Come affrontare un bugiardo patologico in una relazione- 15 modi

In questo articolo

• Chi è un bugiardo patologico?
• 5 caratteristiche dei bugiardi patologici
• Cause di bugia patologica
• Segni che indicano che il tuo partner è un bugiardo patologico
• Come affrontare un bugiardo patologico
• 15 modi per affrontare un bugiardo patologico
• Conclusione

Se hai avuto la fortuna di essere in una relazione con una, sapere come affrontare un bugiardo patologico in una relazione è il primo passo per prendere il controllo della tua relazione e riportare la vita in pista.

Questo articolo ti mostrerà tutto ciò che devi sapere, incluso come affrontare un bugiardo patologico, le caratteristiche di un bugiardo patologico, i tratti bugiardi patologici e far fronte a qualcuno che giace patologicamente.

Chi è un bugiardo patologico?

Un bugiardo patologico si occupa della menzogna patologica. La bugia patologica è un Disturbo mentale in cui una persona sta abitualmente o compulsiva, anche quando non ci sono ovvie ragioni per mentire.

Nella misura in cui tendono a mentire abitualmente, gli studi clinici non rivelano motivi concreti per le azioni dei bugiardi patologici. Tuttavia, sembrano esserci alcune prove da uno studio medico che le sfide con il sistema nervoso centrale di un individuo possono predisponderli per diventare bugiardi patologici.

Considerando questi, essere in una relazione romantica con un bugiardo patologico può facilmente rivelarsi una delle cose più difficili che potresti sperimentare nella tua vita.

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5 caratteristiche dei bugiardi patologici

Ecco alcuni dei segni bugiali patologici che potresti vedere nel tuo partner.

1. Non mostreranno alcun disagio anche se vengono catturati nell'atto

Questo è uno dei principali segni di un bugiardo patologico. Se sei mai stato sorpreso a mentire a un genitore o a un insegnante, ricordi i sentimenti di vergogna e rabbia che hai provato in seguito?

Una caratteristica degna di nota dei bugiardi patologici è che non si sentirebbero mai male per le loro azioni, anche se vengono catturati con le mani sul barattolo dei biscotti.

Semmai, il bugiardo patologico sarà arrabbiato con te per aver cercato di indagare sulla loro storia.

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2. I bugiardi patologici sono attenti

Prima che inizino a mandarti nell'inseguimento mentale dell'oca selvatica, stai certo che hanno preso un po 'di tempo per eferti per determinare per cosa ti innamori o no. Sono abili nello sfruttare le debolezze delle loro vittime.

3. La bugia patologica di solito inizia in piccola parte

Come riferiscono gli esperti medici di MedicalNewStoday, la menzogna patologica di solito inizia in piccola parte e costruisce slancio mentre il tempo avanza.

Mentre l'individuo continua a cavarsela con le loro bugie, possono sentire l'impulso di diventare più drammatici sulla loro menzogna, specialmente quando devono dire una nuova bugia per coprire una bugia più anziana.

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4. A volte, una piccola sonda nella loro storia rivelerà tutte le loro bugie

Mentre i bugiardi patologici continuano a percorrere il percorso di inventare storie grandiose per far sembrare più interessanti, una cosa che possono dimenticare è che i resoconti dei loro eventi possono essere facilmente controllati.

Questo lascia un po 'di bere nella loro armatura mentre le persone con cui si relazionano possono eventualmente scoprirle per quello che sono veramente, solo se sono disposti a eseguire una piccola ricerca.

5. Le loro storie sono generalmente incoerenti

Considerando che le loro bugie sono numerose, non pianificate e non documentate, non è esattamente difficile vedere la storia di un bugiardo patologico evolversi con il tempo. Questo è come individuare un bugiardo patologico. Dal momento che non hanno un ricordo perfetto, potresti voler essere pronto a ascoltare versioni diverse della stessa storia ogni volta che devono raccontare tali storie.

