Libertà nelle relazioni - cosa significa e cosa no

"Separare? No, ho solo una relazione con la libertà!"Ho letto questo arguto un battitore in un negozio che vendeva citazioni di arredamento e non ho potuto fare a meno di divertirmi allo scavo non così sottile per la presunta perdita di libertà nelle relazioni. Mentre i singoli spesso affrontano domande imbarazzanti della società sulla loro (mancanza di) vite amorose, i loro amici e conoscenti molto sposati possono essere ascoltati lamentarsi di sentirsi limitati in una relazione o in un matrimonio.

È quasi come se fosse sposato o impegnato è simile a dare via le tue gioie di vita a qualcun altro. La persona spontanea amante della libertà che non è disposta a essere legata per la paura di sentirsi limitata in una relazione è quasi diventata un cliché della cultura pop (pensa alle adorabili signore di Sesso e città E IL Grassetto, Bridget Jones, e simili).

Allo stesso modo, l'immagine di coppie infelicemente sposate e litigiose che desiderano trovare la libertà in una relazione ha anche guadagnato molta trazione negli ultimi due decenni. Ma quanto sono veri questi ritratti e ipotesi? Essere sposati significa sempre sacrificare la tua indipendenza e la tua felicità? Diamo un'occhiata a come appare la libertà nelle relazioni, cosa significa e come non appare.

Cos'è la libertà in una relazione?

Sommario

• Cos'è la libertà in una relazione?
• Libertà nelle relazioni - 10 cose significa
  • 1. Un senso di dare e fare
  • 2. Essere accettati può stabilire la libertà emotiva nelle relazioni
  • 3. Esprimendoti liberamente
  • 4. Avere spazio
  • 5. Essere in grado di tenere un'opinione raffigura la libertà personale nelle relazioni
  • 6. Gestire le aspettative realisticamente
  • 7. Dare libertà al tuo partner
  • 8. Essere te stesso
  • 9. Indipendenza finanziaria
  • 10. Libertà di uscire
• Questi non significano la libertà nelle relazioni
  • 1. Eccessiva dipendenza emotiva
  • 2. Barare in una relazione
  • 3. Essere irrispettoso
  • 4. Dare per scontato il tuo partner

Una relazione felice comporta sempre compromessi e aggiustamenti inutili? Devi rinunciare alle tue esigenze e desideri sull'altare di quelli del tuo partner? È una sola persona veramente libera e footloose? Riesci a trovare la libertà nelle relazioni in un modo che soddisfi tutti i tuoi bisogni senza farti sentire soffocante?

La risposta a queste domande, come per tutte le questioni della vita, si trova da qualche parte nel mezzo. Senza dubbio abbracciare un compagno di vita richiederà alcuni impegni che devi ospitare e accettare. Tuttavia, la domanda sta nei confini che attingi per definire la libertà in una relazione. Questi confini possono differire da persona a persona, motivo per cui è essenziale definire com'è essere liberati in una relazione e ciò che la schiavitù comporta.

"La libertà in una relazione riguarda la ricerca di felicità", afferma Nisha Menon, 46 anni, professionista finanziaria. “Se sono felice di avere un impegno come sono single, significa che ho la libertà in una relazione. Non vorrei che nessuno dei miei desideri fosse compromesso, e se ho bisogno di scendere a compromessi, dovrebbe essere fuori scelta, non costrizione.

"Sfortunatamente, c'è così tanta pressione sociale e culturale per essere sposati o almeno avere un partner nella vita che nessuno capisce l'importanza della libertà in una relazione", afferma. Essere liberi e impegnati non sono due concetti reciprocamente esclusivi.

Molti singoli soffrono di fobia di impegno, con conseguenti salti da una relazione all'altra perché sono diffidenti di essere legati. La più grande paura: essere limitati in una relazione che li mette a disagio o nega loro i loro diritti completi. Mariya Shabbir, un dirigente, è rimasto con aria di sfida principalmente a causa di questa paura.

