Come si supera un brutto matrimonio?

In questo articolo

• Raccogli da dove ti sei interrotto
• Trascorri del tempo con i tuoi figli
• Lavorare sulla lista dei secchi di rimpianto
• Reinventare te stesso
• Tieniti occupato

È ironico che al giorno d'oggi la tolleranza, la comprensione e l'uguaglianza di genere, la maggior parte dei matrimoni finisce con il divorzio. È anche divertente che quando chiedi agli anziani che erano sposati per oltre 50 anni il loro segreto, uno di loro avrebbe risposto facendo tutto ciò che dice il loro partner.

C'è un costituente sottomesso nei matrimoni. È un impegno che le persone con mentalità Yolo trovino difficile da capire. È un grado arcaico di conflitti di schiavitù contro la psiche individualistica contemporanea.

Ma per tutti gli altri che non sono riusciti a trovare la salsa segreta per un matrimonio per tutta la vita. Termina un divorzio. Alcuni divorzi sono molto disordinati completi di avvocati, battaglie di custodia e ordini restrittivi.

Quindi, come si supera un brutto matrimonio? Le persone che ne hanno vissute uno, perdono la fiducia nell'impegno e nella fiducia.

Raccogli da dove ti sei interrotto

A meno che tu non provenga da una famiglia davvero tradizionale in cui le figlie vengono curate per il matrimonio in tenera età, tutti noi abbiamo avuto obiettivi prima di raggiungere la nostra anima gemella.

Sposare qualcuno e iniziare una famiglia o ha ritardato quell'obiettivo, e alcuni hanno persino dovuto rinunciare completamente. È ora di tornare ad esso.

C'è una canzone alla fine degli anni '80 chiamata "All Time" di Tiffany che va qualcosa come "Oh cosa faccio ora ... con tutto questo tempo."

Fai qualcosa che ami, un'attività, hobby, obiettivo che ha rinunciato perché ti sei sposato.

Assicurati che sia un'attività costruttiva che ti aggiungerebbe valore come persona. Ora che sei libero e hai il tempo di fare quello che vuoi, quindi lavorare per realizzare quei sogni con il tuo antico, più maturo, sé.

Trascorri del tempo con i tuoi figli

A meno che tu non stia per perdere una battaglia di custodia, ora hai più tempo da trascorrere per i tuoi figli. Un divorzio è un momento molto confuso per loro, specialmente per i bambini prepubescenti.

A meno che non sia successo qualcosa di veramente brutto, non demonizzare il tuo ex di fronte ai bambini. Può sembrare una dolce vendetta per te, ma la tua piccola vendetta farà crescere tuo figlio in un odio diffidente. Potresti pensare di proteggerli solo da altri mostri che incontrerebbero in futuro, ma in realtà stai trasformando tuo figlio in uno.

Se è successo qualcosa di veramente brutto, insegna loro la natura individualistica del male. La nostra civiltà ha progredito abbastanza da credere che solo perché una persona è cattiva, ciò non significa che tutti siano collegati a loro sia lo stesso. Aiutali a ritrovare la loro fede nell'umanità. Non puniamo più intere famiglie/paesi perché uno di loro è un idiota. Più puoi convincere tuo figlio, più ti convincoli. Aiuta tutti, incluso te, ad andare avanti.

Dovremmo discutere solo i matrimoni negativi. Ma c'è una distinzione tra cattivo e davvero cattivo. Bad potrebbe significare che tua moglie ha trascorso tutto il suo tempo a lavorare e ha ignorato completamente la sua famiglia. Davvero male potrebbe significare che tuo marito ha abusato verbalmente e sessualmente i bambini. Esistono diversi livelli di cattivi.

Lavorare sulla lista dei secchi di rimpianto

Nella prima parte, abbiamo parlato di affari incompiuti. Qui parliamo di tutte le cose nuove che vorresti poter fare, ma non l'hai fatto, perché eri troppo impegnato con la vita domestica.

Ogni persona sposata a un certo punto pensava di viaggiare, bungee saltare o abbuffarsi guardando una serie di Netflix, ma decise di non farlo a causa delle priorità coniugali.

Sarebbe un buon momento per provarlo.

Reinventare te stesso

Dopo essere stato sposato e avere figli dopo un paio d'anni, non sei più la stessa persona prima di incontrare il tuo ex coniuge. Speriamo che, sia più maturo, più responsabile e migliore a letto. Dovresti avere un quoziente emotivo più elevato (EQ) e un solutore di problemi pratici.

Il rovescio della medaglia, sei più grande, probabilmente ha guadagnato qualche chilo e un po 'più rughe dopo tutte quelle notti insonni che si destreggiano con la tua carriera, le faccende, i bambini e la porno star personale del tuo ex.

Ora hai il tempo di coccolarti e tornare al tuo amato stairmaster. Non puoi essere quella giovane ragazza fresca sognante che una volta eri, ma puoi essere quella donna calda con il cervello. Lo stesso si può dire con i ragazzi, rimarresti sorpresi di quante giovani donne siano attratte dai padri singoli responsabili affascinanti.

Non importa quanto fosse grave il tuo matrimonio, ma se inizi a preoccuparti di nuovo del tuo fisico, allora almeno c'è una persona al mondo nel mondo che ti farà sentire bene. Te stesso. Aprirà nuove porte per te e migliorerà la tua salute generale e l'autostima.

Tieniti occupato

Il dolore di un brutto matrimonio ti colpirà davvero duramente quando trascorri del tempo a ricordare il passato. Non importa se è una memoria buona o cattiva, tutto sarà deprimente.

Ma i nostri cervelli non sono progettati per il pensiero parallelo. Ci vuole molto sforzo consapevole per pensare a due cose alla volta (prova a cantare due diverse canzoni nella tua testa).

Quindi, se il tuo cervello è pieno di qualcos'altro, come fare alcuni suggerimenti sopra menzionati, allora sarà troppo preoccupato per far apparire ricordi dolorosi. Se continui a farlo fino a quando non sei troppo esausto per pensare, puoi andare avanti con la minima quantità di dolore, un giorno alla volta.

Come si supera un brutto matrimonio? È semplice, non crogiolarsi nel passato, è finita. Pensa al tuo futuro e al lavoro nel presente. Il dolore e il rimpianto che porterai per il resto della tua vita non andranno mai via, ma puoi sopprimerlo in profondità sullo sfondo creando uno stile di vita positivo completamente nuovo.

Non sarà facile, ma è molto più divertente e gratificante che bloccarti e sentirsi dispiaciuto per te stesso.