Connessione emotiva 38 segni, segreti e modi per costruire un vero legame

Una connessione emotiva è ciò che ti unisce in coppia. Senza di essa, sei incline a problemi e alla deriva. Impara come costruirne uno qui.

Nuove relazioni lasciano la testa girare per più motivi di uno. Il brivido del nuovo amore porta a molte emozioni contrastanti. Farfalle allo stomaco, ai nervi, ai testi civera e alla sensazione di quella straordinaria sensazione mentre la tua connessione emotiva diventa lentamente in qualcosa di più. Nuove relazioni, abbiamo ragione?

Gli opposti possono attrarre con nulla in comune, ma una connessione emotiva è ancora un must assoluto quando si tratta di mantenere vivo il fuoco nella tua relazione.

Allora perché avere una connessione emotiva è così importante? Certo, essere ridicolmente attratto dalla tua cotta non fa male neanche, ma sembra svanire. Una connessione emotiva? Che si attacca.

Sia che tu abbia una nuova relazione o che stai riacceso da anni, stiamo esaminando come funzionano l'attrazione emotiva e la connessione, i segreti e i segni e diversi modi per creare una connessione emotiva con il tuo partner.

Amore o lussuria?

Quando ti ritrovi attratto da qualcuno, può essere difficile capire se ciò che senti è puramente fisico * lussuria * o se mostra i segni più profondi di una connessione emotiva.

Affinché una relazione funzioni davvero e che diventasse più profonda nel tempo, ci dovrebbe essere una forte connessione emotiva che funziona accanto a tutta quell'azione della camera da letto! Il problema è che una connessione emotiva richiede tempo per costruire e non è qualcosa che può accadere all'istante.

Il sesso può accadere abbastanza rapidamente. Semplicemente perché la lussuria può essere immediata; Tuttavia, le emozioni richiedono un po 'più di tempo per costruire e la fiducia richiede ancora più tempo di così.

Quindi, come puoi dire se ti stai muovendo verso una profonda connessione emotiva o se il tuo giudizio è offuscato dalla lussuria?

I ragazzi impiegano più tempo a sentire una connessione emotiva

Per quanto vorremmo credere che gli uomini possano connettersi a livello emotivo altrettanto facilmente delle donne, non è vero. I ragazzi impiegano un po 'più di tempo per costruire quella profonda connessione. Hanno bisogno di più tempo per valutare se sei qualcuno che possono vedere a lungo termine.

Questo è anche il motivo per cui potrebbe volerci un po 'più di tempo per impegnarsi delle ragazze. Se alle ragazze piace qualcuno e sentono una connessione, allora siamo pronti per essere esclusivi. I ragazzi hanno bisogno di più tempo per capirlo. E finché non hanno problemi di impegno, accadrà se si sentiranno emotivamente connessi a te.

Come creare una forte connessione emotiva con il tuo partner

Quando si tratta di creare un legame con il tuo nuovo amore, ci sono sicuramente alcune linee guida da vivere. Se stai cercando di creare una connessione emotiva in una nuova relazione, ecco alcuni DOS e DOVRETTI che potresti voler prendere in considerazione.

1. Legame su interessi ed esperienze

Più facile a dirsi che a farsi, vero? Questo potrebbe non essere un problema per le coppie a cui entrambi si divertono a allenarsi, giocare ai videogiochi, guardare sport e cucinare insieme. Ma che dire del resto?

Se tu e il tuo compagno siete veramente opposti, prova a legarvi a qualcosa di nuovo insieme. *Pensa: notti di vino/pittura, viaggi insieme, salto di bungee, stanze di fuga o immersioni magre!*

Non solo questa esperienza di condivisione di qualcosa di nuovo insieme creerà ricordi divertenti, ma ti lega anche emotivamente.

