Come poteva il mio ex andare avanti così velocemente come se fossi niente?

"Il mio ex è andato avanti come se non fossi niente" - questo pensiero fa male alla maggior parte delle persone che sono mai state innamorate, ad un certo punto o all'altro. Quando sei di cuore spezzato e il tuo ex è andato avanti con il loro nuovo partner, la tua mente si riempie di domande. Come possono solo dimenticare di me? Come potrebbe il mio ex innamorarsi di qualcun altro così rapidamente? Non intendevo davvero niente?"

È doloroso vedere un partner andare avanti rapidamente dopo una rottura. Può essere devastante testimoniare quanto facilmente sono in grado di andare avanti. Comincia a sembrare che la tua relazione non significasse nulla per loro. Continui a ripetere i tuoi momenti con quella persona, alla ricerca dei primi segni di guai. E potresti persino identificarli. Ma alla fine, tutto ciò che ti rimane è il pensiero che "il mio ex è andato avanti come se non fossi niente".

Il mio ex è andato avanti come se non fossi niente

Sommario

• Il mio ex è andato avanti come se non fossi niente
• Perché il mio ex è andato subito avanti?
  • 1. Non erano pronti per avere una relazione
  • 2. Voi due non siete stati una buona partita
  • 3. Ci sono stati problemi irrisolti nella tua relazione
  • 4. Il tuo ex aveva già trovato qualcuno con cui vogliono stare
  • 5. Non erano felici e stavano cercando una scusa per porre fine alle cose
• Cosa fare se il tuo ex si muove rapidamente
  • 1. Concediti il ​​tempo di sentire le tue emozioni
  • 2. Trova la tua chiusura
  • 3. Stabilisci i confini mentali con te stesso
  • 4. Trascorri del tempo di qualità con i tuoi amici e la tua famiglia
  • 5. Non hanno contatto
  • 6. Resta single per un po '
  • 7. Concentrati sull'esperienza di cose nuove
  • Puntatori chiave
  • FAQ

Avevo un ragazzo al liceo. Abbiamo avuto una storia carina: ci siamo incontrati in classe, ha preso in prestito i miei appunti, abbiamo iniziato a parlare e il resto, come si suol dire, è la storia. È stato il mio primo tutto e l'ho amato così tanto. Pensavo che saremmo durati per sempre. 

Tranne, non c'erano felici e assolutamente. Siamo andati in diverse università in diverse città e la relazione a lunga distanza ci ha messo a dura prova. Abbiamo cercato di farlo funzionare. Ma abbiamo finito per rompere durante le vacanze. Una settimana dopo la rottura, aveva un post su Instagram dedicato a "Love of My Life" a.K.UN. Qualche ragazza che non avevo mai visto prima.

La mia prima reazione è stata lo shock. “Come è andato avanti come se non fossi niente? È stata a malapena una settimana. È qualcosa che non va in me?"Sembra ingiusto e fa male vedere i nostri ex partner felici di qualcun altro mentre ci stiamo ancora riprendendo dalla rottura. Fa male pensare che non ti manchi affatto. 

Potresti chiederti come il vostro ex abbia così poca considerazione per ciò che voi due avete avuto insieme, per non parlare di quanto ne te ne importava. Tuttavia, se il tuo ex si sposta rapidamente, capire cosa ha portato alla rottura può aiutarti a prevenirlo con un altro partner in futuro. 

Perché il mio ex è andato subito avanti?

Mentre raramente ci può essere un'istanza in cui non intendi nulla per il tuo ex, ci sono molte ragioni per cui il tuo ex è andato come se fossi niente. Ecco un elenco di potenziali scenari:

1. Non erano pronti per avere una relazione

Se il tuo ex va avanti rapidamente, non erano pronti per avere una relazione seria e impegnata. All'epoca, potrebbero essersi convinti che vogliono avere una relazione con te. Tuttavia, il loro cuore non era dentro. Questo accade soprattutto se voi due siete stati in diverse fasi della tua vita o alla ricerca di cose diverse da una relazione. 

Mentre questo può essere frustrante e doloroso, può anche essere una benedizione sotto mentite. Probabilmente entrambi avete schivato una situazione potenzialmente dolorosa e difficile. Quindi, mentre potresti pensare: “Come è passato il mio ex come se non fossi niente?", È probabile che non sei tu, sono loro!

