Come fai a sapere che ami qualcuno - 11 segni che lo dicono

Come fai a sapere che ami qualcuno? Ciò che differenzia l'amore dall'attrazione o dall'infatuazione? La consapevolezza che ti stai innamorando può essere diversa per le persone diverse. Alcuni possono individuare questi sentimenti mentre emergono mentre altri impiegano più tempo a riconoscere ed elaborare questa complessa emozione.

Fortunatamente, riconoscere se ciò che senti o meno è l'amore non è così difficile. Il tuo corpo, mente e comportamento inviano alcuni chiari segni che sei innamorato. Tutto quello che devi fare è notare. Ma quali sono questi segni che ti aiutano a sapere che ami qualcuno?

Siamo qui per aiutarti a decodificare il mistero con approfondimenti del consulente Neelam Vats (CBT certificato e praticante della PNL), che ha oltre due decenni di esperienza nell'aiutare bambini, adolescenti e adulti affrontano questioni relative alla depressione, all'ansia, alla relazione interpersonale e alla carriera preoccupazioni.  

Come si sente essere innamorato?

Sommario

• Come si sente essere innamorato?
  • 1. Sembra speciale e unico
  • 2. È una montagna russa di emozioni
  • 3. Sembra gioia
  • 4. L'amore è una sensazione che consuma
  • 5. L'amore duraturo è pacifico
• Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?
• Come fai a sapere che ami qualcuno? 11 segni da cercare
  • 1. Sentirsi in alto è uno dei segni che sei innamorato
  • 2. Non puoi distogliere lo sguardo da loro quando sei innamorato
  • 3. Quando ti rendi conto di amare qualcuno? Quando sono sempre nella tua mente
  • 4. Quando ami veramente qualcuno, vuoi vederli felici
  • 5. Come fai a sapere che ami qualcuno? Ti senti ansioso e stressato
  • 6. Sentirsi felici è uno dei segni dell'amore
  • 7. Anche il banale sembra divertente ed eccitante
  • 8. Diventi più affettuoso nelle tue espressioni
  • 9. Una sfumatura di gelosia è anche uno dei segni dell'amore
  • 10. Come fai a sapere che ami qualcuno? Li vuoi intorno alla tua famiglia e ai tuoi amici
  • 11. Cosa significa amare veramente qualcuno - vedi un futuro con loro
• FAQ

Come fai a sapere che ami qualcuno? Per capire la risposta a questa domanda, devi capire come si sente innamorato. Ciò che rende così difficile individuare i segni del vero amore sono i modi imprevedibili in cui si manifesta questa emozione. Può essere spazzato e consumante o può essere calmo e cubio.

L'amore può essere l'arcobaleno alla fine di una tempesta o la tempesta stessa. Può sembrare surreale, magico o molto reale e rassicurante. Come si sente essere innamorati dipende dalla persona che si innamora e anche da quella di cui sono innamorati. Anche con tutta la sua diversità, questa emozione suscita alcuni sentimenti universali.

Neelam dice: “Il vero amore sembra e si sente un po 'diverso dai sentimenti caldi che di solito associamo con l'innamoramento."Ecco alcuni segni di esperienza nell'amore che ti aiuteranno a sapere che ami qualcuno veramente senza ambiguità o confusione: 

1. Sembra speciale e unico

Anche se le persone si innamorano sempre, tutti sentono che è qualcosa di esclusivo e unico che solo stanno vivendo. Questo anche perché le persone sentono l'amore in modo diverso. L'esperienza di una persona di essere innamorata può essere nettamente diversa da un altro.

Che si tratti della sensazione che il tuo cuore salti un battito alla vista di quello di cui sei innamorato o una primavera nel tuo passo, la sensazione di essere innamorato ti fa sentire diverso.

Neelam dice: “Ami qualcuno incondizionatamente quando è più che solo lussuria o attrazione fisica. È importante riconoscere la differenza tra amore e lussuria. La lussuria è una fase sulla strada per amare, avrai bisogno di più dell'attrazione fisica per farla durare."  