Non ci credete? L'associazione per la scienza psicologica ha fatto uno studio su 23 studentesse universitarie a cui è stato chiesto di assaggiare il cioccolato. Prima con un partner e la seconda volta da solo. I risultati hanno rivelato quando le ragazze erano in coppia, hanno riferito di godersi il cioccolato più di quando si stavano abbattendo da solo.

2. Non essere superficiale

È facile sentirsi come se avessi una chimica con qualcuno che sei fisicamente attratto. Detto questo, non essere eccessivamente superficiale con il tuo partner.

Sì, sono belli, ma questo non ha una relazione duratura. Vai oltre il superficiale e conosci il tuo nuovo partner in fondo. Questo ti aiuta a costruire una connessione emotiva con chi sono, non quello che sembrano.

3. Fare sesso!

Non dobbiamo davvero darti l'elenco sul perché il sesso è fantastico per la tua relazione, ma lo faremo comunque. Fare sesso è un sollievo dallo stress, è divertente, rilascia endorfine di benessere, riduce la pressione sanguigna, brucia calorie e per non parlare ... Il sesso è un modo fantastico per creare una connessione emotiva.

Ciò è dovuto a quella super-droga sempre chiara, ossitocina! Questo piccolo ormone viene rilasciato dal cervello e crea un legame di amore e fiducia tra i partner. È interessante notare che Dr. Daniel Amen suggerisce nel suo libro che questo legame limbico ed emotivo fa parte del motivo per cui gli amici con benefici non funzionano mai. Il legame è già iniziato!

4. Non prendere senza dare

Abbiamo tutti avuto quell'amico o un partner che ti chiama solo in modo che possano parlare di se stessi, delle loro vite e dei loro problemi.

Due ore dopo appendi il telefono e ti rendi conto di aver appena detto una parola! È estenuante. La lezione? Vuoi che il tuo partner si senta sollevato da te. Questo crea una connessione emotiva e ti vedono come qualcuno che sta dando, non drenante.

5. Condividere la spiritualità

La psicologia oggi suggerisce di aggiungere spiritualità alla tua relazione crea un ulteriore livello di amore, gentilezza e rispetto. Che tu abbia la tua religione o no, portando una forma di spiritualità con cui ti senti a tuo agio aggiunge un livello completamente nuovo di legame emotivo nella tua relazione.

Leggere insieme la Bibbia e applicare i suoi principi per quanto riguarda il matrimonio, pregando insieme, chiedendo l'un l'altro cosa credi siano le risposte alle più grandi domande della vita *Cosa succede quando muori, come siamo arrivati ​​qui, ecc.* e indulgere nella spiritualità della natura e dei grandi mirini crea una connessione emotiva celeste.

6. Non combattere sporco

Spingere di proposito il tuo partner quando combatti è una reazione sorprendentemente comune a una lotta. Emotivamente scollegare come una forma di punizione per il tuo partner non è solo malsano, ma rientra nella categoria "combattimento sporco".

Le reazioni di call-call, basse e fisiche possono essere mortali per il benessere di una relazione. Evita di offuscare la tua connessione emotiva mantenendo aperte le linee di comunicazione.

7. Parlare, parlare, parlare!

Il legame sulle attività e gli interessi comuni è un ottimo inizio, ma la connessione emotiva più forte è costruita conoscendo il tuo partner e parlando tra loro su base giornaliera.

Sia che tu stia parlando dei tuoi ricordi preferiti, delle opinioni personali o di quale sapore di chip potresti davvero fare giusto ora, parlare regolarmente crea un forte legame a livello intellettuale ed emotivo.

8. Mostra il tuo amore

La semplice risposta? Alla gente piace essere apprezzata. Un modo per legare con qualcuno è farli sentire amati, speciali e per non parlare di S-P-O-I-L-E-D. E non intendiamo con le banconote in dollari.

Lanciando l'attenzione sulla tua cotta e mostrando loro che pensi che siano uno su un milione farà la differenza nel creare una connessione emotiva con la tua persona speciale.