2. Voi due non siete stati una buona partita

Il fatto che tu e la tua ex non fossimo una buona partita potrebbe averli aiutati a superare la rottura. Se il tuo ex va avanti rapidamente, probabilmente non volevano trascinare una relazione che non avrebbe funzionato comunque. Se il tuo ex stava cercando una relazione a lungo termine e non lo sei stato, o viceversa, avrebbero potuto finire le cose perché sapevano che non saresti stato felice insieme.

Ian, un lettore che ora è felicemente sposato, condivide: “Quando il mio precedente partner e io ci siamo lasciati, mi ha infranto. Continuavo a pensare: “Come poteva il mio ex innamorarsi di qualcun altro così rapidamente? Come è andata avanti come se non fossi niente?"Mi ci è voluto molto tempo per capire che stavamo cercando cose diverse. Voleva evitare di perdere più tempo e, onestamente, è stata una benedizione sotto mentite. Mi ha aiutato a trovare Carrie!"

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3. Ci sono stati problemi irrisolti nella tua relazione

Se ci fossero problemi irrisolti nella tua relazione o se voi due avete costantemente combattuto, il vostro ex avrebbe potuto finire le cose rapidamente perché non volevano più affrontarlo. Il tuo ex ha probabilmente finito di essere in una relazione reciprocamente malsana, ha pensato che la tua relazione fosse al di là della riparazione e non vedeva l'ora di andare avanti. 

O il tuo ex potrebbe essere stato cattivo alla risoluzione dei conflitti. Quindi, anche se ci fossero piccoli problemi nella tua relazione, potrebbero aver cercato una via d'uscita facile, facendoti pensare così alla falsariga di "il mio ex è andato avanti come se non fossi niente".

4. Il tuo ex aveva già trovato qualcuno con cui vogliono stare

“Il mio ex rimbalzato molto velocemente. Aveva un partner un mese dopo la fine della nostra relazione di 4 anni ”, ha condiviso Pete, un lettore di Newark. Se il tuo ex è andato avanti rapidamente, potrebbero non voler che tu sappia aver trovato qualcun altro.

In situazioni come queste, può essere davvero difficile non sentirsi vuoti dopo la rottura e pensare sulla falsariga di “Come potrebbe essere innamorato il mio ex di qualcun altro così rapidamente? Come è passato immediatamente il mio ex ed è felice? Come si è trasferito il mio ex come se non fossi niente?" 

Alcuni motivi per un ex che si sposta rapidamente da qualcun altro sono:

• Il loro partner ha soddisfatto certi bisogni che non sono stati soddisfatti nella loro relazione con te
• Vanno semplicemente d'accordo con il loro nuovo partner molto di più e potrebbero avere più somiglianze in valori e obiettivi
• Vogliono distrarsi dal dolore della rottura

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5. Non erano felici e stavano cercando una scusa per porre fine alle cose

Ammettiamolo: alcune relazioni muoiono molto prima della rottura. Se il tuo ex non era contento nella relazione e stava cercando una scusa per porre fine alle cose, allora era più facile anche per loro andare avanti. Potresti essere confuso e ferito, ma ricorda che anche il tuo ex era infelice. 

La fine delle cose potrebbe non essere stata facile per loro, ma potrebbe essere stata la loro unica scelta e la cosa migliore per entrambi. Potresti anche vedere che il tuo ex rimbalzato molto velocemente in tali situazioni. Ti fa pensare: "Il mio ex è andato avanti come se non fossi niente", ma forse hanno avuto solo un periodo più lungo per andare avanti da te di quanto tu abbia fatto loro.

Cosa fare se il tuo ex si muove rapidamente

Tornare nel gioco degli appuntamenti dopo aver terminato una relazione a lungo termine non è facile per nessuno. Da un lato, vuoi andare avanti e provare ad innamorarti di una nuova persona con la speranza che possa durare. D'altra parte, il canale di Lowkey Joseph Gordon-Levitt da 500 giorni d'estate. "Non esiste un amore, è la fantasia" si sente troppo riconoscibile.

È difficile capire come un ex può saltare direttamente in un'altra relazione. "Il mio ex è andato avanti come se fossi niente" diventa un pensiero di base. Ma ciò che conta qui sei tu, non loro. Devi addolorare e muoverti sul modo in cui ritieni in forma e permettere loro di fare lo stesso. Evita di ossessionare i what-ifs, dal momento che in molti casi non lo sapremo mai con certezza.