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Cause di bugia patologica

In generale, i rapporti medici rivelano che la bugia patologica ha cause poche o nulli. I rapporti medici rivelano anche che la menzogna patologica può essere facilmente un sintomo di un problema sottostante e per il quale la persona deve ricevere un aiuto professionale.

Come sintomo di una condizione sottostante, la menzogna patologica può essere un segno che l'individuo sta combattendo con il disturbo narcisistico della personalità (NPD), il disturbo antisociale della personalità (APD) o il disturbo borderline di personalità (BPD).

Considerando la gravità di queste condizioni mentali, uno dei modi migliori per affrontare i bugiardi patologici dopo averli identificati è inviarli a ricevere un aiuto professionale.

Segni che indicano che il tuo partner è un bugiardo patologico

Sospetti che tuo marito sia un bugiardo patologico? Mi sembra che la persona con cui sei insieme sequestri ogni opportunità per dire bugie, anche quando non ci sono ragioni apparenti per mentire?

Se hai paura che il tuo partner sia un bugiardo patologico, ecco 10 segni che suggeriscono che il tuo partner è un bugiardo patologico.

Come affrontare un bugiardo patologico

Anche dopo averli identificati per quello che sono, a volte è difficile uscire da una relazione con un bugiardo patologico.

Ciò può essere dovuto alla connessione emotiva che potresti avere con loro o a causa degli investimenti che hai fatto nella relazione. In ogni caso, sapere come aiutare un bugiardo patologico è la chiave se si intende mantenere in vita quella relazione.

Ecco 15 modi comprovati per affrontare un bugiardo patologico

15 modi per affrontare un bugiardo patologico

Conosci questi suggerimenti per affrontare un bugiardo patologico:

1. Conversa con te stesso

Se vuoi mantenere in vita la relazione, hai molto lavoro davanti a te. Aiuta a iniziare questo viaggio avendo un cuore a cuore con te stesso.

Questo perché è impossibile aiutarli a migliorare quando non hai ancora ammesso che c'è bisogno che siano migliori.

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2. Parla con loro

Questo può essere complicato perché la reazione istintiva di un bugiardo patologico sarebbe quello di respingere la tua sottomissione quando hai detto loro quello che hai notato.

Tuttavia, aiuta ad avvicinarsi a loro quando sono di buon umore. In questo modo, potrebbero essere più aperti alle tue parole.

3. Quando parli con loro, come presenti il ​​tuo caso è vitale

Quando parli con loro, aiuta a presentare il tuo caso in un modo che non sia giudicante o fa sentire spaventati.

Come regola generale, potresti voler usare dichiarazioni lievi per guidare il tuo punto a casa. Poi di nuovo, se iniziano a sentirsi difensivi, delusi un po 'e permettono di passare un po' di tempo prima di presentare di nuovo il soggetto.

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4. Preparati mentalmente contro i loro colpi verbali e bugie

Ora che li hai identificati per quello che sono veramente, prenditi un po 'di tempo per prepararti mentalmente contro i loro colpi verbali e bugie.

Una volta che il bugiardo patologico sa che sei su di loro, molto probabilmente ricorrerebbero a provare schemi manipolativi su di te. Questo è anche un ottimo momento per farti prendere tutto ciò che ti dicono con un pizzico di sale.

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5. Elimina il gioco della colpa

Aiuta a ricordare che la persona che sta dicendo a queste bugie potrebbe non intendere del male con loro.

Potrebbero semplicemente rispondere alla coazione interiore che sentono e potrebbero persino doverrsi picchiarsi dopo. Questo è il motivo per cui dovresti fare del tuo meglio per non biasimarli quando hai identificato le loro bugie, specialmente se cerchi di rafforzare la relazione.

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6. Presta attenzione e chiamali

Quando hai identificato le loro bugie, uno dei modi più efficaci per chiamarle è usare i fatti per far loro sapere che alcuni dei dettagli delle loro storie non si sommano.

