Storia della confessione che imbroglioni emotivi vs amicizia - La linea sfocata

Avevo sentito che l'amicizia e gli imbroglioni emotivi sono sempre divisi da una linea sfocata. Ma che un giorno io stesso sarei passato da uno all'altro era qualcosa che non avevo mai immaginato. Ora, quando parlo con gli amici, li vedo spesso discutere sull'argomento di imbroglioni emotive contro l'amicizia. Preferisco ritirare e sorseggiare il mio vino seduto in un angolo della stanza e sentirli parlare.

La mia prospettiva sui imbroglioni emotivi vs amicizia sarebbe totalmente diversa dalla loro. Non hanno idea di quando l'amicizia potrebbe finire all'improvviso e potrebbe iniziare imbroglioni emotive. Io ho. La mia storia di affari emotivi nella vita reale potrebbe effettivamente finire per essere una di quelle storie presentate su piattaforme OTT. È iniziato con intimità emotiva con un amico e poi le cose sono sfuggite di mano.

Le storie di infedeltà emotiva come queste non sono inaudite di questi giorni. Se riesci a relazionarti con questa storia e ti sei trovato alla soglia di The Emotional Affair vs Friendship Line o addirittura incrociata, permettimi di portarti attraverso la mia storia e aiutarti anche a capire come navigare in questa situazione difficile, con intuizioni del consulente Manjari Saboo (Masters in Psicologia applicata e Diploma post-laurea in terapia familiare e consulenza per la cura dell'infanzia), fondatore di Maitree Counselling, un'iniziativa dedicata al benessere emotivo di famiglie e bambini.

Cos'è un'amicizia emotiva?

Sommario

• Cos'è un'amicizia emotiva?
• La psicologia dei imbroglioni emotivi
• Quando una stretta amicizia diventa infedeltà emotiva?
• Bradianti emotivi vs amicizia
  • Livelli di affari emotivi
  • Intensità dell'infedeltà emotiva
  • La mia intimità emotiva con il mio amico non è un segreto
  • Non sappiamo dove stiamo andando
  • Come finirebbe la nostra storia di affari emotivi?
• FAQ

Se mi fai questa domanda, direi che è un'amicizia intensa con una persona con cui senti una connessione emotiva. Di solito, le donne condividono questo tipo di amicizia tra loro, ma succede anche tra un uomo e una donna. A volte nella nostra vita abbiamo qualcuno che ha un posto molto speciale nei nostri cuori, ci supporta attraverso le patch ruvide ed è esultante con i nostri risultati. Condividiamo tutto con loro.

Vinay era un tale amico per me. Siamo cresciuti insieme ed siamo stati amici per 30 lunghi anni fino a quando la nostra amicizia ha preso una svolta e divenne un affare emotivo. E da qualche parte nel dibattito tra imbroglioni emotive vs amicizia, ora siamo bloccati. “Ho tradito emotivamente, come risolverlo?"Mi ritrovo spesso a riflettere su questa domanda mentre faccio fatica a investire tanto di me stesso emotivamente nel mio matrimonio come ho fatto con quest'uomo che ho chiamato un amico per tutta la vita.

Ma prima di accompagnarti attraverso il modo in cui, perché, cosa e quando di questa relazione emotiva vs transizione dell'amicizia, lasciami toccare le complessità della psicologia dei baraggi emotivi e come la stretta amicizia diventa infedeltà emotiva. Le molte notti insonni che ho trascorso cercando di capire esattamente quando la mia amicizia si è trasformata in una relazione emotiva mi hanno portato ad imparare una cosa o due sul fenomeno.

La psicologia dei imbroglioni emotivi

La psicologia dei imbroglioni emotivi può essere somma come sviluppare una forte connessione emotiva con qualcuno diverso dal tuo partner mentre sei in una relazione monogamo. Questa connessione inizia a prendere sempre più spazio nel tuo cuore e nella tua mente, distraendoti dalla tua relazione primaria.