Alcuni esempi di mostrare il tuo amore in piccoli modi al tuo partner includono:

UN. Celebrarsi reciprocamente i successi

B. Chiedi il tuo partner su base giornaliera *"Com'è stata la tua giornata?" "Che cosa stai facendo?"**

C. Mandate regolarmente a mandare l'un l'altro

D. Fai sapere al tuo partner quando ci pensi durante il giorno

e. Crea insieme battute all'interno

F. Esprimere la tua attrazione per il tuo partner

G. Mostrando perdono

9. Non aver paura di essere vulnerabile

Per costruire una connessione emotiva, devi essere abbastanza coraggioso da far entrare qualcuno. Essere vulnerabili significa condividere le tue speranze e le tue paure. Significa anche non tenere le mura quando sei intorno a loro.

Se sei stato ferito prima, ricorda che non sono gli stessi dell'ultima persona. Dai a tutti le pari possibilità e vai in amore con una lavagna pulita. 

Di sicuro, non è facile aprirsi ed essere vulnerabile, ma devi farlo se vuoi goderti il ​​miglior amore in giro.

10. Ricorda di ascoltare

Potresti pensare di essere un buon ascoltatore, ma sei davvero? La maggior parte delle persone pensa di essere, ma la verità è che lasciano andare le cose in un orecchio e fuori dall'altro. Oppure, finiscono le frasi e non si preoccupano di far parlare l'altra persona. 

Assicurati di ascoltare il tuo partner e leggere anche il loro linguaggio del corpo. Molto di ciò che intendiamo non è effettivamente verbalizzato e invece, è detto per noi dal nostro linguaggio del corpo.

Leggendo il loro linguaggio del corpo e cercando segni che sono a disagio o preoccupati, puoi forgiare quel legame emotivo e guardare con ansia un amore molto più profondo. 

11. Renderli una priorità

Di tanto in tanto è facile posizionare il tuo partner nella tua lista di priorità. La vita può diventare impegnata e a volte finiamo per essere spazzati via da cose che, alla fine, non sono così importanti.

Trova sempre il tempo per il tuo partner e rendili una priorità nella tua vita. Assicurati di mostrare loro che sono anche una priorità: piccoli doni, parole di affermazione e semplicemente essendo lì sono tutti modi per mostrare loro che la tua relazione è importante per te. 

12. Pianifica notti di appuntamenti regolari

La vita può essere impegnata, come abbiamo già menzionato. È facile annullarsi l'uno con l'altro e poi rendersi conto di non essere fuori insieme da settimane. Non lasciare che ciò accada!

Pianifica le serate di appuntamenti regolari, forse una volta alla settimana, e assicurati che nulla si frapponga. Quindi, fai cose diverse insieme. Vai a ballare, vai in un altro ristorante, forse vai nella città successiva.

Non solo trascorri del tempo insieme, ma stai creando anche ricordi e questo è ciò che ti aiuta a legarvi e formare quella connessione emotiva. 

13. Essere coerente

Se dici che farai qualcosa, fallo. Assicurati che le tue parole corrispondano alle tue azioni. Questo aiuta a creare fiducia tra te e aiuta il tuo partner a sentirsi come se potessero fare affidamento su di te.

Sentirsi al sicuro e felice in una relazione dipende davvero molto dalla fiducia e da quella sensazione di benessere. Assicurati di fare sempre quello che dovresti fare, ti aiuterai a costruire una connessione forte e sana. 

14. Avere le spalle in ogni momento

Devi essere il sistema di supporto del tuo partner e devi essere lì per loro anche quando non sono in giro. Se qualcuno parla male di loro, attaccano a loro. Se si sentono giù, sii lì per loro.

Devi essere la persona che li solleva e che si prende cura di loro quando hanno bisogno di aiuto. Certo, dovresti sempre aspettarti lo stesso in cambio. Le relazioni sono cose a due vie, dopo tutto!

