Consulenza clinica per la salute mentale e terapia del matrimonio e familiare
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- Rodolfo Parisi
In questo articolo
- Cos'è la consulenza clinica per la salute mentale?
- 5 benefici della consulenza sulla salute mentale
- Cos'è il matrimonio e la terapia familiare?
- 5 Benefici del matrimonio e della terapia familiare
- Consulenza clinica per la salute mentale vs. Matrimonio e terapia familiare: qual è il dіffiе?
- Che tipo di terapista è meglio per la consulenza matrimoniale?
- Il takeaway
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Cos'è la consulenza clinica per la salute mentale?
La consulenza clinica per la salute mentale si riferisce ai servizi forniti da professionisti qualificati nello spazio per la salute mentale che aiutano i clienti ad affrontare questioni che potrebbero renderli disfunzionali nella loro vita e interferire con le loro attività quotidiane.
L'American Psychological Association afferma che questi problemi possono essere problemi personali, come emotivi, coniugali, professionali, ecc., o essere correlato alla fase della vita.
La consulenza clinica per la salute mentale prevede la diagnosi clinica e il trattamento di un problema di salute mentale. È anche eseguito da un professionista della salute mentale autorizzato.
Per saperne di più sulla consulenza clinica per la salute mentale, guarda questo video.
Cosa fa un consulente clinico per la salute mentale?
Il compito di un consulente per la salute mentale è consigliare o consigliare le persone o le organizzazioni di funzionare nel meglio della loro salute mentale.
Aiutano le persone dando loro i mezzi per affrontare i problemi di salute mentale che stanno affrontando o sperimentando.
I consulenti per la salute mentale aiutano le persone ad affrontare problemi come dipendenza, ansia, depressione, abuso di sostanze, abusi sessuali, abusi fisici, famiglia, genitorialità, stress, problemi di autostima, problemi coniugali e altro ancora.
5 benefici della consulenza sulla salute mentale
La consulenza sulla salute mentale è sicuramente utile. Ecco cinque vantaggi della ricerca di consulenza per la salute mentale.
1. Comunicazione migliorata e capacità interpersonali
Uno dei migliori vantaggi della ricerca di consulenza per la salute mentale include mettersi in contatto con te stesso e diventare autocosciente. Quando capisci perché reagi o ti comporti come fai, diventa più facile correggerlo.
Allo stesso tempo, migliorate nel comunicare con te stesso e gli altri sui problemi che stai affrontando o vivendo.
Lettura correlata: 8 consigli per comunicare con tua moglie
2. Migliore accettazione
Il secondo vantaggio della ricerca di consulenza sulla salute mentale è la capacità di accettare meglio le cose. Diventa più facile affrontare un problema quando accetti che esiste perché puoi iniziare a pensare alle soluzioni.
Allo stesso tempo, non accettare le cose può rendere difficile trovare soluzioni poiché potresti ancora negarsi sui problemi.
La consulenza per la salute mentale ti aiuta ad accettare i problemi e affrontarli in modo più orientato alla soluzione.
3. Una migliore gestione delle emozioni
Se hai a che fare con un problema per molto tempo, le tue emozioni potrebbero essere dappertutto. La consulenza per la salute mentale ti aiuta a elaborare quelle emozioni, a capirle meglio e gestirle. Ciò riduce la frequenza o l'intensità delle tue reazioni che potresti pentirti in seguito.
Lettura correlata: Come regolare le tue emozioni dal distruzione del tuo matrimonio
4. Maggiore fiducia
La ricerca di consulenza per la salute mentale ti aiuta a lavorare sulla tua autostima e problemi di autostima. Ti rende anche più consapevole delle tue emozioni e di sé. Tutti questi fattori svolgono un ruolo importante nel farti sentire più sicuro nelle tue decisioni.
5. Migliore risoluzione dei conflitti
Un altro vantaggio di cercare consulenza sulla salute mentale è una migliore risoluzione dei conflitti. Impari le tattiche e ricevi i mezzi per affrontare i problemi in modo migliore. La consulenza sulla salute mentale può aiutarti a risolvere meglio i problemi.
Cos'è il matrimonio e la terapia familiare?
Il matrimonio e la terapia familiare si riferiscono alla terapia per le relazioni interpersonali all'interno di un matrimonio o di una famiglia.
È un ramo della consulenza che sottolinea che le relazioni sono al centro della psicologia umana e devono essere trattate in quel modo.