Manjari dice: “Barare emotivo o attaccamento emotivo con una persona diversa dal coniuge si verifica lentamente e gradualmente. Tipicamente, la persona che viene attratta da una relazione emotiva razionalizza questo forte legame come una relazione puramente platonica e rimane in netta sulle crescenti esigenze e aspettative nella loro amicizia. Questo è un modello comune visto in quasi tutte le storie di affari emotivi."

La psicologia dei imbroglioni emotivi è anche radicata in aspettative, esigenze, bisogni e desideri insoddisfatti in una relazione primaria. Se ti senti inaudito, non amato o indesiderato dal tuo partner e qualcun altro colma questo diva. Prima che tu lo sappia, hai a che fare con un classico caso di barare in amicizia.

“Vedendo le aspettative che una persona può iniziare a avere dal proprio amico, quasi chiunque può dire che le linee di imbrogli e amicizia emotive vengono sfocate e attraversate. Tuttavia, le persone coinvolte nell'equazione rimangono ignari di questo cambiamento. Nel processo, finiscono per diventare troppo profondamente emotivamente attaccati a una terza persona, portandoli a tradire emotivamente il loro partner principale o coniuge.

“Un'altra relazione emotiva chiave contro l'amicizia è quella persona che sta tradendo emotivamente conosce ad un certo livello che stanno attraversando una linea. Di conseguenza, iniziano a nascondere i dettagli della loro interazione con quest'altra persona dal proprio partner. Il loro partner rimane inconsapevole delle loro priorità mutevoli e del fatto che si stanno rivolgendo a qualcun altro per soddisfare i loro bisogni emotivi. Denials sulla realtà della natura mutevole di un'amicizia è un tema comune e ricorrente nella psicologia dei imbroglioni emotivi ", aggiunge.

Lettura correlata: Un affare emotivo conta come "imbrogliare"?

Quando una stretta amicizia diventa infedeltà emotiva?

Oggi, mentre guardo indietro al modo in cui la mia stretta amicizia con un ragazzo con cui sono cresciuto sono cresciuto nel territorio di barare, non posso fare a meno di chiedermi quando la stretta amicizia diventa infedeltà emotiva. Ci sono segni rivelatori che ti dicono che stai attraversando la linea di imbroglioni emotivi vs amicizia? In tal caso, è possibile impedire a te stesso di violare quella linea di fiducia nella tua relazione primaria? Si scopre che ci sono segni comuni alla maggior parte delle storie di infedeltà emotiva che puoi guardare e salvaguardare la tua relazione o il tuo matrimonio.

“Uno dei primi indicatori di imbroglioni emotivi nell'amicizia è che inizi a sentirti come se avessi un diritto sul tuo amico, inizi ad aspettarti cose da loro, richieste e domande entrano nell'equazione e ti senti responsabile della loro felicità e benessere. Un altro indicatore comune della relazione emotiva rispetto alla differenza di amicizia che viene cancellata è una costante ricordo del passato.

“Tu e il tuo amico potreste parlare molto dei vecchi tempi, romanticizzare i bei momenti trascorsi insieme e persino provare a ricrearli. Inizi a prestare sempre più attenzione ai loro più piccoli gusti, antipatie e li tratti come se appartenessero a te. Lo spazio sano richiesto in qualsiasi amicizia inizia a diminuire ", spiega Manjari.

Un altro fattore significativo è la misura in cui stai condividendo dettagli intimi sulla tua famiglia e sulla vita personale con il tuo amico, che sta diventando una parte più grande e più importante della tua vita ogni giorno che passa. “Ogni unità familiare ha la sua privacy. Esiste un piccolo diametro che comprende comunicazioni, bambini, attività domestiche, esigenze fisiche, cure e preoccupazioni, che è sacrosanta e accesso al quale è in genere riservato alla coppia e/o all'unità familiare, che comprende bambini se ce ne sono qualcuno.

