In che modo dire cose offensive in una relazione colpisce

Spesso diciamo cose offensive in una relazione durante una lotta o un disaccordo. Nel calore del momento, non ci venne in mente che potremmo danneggiare l'intera relazione dicendo parole dure. Non teniamo conto di come potrebbe sentirsi il nostro partner. Dire cose ferite a qualcuno che ami può causare risentimento duraturo.

La realizzazione colpisce sempre più tardi, e quando ci rinfresciamo e iniziamo a capire come potremmo aver causato il dolore al nostro partner, è troppo tardi. A volte, un semplice "scusa" non lo taglia. Questo è proprio il motivo per cui comprendere la gravità di come le parole offensive possano danneggiare una relazione è della massima importanza.

Segue il vecchio adagio di “La prevenzione è meglio che curare."Se sai quanto profondamente la rabbia può tagliare la tua relazione a metà, avrai una buona ragione per smettere di dire cose cattive per rabbia. A tal fine, comprendiamo la gravità del danno che le parole dure possono causare.

In che modo dire cose offensive in una relazione colpisce

Sommario

• In che modo dire cose offensive in una relazione colpisce
  • 1. Cicatrice della relazione e mostra che non ti interessa
  • 2. Il tuo partner perde rispetto per te
  • 3. Il tuo partner diventa distante
  • 4. Il tuo partner diventa ostile
  • 5. La frequenza dei tuoi combattimenti aumenta
  • 6. Il tuo partner si sente non amato
  • 7. Il risentimento penetra nella tua relazione
  • 8. La tua relazione diventa tossica
  • 9. Entrambi iniziate a cercare amore altrove
  • 10. Il tuo partner ti abbandona
• Puoi riprendere parole offensive?
  • Puntatori chiave
• FAQ

Quando una relazione matura, non trioniamo le nostre parole. Mentre questo è buono in quanto tendiamo ad essere più aperti con i nostri partner e comunicare in modo efficace, lo stesso fatto può anche prendere una brutta svolta in quanto tendiamo a dare le cose per scontato. Quando il tuo coniuge, fidanzata o ragazzo dice cose offensive quando arrabbiato, ha conseguenze a lungo termine per la forza del legame che ti tiene insieme. Nelle parole dell'autore Laurell K Hamilton, “Ci sono ferite che non si mostrano mai sul corpo che sono più profonde e più dannose di qualsiasi cosa sanguina."

Ciò pone la domanda: perché diciamo cose offensive a coloro che amiamo? Forse diventiamo troppo rilassati e finiamo per essere cattivi in ​​un impeto di rabbia. Quando un uomo dice cose offensive o una donna si scontra sul suo partner, il più delle volte, è segnare un punto, avere un sopravvento in un combattimento, per alleviare il proprio ego. Tuttavia, le relazioni non sono corrispondenze di boxe e anche lì, colpire sotto la cintura è considerato inaccettabile.

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Quando dici parole offensive al tuo partner, inizia a indebolire le basi della tua relazione. Fondamentalmente stai danneggiando il tuo legame con attacchi verbali. Dire che le cose cattive in una relazione possono lentamente allontanare te e il tuo partner l'uno dall'altro. La perdita di interesse per la relazione può essere un effetto collaterale comune quando sei costantemente di rispetto al tuo altro significativo o di essere mancato di rispetto in una relazione. Tale abuso emotivo ha un modo per allevare la sua brutta testa quando la tensione raggiunge il suo punto di ebollizione.

Ci sono cose dolorose che non dovresti mai dire a un partner. Inoltre, uno schema di un partner che si scaglia sull'altro può trasformarsi in un grilletto per discordia. Quando i partner si trovano in una situazione simile in cui le parole offensive sono state scambiate in passato, la tensione tra loro può essere palpabile. Ad esempio, se il coniuge dice cose offensive quando ubriaco, le loro abitudini di bere possono diventare un osso di contesa nella relazione.

In altri casi, se il tuo partner dice cose offensive quando arrabbiato, potresti iniziare a temere la loro rabbia e iniziare a nascondere le cose da loro nel tentativo di assicurarsi che non perdano la calma. Anche se il partner errante si scusa per le loro azioni, non fa sparire il dolore.

“Il mio partner usa gli insulti peggiori per mettermi giù ogni volta che discutiamo e non posso affrontarlo. Non so come ottenere parole offensive in una relazione." - La persona che sta ricevendo le osservazioni di Schething è spesso lasciato alle prese con tali pensieri. Le parole velenose colpiscono anche la tua autostima.

