Consulenza per il divorzio cosa è e cosa fa bene?

In questo articolo

• Consulenza per il divorzio e altre forme di consulenza
• Cosa succede in una sessione tipica?
• Cosa può fare la consulenza di divorzio per te?
• Come trovare il miglior consulente di divorzio

Potresti aver sentito parlare di consulenza di divorzio prima. Non mescolarlo con la consulenza prima del divorzio o della consulenza per il divorzio.

La consulenza di divorzio è un gioco di base del tutto diverso ed è destinata ad aiutarti dopo aver finito con tutto il processo legale e finalmente divorziati.

Ora, potresti pensare - sono fuori dal matrimonio, perché nel mondo vorrei ottenere una consulenza ora!

Tuttavia, la consulenza sul divorzio è relativamente diversa dalla terapia per il divorzio e altre forme di consulenza per le coppie. E può davvero portare molti benefici per i tuoi ex, i tuoi figli e te stesso.

Ecco una breve visione di ciò che accade nella consulenza di divorzio e perché potresti prendere in considerazione di ottenerne uno.

Consulenza per il divorzio e altre forme di consulenza

Leggi per comprendere le differenze e le somiglianze nella consulenza per il divorzio o nella terapia del divorzio e nei diversi tipi di consulenza

Potresti già avere l'esperienza di prima mano con la consulenza.

Sia che tu abbia avuto o che tu abbia sessioni personali con un terapeuta per affrontare i tuoi problemi sul divorzio o in generale, o che tu e il tuo ex hanno dato una terapia di coppia prima del matrimonio, la consulenza per il divorzio si rivelerà un po 'diverso da quello.

A differenza di altre forme di terapia, il suo obiettivo principale è quello di ottenere soluzioni pratiche piuttosto che affrontare i tuoi conflitti interiori o dubbi.

La consulenza matrimoniale è una forma di terapia di coppia che mira a prevenire il divorzio. Insegneranno ai coniugi a comunicare assertivamente i loro bisogni e frustrazioni e per trovare il modo di far funzionare la relazione.

Oppure, nei casi in cui la separazione sembra inevitabile, il terapista del matrimonio mirerà a preparare entrambi i partner a passare attraverso il processo nel modo più fluido possibile, concentrandosi sulla psicologia di un cambiamento così significativo nella vita.

Ora, cos'è la consulenza di divorzio?

La consulenza di divorzio per le coppie è anche guidata da terapisti autorizzati. Tuttavia, l'attenzione ora non è su come aiutare la relazione romantica a sopravvivere, ma come farlo funzionare in nuove circostanze.

In altre parole, un consulente di divorzio o un divorzio aiuterà entrambi i partner a imparare dai loro errori e non ripeterli, comprendere le cause sottostanti di perseverare conflitti e trovare modi per prosperare separatamente ed essere rispettosi reciproci.

Cosa succede in una sessione tipica?

Per renderlo più tangibile, discutiamo di una sessione tipica. La coppia divorziata dopo la consulenza per il divorzio di solito avvertirà alcuni problemi e conflitti ricorrenti.

Diciamo che l'accordo di divorzio afferma che il padre avrà i bambini nei fine settimana e la madre organizza il suo tempo in modo tale da avere tutte le sue attività di tempo libero.

Eppure, il padre cambia spesso il programma, rendendo impossibile per la madre usare il suo tempo a suo piacimento. Ciò provoca numerosi combattimenti e si accumula il risentimento.

In Divorce Counselling, il consulente passerà per la prima volta ciò che entrambi gli ex partner stanno pensando, sentendo e facendo in questa situazione. Cioè, i pensieri di Madre e del padre saranno portati in superficie e analizzati.

Ci sono spesso trigger nascosti nelle distorsioni cognitive che tutti noi sperimentiamo, e questi verranno affrontati. Quindi, il consulente si concentrerà sul far capire a entrambi i partner il lato dell'altro della storia e quindi trovare sollievo per la loro rabbia e frustrazione.

Inoltre, questo aprirà il percorso verso la ricerca della soluzione migliore per tutti i soggetti coinvolti.

Il consulente guiderà la coppia a rinunciare alle infinite analisi su ciò che pensano stia accadendo nella mente del loro ex ma si concentrerà sulla ricerca di soluzioni pratiche e praticabili per entrambi e per i bambini.

Ad esempio, la madre potrebbe essere erroneamente convinta che il padre lo stia facendo apposta per impedirle di incontrare qualcuno di nuovo.

Il consulente aiuterà la madre a spostare la sua attenzione da un pensiero così inadeguato alla realizzazione di ciò che questa convinzione le fa sentire e fare e come può essere cambiata in modo che i Tempers non vengano riscaldati ogni fine settimana.

E il padre sarà anche guidato a capire cosa causano le sue azioni sia per la madre che per i bambini. Quindi entrambi indicheranno il risultato desiderato e verrà trovata una soluzione praticabile.

Cosa può fare la consulenza di divorzio per te?

Sia che tu stia o vedessi già un terapista, la consulenza per il divorzio può fare miracoli per la vita e la comunicazione dei tuoi ex partner. Prima di tutto, il processo di guarigione dopo la perdita del tuo compagno di vita e tutti i tuoi piani condivisi possono iniziare con questo processo di consulenza.

Questo può essere il luogo perfetto per passare attraverso il risentimento persistente in un ambiente sicuro e risolvere tutti i problemi che ti impediscono di andare avanti.

Inoltre, il consulente di divorzio può aiutarti entrambi a capire cosa stavi facendo di sbagliato e ti aiuta a impedire di ripetere quegli errori, sia nella tua nuova relazione che nei tuoi futuri romanzi.

Infine, la consulenza per il divorzio fornirà un luogo sicuro e neutro per trovare soluzioni pratiche ed evitare combattimenti senza fine e antipatia.

Inoltre, guarda questo video se desideri imparare a praticare il perdono con la meditazione:

Come trovare il miglior consulente di divorzio

Ora che sai cosa può fare il divorzio per te, il tuo coniuge e i tuoi figli, potresti chiederti come trovare un buon divorzio vicino a me.

Bene, potresti navigare online o cercare un famoso terapista nella directory. Oppure, potresti consultare i tuoi amici e la tua famiglia per alcuni consigli essenziali. I tuoi amici o familiari potrebbero conoscere qualcuno o potrebbero essere sottoposti a consulenza.

Ma, infine, fidati del tuo istinto prima di finalizzare un terapeuta per te. Inoltre, assicurati che il consulente abbia le credenziali adeguate e abbia la licenza per esercitarsi.

La consulenza di divorzio non è una magia. Potrebbe volerci del tempo per prenderti i risultati desiderati.

Ma, una volta che hai deciso di sottoporsi a consulenza, tenere la tua fiducia e seguire i consigli del consulente fino a raggiungere la fine migliore del tuo scenario attuale.