"Quando questo diametro viene violato per consentire l'ingresso a quell'ambito" amico speciale ", puoi essere sicuro che le linee di imbrogli e amicizia emotive siano state sfocate. Invadi la loro privacy e permetti loro il tuo spazio personale condividendo ogni piccolo dettaglio degli avvenimenti nella tua famiglia o il tuo rapporto con il tuo partner ", afferma Manjari.

Guarda una delle numerose storie di infedeltà emotiva e la prima crepa appare, il più delle volte, quando inizi a condividere in eccesso quell'amico speciale, incluso, ma non limitato a, discutere i tuoi problemi di relazione e le scappate sessuali con loro e viceversa.

Lettura correlata: Segni quando un'amicizia diventa un terreno pronto per una relazione

Bradianti emotivi vs amicizia

Ora che abbiamo toccato la natura generica del barare emotivo nell'amicizia, lascia che ti dica una relazione emotiva contro le linee di amicizia si è sfocata per me, lasciandomi profondamente attaccato a un amico e sentirmi sleale al mio partner. Vinay e io eravamo amici di famiglia. I nostri padri erano amici molto intimi ed è così che ci siamo incontrati all'età di 5 anni.

Suo padre era tornato dagli Stati Uniti e aveva comprato una casa accanto alla nostra e quindi anche noi siamo diventati vicini. Le nostre vacanze estive sono state trascorse nelle case reciproche e anche le nostre vacanze in famiglia sono state trascorse insieme mentre prendevamo il treno o l'aereo per luoghi lontani. Non potremmo immaginare la vita senza l'altro.

Quindi Vinay andò al college negli Stati Uniti, ma eravamo rimasti in contatto e ci saremmo ripresi come vecchi quando sarebbe venuto in India. Per fortuna, ci siamo trasferiti entrambi a Delhi dopo aver trovato lavoro nei nostri rispettivi campi. In effetti, mi è stato permesso di trasferirmi a Delhi dai miei genitori conservatori perché Vinay era lì per prendersi cura di me. Qualcosa che ha fatto con la massima sincerità.

Siamo rimasti i migliori amici e ci accorciavamo negli appartamenti degli altri durante i fine settimana per abbuffarsi in TV. Ma mai per una volta abbiamo sentito alcun tipo di attrazione fisica. A quel tempo era pura amicizia perché avevamo gruppi di amici separati, uscivamo con le nostre cotte e avevamo una vita separata.

Non siamo mai stati gelosi o spigolosi l'uno con l'altro. Sì, abbiamo avuto un attaccamento emotivo nella nostra amicizia, ma era così. Niente oltre a quello. Ma ora so che sto avendo una relazione emotiva con un uomo sposato perché non posso tollerare sua moglie. Lo odio se è fuori con le sue colleghe e devo rimanere in contatto con lui su WhatsApp 24 × 7.

Se non risponde a un mio messaggio per 10 minuti, mi arrabbio. Ho bisogno che lui mi dica costantemente che mi ama più di chiunque altro in questo mondo. Sono totalmente dipendente da lui emotivamente e sono abbastanza onesto da sapere cosa abbiamo ora è un imbroglio emotivo e non più amicizia.

Le storie di affari emotivi nella vita reale non hanno il dramma delle storie d'amore in cui la ragazza e il ragazzo combattono per stare insieme, ma è ancora una realtà difficile che devi continuare a gestire. È come un bel giorno in cui ti rendi conto di essere follemente innamorato ma non vedi un futuro per questo amore. Quindi, la domanda: "Ho imbrogliato emotivamente, come risolverlo?", Inizia a incombere in grande.

Livelli di affari emotivi

Non è sempre stato così. Ci sono livelli di affari emotivi e anche il nostro. La nostra amicizia era un dato. Né la moglie di Vinay né mio marito hanno avuto problemi con la nostra vicinanza. Potremmo chattare a mezzanotte al telefono ed è andato perfettamente bene perché immagino che abbiano trattato la nostra relazione come quella di un fratello e una sorella.