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“Come donna di carriera indipendente che conduce uno stile di vita piuttosto spensierato, temo di pensare di dedicare ore della mia giornata a una persona. Mi rendo conto dell'importanza di trovare la libertà nelle relazioni solo perché vedo i miei amici sposati che lottano per trovare l'equilibrio, dovendo costantemente mettere i loro interessi dietro quello delle loro famiglie. Perché condurre una tale vita? Non è meglio essere single e uscire casualmente (per motivi di compagnia) piuttosto che impegnarsi con qualcuno e sentirsi intrappolati e miserabili?" lei chiede.

Tuttavia, questa retorica non vale se si capisce il vero significato di essere libero in una relazione. Nel suo centro, l'amore dovrebbe farti sentire libero. Essere liberati in una relazione significa essere il tuo io autentico e non dover mettere su alcuna maschera.

Mentre nelle prime fasi degli appuntamenti, c'è sempre un po 'di facciata (dopo tutto stai cercando di impressionarci). Più ti senti a tuo agio con il tuo partner, più permetti quegli strati esterni e ti avvicini al tuo vero io. Un partner che ti supporta e tira fuori il meglio in te chiaramente sa come dare la libertà in una relazione con la persona amata. Questo è il motivo per cui è importante scegliere qualcuno che valorizza anche in una relazione per se stessi.

Alla fine della giornata, una relazione sana non ti lega. Non ti fa sentire come se i tuoi diritti e i tuoi desideri fossero limitati e non ti fa pensare di essere costretto a trascorrere ore della tua giornata con una persona. Una volta che ti trovi in ​​una relazione che volevi veramente per te stesso, ti ritrovi a amare le ore che trascorri con un partner. Inoltre, sentirsi liberi in una relazione ha molto a che fare con la percezione soggettiva della libertà.

Detto questo, diamo un'occhiata a ciò che la libertà nelle relazioni significa in modo che i partner non finiscano per avere un'immagine ingannata di come appare. Una volta che hai capito come appare davvero una perdita di libertà nelle relazioni, potresti semplicemente capire che hai molto di cui essere grato.

Libertà nelle relazioni - 10 cose significa

L'amore è un'emozione bella e complessa, ma il punto controverso è: non puoi mai pensare di trovare la libertà in una relazione se sei egocentrico in materia del cuore. Ci vogliono due per tango e un accordo sbilenco in cui uno dei partner deve costantemente cedere per mantenere la partnership non può essere considerata una relazione adeguata. Una partnership sana non può mettere radici nel mezzo di una costante lotta di potere nelle relazioni.

Quindi come dovremmo sostenere un sano senso di libertà? Forse il modo migliore per capire se stai davvero vivendo la libertà in una relazione è passare attraverso questa lista di controllo e valutare se si applica a te e alla tua metà migliore:

1. Un senso di dare e fare

Come accennato in precedenza, la prima regola per trovare la libertà nelle relazioni è la volontà di trattare il tuo partner come uguale in ogni modo. Che si tratti di relazioni con finanza, famiglia o carriera, ciò che è giusto per l'oca dovrebbe essere giusto anche per il gander. Trovare la libertà nelle relazioni diventa sempre più impegnativo dove solo un partner ha sempre il loro tempo.

Ad esempio, se ti piace trascorrere del tempo con i tuoi amici ogni tanto, non aggrottare le sopracciglia se il tuo partner vuole fare lo stesso con i loro amici. Ancora più importante, dovrebbe esserci una consapevolezza su ciò che entrambi portate al tavolo. La libertà nel matrimonio può prosperare solo se entrambi i partner sono disposti a trattarsi a vicenda nel modo in cui vogliono essere trattati.

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2. Essere accettati può stabilire la libertà emotiva nelle relazioni

Mariya dice che una delle sue relazioni non ha funzionato perché usciva con un introverso e il suo allora ragazzo non riusciva a gestire la sua personalità estroversa. “Adoro uscire, viaggiare e socializzare. La sua idea di buon momento era sedersi a casa e guardare la TV.