Lettura correlata: 20 segni sei un romantico senza speranza

2. È una montagna russa di emozioni

Come si sente essere innamorato? Una montagna russa di emozioni è la descrizione più accurata di questa esperienza. Questo perché l'amore non è un sentimento singolare ma comporta un ampio spettro di emozioni intense, che vanno dall'epoca alla tranquillità.

L'eccitazione nervosa del tuo amore si materializza in un felice e contento. L'incertezza sul fatto che i tuoi sentimenti saranno ricambiati. La paura del crepacuore. L'amore può portarti su una montagna russa emotiva dove tocchi i massimi più alti e i minimi più bassi, il tutto in un'unica oscillazione. Questa corsa di emozioni ti spinge anche a correre rischi che normalmente non vorresti.

“Sai che ami qualcuno con tutto il cuore quando non sei preoccupato del rischio. L'amore ti spinge ad aprirti completamente all'altra persona, per essere davvero visto e compreso. L'amore è un rischio enorme ma sembra essere quello che siamo tutti disposti a prendere ", afferma Neelam. Dopotutto, ciò che è un rischio maggiore che indossare il tuo cuore sulla manica e abbassare la guardia in modo che quella persona speciale possa vederti per chi sei veramente.

3. Sembra gioia

Non importa chi sei o come provi ed elabora i sentimenti, essere innamorati ha una manifestazione universale. È una sensazione di gioia. Essere innamorati quasi sempre sembra essere colpito da un'ondata di gioia gigante. A meno che, ovviamente, non sia amore non corrisposto. A quel punto, la gioia può trasformarsi in un dolore altrettanto intenso. Quindi, sai che sai quando sei innamorato di lui o se diventano la principale fonte della tua gioia o dolore.

Come sapere se ami ancora qualcuno o ne sei innamorato di loro, per cominciare? Quando nonostante la gioia o il dolore, sembra giusto. "Non sempre è facile o nemmeno necessariamente positivo, ma sembra sempre che tu sia proprio dove devi essere", afferma Neelam.

4. L'amore è una sensazione che consuma

Quando ti innamori, l'oggetto del tuo affetto prende un grosso pezzo del tuo spazio di testa. Sono l'ultima persona a cui pensi di notte e il tuo primo pensiero sul risveglio la mattina dopo. L'amore è senza dubbio una sensazione che consuma.

Ti trasporta in un mondo beato e fantastico. Una parte di te non vuole mai tornarci. Ciò che ti tiene agganciato a questa sensazione è una forte convinzione che il tuo amore prevalga. Neelam spiega: “Quando ami qualcuno romanticamente e con tutto il cuore, ti fidi dei tuoi sentimenti dureranno. Nonostante il rischio o le difficoltà, c'è un profondo senso di convinzione che tu voglia questa persona nella tua vita e fidati che saranno in giro per il lungo raggio."

5. L'amore duraturo è pacifico

L'amore si evolve nel tempo. Il brivido, l'euforia e la corsa inebriante che vivi all'inizio dell'amore possono lasciare il posto a un senso di calma nel tempo. Ecco perché l'amore duraturo è pacifico. Uno dei segni che ti stai innamorando della persona giusta è che questa emozione ti fa sentire più radicato e sicuro. Come se avessi trovato la tua ancora.

Da dove vengono questa pace e calma? Neelam dice: "Accetti il ​​bene con il cattivo. Amare è tutto per realizzare tutti i modi in cui non sei perfetto insieme e farlo funzionare comunque."Quando sei innamorato di lui o lei, sei vincolato dalla convinzione di non rinunciare a quella persona.

Lettura correlata: Ciò che l'amore non è

Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?

Potresti aver visto le persone innamorate a poche settimane dall'incontro con qualcuno e coloro che sono stati interessati a una persona per mesi ma non sono ancora sicuri di come definire i propri sentimenti. Quindi, è naturale chiedersi quanto tempo ci vuole per innamorarsi.

Sebbene non sia improbabile sviluppare sentimenti intensi per un'altra persona rapidamente, spesso questi sentimenti possono essere lussuria o infatuazione mascheramento come amore. Se sei uno di quelli che si prendono del tempo per valutare i loro sentimenti prima di agire su di loro, non picchiarti al riguardo. È meglio sbagliare dalla parte della cautela quando si tratta di questioni del cuore.