Eravamo davvero molto vicini. Avevamo condiviso la nostra vita insieme. Quindi eravamo al corrente di segreti che i nostri partner non lo sapevano nemmeno. Dopo aver avuto un tiff con il capo era Vinay con cui volevo parlare, cerca conforto. Sentivo che mi capiva e poteva guidarmi meglio.

Molto spesso, sarebbe Vinay che era il mio uomo di riferimento e non mio marito. Non mi rendevo conto allora che questo era il nostro primo livello di un affare emotivo. Con il passare dei giorni, se Vinay avesse tenuto via qualche informazione da me, mi arrabbio. Se lo avessi informato all'ultimo momento su una serata fuori con la mia banda di ragazze, si arrabbierebbe.

Non ci siamo nemmeno resi conto di aver raggiunto il livello successivo della nostra relazione emotiva. Volevamo essere le persone più importanti nella vita degli altri. Poi è arrivata la gelosia. Se Vinay uscisse con una collega femminile, continuerei a fargli domande su come appariva, cosa indossava e su come si comportava.

Vinay rispose pazientemente, e poi un giorno, mi resi conto che non potevo nemmeno prenderlo se avesse trascorso del tempo con sua moglie. Ho sofferto di gelosia estrema in questa relazione. Continuevo a interrogarlo su quello che facevano, dove andavano e persino sondano nella loro vita sessuale. Vinay, invece di arrabbiarsi, mi ha detto tutti i dettagli. Immagino che avessimo raggiunto l'ultimo livello del nostro affare emotivo.

Non c'era nulla di privato nelle reciproche vite sessuali, anche se non ci siamo mai lasciati andare all'altro. In quel dibattito tra imbrogli emotivi vs amicizia nella nostra vita, il primo aveva vinto. Ora stavamo avendo una relazione emotiva a tutti gli effetti.

Per ulteriori video di esperti, iscriviti al nostro canale YouTube. clicca qui.

Questo ti ha lasciato chiederti: "Ci sono diversi livelli di affari emotivi?"Sì, in effetti ci sono. Come ho imparato dalla mia esperienza di imbroglioni emotive nell'amicizia, questa forte connessione non è costruita dall'oggi al domani. In tutte le storie di infedeltà emotiva, c'è una graduale progressione della dipendenza da una persona diversa dal proprio partner. Nel complesso, questa progressione può essere riassunta nei seguenti livelli di un affare emotivo:

• Livello 1 - Realizzare qualcosa non va nella tua relazione: Il primo livello è strettamente legato alle ragioni degli affari emotivi. In questa fase, inizi a riconoscere che qualcosa non va nella tua relazione e inizi a rivolgersi a un caro amico, collega o riconnettiti con un ex per comfort emotivo e conforto. In questa fase, sebbene sia stata posata la base di una relazione emotiva, entrambe le parti coinvolte rimangono nella negazione e continuano a etichettarlo con un'amicizia platonica
• Livello 2 - Crescente dipendenza emotiva: La costante comunicazione e la condivisione dei dettagli minimi della tua vita tra loro porta ad una maggiore dipendenza emotiva. Prima che tu lo sappia, inizi a passare a questo "amico" per aiuto, consulenza, sfogazione e conforto emotivo molto più del tuo partner. Sono la prima persona che vuoi dire qualunque cosa si trasformi nella tua vita: il buono, il cattivo, il brutto. In questa fase di imbroglioni emotive nell'amicizia, inizi anche a condividere dettagli intimi sulla tua relazione con il tuo amico e ti aspetti di conoscere il loro
• Livello 3 - Inizi a tenere i segreti dal tuo partner: Più inizi a appoggiarti al tuo amico per amore, supporto e cura, più cerchi di ridurre al minimo la loro presenza nella tua vita davanti al tuo partner. Potresti non sentirti più a tuo agio a parlare con loro di fronte al tuo partner. L'idea di una doppia data che coinvolge te, il tuo amico e i rispettivi partner possono far strisciare la pelle. E ti ritroveresti a nascondere i dettagli delle tue interazioni e incontri con loro dal tuo partner. In questa fase, le linee della relazione emotiva contro l'amicizia sono state debitamente violate. Ora stai tradendo emotivamente il tuo partner
• Livello 4 - GUILT OF EMOTIVE BEAMING FIRSI IN: Non importa quanto ti dici che questa è solo pura e innocente amicizia, in fondo sai che stai tradendo emotivamente il tuo partner. La colpa inizia a filtrare e chiedi: "Ho imbrogliato emotivamente, come risolverlo?"In questa fase, puoi scegliere di riconciliarsi con il tuo partner e porre fine all'infedeltà emotiva o cedere e lasciarlo intensificare in un vero affare