Connessione emotiva - Perché l'attrazione emotiva è il tipo più importante

Sì, l'attrazione fisica è davvero importante in una relazione, ma nemmeno vicina all'attrazione emotiva. Questo tipo di attrazione è ancora più importante che essere compatibile. Puoi avere tutto in comune con qualcuno ma non hai connessione emotiva.

Senza di essa, la tua relazione è destinata a fallire. Può sembrare duro, ma è anche vero. Ecco alcuni motivi per cui una connessione emotiva è vitale per la salute e la continuità della tua relazione.

1. Sembra svanire

Hai sentito ancora e più volte, eppure molti di noi ancora pino per quelli meravigliosi sulle persone che saremmo molto più attratti da emotivamente. Devi innamorarti di qualcuno emotivamente e non solo fisicamente, perché quegli attributi fisici non rimarranno così belli per sempre.

2. Devi essere in grado di parlare delle cose importanti

Se non hai quella connessione emotiva, non sarai mai in grado di parlare delle cose necessarie per far funzionare una relazione. Non sarai mai in grado di capirli o da dove provengono per trovare una soluzione ai problemi.

L'attrazione sessuale potrebbe mantenere le cose eccitanti per un po ', ma in breve tempo ti sentirai più solo e tutto da solo in una relazione se non c'è una connessione emotiva in atto.

3. Devi vivere con la mente di qualcun altro per sempre

Spesso, molte cose cambiano su una persona, anche se hanno una relazione con qualcuno. Avere una forte connessione emotiva è importante perché dovrai vivere con la loro mente per sempre. Se non sei connesso emotivamente, la relazione può cadere a pezzi man mano che voi due crescono e cambiano.

4. Aiuta a favorire un amore più profondo

Non puoi avere un vero amore in base agli sguardi da solo. Quel "amore a prima vista" non è reale e non può succedere. Puoi preoccuparti di qualcuno ed essere preoccupato per il loro benessere, ma senza una connessione emotiva, non puoi avere un amore profondo e significativo.

5. Mantiene viva la passione anche mentre il desiderio svanisce

La passione è fondamentale per far durare una relazione. Dopo il desiderio di essere nudo con qualcuno svanisce, devi avere qualcos'altro per mantenere quel lato appassionato della relazione rilevante. E l'attrazione emotiva è quella cosa.

6. Ti fa venire voglia di risolvere i problemi invece di spingerli sotto il tappeto

Quando hai una connessione emotiva con qualcuno, non vuoi andartene senza assicurarti che siano soddisfatti e contenti della situazione. Ciò significa che i tuoi argomenti non verranno solo spazzati sotto il tappeto. Ti consigliamo di risolverli e questo può aiutare a salvare una relazione.

7. Aumenta la comunicazione

Proprio come abbiamo menzionato sopra, avere una connessione emotiva con qualcuno ti farà venire voglia di parlare con loro e discutere dei problemi, e davvero, praticamente qualsiasi cosa. Ciò significa che troverai più facile comunicare e sappiamo tutti quanto sia la comunicazione vitale per una relazione sana.

8. Ti fa sentire come se fossi parte di qualcosa

Se tutto ciò che hai mai provato per qualcuno fosse l'attrazione fisica, non ti sentirai davvero parte di una relazione. Ti sentirai come se avessi qualcuno con cui collegarsi.

L'attrazione emotiva è vitale per creare quella sensazione di far parte di qualcosa di più grande. Ti fa sentire come se fossi parte della tua significativa squadra di altri.

I più grandi segni che hai una vera connessione emotiva con il tuo partner

Ora sai perché una connessione emotiva è importante e sai come costruirne una, controlliamo i segni che il tuo lavoro sta effettivamente realizzando. Ecco i segni che hai o ti stai avvicinando, una connessione emotiva con il tuo partner.

1. Ti mancano quando non sono in giro

Quando non sono intorno a te, forse quando lasciano la stanza e se ne sono andati per un po ', o non li hai visti quel giorno, ti mancano.

