Sviluppare l'idoneità fisiologica nel matrimonio

Il corpo umano è un sistema complesso. La fisiologia umana è la scienza delle funzioni meccaniche, fisiche e biochimiche. Devono tutti lavorare insieme affinché qualcuno sia sano e si senta felice. Lo studio della fisiologia umana prevede di capire come ci adattiamo a cose come stress, esercizio fisico, malattie e altro ancora.

È essenziale studiare queste cose in modo che i medici possano aiutare al meglio le persone con problemi fisiologici.

Un matrimonio è altrettanto complesso. È composto da due persone molto diverse che provengono da background diversi. Si uniscono per un motivo comune per amore. Ma il modo in cui si comportano di giorno in giorno e il modo in cui affrontano i problemi può essere molto diverso. La fisiologia del matrimonio è come tutte le parti della vita coniugale lavorano insieme per creare una bella unione matrimoniale.

Come puoi sviluppare una buona forma fisiologica nel matrimonio?

Mettendolo in un altro modo: come si mantiene un matrimonio in vita e funzionante? Ecco alcuni suggerimenti:

Crea un ambiente matrimoniale positivo

Quando ti svegli la mattina, ti senti infastidito e frustrato? Quando vai per tutta la giornata, non vuoi davvero stare insieme?

Quando sei insieme, sei teso o arrabbiato? In tal caso, potresti avere un ambiente matrimoniale negativo. Se le cose rimangono in questo modo per molto tempo, il matrimonio non può funzionare e durare.

La gente non si sveglia non vede l'ora di essere frustrate e arrabbiate. Vogliono essere felici. Vogliono godersi la vita. Un matrimonio che non fornisce ciò significa che le persone in esso non possono funzionare al meglio delle loro capacità. Allora come si crea un ambiente matrimoniale positivo? Essendo positivo. Mentre possiamo sentire che le cose accadono come vogliono, hai una scelta in merito. Puoi fare una scelta quotidiana per essere positivo.

Sorridi al tuo coniuge

Parla loro le parole gentili. Avere una mentalità positiva. Svegliati con speranza e un atteggiamento felice. Se le cose sono state tese per un po ', questo potrebbe non arrivare naturalmente. Se il tuo coniuge si comporta infastidito da te, sarà difficile semplicemente spazzolarlo, ma comunque essere positivo.

Per ora, questa sarà una lezione in pratica. Essere positivi deve iniziare da qualche parte e può iniziare con te.

Immagina come sarebbe svegliarsi entusiasta di vederci la mattina, divertiti a trascorrere del tempo insieme durante il giorno e finire la giornata con un sorriso. Ora vai a creare quell'ambiente.

Offri il servizio reciproco quotidiano

Quando siamo egoisti, un matrimonio non può funzionare. Un atteggiamento "me" significa che ti interessa solo te stesso e i tuoi desideri. Un matrimonio non può prosperare quando uno o entrambi i coniugi sono egoisti. Un matrimonio riguarda due persone che si uniscono in un forte legame.

Non puoi legare se è ogni persona per se stessi.

Il modo migliore per essere meno egoisti è servire l'un l'altro. Fai piccole cose per il tuo coniuge ogni giorno. Stira le sue camicie, prepara il suo pasto preferito, prendi la sua lavaggio a secco, prendi il suo oggetto preferito al negozio, darle un backrub, hai l'idea.

Queste piccole cose da sole sembrano così piccole, ma sono i punti che compongono il tessuto di un matrimonio. Ogni volta che fai qualcosa per il tuo coniuge, stai dicendo "Ti amo. Hai importanza più per me di ogni altra cosa."

E questo è ciò che rende forte un matrimonio.

Apri le linee di comunicazione

Mantenere i tuoi pensieri e sentimenti per te stesso può essere dannoso per un matrimonio. Quando non parli di ciò che ti dà fastidio, le tue speranze e i tuoi sogni, le tue paure, ecc., Allora come dovrebbe sapere il tuo coniuge come aiutarti al meglio? Non possono. Devi aprire le linee di comunicazione.

Può essere difficile essere così vulnerabili con qualcuno. Potresti sentire di correre il rischio di essere rifiutato. Ma un matrimonio non può sopravvivere se i coniugi non comunicano.

Ci saranno incomprensioni, combattimenti e sentimenti duri. Coppie sposate che parlano di tutto creano una forte connessione. Si sentono come se qualcuno stesse ascoltando e si preoccupa e si sentono felici di poter condividere i loro sentimenti.

A loro volta, i coniugi possono soddisfare le loro esigenze. Ed è così che un matrimonio può funzionare nel miglior modo.

Connettersi a un livello più profondo in camera da letto

Ci sono molte parti al matrimonio e una parte importante è l'intimità sessuale. Sfortunatamente, in alcuni matrimoni, il sesso riguarda l'atto fisico stesso.

Potrebbe essere ok per un po ', ma un matrimonio non può funzionare a lungo termine se il sesso è solo l'orgasmo. L'intimità sessuale è molto più di questo.

L'intimità sessuale riguarda l'unione letterale dei due coniugi: diventano uno. Il modo in cui accade è importante. Per sviluppare una connessione più profonda nella camera da letto, ovviamente inizia fuori dalla camera da letto, con come ti tratti a vicenda.

Poiché ogni persona si sente sicura e amata, riunirsi all'interno della camera da letto diventa più facile e desiderabile.

L'atto di intimità stessa cambia quindi. Si tratta meno dell'atto fisico e più sull'essere tenero e amare l'uno verso l'altro. Cosa puoi fare per l'altra persona?

Invece di farlo solo per il tuo piacere sessuale, sei più connesso al tuo coniuge. Vuoi che si sentano a proprio agio e amano. Fai di tutto per fare quell'esperienza intima ciò che vogliono.

Il matrimonio è complesso, ma mentre studiamo e prestiamo attenzione a tutte le parti in movimento, possiamo capire meglio cosa fa spuntare un matrimonio. E nel processo, possiamo lavorare per sviluppare una forte forma fisiologica nel matrimonio.