Lettura correlata: Quali sono le conseguenze degli affari tra le coppie sposate?

Intensità dell'infedeltà emotiva

Quando i sentimenti romantici prendono piede in una solida amicizia diventa intensa infedeltà emotiva. Ho capito questo quando Vinay e io non potremmo immaginare un giorno senza interagire l'uno con l'altro. Quindi abbiamo iniziato a fare date di caffè e film senza dirlo ai nostri rispettivi partner. Se non c'era senso di colpa, perché non glielo abbiamo detto?

Sono venuto dal lavoro e di solito mi sono impegnato in cucina. Il telefono sarebbe sul frigorifero e avrei trascorso molto tempo a vomitare qualcosa in cucina mentre scrivevo Vinay. Non ho avuto una conversazione con mio marito quando sono tornato a casa. Mi sedevo con i bambini per fare i compiti e poi forse fare una passeggiata dopo cena.

In precedenza io e mio marito andremmo per quelle passeggiate insieme. Ma ho iniziato a trovare scuse per andare da solo perché allora potrei avere una conversazione telefonica con Vinay.

La mia intimità emotiva con il mio amico non è un segreto

Ora le mie interazioni con mio marito sono limitate solo alle conversazioni sui bambini. Mi sono allontanato da lui emotivamente. Faccio fatica con i sentimenti di imbrogli di colpa e ora si rende conto di ciò che è andato storto nel nostro matrimonio. Sa esattamente come la mia amicizia con Vinay ha preso una svolta romantica.

Mi ha detto un paio di volte che non avrebbe dovuto accettare Vinay come buon amico. Stava diventando imbarazzante quando noi quattro ci siamo incontrati, quindi abbiamo smesso di incontrarci socialmente. Sua moglie capisce anche cosa sta succedendo e ci sono stati showdown anche tra Vinay e sua moglie. Quindi la comunicazione aperta che abbiamo usato per indulgere così comodamente è diventata un affare completo di silenzio.

Abbiamo completamente attraversato la linea di amicizia e ci siamo trasferiti in una relazione emotiva e le cose sono diventate complicate. L'intensità della nostra infedeltà emotiva è tale che potremmo vivere in case separate ma mentalmente siamo l'uno con l'altro tutto il giorno e la notte. Quindi non siamo completamente lì con le nostre famiglie anche se la presenza fisica è lì. È un po 'complicato e difficile da spiegare, ma è un legame intenso che ha portato a questa infedeltà emotiva.

Non sappiamo dove stiamo andando

La nostra intima amicizia si è trasformata in un attaccamento emotivo. L'amore era sempre lì. Non fa parte dell'amicizia? Ami e ti prendi cura del tuo amico più vicino. Ma quell'amore è cambiato quando la gelosia e la possessività si sono sistemate. Non riesco a individuare quando è successo esattamente quando la nostra stretta amicizia è diventata una relazione emotiva. I segni di una relazione emotiva erano sempre lì, ma immagino che l'abbiamo ignorata.

Forse è successo perché con il tempo ci siamo resi conto che i nostri rispettivi matrimoni mancano di quella comunicazione e legame mentale che abbiamo sempre avuto. Forse avremmo fatto grandi partner di vita se ci fossimo innamorati al momento giusto. Ma questa transizione dall'amicizia all'amore è avvenuta un po 'troppo tardi.