“Dopo un punto, abbiamo iniziato a discutere ed è allora che mi ha colpito: non era disposto ad accettarmi per quello che sono."In altre parole, la libertà o il sentirsi liberati in una relazione significa comprendere e accettare i tratti della personalità del tuo partner, specialmente se tali tratti definiscono il nucleo di quella persona.

Se il tuo partner ha costantemente un problema con il modo in cui ti avvicini a determinate situazioni e si aggrottano le tue reazioni, ti dissuaderà dal seguire il tuo istinto. Di conseguenza, sperimenterai una grande perdita di libertà in relazione, che potrebbe semplicemente far suonare le campane di allarme.

3. Esprimendoti liberamente

"Non riesco a pensare di essere libero in una relazione in cui non posso esprimermi", afferma Harshita Dakoju, responsabile delle operazioni. “Sono abbastanza realistico da aspettarmi che ci saranno differenze di opinione se condivido una vita con qualcuno, ma deve anche essere ascoltata la libertà."

Ecco perché i consulenti sottolineano l'importanza di superare i problemi di comunicazione nelle relazioni. Se puoi dare la tua opinione senza essere giudicato (anche se è contrario alle aspettative del tuo partner), hai la libertà nella tua relazione. Ciò che la maggior parte delle persone non capisce è che la libertà emotiva nelle relazioni significa essere in grado di presentarti veramente e pienamente al tuo partner.

Pensaci, se dovessi ripensare costantemente il modo in cui hai agito davanti all'altro significativo, non vorrebbe che la tua libertà personale nelle relazioni?

4. Avere spazio

Ora, lo "spazio" in una relazione è un concetto controverso per la maggior parte delle persone. Ma la libertà di avere spazio è una delle libertà più importanti in una relazione. C'è una linea sottile tra avere spazio e allontanare il tuo partner con le tue esigenze, ma questa è un'altra storia.

Fondamentalmente, significa che hai il diritto di chiedere spazio al tuo partner. "Più dello spazio fisico, è lo spazio emotivo che è importante", afferma Nisha. “Non voglio che quello spazio sia invaso anche dalla persona che amo di più. Voglio stare con una persona che mi fa sentire liberato in una relazione con lui."

Alla fine della giornata, lo spazio e la libertà nelle relazioni vanno di pari passo. Se riesci a fare i tuoi piani con gli amici senza pensare: “Dovrei chiedere al mio partner prima di prendere questa decisione per me stesso?", Hai ciò che è noto come libertà nelle relazioni. Sei la tua persona e il fatto che tu sia in una relazione non significa che non puoi decidere come vuoi trascorrere il tuo tempo.

Certo, c'è un rovescio. Sotto le vesti dello "spazio", non puoi evitare palesemente il tuo partner per giorni e giorni. Quando si tratta di spazio e libertà nelle relazioni, il giusto equilibrio deve essere colpito.

5. Essere in grado di tenere un'opinione raffigura la libertà personale nelle relazioni

Questo è strettamente correlato al punto tre. Una relazione uguale è dove entrambi i partner hanno opinioni ferme su argomenti diversi e la libertà di esprimerli. Questo non significa che devi essere d'accordo su tutto.

Al contrario, significa avere uno spazio sano per il dissenso. Molto dipende da come le tue opinioni influenzano la relazione, ma solo dal fatto che tu abbia una mente attiva e indipendente, che non è ridotta, indica la libertà in una relazione.

6. Gestire le aspettative realisticamente

Cerchiamo di essere chiari, non ci può essere alcuna relazione senza aspettative. È molto naturale avere alcune aspettative realistiche in una relazione e quando non sono soddisfatti, è altrettanto naturale essere delusi anche.

Come reagisci quando il tuo partner si comporta in contrasto con le tue aspettative dipende da te, ma dovresti avere la libertà di trattenere il tuo partner e l'intera relazione con determinati standard. È meglio spiegarli chiaramente all'inizio, in modo che il tuo partner non ti accuserà di non capire l'importanza della libertà in una relazione.