Chiamare un bugiardo patologico è complicato perché li avvisa che sei su di loro e possono rispondere dicendo a un altro gruppo di bugie di nascondere le loro tracce.

Ma se stai cercando di capire come smettere di mentire patologica, dovresti far loro sapere che stai prestando molta attenzione.

7. Evitali quando è possibile

Interagire costantemente con bugiardi patologici è emotivamente drenante. Il modo migliore per evitare lo stress emotivo che ti viene di conseguenza è stare lontano da loro il più spesso possibile.

Tuttavia, aiuta a farlo in un modo che non emette il fatto che li stai evitando.

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8. Costruisci un caso forte

Sapendo che il bugiardo patologico farà tutto il possibile per respingere la tua presentazione quando finalmente li affronti, devi passare un po 'di tempo a costruire un caso forte.

Raccogli fatti e cifre (con chi parlavano, cosa hanno detto e le incoerenze che hai notato) prima di parlare con loro. Questa è l'unica garanzia che potresti non terminare la sessione sentendoti come se avessi perso la mente.

9. Considera le cause sottostanti

Abbiamo già discusso che la menzogna patologica potrebbe essere il risultato di diverse cose, tra cui alcune condizioni di salute e mentali sottostanti.

Per arrivare alla radice di tutti quelli, dovresti parlare con loro e capire se hanno altri sintomi di accompagnamento che suggeriscono che hanno a che fare con una di queste condizioni sottostanti.

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10. Fai sapere loro che vuoi collaborare

Invece di dichiararti il ​​nemico, aiuta a far loro capire che vuoi collaborare con loro e aiutarli in questi tempi difficili.

Considerando la natura della sfida che stanno attraversando, possono ridursi e persino respingere. Dai loro spazio ma fai solo sapere che sei lì per loro.

11. Chiedi spiegazioni

Un modo per farli parlare e analizzare le loro azioni dopo un altro incontro di raccontare bugie è consentire loro di spiegare le loro azioni. Questo ti aiuta a eliminare quella sensazione di essere giudicante e ti aiuta anche a mantenere una mente aperta nella relazione.

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12. Non umorirli

Condurre un bugiardo patologico (annuendo la testa e sorridendo a loro, anche dopo aver identificato che stanno mentendo) è un modo per mantenerli a mente. Quando pensi che siano di nuovo in quel luogo, trova modi esperti per cambiare l'argomento della conversazione o per chiudere immediatamente la conversazione.

13. Dai questa volta

La verità è che qualcuno che ha trascorso la vita in una tana di bugia patologica non si alzerà un giorno e semplicemente smetterà.

Avrebbero bisogno di tempo e la dedizione per fare passi da bambino fino a quando tutto è nel passato. La pazienza è una virtù di cui avresti bisogno in questo viaggio.

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14. Puntali nella direzione di ottenere un aiuto professionale

Sebbene non vi sia alcun trattamento noto per la menzogna patologica, la persona può fare bene con molto aiuto da professionisti. La loro coazione a mentire potrebbe derivare dal trauma passato, dalle sfide mentali alla base o anche da altre condizioni con cui avrebbero bisogno dell'aiuto di terapisti professionisti/esperti psicologici con cui.

15. Sapere quando andarsene

In quanto stai cercando di sfruttare al massimo quella relazione, devi ricordare che non tutte le relazioni sono salvabili. Se hai fatto del tuo meglio e non stanno facendo alcun sforzo per essere migliori, potresti voler proteggerti chiamando la relazione smette.

Fallo a causa della tua salute mentale e sicurezza.

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Conclusione

Sebbene non vi sia alcun trattamento noto per i bugiardi patologici, attraversare i 15 passaggi che abbiamo delineato nell'ultima sezione di questo articolo ti aiuterà a scoprire se il tuo partner è un bugiardo patologico.

Ancora una volta, quando tutti i trattamenti patologici sdraiati falliscono, potresti voler chiamare tutto smette e allontanarti dalla relazione con la tua sanità mentale intatta.