Tuttavia, questo è più facile a dirsi che a farsi. Quindi, ti stiamo portando modi per far fronte a questa situazione e accelerare il processo di guarigione.

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1. Concediti il ​​tempo di sentire le tue emozioni

Ho attraversato la mia rottura durante il college quando tutti vivevano la vita, festeggiando come se non ci fosse un domani e vivendo la meraviglia che è il college al massimo. Tutti questi sentimenti di crepacuore erano nuovi per me e invece di affrontarli come un vero adulto, ho fatto la cosa migliore successiva. O peggio, a seconda del punto di vista.

Ho iniziato a distrarmi. Ho fatto ogni cosa che potevo pensare. Non mi sono lasciato sentire il dolore e il dolore per la rottura. Tuttavia, il fatto di non permetterti di reagire ai sentimenti necessari di una rottura è che si manifestano più tardi quando si tenta di entrare in altre relazioni. Devi sentire il dolore e il dolore della perdita perché era una parte importante della tua vita. Impara dalla tua esperienza e la prossima volta non sarà così male.

2. Trova la tua chiusura

Ottenere la chiusura è una delle parti più difficili del tentativo di superare qualcuno. Venire a patti con il fatto che il tuo ex è andato immediatamente ed è felice non è facile. Ti rimane con innumerevoli domande senza risposta sulla relazione. Inizi a chiederti se ciò che avevi fosse reale, se ne valevi la pena, e probabilmente non otterresti le risposte che volevi. 

Tuttavia, la chiusura è soggettiva e alla fine della giornata, è per te e non per nessun altro. È per aiutarti a lasciarti andare e andare avanti, a volte anche senza chiusura dal tuo ex. Invece di trovare il "perché" nella rottura, prova a vedere cosa puoi toglierci. Concentrati sui momenti più felici anche quando sembra troppo difficile e accetta che sia stata un'esperienza essenziale per te evolvere in una persona migliore. E poi, lascialo andare.

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3. Stabilisci i confini mentali con te stesso

Serena van der Woodsen Gossip Girl lo ha detto meglio: “La cosa più difficile è guardare qualcuno che ami, ami qualcun altro."

"Il mio ex è andato avanti immediatamente dopo la nostra rottura", Michael, un lettore, si è strappato mentre raccontava i giorni dopo la sua rottura. “Continuavo a pensare" Come poteva il mio ex innamorarsi di qualcun altro così rapidamente? Andò avanti come se non fossi niente, come se non fossi mai stato parte della sua vita."Ho continuato a perseguitarla sui social media e questo mi ha fatto male perché il mio ex è andato immediatamente e sono rimasto qui rotto."

La sua storia tira le nostre corde cuori ma è anche una testimonianza di cosa non fare dopo una rottura. Invece di perseguitare il tuo ex, pratica stabilire confini. Ricordati che lo stalking è inutile e ti porterà più dolore. Sii severo con le regole che hai fissato per te stesso perché ti aiutano a passare dal crepacuore.

4. Trascorri del tempo di qualità con i tuoi amici e la tua famiglia

Non è un segreto che a volte finisci per trascurare i tuoi amici e la tua famiglia quando hai una relazione. Il tuo altro significativo diventa il centro del tuo universo e tutti gli altri fanno un sedile posteriore. Ecco perché, se finisci per rompere con il tuo SO, diventa un po 'difficile connettersi con le persone nella tua vita.

Tuttavia, parlare con i tuoi amici e familiari di come ti senti aiuta molto. Appoggiarsi a loro per il supporto. Avere persone che ti sosterranno durante i momenti difficili è un'energia positiva che ti avvantaggia immensamente.

5. Non hanno contatto

La composizione del tuo ex ubriaco sembra una buona idea quando hai una sessione di pianto con la tua fidata bottiglia di vino, ma le conseguenze non ne vale la pena. È fondamentale mantenere la regola del non contatto e farlo richiede l'autodisciplina. Ciò include astenersi dal monitorarli sui social media, rimuovendo il loro numero di telefono se necessario e astenendosi dalla guida a casa per vedere cosa stanno facendo. 