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7. Dare libertà al tuo partner

Z. Sajita, un professionista finanziario, ha concluso la sua relazione quando sentiva che la libertà che stava dando al suo ragazzo di sette anni non veniva restituita. "Non mettevo mai in discussione le sue decisioni o le sue attività mentre mi aspettavo sempre di fornire risposte al mio", ricorda.

"Fu solo molto più tardi che mi resi conto che stavo scambiato emotivamente e ho deciso di annullarlo sebbene non avessimo altri problemi", aggiunge. Devi dare la libertà di aspettarlo in cambio. Imparare a dare la libertà in una relazione è il primo passo per costruire una base forte.

8. Essere te stesso

Mentre accetta che un matrimonio o una relazione impegnata porta automaticamente modifiche al tuo stile di vita e ai piani futuri, ciò che non è negoziabile è la santità del tuo io interiore. Il tuo partner si è innamorato di te - con il bene e il male.

Accettare i tuoi difetti è essenziale quanto lodare i tuoi punti di forza. Quando non puoi essere te stesso e ti ritrovi costantemente a fare cose che corrono contrariamente a chi sei come persona, porta allo stress e al risentimento. Il futuro di tali relazioni è facile da indovinare: sarà quello in cui uno dei partner si sente soffocati invece di essere liberato in una relazione.

9. Indipendenza finanziaria

Quando si tratta di libertà in una relazione, molte volte la equivalliamo ad intangibili come pensieri, sentimenti, desideri e così via. Ma la libertà finanziaria è estremamente importante sentirsi veramente in pace e liberato in una relazione.

Nelle culture tradizionali, le donne raramente hanno voce in capitolo quando si tratta di gestire denaro in una famiglia. Tuttavia, è fondamentale riconoscere che la libertà di gestire le finanze come desideri e avere i tuoi rapporti finanziari indipendenti dal tuo partner sono aspetti importanti della libertà in una relazione.

10. Libertà di uscire

Forse questa è la libertà più importante. Tu e il tuo partner dovreste avere la scelta di uscire e porre fine alla relazione o al matrimonio se non funziona. Certo, non sarà mai facile e la separazione arriva con le sue sfide.

Tuttavia, nulla può essere peggio della sensazione di essere intrappolato in una relazione infelice e insignificante. Un legame tra due individui non deve essere per sempre, anche se vuoi che lo sia. La vita ha il suo modo di precipitare le tue speranze, ma non significa che devi soffrire per questo.

Le relazioni, dove ti senti incapace di uscire, possono spesso essere abusive, poiché sei costretto contro la tua volontà di rimanere in esse. Ormai, probabilmente hai capito l'importanza della libertà in una relazione e come significa la salute del tuo legame.

Ora che sai come appare la libertà nelle relazioni, probabilmente puoi giudicare abbastanza bene anche la tua. Potresti imparare che hai molto di cui essere grato o che tu e il tuo partner dovete lavorare su alcune cose. Qualunque cosa sia, è importante capire che non avere libertà in una relazione è fondamentalmente garantire un matrimonio infelice. In quella nota, diamo un'occhiata a come non appare la libertà nel tuo legame.

Questi non significano la libertà nelle relazioni

Purtroppo la "libertà" è una parola che viene usata piuttosto liberamente. Troviamo spesso modi frivoli per sfuggire alla responsabilità e poi attribuiamo alla nostra ricerca della libertà. Tutti sognano di avere una relazione bella, rosea e sana con la persona dei loro sogni, ma ci vuole molta comprensione e fede per renderlo un successo.

La presenza di "libertà" nel tuo matrimonio non ti dà il diritto di fare come per favore. Se le tue azioni danneggiano il tuo partner, difendendole semplicemente sostenendo che sei libero di prendere le tue decisioni è un grosso atto di egoismo. Come abbiamo detto, ogni relazione arriva con le aspettative e per ignorarli significa completamente la mancanza di rispetto.