La prossima volta che sei tentato di infliggere un colpo basso al tuo partner, ricorda, potrebbero perdonarti ma non lo dimenticheranno. Troppi di questi casi possono rendere la tua relazione emotivamente offensiva. Quindi, è indispensabile percorrere attentamente e sempre essere consapevoli di come la mancanza di rispetto in una relazione lo colpisca. Ecco 8 modi in cui dire cose cattive a qualcuno che ami influisce su una relazione.

1. Cicatrice della relazione e mostra che non ti interessa

Attaccare verbalmente il tuo partner può essere l'inizio di una relazione violenta. Il tuo partner è scioccato nel sentire le parole offensive e con il fatto che sei disposto a vomitare veleno e ferirle intenzionalmente. Queste parole echeranno nelle loro orecchie per molto tempo e di conseguenza possono stancarsi o sentirsi frustrate.

Una cicatrice mentale dell'incidente rimarrà sempre nella mente del tuo partner, ed è così che dire cose cattive a qualcuno che ami causano un danno duraturo. Claudia, una studentessa universitaria del Wisconsin, dice: "Il mio ragazzo dice cose dolorose quando è arrabbiato. Significa quello che dice quando è arrabbiato? Sono costantemente preoccupato che le cose possano intensificare. Se può essere verbalmente offensivo, chi può dire che non mi farà un'oscillazione in una serie di rabbia? Inoltre, ogni volta che dice cose cattive, si allontana dall'amore e dall'affetto che ho per lui."

2. Il tuo partner perde rispetto per te

Quando usi frasi tossiche in una relazione, il tuo partner inizia a sentire di non capirle e rispettarle abbastanza. A sua volta, il tuo partner inizia a perdere rispetto per te. Se dici: "Il mio ragazzo mi mette scherzosamente", ottieni il suo senso dell'umorismo col passare del tempo? No, non lo fai. Ma inizi a perdere tutto il rispetto per lui, vero?

Questo rispetto è sostituito dalla rabbia e dal dolore. Il tuo partner potrebbe anche iniziare a temerti invece di rispettarti. Se non rispetti il ​​tuo partner, non meriti nemmeno il loro rispetto. Ricorda, una relazione verbalmente abusiva può persino trasformarsi in una abusiva fisicamente con un partner di controllo.

“Mio marito dice cose cattive sulla mia famiglia ogni volta che abbiamo una discussione. Non importa il problema a portata di mano, non può resistere a trascinare i miei genitori attraverso lo sporco. Mi dice persino che non posso andare a vedere i miei genitori! Sto cominciando a risentirlo per questo. Significa quello che dice quando è arrabbiato? Non lo so, ma certamente ha influito sulla salute della nostra relazione ", afferma Radhika, avvocato con sede a Mumbai.

3. Il tuo partner diventa distante

Come reagisci alle esplosioni arrabbiate del tuo partner? Come si costruisce una relazione amorevole con qualcuno che sta cercando ragioni per cancellare il tuo senso di autostima con le loro parole? Una persona che è alla fine di una tirata verbale può trovarsi a lottare con queste domande. Tuttavia, alla fine potrebbero stancarsi e arrendersi.

Come dice Atticus, il misterioso poeta: “Le parole graffieranno più cuori delle spade."Quando un coniuge ti dice cose offensive, gioca nella mente di quello che riceve. La tua abitudine ripetuta di dire cose cattive in una relazione le farà sentire sopraffatti. Potresti rimpiangere le tue azioni più tardi e lamentarti: "Ho detto cose offensive al mio ragazzo/ragazza, e mi sento terribile", ma i tuoi sentimenti di colpa non faranno andare via il dolore. Se i tavoli fossero girati e il tuo partner dice cose dolorose quando sono arrabbiate, una semplice scusa fissava tutto? Improbabile, giusto?

Alla fine, vorrebbero prendere le distanze da te per un po 'di tempo perché non è sempre facile capire come superare le parole dannose in una relazione. Le parole tossiche vomitano la negatività e se questo è tutto ciò che devi dare, non puoi incolpare il tuo partner per aver bisogno di un po 'di spazio. Una relazione tossica può essere emotivamente estenuante e mentalmente cicatrici.

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4. Il tuo partner diventa ostile

“Mio marito ha detto cose offensive che non riesco a superare e ora sta iniziando a influenzare la nostra relazione. Cosa dovrei fare?"Molti lettori raggiungono il nostro gruppo di consulenti con tali problemi. E comprensibilmente così. Se gli scambi di parole offensivi sono uno schema tra partner romantici, possono iniziare a sentirsi ostili l'uno verso l'altro e mostrare un comportamento passivo-aggressivo almeno almeno.