"Io e il mio ex abbiamo avuto un brutto caduta", ha detto il mio amico quando gli ho chiesto come ha affrontato la sua rottura. “È andato avanti come se non fossi niente per lui. Ma invece di lottare, l'ho appena bloccato ovunque. Ho eliminato il suo numero e le sue chat, ho persino chiesto ai nostri amici comuni di non parlarmi di lui. Ha permesso al mistero di morire e dopo ho fatto molto meglio."

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6. Resta single per un po '

Se sei devastato e ferito, ciò significa che dovresti rimanere single per il momento. Non andare dopo un rimbalzo. Potrebbe sembrare la migliore vendetta se il tuo ex si muova rapidamente, ma tutto ciò che fa è portare più trauma dalle parti non guari del tuo cuore.

Invece, aspetta che tu stia bene; Il tuo futuro partner se lo merita. Non portare il bagaglio con te da una relazione alla prossima. Concediti un po 'di tempo per recuperare e praticare l'amore per se stessi. Quando impari ad amare te stesso, scoprirai che non hai davvero bisogno della convalida di nessuno del tuo valore.

7. Concentrati sull'esperienza di cose nuove

"Il mio ex è andato immediatamente come se non fossi nulla subito dopo il nostro divorzio", ha detto Raine, una madre single di 29 anni. “Mi ci è voluto un po 'per superarlo, soprattutto con un anno per allevare e una carriera da gestire. L'unica cosa che ha cambiato la mia vita era lo yoga. Anch'io ho nuovi amici con cui mi piace davvero uscire. Mi hanno aiutato all'infinito dopo il mio divorzio e mi hanno portato fuori dal funk di divorzio."

La storia di Raine è stimolante su così tanti livelli. Trovare cose diverse con cui distrarti ti manterrà motivato, energico e attivo. Potresti trovare un'intera comunità di persone con cui puoi legare. E chissà, forse troverai l'amore della tua vita in una di queste attività! Dopo che il tuo ex si è trasferito rapidamente, potresti continuare a interrogare: "Come potrebbe il mio ex andare avanti come se non fossi niente?"Tuttavia, porre fine a una relazione rapidamente potrebbe essere un segno che la tua relazione semplicemente non era pensata per essere. 

Puntatori chiave

• Può essere devastante quando vedi il tuo ex andare avanti come se non fossi niente
• Invece di incolpare te stesso e cercare di trovare risposte, è meglio guardare indietro alla tua relazione e determinare i torti/problemi per te stesso
• Ciò che conta sei tu e non loro. Devi accettare che si stanno avvicinando alle cose a modo loro e che è tempo per te di lasciare il tuo ex e praticare la consapevolezza e l'amore per se stessi

È importante ricordare che il tuo ex sta attraversando il proprio processo di sofferenza della fine della relazione. Anche se può sembrare terribile, è importante dare loro e te stesso, tempo e spazio per guarire. Andare avanti rapidamente potrebbe non essere un segno che al tuo ex non importa di te o che non ti manchi. Potrebbero aver semplicemente cercato una via d'uscita facile e lo hanno fatto nel miglior modo che potevano pensare. Ora tocca a te fare il meglio per te stesso!

FAQ

Un ex che si muove rapidamente può significare molte cose. Avrebbero potuto essere infelici nella relazione e volevano cercare la felicità da qualche altra parte. Avrebbero potuto avere qualcuno sul lato e volevano abbandonarti per loro. Potrebbero cercare di superarti vedendo qualcun altro. Il nocciolo della questione è che mentre può significare molte cose diverse, un ex che si muove rapidamente è in alcun modo un riflesso del tuo valore. Prendi la lezione dalla rottura e concentrati sul miglioramento di te stesso e il resto andrà a posto.

Di solito, se il tuo ex non è più in contatto con te o se hanno un nuovo, quindi con chi sembrano serie, potrebbe essere un segno che sono passati per sempre. Quando ti rendi conto di non avere una connessione persistente con loro, sai per certo che la relazione è veramente finita e che sono sopra di te.

Una relazione di rimbalzo in genere dura da poche settimane a circa sei mesi a un anno. Spesso in base alla compatibilità fisica e ai graditi superficiali, le relazioni di rimbalzo tendono a rompersi entro un anno dal loro inizio a causa delle differenze tra le due parti.

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