Come chiedere un secondo appuntamento 10 modi migliori

In questo articolo

• Quanto tempo dovresti aspettare per chiedere un secondo appuntamento?
• Quando chiedere un secondo appuntamento
• 10 modi migliori per chiedere un secondo appuntamento
• Alcune domande comunemente poste
• Takeaway finale

Oscar Wilde una volta disse: “Sii te stesso; Tutti gli altri sono già presi."Se solo fosse così facile. Il campo minato di come chiedere un secondo appuntamento in questa era digitale può essere schiacciante. Testi testo? Aspetti? Ancora più importante, come si supera le tue ansie?

Quanto tempo dovresti aspettare per chiedere un secondo appuntamento?

Nel mondo dei social media, tutti sembrano perfetti con una vita perfetta e partner perfetti. Tutto quel confronto ci mette così tanta pressione per non incasinare le nostre vite di appuntamenti.

Quindi, quanto presto chiedere un secondo appuntamento?

Per rendere le cose ancora più complicate, è diverso per tutti. Alcune persone potrebbero colpirlo in modo tale che la conversazione alla fine trovi naturalmente la sua strada per pianificare il secondo appuntamento.

Per altri, le cose potrebbero essere più lente e misteriose ma ugualmente positive. In tal caso, una buona regola empirica per quanto tempo dopo il primo appuntamento puoi chiedere il secondo appuntamento è di solito da 2 a 3 giorni.

Anche se, come chiedere un secondo appuntamento non riguarda i giochi o il secondo indossare l'altra persona. Si tratta di concentrarsi sulle tue esigenze e condividerle con sicurezza.

Questo ci porta alla domanda: “Chi dovrebbe chiedere un secondo appuntamento."Questo è un buon dibattito per i tradizionalisti rispetto ai modernisti, ma alla fine non dovrebbe importare.

Come chiedere un secondo appuntamento riguarda ciò che ti sembra giusto. L'elemento chiave dietro questo è gestire le tue preoccupazioni in modo da poter indicare ciò che si desidera compassionevole e rispettosamente.

Quando chiedere un secondo appuntamento

Potrebbe sembrare che chiedere un secondo appuntamento è tutto incentrato sui tempi. In un certo senso, sì, lo è. Dopotutto, se aspetti settimane, l'altra persona molto probabilmente sarà proseguita.

In alternativa, chiamarci l'un l'altro nel momento in cui ti sei lasciato potrebbe sembrare leggermente bisognoso. Quindi, come chiedere un secondo appuntamento riguarda il saldo.

A questo punto, chiediti perché vuoi un appuntamento. Cerca nel profondo mentre esplo se questo è per colmare una lacuna nella tua vita o se, d'altra parte, stai cercando qualcuno da cui imparare e con cui crescere.

Sia che tu abbia un passato traumatico o un cosiddetto normale, trasportiamo tutti un bagaglio che a volte può innescarci, specialmente nel romanticismo.

Questo può renderlo impegnativo quando si tratta di chiedere un secondo appuntamento perché il nostro bagaglio tende a trattenerci.

Quindi, se ti ritrovi a controllare il tuo telefono ogni pochi minuti e incapace di pensare a qualcos'altro, potresti voler lavorare per apprezzare ciò che già hai.

Più puoi valutare te stesso e avere un approccio equilibrato alle altre aree della tua vita, più è probabile che la tua data ti raggiunga prima di prendere in considerazione la possibilità di chiamare.

Mentre è facile darti una regola, come aspettare da 1 a 3 giorni, per come chiedere un secondo appuntamento, la differenza vitale è come chiedi e cosa ti guida.

Dipende tutto da accettare le conseguenze di ciò che chiedi.

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10 modi migliori per chiedere un secondo appuntamento

Ricorda che una persona radicata e sicura non basa la propria vita su chi piace e non piace. Accettano semplicemente la realtà e passano alla successiva.

Naturalmente, non è necessariamente da fare, quindi se ti ritrovi a ripetere gli stessi schemi di date senza successo e relazioni inutili, aiutati e contatta la consulenza individuale o delle coppie.

Con questo in mente, ecco alcuni suggerimenti su come chiedere un secondo appuntamento.

1. Gestisci la tua paura del rifiuto

Come spiega uno psicologo clinico nel suo articolo sull'emozione di guida dell'ego, la paura modella la nostra realtà. Quindi, invece di chiedere un secondo appuntamento, ci perdiamo incolpando l'altra persona, o siamo semplicemente bloccati nella paura.

Le nostre menti si congelano quindi in una sorta di modalità di congelamento di combattimento e non possiamo pensare chiaramente. Non solo non possiamo strappare il coraggio di chiamare, ma non possiamo nemmeno mettere insieme una semplice frase.

Tutto ciò accade perché non vuoi affrontare la possibilità di rifiuto. In altre parole, i nostri fragili ego non possono affrontare l'idea che potremmo non essere perfetti.

Certo, può accadere il rifiuto, ma come è così male? Solo alcune persone sono pensate per noi, ma se raggiungi, non lo saprai mai.