O peggio, inizia a cercare modi per tornare a vicenda, intrappolati in un circolo vizioso di chi può ferire chi di più. Di conseguenza, il tuo partner inizierà a vederti come qualcuno che non li capisce. Possono essere fisicamente presenti nella relazione ma potrebbero aver verificato mentalmente ed emotivamente.

Ciò è dovuto alla frustrazione che si è accumulata per un bel po 'di tempo. I loro occhi che una volta ti guardavano con amore ora ti guarderanno con confusione e ferite. Se il tuo ragazzo dice cose offensive quando è arrabbiato, ti sentirai arrabbiato nel momento in cui perde la calma perché sai cosa sta arrivando.

A questo punto, la relazione potrebbe essere al di là del punto di capire "cosa fare quando il coniuge dice cose dolorose" o "come gestire il tuo partner che ti stacca.'L'unico modo per salvare questo legame è con misure correttive concrete dal partner che ha ricordato a ferire volontariamente l'altro con le loro parole.

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5. La frequenza dei tuoi combattimenti aumenta

Anche se ti rendi conto del tuo errore e chiedi perdono, ci sono possibilità che questo argomento diventi un problema più grande nei tuoi combattimenti futuri. Il tuo partner potrebbe non essere in grado di perdonarti totalmente e lo solleverà anche in altri combattimenti. Di conseguenza, avrai argomenti ancora più accesi con il tuo partner. E quindi, il ciclo di dire che cattivi cose per rabbia continuerà.

Come si suol dire, “Stai attento con le tue parole. Una volta che vengono detto, possono essere perdonati, non dimenticati."Quando un uomo dice cose offensive al suo partner," il mio ragazzo o marito ha detto cose dolorose che non posso superare "è una reazione naturale e prevista. Allo stesso modo, se una donna è eccessivamente critica nei confronti del suo partner o li mangesse di rispetto alle sue parole, tutti questi colpi possono alimentare il risentimento e la negatività.

Praticare il perdono in una relazione piena di tanta negatività e tossicità non è facile. Ogni combattimento, ogni argomento, ogni nuova tirata di abusi verbali o parole offensive diventa un atto di raccogliere le croste dalle vecchie ferite, lasciandole tenerali e ferendo di nuovo. Ecco come dire cose cattive a qualcuno che ami aumenta la frequenza dei combattimenti.

6. Il tuo partner si sente non amato

Dire cose irrispettose al tuo partner in una relazione riduce la loro autostima, facendole sentire vulnerabili e non amate. Potrebbero iniziare a sentire che ti stai comportando in questo modo perché non li ami più. Potrebbero sentirsi sottovalutati e sentirsi come se stessi dando per scontato. Iniziano a dubitare di se stessi anche se provi a dire loro che non intendeva quello che hai detto.

Tra le cose più dolorose da dire a una donna (o un uomo) ci sono attacchi al loro aspetto o ai loro tratti di personalità di base. Se dici al tuo partner che odi il modo in cui ti parlano quando sono entusiasti o che ti infastidiscono abbastanza da giustificare gli abusi con le loro piccole buffonate, potrebbero iniziare a ripensare a quanto li ami persino.

Quando un coniuge o un fidanzato o un fidanzato dice cose offensive quando sono arrabbiati, essenzialmente dicono ai loro altri significativi che non sono apprezzati, rispettati o apprezzati a questo proposito. In quella situazione, è solo questione di tempo prima che inizino a dubitare della sincerità dei tuoi sentimenti per loro.

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7. Il risentimento penetra nella tua relazione

Quando stai cercando cose cattive da dire al tuo ragazzo o alla tua ragazza quando sei arrabbiato o nel mezzo di una discussione accesa, può avere un impatto duraturo che può alterare la natura della tua relazione. Tutti quei jibes offensivi e che attaccano deliberatamente le reciproche vulnerabilità e punti deboli possono causare risentimento nella tua relazione.

Le cose più dolorose da dire al tuo ragazzo o alla tua ragazza includono attacchi alle loro capacità. Ci sono molte cose orribili da dire a qualcuno che la persona che ami potrebbe concederti. Non solo la frantuma della vittima si frantuma, ma lo tengono anche contro il loro partner.