Dato che la sensazione di amore e accettare quei sentimenti è un processo molto personale, è difficile eliminare una sequenza temporale specifica per quanto tempo impiega per innamorarsi. Tuttavia, la media tratte dai sondaggi effettuati in passato ci dà una stima approssimativa.
In media, gli uomini impiegano circa 88 giorni per innamorarsi, mentre le donne possono richiedere fino a 134 giorni. Dagli uomini innamorati, il 39% tende a professare i propri sentimenti entro il primo mese. Nel caso delle donne, il processo di innamorarsi può essere accelerato se c'è l'intimità sessuale coinvolta. 

È meglio non lasciare che queste tempistiche e stime interferiscano con il tuo processo istintivo di esperienza. La cosa più importante è che i tuoi sentimenti sono forti e duraturi, indipendentemente da quanto velocemente o no ti innamori.

Come fai a sapere che ami qualcuno? 11 segni da cercare

Anche se riconosci i segni dell'amore, può essere confuso applicarli a te stesso. Il dilemma "come fai a sapere se ami qualcuno o semplicemente abituato a loro", mentre provi a ordinare i tuoi sentimenti. Per questo, Neelam consiglia: "Se stai provando nuovi sentimenti confusi, è naturale avere qualche incertezza su come gestirli. Fare a te stesso le domande giuste ti darà un'idea dei tuoi sentimenti.

“Chiediti, che tipo di connessione vuoi con questa persona: emotiva, fisica o una combinazione di entrambi? Riesci a vederti condividere la tua vita con questa persona? Come sarebbe la tua vita senza di loro?"Le risposte a queste domande ti darà molta chiarezza sui tuoi sentimenti e emozioni.

Come fai a sapere che ami qualcuno? Un po 'di introspezione è sicuramente un buon punto di partenza. Oltre a ciò, puoi anche cercare questi 11 segni d'amore rivelato per mettere quei sentimenti intensi nel contesto:

1. Sentirsi in alto è uno dei segni che sei innamorato

No, non in figurazione. Essere innamorati ti dà un massimo letteralmente. Uno studio condotto al Kinsey Institute indica che il cervello di una persona innamorata e quello di una persona sulla cocaina sembra esattamente lo stesso. Se ti senti infuso con energia e positività senza precedenti che ti fanno sentire come se potessi conquistare il mondo, è uno dei segni che sei innamorato.

Puoi ringraziare la dopamina nel tuo sistema per questo. Questo ormone del benessere è ciò che rende la sensazione di essere innamorati un'esperienza così piacevole. Se ti stai chiedendo come sapere se ami ancora qualcuno o ti sei mai innamorato di loro, presti molta attenzione a come ti fanno sentire. Se senti quella corsa e un alto che non puoi spiegare, probabilmente è amore.

2. Non puoi distogliere lo sguardo da loro quando sei innamorato

“Pensare a qualcuno come speciale è naturale solo quando sei innamorato di lui o lei. L'amore ti fa vedere la tua amata come unica ", afferma Neelam. Se ti sei mai sorpreso a fissare inconsapevolmente l'oggetto del tuo affetto o i tuoi amici ti hanno sottolineato le tue tendenze fissate, è uno dei segni inconfondibili che ti stai innamorando.

Ti rendi conto di amare qualcuno quando i tuoi occhi iniziano a cercarli. Potresti non esserne consapevole, ma una parte della tua mente subconscia sta desiderando la loro presenza. Ecco perché li cerchi o non puoi toglierli gli occhi.

La costante necessità di fissare gli occhi su una persona è un'indicazione che sei fissata con loro. Inoltre, mantenere il contatto visivo aiuta a rafforzare i sentimenti romantici. Quindi tutto quello che sta fissando è anche il modo di tenerti agganciato.

3. Quando ti rendi conto di amare qualcuno? Quando sono sempre nella tua mente

Quando ti rendi conto di amare qualcuno? O sappi se ami qualcuno o semplicemente abituato a loro? Questa domanda ha confuso molte menti da secoli. Bene, se l'altra persona è sempre nella tua mente e non riesci a smettere di pensarci, è uno dei segni classici che sei innamorato.