Se ritieni che le tue paure ti trattengano, prova a trovare una consulenza individuale o delle coppie. Ti aiuteranno a riconnettersi con te stesso in modo tale da poter diventare più sicuro che, a sua volta, ti rende più attraente.

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2. Pratica il tuo messaggio

Come chiedere un secondo appuntamento può essere meno scoraggiante se prepari in anticipo. È così semplice scrivere quello che dirai e poi dormire su di esso.

Spesso, quando esaminiamo queste cose al mattino, è più facile vedere l'impatto che avranno su altre persone. Possiamo quindi modificare di conseguenza.

Quindi, prima di andare in un secondo appuntamento, preparati mentalmente con varie tecniche di rilassamento, come dettagliato in questa guida alle abilità di rilassamento.

3. Follow -up, non inseguire

La grande domanda è sempre: “quanto presto chiedere un secondo appuntamento."Non esiste una risposta perfetta a questa domanda perché non esiste una perfezione in questo mondo.

Ciò che conta è che tu segua da un luogo di calma e fiducia. Se sei bisognoso e disperato, questo si verificherà indipendentemente da quanto tempo aspetti prima di chiamare.

Inoltre, se sei coinvolto nel dubbio, non sarai in grado di leggere le dinamiche della situazione.

D'altra parte, le persone sicure agiscono nonostante le loro paure e si sostengono con l'auto-compassione.

4. Sii assertivo

Chiedere un secondo appuntamento significa essere diretti e onesti. Se stai cercando di forzare le cose o di essere qualcuno che non sei, questo eliminerà automaticamente la tua potenziale data.

I maggiori ostacoli all'assertività sono le emozioni e le convinzioni fondamentali. Se non ti apprezzi in profondità, questo si imbatte in altri che ne approfittano o se ne vanno via. L'ironia è così spesso, che spinge le persone a fare ancora più duramente e apparire ancora più appiccicose.

Invece, lavora sulla tua assertività impegnandosi con le tue emozioni ed esplorando ciò che credi di te stesso. In altre parole, cosa ti dice quella voce nella tua testa?

Per aiutarti con questo lavoro, rivedi questa formazione di assertività terapista come punto di partenza.

5. Trova un gancio

Come grandi scrittori e inserzionisti del discorso, a volte hai bisogno di qualcosa per coinvolgere le persone. Non c'è niente di dannoso al riguardo. È semplicemente una tecnica per connettersi con la tua data potenziale attraverso una passione comune.

Alcune persone potrebbero trovare modi divertenti per chiedere un secondo appuntamento. Altri potrebbero sfruttare un nuovo film che è appena stato rilasciato o un ottimo ristorante con il cibo preferito del tuo appuntamento.

Pensalo come l'inizio di un hobby condiviso e troverai naturalmente qualcosa in cui impegnarsi insieme.

6. Sii specifico

Come chiedere un secondo appuntamento significa essere chiari. Questo potrebbe sembrare ovvio, ma le nostre paure possono inconsciamente renderci wishy-washy.

Ad esempio, non suggerire solo di uscire di nuovo. Invece, afferma di essere libero venerdì, per esempio. Puoi quindi aggiungere che ti piacerebbe che la loro azienda controllasse la nuova caffetteria alla moda che è appena stata aperta.

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7. Sfruttare i piani esistenti

Un'altra grande tecnica per togliere la pressione è quella di utilizzare i piani esistenti, come partecipare a una partita sportiva con gli amici. Perché non chiedere loro di unirsi a te?

Certo, puoi sempre usare modi divertenti per chiedere un secondo appuntamento e rilasciare la tensione. Ad ogni modo, a volte è utile usare la tua vita sociale esistente per fare un appuntamento scoraggiante.

Inoltre, avrai i tuoi amici intorno a te per supportarti.

8. No accade per un motivo

Siamo nervosi nel chiedere a qualcuno perché il rifiuto può sentirsi personale. Lo trasformiamo quindi in una convinzione generale che siamo "persone terribili" e nessuno ci vuole.

A questo punto, è la chiave per avere una prospettiva. Ricordati di tutte le persone fantastiche della tua vita. In alternativa, prendi nota che non puoi piacere a tutti. A volte ottenere un rifiuto può salvarci da un mondo di dolore più avanti lungo la linea.

Le cose accadono per un motivo e ricordare questo è utile per evitare la catastrofe.

Quindi, come chiedere un secondo appuntamento riguarda l'impostazione della mentalità che questa persona è solo un'altra persona. In altre parole, la loro risposta non segnala necessariamente la fine delle opportunità se le cose non vanno a pianificare.

Se vuoi più ispirazione, guarda questo video TED sul cambiamento delle prospettive e correre i rischi:

9. Concentrati sul quadro generale

Quando la frase "Dovrei chiedergli un secondo appuntamento" sta andando intorno alla tua testa, prova a fare una pausa. Un buon modo per farlo è guardare le altre aree della tua vita per ricordarti di tutti gli altri modi in cui puoi trovare gioia.

Ad esempio, in che modo i tuoi hobby, amici, familiari e lavoro ti supportano nella tua vita quotidiana?