Quando si tratta di libertà personale nelle relazioni, il giusto equilibrio deve essere colpito tra sostenere i valori del tuo legame e sentirsi liberati nel processo. Quel delicato equilibrio è colpito solo da conversazioni attorno all'argomento. Nel frattempo, ecco un elenco di elementi che sono spesso confusi con libertà, spazio, accettazione e così via (sì, tutto ciò che abbiamo detto era necessario per una relazione sana) ma significa effettivamente l'opposto della libertà:

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1. Eccessiva dipendenza emotiva

C'è una linea sottile tra essere emotivamente dipendente da qualcuno e dare il controllo completo delle scelte per loro. "In una delle mie relazioni, non ero nemmeno consapevole di quanto il mio partner mi stesse controllando", afferma Nisha. “Mi ha colpito solo quando ero fuori. Durante il mio tempo con lui, mi è sembrato tutto un po '."

È meraviglioso avere una relazione con una persona che è emotivamente disponibile per te, ma ciò non significa che ti rivolgi a loro per ogni decisione o scelta. La tendenza ad aggrapparsi al tuo partner ti deruba della tua agenzia. Il tuo partner, d'altra parte, potrebbe sentirsi emotivamente gravato, il che sicuramente non è un segno sano. Nessuno di voi sperimenterà la libertà nella relazione se c'è troppa dipendenza emotiva dalla parte di una persona. In tali casi, il tuo potrebbe finire per sembrare una relazione codipendente, in cui raramente sembra che tu sia entrambi uguali nella dinamica.

2. Barare in una relazione

Una volta che ti impegni con qualcuno, ci sono alcuni non negoziabili, uno dei quali è la fedeltà. A meno che una coppia non abbia una relazione aperta - che è una scelta esercitata da entrambi i partner per essere sessualmente esclusivi l'uno con l'altro - è prevista la lealtà sessuale.

Essere liberi nella tua relazione non ti dà la licenza per sperimentare altre persone o ferire il tuo partner che potrebbe avere aspettative diverse. Una relazione arriva con alcuni confini e linee, e la libertà non significa che puoi attraversarli incautamente. L'infedeltà è una di queste linee che non devono essere violate.

Sebbene l'importanza della libertà in una relazione non possa essere ignorata, non ti dà la libertà di ferire il tuo partner. Stabilire confini chiari e farci sapere a vicenda ciò che è previsto può aiutare a garantire che una situazione del genere non abbia mai luogo.

3. Essere irrispettoso

Esprimerti liberamente è un segno di libertà in una relazione, ma non significa che una persona abbia il diritto di essere abrasiva o argomentativa. Ancora una volta, ecco perché una comunicazione sana è importante. Quando il tuo partner ti dice che non prenderanno il tuo tono irrispettoso, non significa che non hai libertà nella relazione, significa che stanno cercando di essere in un luogo di reciproco rispetto.

Imparare a non essere d'accordo con il rispetto, dissenso con un senso di responsabilità ed esprimersi senza essere scortesi sono tutti segni distintivi di una personalità sana. E una persona sana ha relazioni sane.

4. Dare per scontato il tuo partner

Una relazione può essere nutrita solo se presti attenzione ad essa e fai sforzi per garantire che ci siano uguaglianza, rispetto e amore. Libertà nelle relazioni significa che abbiamo il potere di esercitare le scelte. Ma quel potere non dovrebbe essere utilizzato in modo improprio.

Come adulti responsabili, devi considerare anche le conseguenze della recitazione su tutte le tue scelte. Non dare per scontato il tuo partner o non considerare le loro esigenze mentre prendi le tue decisioni. Non è libertà, che sarebbe considerata egocentrica.

Essere innamorati e essere amato in cambio è un sogno per la maggior parte delle persone. Ma una relazione impegnata riguarda tanto la responsabilità quanto la libertà. Tutti desiderano la libertà e la definizione di sentirsi liberi in una relazione varia da persona a persona. Ma il modo in cui negozi le libertà che ottieni, tenendo conto dei sentimenti e delle emozioni della persona con cui condividi la tua vita, è ciò che fa la differenza tra una relazione di successo e senza successo.

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