Lasciare andare il risentimento in una relazione può essere una delle cose più difficili con cui una coppia deve fare i conti. Tutte le cose cattive e cattive che dici al tuo partner o a te si aggrappano a un bagaglio emotivo prepotente. Quindi, ogni volta che ti ritrovi catturato in un nuovo incantesimo di disaccordo, non solo devi affrontare i problemi attuali, ma anche il peso di questo bagaglio. Puoi chiederti come ottenere parole offensive in una relazione tutto ciò che vuoi, ma ci sono buone probabilità che nessuno di voi sia in grado di dimenticare il dolore.

8. La tua relazione diventa tossica

“Ho detto cose offensive al mio ragazzo."" Mi sono scagliato alla mia ragazza con rabbia e ho detto alcune cose cattive."Il peso delle tue azioni prenderà su di te, potresti sperimentare in colpa e girare di non ricorrere mai più a tale comportamento. Eppure, quando accade il prossimo combattimento, ti ritrovi a scendere nella stessa buca di coniglio di lanciare cattive parole e insulti l'un l'altro.

Se non è stato verificato inizialmente, questo può facilmente diventare un modello che può trasformarti entrambi in una coppia tossica. Per capire come rompere questo schema, devi prima capire perché diciamo cose dolorose quando sono arrabbiati. È perché è il modo più semplice per sfogare la tua frustrazione e il tuo dolore, ed è sicuramente molto più facile che concentrarsi sui tuoi problemi e lavorare per risolverli.

Una volta che ti rendi conto perché finisci per scegliere le cose più dolorose da dire al tuo ragazzo o alla tua ragazza, puoi capire come fermarlo. A meno che tu non lo faccia, nessuno dei due partner sarà sulla stessa pagina su un disaccordo e il bagaglio di argomenti precedenti ti appesanze.

9. Entrambi iniziate a cercare amore altrove

Ci vuole un negativo per oscurare tutti gli aspetti positivi. Allo stesso modo, dire che le cose cattive in una relazione possono oscurare tutti i mesi o anni di amore tra voi due. Questo perché quelle parole tossiche iniziano a giocare nella tua mente e inizi a dubitare della tua relazione. Ad esempio, se un partner si abbandona alle cose più dolorose da dire a una donna/uomo, la vittima inizierà a dubitare di quanto siano rispettati nella relazione. Si chiederanno quanto amore abbia veramente il partner per loro, e più tardi, potrebbe essere incuriosito da un'opportunità per un nuovo inizio altrove.

Questo perché l'amore inizia a svanire e inizi involontariamente a cercare amore altrove. Questo non significa tradire il tuo partner. Significa semplicemente che inizi ad apprezzare quei vecchi e nuovi pretendenti che sembrano sempre trattarti meglio del tuo coniuge. Questo potrebbe essere l'inizio di una relazione emotiva, che spingerà il tuo partner solo più lontano da te.

Anche se imbrogliare e avere una relazione emotiva sono due cose diverse, entrambi derivano da una relazione rotta. Naturalmente, ogni individuo può gestire questa situazione in modo diverso, ma la maggior parte delle persone sceglierà di tagliare i legami con il loro attuale partner se le parole offensive non sembrano mai smettere.

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10. Il tuo partner ti abbandona

C'è un limite alla resistenza di tutti. L'abuso verbale costante può portare a una relazione completamente dannosa con le parole. L'autore Gemma Troy lo dice in modo succinto, “Le parole fanno più male delle mani."Fa male, ancora di più, proveniente da qualcuno che ami. Quando un uomo dice ripetutamente cose offensive al suo partner o una donna usa le sue parole per abbattere il suo altro significativo, ogni colpo spinge quella vittima.

Il tuo partner potrebbe non dimostrare che vogliono una relazione ma potrebbe osservarti silenziosamente. Quando si rendono conto che non possono prendere più il tuo comportamento tossico, ti abbandoneranno, il che potrebbe persino iniziare sotto l'abito di prendere un "piccolo respiro."

Puoi riprendere parole offensive?

Le persone spesso iniziano a danneggiare una relazione con le parole senza nemmeno accorgersene. Alla fine si sentono male e si scusano con il loro partner che poi li perdona. Questo può diventare un ciclo vizioso mentre iniziano a dare per scontato il loro partner e dire che le cose irrispettose diventano un'abitudine. 