Un altro aspetto di questo è lavorare con il tuo ego per evitare di prendere qualunque risultato accada personalmente. Questo ego non riguarda l'arroganza; È il "io" che tutti definiamo e dobbiamo funzionare correttamente.

Per la maggior parte di noi, tuttavia, l'ego è un po 'troppo entusiasta nel suo ruolo. Invece, più possiamo staccarci da "io, io e io" e connetterci a ciò che gli altri stanno vivendo, più possiamo aprirci e creare connessioni più profonde.

Come spiega ulteriormente questo articolo di psicologia su "Droping the Ego", possiamo uscire dai nostri pensieri ruminanti e coltivare una visione più realistica della vita.

A quel punto, non ti preoccuperai più di come chiedere un secondo appuntamento. Invece, sarai più in contatto con la dinamica che hai creato con la tua data la prima volta. Quindi saprai semplicemente quando e se è giusto chiedere di nuovo.

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10. Crea un elenco di punti di forza

Un altro grande esercizio per costruire la tua fiducia e chiedere quello che vuoi è l'esercizio di forza. Basta lavorare attraverso questo foglio di lavoro del piano per uso di punti di forza in cui elenchi tutti i tuoi tratti positivi.

Puoi quindi rileggere l'elenco prima di chiedere un secondo appuntamento come promemoria di tutte le cose che hai da offrire. Con il tempo, costruirai anche la tua autostima. Anche se per aiutarti ulteriormente, potresti voler fare il check -in con la consulenza individuale o delle coppie.

Alcune domande comunemente poste

Ecco le risposte ad alcune domande che possono aiutarti a chiarire i tuoi dubbi su come chiedere a qualcuno in un secondo appuntamento:

• Quante date contano come appuntamenti?

Generalmente, la maggior parte delle persone sembra andare per 5 o 6 date prima che si considerassero frequentazioni. Tuttavia, ricorda che tutti sono diversi e la chiave è fare il check -in con la tua data e impostare le aspettative.

• Dovresti baciare in un secondo appuntamento?

Come accennato, come chiedere un secondo appuntamento non è quello di seguire alcune regole che le persone hanno inventato. Si tratta di sentire ciò che è giusto per te in quel momento. È lo stesso per quanto riguarda il bacio e quali cose da chiedere in un secondo appuntamento.

• Qual è la regola di 3 giorni dopo un primo appuntamento?

Come chiedere un secondo appuntamento è stato trasformato in un processo. Anche se, ancora una volta, fai ciò che ti sembra giusto. Non provare a indovinare l'altra persona e i loro pensieri sull'avvio di un secondo appuntamento.

Anche se alcune persone giurano per la regola di tre giorni quando si considerano quanto tempo puoi chiedere il secondo appuntamento dopo il primo appuntamento. L'idea alla base della regola di tre giorni è che non sembri disperato, ma soprattutto, dai loro la possibilità di manchi.

Quindi, se ti stai chiedendo: "Dovrei chiedergli un secondo appuntamento" chiediti anche: "Cosa posso proporre per un secondo appuntamento."Più pianifichi, meno avrai tempo di preoccuparti.

• Chi dovrebbe iniziare il secondo appuntamento?

Ancora una volta, non lasciare che le altre persone ti dicano cosa fare, specialmente quando si tratta di chi dovrebbe chiedere un secondo appuntamento.

Certo, se sei una donna, potresti leggere che ad alcuni uomini piace essere al comando. Tuttavia, non fingere di essere qualcun altro se non è il tuo stile lasciare che accada. Questo farà solo disaccordi e dolore in seguito.

• Quali sono le regole del secondo appuntamento?

Un appuntamento è una connessione con qualcuno, proprio come qualsiasi altra conversazione che hai nella tua vita. Ogni volta che interagisci con qualcuno, hai una scelta. Puoi farcela su di te o creare una dinamica positiva su "noi."

Quindi, le cose da chiedere in un secondo appuntamento implicano essere curiosi di loro, dei loro hobby, amici, familiari e lavoro. Allo stesso modo, condividi chi sei e cosa ti rende "tu."

Takeaway finale

Come chiedere un secondo appuntamento può sentirsi scoraggiante a causa delle emozioni e delle credenze che attribuiamo all'evento. Più apprezzi te stesso e ciò che offri agli altri, meno ansia avrai nel chiedere la data.

Il lavoro interiore coinvolto nel diventare radicato e sicuro nelle nostre relazioni richiede tempo e spesso ha bisogno dell'aiuto di un terapeuta. Tuttavia, puoi aiutarti con semplici esercizi. Questi includono tecniche di rilassamento, piano per uso di punti di forza e focalizzarsi sul quadro generale.

Infine, come chiedere un secondo appuntamento riguarda essere chiari e specifici. Inoltre, ricorda che puoi sfruttare i tuoi amici e i piani sociali esistenti per invitare la tua data e rilasciare la tensione.

Ultimo ma non meno importante, ricorda che i rifiuti non sono la fine del mondo e si verificano per una ragione. Non possiamo piacere a tutti e qualcun altro varrà la pena lo sforzo.