Ora, questa "signorina" non è la stessa delle "oh mio Dio, dove sono" in qualche modo intensità. È un dolore gentile da qualche parte nella fossa dello stomaco.

Quando si verificano questo, è sicuramente uno dei segni di una connessione emotiva. Mostra che vuoi essere vicino a loro, e non solo in modo fisico.

2. Quando ti succede qualcosa, buono o cattivo, sono la prima persona che vuoi dire

Chi è la prima persona che ti viene in mente quando ti succede qualcosa? Potrebbe essere qualcosa di brutto, io.e. Ti senti come se avessi bisogno della spalla di qualcuno su cui piangere, oppure può essere qualcosa di positivo e sei disperato di dire a qualcuno la tua buona notizia.

Se sono la persona che ti viene in mente ogni volta che succede qualcosa nella tua vita, dimostra che la tua connessione è molto più profonda di soli amici o solo amanti.

3. Ti ritrovi a condividere i tuoi sentimenti con loro

Hai conversazioni profonde? Condividi entrambi i tuoi sentimenti e dici di cose di cui non parli generalmente con le persone?

In tal caso, ti stai avvicinando. È uno dei chiari segni di una connessione emotiva. In genere non condividiamo i nostri segreti e sentimenti più profondi e oscuri con le persone a cui non ci fidiamo o non ci sentiamo vicini.

4. Sedersi e parlare con loro è divertente

Non è che non si esaurisce mai le cose da dire, perché è normale avere lo strano silenzio imbarazzante. Ma se ti ritrovi seduto lì a parlare e ti rendi conto che ti stai divertendo, è a causa della connessione emotiva e profonda che entrambi condividi.

Ti stai conoscendo. Stai condividendo, dando, prendendo e più lo fai, più profonda la tua connessione diventerà. La maggior parte delle persone in questo tipo di situazione scopre che possono parlare per ore e non rendersi conto di quanto tempo è passato.

5. Ti ritrovi a voler aiutarli

Il pensiero che questa persona venga ferita, sconvolta o semplicemente in qualche tipo di difficoltà fa formare un nodo nello stomaco.

Di conseguenza, non vuoi mai che provano alcun tipo di negatività. Vuoi essere tu per aiutarli. Questo è un segno non solo di una connessione emotiva, ma anche di una fiorente relazione amorosa. Quando scopri di non sopportare l'idea che si sentano arrabbiati, metti in discussione quanto siano effettivamente i tuoi sentimenti.

6. Vuoi solo ascoltarli

Non molte persone in realtà vogliono, o sanno come ascoltare davvero, come abbiamo già detto prima. Se non hai problemi solo ascoltarli quando parlano e vuoi che continuino a parlare in modo da poter saperne di più, è uno dei segni di una connessione emotiva.

Inoltre, si sentono a proprio agio a parlare con te, il che dimostra che la connessione è a due vie.

7. Non li giudichi, li accetti

E fanno lo stesso per te. Nessuno è perfetto e tutti abbiamo i nostri punti negativi. Se scopri che non c'è alcun giudizio nella tua relazione, allora questo è un chiaro segno di qualcosa di profondo ed emotivo.

Li accetti semplicemente così come sono, verruche e tutto. In cambio, fanno lo stesso per te. Non sentire il bisogno di cambiare qualcuno è un evento molto speciale. In questo caso, la tua connessione si approfondirà ulteriormente.

8. Conosci piccoli dettagli su di loro

Sai come a loro piace il loro caffè? Sai il modo in cui le piacciono le loro uova rispetto al modo in cui non lo fanno? E conosci il loro cibo preferito e come cucinarlo?

Questi piccoli dettagli significano che hai parlato, condiviso e imparato i piccoli dettagli l'uno sull'altro. È uno dei segni definitivi di una connessione emotiva.

9. Ti senti capito e ti senti come se li capisse

C'è una sensazione che accade semplicemente quando sei vicino a qualcuno, ed è quasi come un momento della lampadina. Ti senti capito, ti senti come se questa persona ti prenda davvero e li prendi. Puoi semplicemente essere te stesso senza alcuna censura.