Potresti avere difficoltà a concentrarti su qualsiasi altra cosa perché sei sempre preoccupato per i pensieri della persona di cui sei innamorato. E anche se provi attivamente a non pensarci, non puoi tenerli fuori per più di qualche minuto (un paio d'ore, top). È ora che lo accetti invece di combattere i tuoi sentimenti.

4. Quando ami veramente qualcuno, vuoi vederli felici

Le relazioni riguardano la partnership e l'uguaglianza. Ironia della sorte, l'amore, che è la radice delle relazioni romantiche, non capisce queste regole e dinamiche. Quando ami veramente qualcuno incondizionatamente, vuoi vederli felici. Anche se ciò significa mettere la loro felicità davanti alla tua.

Neelam spiega che la ragione dietro di esso è un forte senso di empatia che deriva dall'amore. “Le persone che sono innamorate generalmente provano un forte senso di empatia nei confronti della loro amata. Sentire il dolore dell'altra persona come proprio ed essere disposti a sacrificare qualsiasi cosa per l'altra persona viene naturale quando ami qualcuno incondizionatamente ", dice.

Questo desiderio altruistico di vedere l'altra persona felice, qualunque cosa sia uno dei segni significativi del vero amore. Se la loro felicità sta nel non stare con te, non batterai una palpebra nel lasciarli andare. Anche se ti schiaccia dentro. Sul lato positivo, se tali sentimenti intensi sono reciproci, puoi costruire insieme la relazione più sana.

5. Come fai a sapere che ami qualcuno? Ti senti ansioso e stressato

Sì, l'amore è in genere associato a sentimenti caldi e sfocati. Tuttavia, ti rende anche ansioso e stressato senza fine, specialmente in quei primi giorni in cui stai appena iniziando a capire che sei innamorato. Tutte quelle farfalle nello stomaco ed essere un disastro nervoso attorno alla persona sono manifestazioni naturali dei tuoi dilemmi interiori quando ti rendi conto di amare qualcuno.

La paura del rifiuto o la mancanza di chiarezza sui sentimenti dell'altra persona può causare il cortisolo dell'ormone dello stress nel tuo sistema. Questo ormone dello stress è responsabile di quegli attacchi di ansia che ti lasciano legare la lingua, le gambe tremanti, ogni volta che sei in compagnia della persona per cui ti sei innamorato.

“Innamorarsi spesso porta all'instabilità emotiva e fisiologica. Rimbalzi tra euforia, euforia, aumento dell'energia, insonnia, perdita di appetito, tremore, un cuore da corsa e respirazione accelerata, nonché ansia, panico e sensazione di disperazione quando la tua relazione subisce anche la più piccola battuta d'arresto ", afferma Neelam.

Lettura correlata: Quando una relazione è bella e fugace come il fiore di ciliegia

6. Sentirsi felici è uno dei segni dell'amore

Se senti una costante striscia di felicità e gioia che attraversa il tuo flusso sanguigno, è senza dubbio uno dei segni dell'amore. La prospettiva di incontrare la persona ti rende felice. Vai a letto con un sorriso contenuto sul viso perché la tua mente pulluli di pensieri di loro.

Un messaggio di testo, una telefonata, un incontro accidentale: tutto ti rende felice. Anche l'attesa. Uno dei segni che ti stai innamorando è quando inizi a costruire scenari di ciò che stare con questa persona si rivelerà essere come. Questi pensieri diventano quindi la fonte della tua felicità.

7. Anche il banale sembra divertente ed eccitante

Uno dei segni sicuri che ti stai innamorando è quando anche la routine e le cose banali iniziano improvvisamente a sembrare divertenti ed eccitanti. Tutto perché li stai facendo con questa persona speciale. Sia andare al cinema o guardare il tramonto dal tuo balcone, tutto intorno a te ha un fascino rinfrescato. Grazie a quegli occhi colorati d'amore.

Oltre ad aggiungere un nuovo appello a ogni piccolo dettaglio banale della vita, quella prospettiva colorata ti fa quasi vedere l'altra persona perfetta e priva di eventuali difetti. "Le persone che sono veramente innamorate tendono a concentrarsi sulle qualità positive della loro amata mentre si affacciano sui suoi negativi", afferma Neelam.