Quello che non si rendono conto è che ciascuno di questi incidenti ha ancora più ulteriormente la relazione. Quando la persona la realizza, spesso può essere troppo tardi. Certo, c'è un perdono superficiale per cercare di ripristinare la normalità, ma quelle parole difficili lasciano mai davvero la mente della vittima? Tra tutte le cose orribili da dire a qualcuno, ci sono alcune frasi che colpiscono un nervo e sono incise nella mente della vittima per sempre, anche se possono farmi credere che il perdono sia possibile.

Di conseguenza, non puoi davvero riprendere le parole offensive che dici al tuo partner o viceversa, poiché la memoria di tale affermazione si attacca sempre. Il nome-call in una relazione, il ricatto emotivamente qualcuno e le osservazioni irrispettose sono tutti destinati ad attaccare. Anche se non puoi fare tutto bene "riprendendo" le tue parole offensive, tutte le speranze non sono ancora perse.

Gli strati di danno causati da parole orribili sono molto più complessi di quanto possiamo immaginare, motivo per cui lasciano un segno. Tuttavia, il concetto di "relazione perfetta" è anche una finzione, non è vero? Rabbia, dolore, dolore e dolore fanno parte di ogni relazione, non importa quanto sia sana. Sebbene possano essere state pronunciate alcune parole di rimpianto, potrebbe esserci ancora spazio per cambiare le cose ponendo fine al modello di tossicità e lavorando su un futuro migliore in coppia.

Per cominciare, ogni partner deve porsi la domanda: perché diciamo cose offensive a coloro che amiamo? Quindi, la base della relazione deve essere valutata. Vi rispettate entrambi? C'è abbastanza fiducia, compassione, empatia e amore nella relazione? Anche se potrebbe essere difficile affrontare fatti difficili, chiediti e rispondi onestamente: sembra che la tua relazione abbia un futuro migliore in negozio?

Rispetta i confini reciproci, rispettano il tuo partner, fidati della relazione, praticano comunicazioni efficaci e sarai in grado di smettere di dire cose dannose a qualcuno che ami. Dato che siamo solo umani, anche le battute d'arresto sono inevitabili. Quando sembra che diventa troppo e non riesci a trovare un chiaro percorso verso la crescita, il panel di terapisti esperti e allenatori di relazioni può aiutare.

Puntatori chiave

• Dire cose irrispettose al tuo partner in una relazione può causare risentimento persistente, problemi di fiducia in se stessi e lasciare una cicatrice mentale 
• Essere irrispettosi l'uno verso l'altro può anche aumentare la frequenza dei combattimenti che una coppia ha 
• La mancanza di rispetto può anche far sì che le coppie si dividessero o si verifichino emotivamente dalla relazione

Ogni volta che ti ritrovi a chiederti come superare le parole offensive in una relazione, ricorda queste sagge parole dell'iconica Julia Roberts: “Vorrei essere di nuovo una bambina perché le ginocchia dalla pelle sono più facili da risolvere di un cuore spezzato."Quindi la prossima volta, sei tentato di lanciare alcuni insulti al tuo partner, fai uno sforzo consapevole per trattenerti. Fai un respiro profondo, allontanati dal combattimento se necessario, e poi rivisita il problema quando sei più calmo e più in controllo delle tue emozioni.

Questo articolo è stato aggiornato nel gennaio 2023.

FAQ

No, non è normale dire cose offensive in una relazione. Una o due volte durante una discussione, qualcosa di doloroso può scivolare involontariamente. Tu o il tuo partner potreste pentirsi all'istante e chiedere perdono. Ma dire cose cattive durante tutti i tipi di argomenti non è affatto normale.

Dice cose offensive perché sente un senso di potere quando ti arrabbi. Perché con ogni probabilità, ha avuto genitori tossici che si sono lanciati a vicenda. Il tuo ragazzo dice cose offensive quando è arrabbiato perché non è in grado di controllare la sua rabbia o le sue parole.

Se tuo marito è sarcastico e dice cose offensive, allora diventa una situazione molto difficile per te che può spingerti in depressione. La cosa migliore che potresti fare è zone quando è arrabbiato e non ascolta una sola parola che dice. Se si scusa più tardi, va bene. Ma se il suo comportamento continua a turbarti, considera la ricerca di consulenza relativa.

Alcune persone hanno l'abitudine di dire cose amare quando sono arrabbiate, ma poi ti avrebbero detto che non intendevano una parola. Si scuserebbero e farebbero di tutto per assicurarti di non sentirti più ferito. In tal caso, è facile perdonare qualcuno che ha detto parole offensive. Ma se questo diventa uno schema, non puoi perdonare ogni volta.

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