È una sensazione così comoda e scaldata che vorrai essere sempre più intorno a loro. Quando hai una connessione emotiva come questa, aiuta a renderti una persona migliore.

10. Non si tratta solo di sesso

Quando sei insieme, non si tratta solo di sesso. Certo, il sesso probabilmente arriva nell'equazione. Ma sei altrettanto felice parlare, avere esperienze insieme, andare ad appuntamenti, ridere e condividere i tuoi pensieri e sentimenti. Quando hai questa combinazione speciale, niente lo batte!

11. Sei il loro più grande fan e viceversa

Uno dei più grandi segni di una connessione emotiva non è solo che ti preoccupi l'uno dell'altro e sei attratto l'uno dall'altro, è che sei entrambi i più grandi fan dell'altro. Stai sempre incoraggiando l'uno per l'altro attraverso spessi e sottili.

Quando sviluppi una connessione emotiva, è quasi come se avessi incontrato la tua anima gemella. Certo, ognuno ha un'opinione diversa sul fatto che i compagni di anime siano effettivamente reali.

12. Puoi parlare di argomenti importanti con facilità

Alcune cose sono davvero scomode per le coppie di cui parlare se non hanno una connessione emotiva. Se senti che è facile parlare di quelle cose difficili con il tuo partner, questa è l'attrazione emotiva. Sei emotivamente connesso a loro.

13. Vuoi ascoltare le loro opinioni su questioni controverse

Quando sei davvero curioso di sapere cosa pensano di alcuni argomenti e desideri sapere come si sentono per loro, questa è l'attrazione emotiva.

Significa anche che non sei preoccupato di aprirti su argomenti controversi perché ti senti completamente accettato.

14. Ammiri la loro intelligenza

Questo è un segno più ovvio di una vera connessione. Tuttavia, non lasciarti ingannare nel pensare di essere connesso in questo modo solo perché trovi la loro intelligenza sexy. Non è esattamente la stessa cosa.

15. Sei più attratto dalla loro personalità che dal loro aspetto

Se sei davvero emotivamente attratto da qualcuno, pensi automaticamente che siano fisicamente attraenti. È così che funziona la psicologia. Ma se ami veramente la loro mente più del loro corpo o aspetto, è un'attrazione emotiva.

16. È facile ascoltarli parlare

Essere emotivamente connessi a qualcuno significa che è facile per te ascoltare e parlare con loro, solo perché ti interessa così tanto di quello che hanno da dire.

Puoi entrare negli argomenti e ti piace ascoltare quello che hanno da dire. È divertente per te.

Le connessioni emotive aiutano la tua relazione a trasformarsi in qualcosa di veramente speciale

Se ti connetti con qualcuno profondamente, ti conoscono bene e li conosci altrettanto bene, è speciale. Ti aiuta a sviluppare come persona, aumenta il tuo umore, ti fa sentire come se potessi fare qualsiasi cosa. Di conseguenza, ti rendi conto che alcune delle tue precedenti relazioni erano sul lato superficiale.

Questo non vuol dire che le relazioni superficiali non possono essere divertenti a breve termine! Non tutti vogliono avere una relazione piena con qualcuno. In tal caso, il divertimento è solo nel menu. Certo, è anche possibile che tu possa avere uno qualsiasi dei segni di una connessione emotiva con qualcuno, ma in realtà non si trasforma mai in una relazione romantica.

Le emozioni sono cose divertenti, ma se hai una profonda connessione con qualcuno, è importante aggrapparsi ad esso. Lascia che si sviluppino naturalmente senza spingere o porre domande inutili.

Creare una connessione emotiva con la tua cotta o partner non dovrebbe essere difficile. Speriamo che con questi suggerimenti e trucchi sarai un passo avanti per costruire una connessione emotiva con il tuo miele-bunny.