Come gestire efficacemente i familiari problematici

È un dato di fatto che tutti abbiamo personalità e caratteristiche diverse, è ciò che ci distingue come esseri umani e ci rende chi siamo.

In questo articolo

• Non cercare di risolverli
• Identifica i loro trigger
• Parla con loro
• E se la controversia di famiglia vada troppo lontano?
• Lascia che il tempo guarisca

È anche un dato di fatto per questo motivo, non andremo avanti o d'accordo con tutti quelli che incontriamo. Spesso, se ti imbatti in una persona particolarmente impegnativa o difficile, allora è più facile mantenerli a lungo, limitare il tempo che trascorri con loro o tagli del tutto i legami.

Ma cosa succede quando la persona del problema è un membro della tua famiglia?

I conflitti familiari sono spesso una questione frustrante, triste e confusa da affrontare. Per questo motivo, abbiamo costruito alcuni semplici passaggi che ti aiuteranno a comprendere, comunicare e affrontare parenti difficili e ciò che accade quando una disputa familiare è andata oltre i regni della riconciliazione.

Non cercare di risolverli

È importante accettare il membro della famiglia come chi sono e non cercare di cambiarli, questo causerà solo più tensione e possibilmente guidarli verso risentirti e creare più problemi.

Invece, prova a concentrarti sugli aspetti positivi nella tua relazione e non su ciò che ti irrita su di loro.

Prova a elencare i loro buoni tratti e l'impatto benefico che hanno anche sulla famiglia più ampia.

Concentrarsi sul bene può aiutarci a vedere la prospettiva, tenere a bada i livelli di stress consentendosi di tollerarli di più e, si spera, aiutare entrambe le parti a sedersi e ad arrivare a un accordo.

Identifica i loro trigger

Inevitabilmente, ci saranno alcuni soggetti o argomenti sensibili che causano disaccordo. Se sai che discutere di un argomento particolare innesca il loro comportamento difficile o finisce in un acceso dibattito, allora evita l'argomento del tutto.

Non solo discutere degli argomenti di innesco renderà le parti stressate ed emotive, ma impedirà a entrambi di progredire in modo costruttivo.

Parla con loro

Una volta che hai stabilito quello che hai intenzione di dire, siediti e parla con loro con tutto quanto sopra in mente. Assicurati di essere assertivo usando le dichiarazioni "io" ma non sembrare aggressivo.

Dai al tuo membro della famiglia la possibilità di esprimersi per cercare di arrivare al fondo del perché agiscono nel modo in cui lo fanno.

Dai loro la possibilità di esprimere pienamente il loro punto di vista o perché si sentono giudicati o fraintesi.

Questo può aiutarti a realizzare la radice del problema e trovare un modo per risolverlo.

Ancora più importante, rimanere la calma è l'unico modo per avere ogni possibilità di risolvere il problema. Se il tuo parente dice o fa qualcosa che ti infastidisce, rimuoviti dalla situazione e vai e calmati per cinque o dieci minuti o organizza un'altra volta per parlare.

E se la controversia di famiglia vada troppo lontano?

A volte, non importa quanto ami qualcuno, vuoi prendersi cura di loro e avere a cuore i loro interessi, alcune cose non possono essere facilmente risolte, specialmente di fronte a un parente resistente o provocatorio.

Se le questioni diventano gravi e non sembra esserci via d'uscita, potresti voler consultare un avvocato di contenzioso ad agire come mediatore tra le due parti e cercare di giungere a una risoluzione.

Lascia che il tempo guarisca

Come dice il proverbio, il tempo è un guaritore. Va bene prenderti un po 'di tempo dal tuo parente per lasciare che la polvere si depositi. A questo punto, è probabile che tu abbia creato alcuni risentimenti nei confronti del tuo familiare, il che può rendere difficile controllare il modo in cui reagisci e ti senti nei loro confronti.

Concediti un po 'di tempo per fare una pausa, riflettere, adeguare e attuare le modifiche che sono state concordate. Il tempo può essere l'ingrediente perfetto per consentire alla tua relazione di costruire e crescere di nuovo e ricordare, che queste cose non accadono dall'oggi al domani.