione
• Disuguaglianza
• Insicurezza
• Suggerimenti sulla costruzione di una relazione positiva con il tuo partner

Cos'è una relazione negativa? Una relazione negativa è quella in cui uno o entrambi i partner si concentrano su sentimenti e azioni negative.

No La relazione dura se inizia sul piede sbagliato. Tutti sono amorevoli e positivi all'inizio. Ma nel tempo le cose cambiano e la relazione diventa negativa a causa delle azioni dei coniugi.

Come sapere con certezza se sei parte di una relazione tesa e cosa fare se vuoi cambiare le cose?

Continua a leggere per identificare relazioni malsane, sapere come affrontare un coniuge negativo e coltivare relazioni sane.

Guarda anche:

Discutere

Come appare:

Coniugi negativi in ​​una relazione tossica il 99% delle volte "amore" per combattere e discutere senza motivo.

Si urlano costantemente l'un l'altro e gli insulti sono comuni.

Le cose che distruggono un matrimonio o una relazione includono le partite urlanti e parlare tra loro.

All'inizio, gli argomenti riguardano probabilmente alcune questioni importanti, ma col tempo i problemi diventano completamente irrilevanti e i coniugi combattono solo per esprimere la loro rabbia e dominare sull'altra persona.

Non conducono da nessuna parte e non hanno alcuna tendenza a risolvere nulla. Invece, sono infiniti e fanno solo arrabbiare e infelici entrambe le persone.

Come affrontare un marito o una moglie negativi?

Se vuoi finire, la terapia delle coppie è la soluzione migliore per riparare una relazione negativa. Se non puoi permetterti o al tuo partner non piace la consulenza, allora una buona idea è la costruttiva. Cerca di diventare un partner più ragionevole e discuti solo di questioni importanti.

Per evitare la costante negatività in una relazione, Ritirare da urlare o insulti e non rispondere allo stesso modo se stai affrontando quel tipo di comportamento.

Con il tempo, il tuo partner vedrà che stanno combattendo con i mulini a vento. Quindi, una conversazione ragionevole che risolve i problemi in una relazione negativa può avvenire in pace.

Manipolazione

Come appare :

Hai una relazione negativa quando il tuo coniuge cerca sempre di fare le cose come vogliono e la tua opinione è irrilevante. In questo caso, il tuo partner farà tutto il possibile per farti obbedire ai loro desideri.

In una relazione negativa, useranno tutti i tipi di metodi manipolativi per farti vivere secondo le loro regole. Potrebbero essere restrizioni sessuali, ritiro emotivo, punizioni, ecc.

Cose che rovinano un matrimonio includono la vita con una persona negativa che cerca costantemente di farti una volta o ti distorcono nel fare cose che non vuoi.

Cosa fare:

Esprimere i tuoi sentimenti è la risposta migliore per riparare una relazione negativa.

Inizia la tua difesa riconoscendo come ti senti. Una buona risposta quando ti senti manipolato è "Non mi piace quello che stai facendo, devi fermarlo".

Su come affrontare un marito negativo Spiega che non prenderai più il tormentoso E uscirai se quel tipo di trattamento continua. Se pensano che tu stia bluffando, dovrai mostrare loro che sei morto serio.

Disuguaglianza

Come appare:

Disuguaglianza significa che il coniuge deve essere messo su un piedistallo sempre, mentre sei in qualche modo irrilevante.

L'equità è molto importante in tutte le relazioni sane.

Per evitare la negatività, Entrambi i partner dovrebbero sentirsi uguali e ricevere uguale cure dal proprio partner.

Se ti senti come se stessi facendo costantemente qualcosa che non ti piace per il bene del tuo partner e quando vuoi qualcosa che il partner non te lo dà, allora quella relazione è ineguale.

Se desideri favorire la positività in una relazione, punta la disuguaglianza nella relazione negativa.

Cerca di farlo capire che la tua relazione non è giusta e non stai ricevendo la stessa quantità di attenzione di loro. Se non vogliono rendersi conto e cambiare, la terapia è una buona opzione. Lì, un professionista li aiuterà a vedere meglio la situazione.

Se la terapia non è un'opzione, un discorso ragionevole potrebbe essere utile per risolvere la negatività nel matrimonio o nel rapporto, ma rimanere in una relazione ingiusta non dovrebbe mai essere consentito.

Insicurezza

Come appare :

Quando c'è insicurezza in una relazione non conosci la tua posizione in una relazione, in cui ti trovi o appartieni a una relazione. C'è un'enorme quantità di disagio, ansia e incertezza.

Cosa fare:

Quando inizi a sperimentare una relazione di insicurezza, fai una conversazione aperta con il tuo partner e chiedi dove si sta dirigendo la relazione tra voi due. Un partner insicuro è di solito qualcuno che ha uno stile di attaccamento ansioso.

Cerca di identificare la fonte di insicurezza, prova a Immergiti nelle esperienze passate del tuo partner e comprendi se la loro necessità e l'insicurezza derivano da precedenti relazioni cattive. Sostieni il tuo partner nella formazione di legami forti al di fuori delle relazioni con amici, familiari e collaboratori. Facilitare l'indipendenza emotiva in essi.

Suggerimenti sulla costruzione di una relazione positiva con il tuo partner

Cosa fare mentre si tratta di negatività e cercando di costruire una relazione sana?

Partnership amorevoli e di lunga durata non appaiono dal nulla. Un felice e sano è cumulativo di accettazione reciproca, impegno fermo, seguendo tradizioni di relazione o rituali e praticare l'empatia.

Ecco alcuni suggerimenti per costruire un legame sano con il coniuge:

• Gestisci le tue aspettative e accetta il cambiamento nei bisogni emotivi con il corso del tempo.
• Non smettere di frequentarsi. Prenditi del tempo per stare da solo insieme per sostenere la passione e l'eccitazione.
• Coltiva la vera compagnia e una sana amicizia reciproca.
• Le relazioni richiedono un manutenzione costante, quindi lavorare su cose che devono mantenere la relazione sana e funzionale.
• Mantenere sempre una comunicazione chiara, onesta e frequente. Fai frequenti telefonate, lascia una nota d'amore, trascorri del tempo a recuperare il tè/cena serale. Questo ti aiuterà a prendere il polso della relazione.
• Gestire una famiglia richiede lavoro su una parte di entrambi i partner. Dividi il carico allo stesso modo.
• Dare spazio l'uno all'altro Per perseguire gli hobby, incontrare amici e parenti per sentirsi ringiovaniti quando tornano da te, tutti ricaricati.

Segui questi suggerimenti per coltivare la felicità e la positività nella tua relazione. Non perdere di vista la relazione tra il tuo fitto programma. Nessuna relazione può prosperare senza costante attenzione e nutrimento.