I mariti emotivamente intelligenti sono fondamentali per un matrimonio felice
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- Fabiano Pellegrini
In questo articolo
- Non confonderti tra QI ed EQ!
- In che modo l'intelligenza emotiva è importante nel matrimonio?
- Il matrimonio è una scatola piena di emozioni diverse
- Mariti emotivamente intelligenti e il loro fascino
- L'empatia è un elemento importante in qualsiasi relazione assolutamente
- Come si diventa un marito emotivamente intelligente?
- Tutti si sentono diversamente
- Rispetta le tue differenze
- Spazio
- Ascoltare
- Perdonare e dimenticare
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L'intelligenza emotiva è una capacità di comprendere, gestire, entrare in empatia e controllare le proprie emozioni delle proprie persone.
Una persona emotivamente intelligente è in grado di identificare le proprie emozioni e altre mantenendo anche il controllo di come colpisce loro e gli altri intorno. Daniel Goleman ha avuto un ruolo importante nel rendere famosa l'intelligenza emotiva.
Ha suggerito che ci sono 4 elementi principali di intelligenza emotiva:
- Abilità sociali
- Autocoscienza
- Autoregolazione
- Ed empatia
Non confonderti tra QI ed EQ!
QI o quoziente di informazione si riferisce a una misura obiettiva della propria capacità di apprendere, ragionare e applicare le informazioni alle competenze. Mentre l'EQ ha a che fare con il controllo e la gestione di emozioni e sentimenti.
In che modo l'intelligenza emotiva è importante nel matrimonio?
L'intelligenza emotiva è spesso associata alle qualità di leadership richieste per le imprese di successo. Ma il ruolo e l'importanza dell'EQ nelle relazioni non dovrebbero essere sottovalutati!
Avere intelligenza emotiva come qualità nel compagno di vita di qualcuno può semplicemente rendere la tua e le loro vite più facili e felici.
L'intelligenza emotiva ti consente di comprendere i sentimenti del tuo partner e di affrontare anche loro.
Spesso sorgono conflitti e argomenti perché uno dei partner non è in grado di sentire o entrare in empatia con ciò che l'altro sta provando. Questo porta a incomprensioni, idee sbagliate e persino alcune azioni o passi indesiderati e inappropriati.
Il matrimonio è una scatola piena di emozioni diverse
Gelosia, rabbia, frustrazione, irritazione e l'elenco continua. È essenziale per entrambe le parti coinvolte essere in grado di mantenere il controllo delle proprie emozioni e quali effetti possono avere.
Consideriamo spesso le persone "immature" se mantengono per sempre gli errori passati del loro partner o gli incidenti passati nei loro cuori. Bene, l'immaturità potrebbe essere lì, ma la mancanza di EQ è la cosa giusta da dire qui.
Quando non puoi superare le situazioni emotive o la battuta d'arresto, questa è un'indicazione della tua mancanza di intelligenza emotiva.
Mariti emotivamente intelligenti e il loro fascino
Un marito emotivamente intelligente non respingerebbe né resisterebbe all'interferenza o all'influenza di sua moglie nel processo decisionale. Questo perché l'EQ ti aiuta a rispettare e onorare la moglie del tuo partner.
Nell'età di oggi, le donne sono più consapevoli e forti. Ora sono abituati ad avere una voce, motivo per cui vorranno una voce significativa in tutte le decisioni prese. Questa può essere una sfida sia per l'uomo che per la donna nel matrimonio se il marito manca di Eq.
Un matrimonio è una barca che non può essere gestita da nessuna parte. Non dare importanza ai sentimenti o alle emozioni di tua moglie e a come le influri, potresti danneggiare il tuo matrimonio.
Con una migliore intelligenza emotiva, puoi risolvere i problemi più velocemente, in modo più maturo ed efficiente.
Le donne, in generale, dovrebbero fare più compromessi in un matrimonio rispetto agli uomini. Hanno anche un approccio più morbido e sono sottomessi rispetto agli uomini. Se questo compromesso unilaterale continua per un po ', potrebbe mettere a dura prova la tua relazione e la salute mentale di tua moglie (per non parlare, anche il tuo).
Come detto in precedenza, gli sforzi e i compromessi per un matrimonio a lavoro devono essere uguali. Quindi, i mariti che sono emotivamente intelligenti e comprendono, esprimono e gestiscono meglio i loro sentimenti, vivranno una vita coniugale soddisfatta.
L'empatia è un elemento importante in qualsiasi relazione assolutamente
È la nostra capacità di sentire ciò che l'altra persona sta provando e capirlo in prima persona. Niente ti rende una persona migliore e solidale come lo fa empatia. E durante i combattimenti e gli argomenti e gli sbalzi d'umore generali, tutto ciò che tua moglie ha bisogno è che tu sia lì e capisci.
Come si diventa un marito emotivamente intelligente?
Agli uomini fin da giovane viene insegnato ad essere meno emotivi e si concentrano maggiormente sulla guida e nella vittoria. Per molte ragioni sociali o psicologiche, gli uomini mancano di intelligenza emotiva rispetto alle donne. Quindi come o cosa puoi fare per cambiarlo?
Tutti si sentono diversamente
Devi realizzare e accettare il fatto che tua moglie o chiunque sia per quella materia, ha una prospettiva e un modo diverso di affrontare le cose. Cosa potrebbe andare bene con te potrebbe non andare bene per tua moglie? Cerca di capire la sua visione al riguardo.
Rispetta le tue differenze
Quando c'è un conflitto di opinioni o opinioni, rispetta le differenze. Non sminuire i suoi pensieri e le sue prospettive.
Spazio
Lo spazio è importante per entrambi. Quando c'è troppa rabbia e frustrazione che bolle, fai una pausa. Usa questo spazio per lasciar andare tutta la negatività e portare positività.
Ascoltare
Sii un buon ascoltatore di pazienti. Per capire i suoi sentimenti, devi prima lavorare su come li ascolti.
Perdonare e dimenticare
Non trattenere argomenti e combattimenti, tutto ciò che fa è prolungare i conflitti e ferire te e il tuo matrimonio.
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