La terapia del matrimonio e della famiglia (MFT) funziona nel contesto di questioni mentali, emotive e relazionali. Aiuta le persone a comprendere la loro psicologia e salute mentale e come è influenzata dal mondo che li circonda.
Li aiuta anche a capire come navigare meglio queste relazioni per mantenere l'armonia, la pace e le relazioni sane.
5 Benefici del matrimonio e della terapia familiare
La consulenza familiare e matrimoniale, in particolare, ha molti benefici. Questi benefici non sono solo correlati ai tuoi rapporti con gli altri, ma anche al tuo rapporto con te stesso.
- Sviluppare confini sani
Uno dei maggiori problemi che le persone devono affrontare nelle relazioni, in particolare matrimoni e familiari, è sviluppare confini sani. Nelle relazioni così vicine, stabilire i confini e seguirli può essere difficile, ma è anche molto importante.
Il matrimonio e la terapia familiare possono aiutarti a sviluppare questi confini e aderire a loro.
- Miglioramento della comunicazione
La comunicazione è uno dei pilastri vitali di qualsiasi relazione, specialmente in famiglia e matrimoni.
È molto importante comunicare efficacemente in queste relazioni. Il matrimonio e la terapia familiare ti aiutano a migliorare le tue capacità comunicative e costruire una migliore comunicazione con il coniuge o i familiari.
Lettura correlata: 15 modi su come migliorare la comunicazione in matrimonio
- Migliorare le relazioni familiari
Le tue relazioni di matrimonio e familiari possono essere una delle parti più importanti della tua vita. Se sono relazioni sane e felici, è probabile che ti sentirai meglio. Il matrimonio e la terapia familiare ti aiutano a migliorare queste relazioni e vivere una vita più sana in generale.
- Affrontare efficacemente i problemi
Uno studio dimostra che la terapia del matrimonio e della vita familiare ti aiuta a risolvere i problemi in modo efficace. Questi problemi possono principalmente riguardare la genitorialità, la condotta, l'abuso di sostanze o altri tipi di abusi, il comportamento offensivo, la depressione o altri.
- Affrontare comportamenti malsani
Quando hai consapevolezza delle relazioni, di te stesso e quali sono i modi sani per comportarti, puoi affrontare comportamenti malsani nel tuo matrimonio o relazioni familiari.
Il matrimonio o la terapia familiare ti aiutano a affrontare questi comportamenti malsani e rettificarli.
Consulenza clinica per la salute mentale vs. Matrimonio e terapia familiare: qual è il dіffiе?
Per essere riusciti a essere due per due anni.
Nel caso in cui si tratta di un po '. terapia matrimoniale e familiare - e proprio come consulenza clinica per la salute mentale e è molto possibile.
La legge ha presentato una consulenza clinica per la salute mentale prima di non essere in grado di non avere un po 'di tempo - matudiscila prima ci sono. kіng lpc è stato così tanto.
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Il matrimonio e la famiglia sono in considerazione clinica. A un certo senso di terapia familiare e terapia familiare (aamft (aamft (aamft) NE, e сhld-рrent рblе.
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Lettura correlata: Terapia MFT: terapia matrimoniale e familiare
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Il matrimonio e la famiglia sono in questo caso. La salute mentale è stata così che è così che è e due volte al momento.
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Consulenza clinica per la salute mentale vs. terapia matrimoniale e familiare - in arrivo.
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Consulenza clinica per la salute mentale vs. terapia matrimoniale e familiare - è necessario.
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Che tipo di terapista è meglio per la consulenza matrimoniale?
Un terapista del matrimonio e della famiglia autorizzato (LMFT) è considerato il migliore per la consulenza matrimoniale. La loro esperienza è nella terapia matrimoniale e familiare. Comprendono la psicologia dietro queste relazioni e i loro problemi e conoscono i modi giusti per aiutare qualcuno ad affrontare questi problemi.
Il takeaway
La consulenza clinica per la salute mentale è una parte importante della vita sana e delle relazioni. Per le persone che soffrono di problemi di salute mentale, è fondamentale cercare aiuto da un professionista.
I problemi clinici di salute mentale possono anche causare problemi al matrimonio o alle relazioni familiari. Nel frattempo, le dinamiche di queste relazioni possono anche influire sulla tua salute mentale al punto in cui hai bisogno di un aiuto professionale.