8. Diventi più affettuoso nelle tue espressioni

Come fai a sapere quando sei innamorato di lui o lei? Mostra nei tuoi gesti e comportamenti. Se stai già uscendo con questa persona, potrebbe significare sessioni di trucco più intense, tenendosi per mano e abbracci più lunghi. In caso contrario, potresti trovarti a cercare modi per stabilire un contatto fisico. Appoggiandosi a loro, arruffando i capelli amorevolmente, seduto un po 'più vicino del solito.

Non si può negare che ami qualcuno romanticamente quando essere nella vicinanza di quella persona è l'unica cosa che ti porta gioia e senti un affetto inconfondibile nei loro confronti. Non importa quanto tu cerchi di non lasciare che i tuoi sentimenti mostrino, troveranno uno sbocco, in un modo o nell'altro.

9. Una sfumatura di gelosia è anche uno dei segni dell'amore

La gelosia è spesso condannata come un'emozione negativa, ma è anche una sensazione inevitabile che deriva dal territorio dell'amore. Essere gelosi della loro vicinanza a un altro potenziale interesse amoroso indica che si desidera esclusività. Questo è uno dei segni di amore.

Tuttavia, devi imparare a frenare questi sentimenti e imparare a differenziare la gelosia sana da uno malsano. La gelosia sfrenata può diventare rapidamente tossica, lanciando un incantesimo di Dooming anche le relazioni più forti.

10. Come fai a sapere che ami qualcuno? Li vuoi intorno alla tua famiglia e ai tuoi amici

Uno degli indicatori rivelatori che il tuo sentimento è andato oltre l'infatuazione e l'attrazione, noleggiando nel territorio dell'amore, è quando li vuoi coinvolgere con altre importanti relazioni nella tua vita. Se ti stai chiedendo come fai a sapere che ami qualcuno, pensa se vuoi presentarli alla tua famiglia e ai tuoi amici.

Vuoi che facciano parte di tutti i momenti importanti della tua vita? Desideri disperatamente che i tuoi amici e la tua famiglia piacciono e viceversa? SÌ? Bene, allora, hai la tua risposta perché questo accade solo quando sei innamorato di lui o lei.

Per ulteriori video di esperti, iscriviti al nostro canale YouTube. clicca qui.

11. Cosa significa amare veramente qualcuno - vedi un futuro con loro

Quando pensi al futuro, vedi naturalmente il tuo interesse amoroso. Questo è ciò che significa amare veramente qualcuno. Che si tratti di una vacanza a sei mesi lungo o di fare piani per la tua casa di pensionamento, immagini quella persona al tuo fianco attraverso tutto. Sai che ami davvero qualcuno quando non riesci a immaginare la tua vita senza di loro.

Senti queste cose per una persona speciale? Ora che hai risolto il modo in cui sai che ami qualcuno enigma, è tempo di agire sui tuoi sentimenti. Metti a nudo il cuore, fai sapere loro!

FAQ

Il fattore differenziante che può aiutarti a sapere se ami qualcuno o semplicemente abituato a loro è il modo in cui quella persona ti fa sentire. Se sei abituato alla loro presenza nella tua vita, il tuo cuore non salterà un colpo a vederli. Non sentirai quelle farfalle nello stomaco o quell'energia nervosa ti afferra. Essere abituati a qualcuno significa solo trovare una zona di comfort con loro.

Se ami veramente qualcuno, faresti qualcosa per la loro felicità. La volontà di spostare le montagne per la persona per cui provi e fare tutto ciò che è in tuo potere per salvarli da dolore e angoscia sono segni di vero amore.

Per spiegare il tuo amore a qualcuno, devi solo essere onesto sui tuoi sentimenti per loro. Non è facile perché richiede che tu sia vulnerabile davanti a loro. Ma se vuoi che capiscano e apprezzino i tuoi sentimenti, non c'è alternativa ad esso.

Puoi dire che ti amo a qualcuno senza dirlo in altrettante parole attraverso la tua ponderazione, le tue azioni e i gesti gentili. Quando la persona vede quanto apprezzi e li ami, sapranno che ti stai comportando da un luogo d'amore.

Perché l'amore moderno di Amazon Prime è così strabiliante?

Sono innamorato del mio migliore amico? 15 segni che lo dicono!