Finora ci siamo astenuti da qualsiasi intimità fisica perché ciò complicherebbe ulteriormente le cose. Ma al giorno d'oggi quando usciamo, mi vedo notare le labbra di Vinay e pensare a come si sarebbe sentito se ci baciassimo. Non è il pensiero giusto che lo so. O è?

Come finirebbe la nostra storia di affari emotivi?

Imbrogli o amicizia emotiva? Ora la linea sfocata non esiste più per me perché sono consapevole di essere in una relazione emotiva intensa con Vinay e la sensazione è così forte che le nostre vite si sentirebbero insignificanti se decidessimo di allontanarci l'uno dall'altro.

Quindi questa relazione continuerà, ma quale sarà la conseguenza di questo intimo attaccamento non lo so davvero. Ma ho questa sensazione che non stiamo andando da nessuna parte. Entrambi siamo attaccati alle nostre famiglie e non possiamo immaginare di uscire e iniziare una nuova vita insieme.

Allora cosa succede alla nostra relazione emotiva allora? Diventerà un affare extraconiugale per tutta la vita? Non credo che sarebbe successo. Ho la sensazione che prima o poi la moglie di Vinay metterà il piede. Forse puoi aiutarmi! Aiutami facendomi sapere dove sbaglio e come posso uscire da questo?

Quando una relazione emotiva raggiunge un crocevia come questo, le cose possono davvero complicarsi. Quindi, cosa puoi fare quando un'amicizia si trasforma in una relazione emotiva? Manjari consiglia: “In questa fase, devi decidere cosa vuoi veramente. Vuoi davvero tornare ad essere solo amico di questa persona? Vuoi salvare la tua relazione? Se la risposta a queste domande è sì, allora devi essere disposto a svolgere un vero lavoro.

“Invertire il corso di una relazione una volta che le linee di imbrogli e amicizia emotive sono state sfocate non è facile ma può essere raggiunto fissando i confini giusti e rispettandoli. Questi includono dare spazio al tuo amico per condurre la loro vita personale, non condividere troppi dettagli della tua vita privata con loro, dare la priorità alla tua relazione, alla carriera e alla vita lavorativa, ridefinendo le aspettative dalla tua amicizia ed evitando consapevolmente il comportamento che ti ha portato Il percorso dell'emozionamento che imbroglia la prima volta."

(Come raccontato a Shanaya Agarwal)

FAQ

Gli affari emotivi derivano da una terza persona che soddisfa i bisogni emotivi che sono rimasti senza indirizzo in una relazione primaria, risultando in un forte legame. Poiché la base stessa di tale relazione è una connessione forte ed emotiva, questi possono trasformarsi in amore. Se quell'amore si traduce o meno in un felice e contento per i partner di affari è una questione separata del tutto.

Sì, gli affari emotivi hanno una forte probabilità di diventare fisico e diventare un affare extraconiugale in piena regola. Nella maggior parte dei casi di infedeltà emotiva, c'è una forte attrazione, connessione e sentimenti romantici coinvolti, anche se le persone coinvolte rimangono in negazione al riguardo. Ci vuole un immenso autocontrollo per non agire con questi sentimenti. Man mano che i sentimenti diventano più forti, anche reincaricare l'impulso di intimità fisica può diventare più difficile.

Un affare emotivo in genere attraversa quattro fasi per trovare una connessione, crescente dipendenza emotiva, segretezza e colpa. La maggior parte delle storie di affari emotivi non dura oltre la fase di colpa. Onnano o si trasformano in affari in piena regola e in rari casi, portano anche a una relazione. Tuttavia, il tempo impiegato per passare dalla fase 1 alla fase 4 varia in ogni caso, a seconda delle circostanze delle persone coinvolte.

Ho tradito il mio amorevole marito e sto pensando di continuare la relazione

Non è un affare dopo il mio matrimonio d'amore ma non posso fare a meno di questa amicizia

Il significato delle sette phera del matrimonio indù