Rompere le 6 barriere alla comunicazione efficace nel matrimonio

In questo articolo

• Interruzioni
• Stato emotivo e fisico
• Stili di comunicazione
• Credenze
• Aspettative
• Sicurezza fisica

Una relazione sana può essere costruita solo sulla base di una comunicazione efficace nel matrimonio. Una buona comunicazione può influire su una relazione positiva. Quando due persone parlano dei loro problemi, condividono i loro sogni, le speranze, le paure e persino i piani di vacanza, il legame tra loro si approfondisce. Ogni partner sta diventando più accomodante e comprensivo dell'altra persona.

Ci sono parecchi ostacoli alla comunicazione efficace nel matrimonio che tendono a creare problemi e alla fine distrugge alcune belle relazioni. È essenziale dare la priorità a parlare tra loro.

Quando le coppie ottimizzano la comunicazione, minimizza le barriere di comunicazione. Tuttavia, se ritieni che ci siano alcuni ostacoli alla comunicazione efficace nel tuo matrimonio, non c'è bisogno di panico. Possono essere facilmente sollevati con solo un piccolo pensiero e uno sforzo.

Quali sono gli ostacoli alla comunicazione efficace?

Abbiamo compilato 6 barriere alla comunicazione efficace in un matrimonio che le coppie attraversano nella loro vita quotidiana.

1. Interruzioni

Ci sono molte coppie che si impegnano a parlare quotidianamente, ma durante la loro conversazione ci sono troppe interruzioni. Al fine di avere una comunicazione efficace ed evitare problemi di comunicazione in matrimonio, è necessario eliminare la riscatto dei bambini, l'e -mail del capo, i progetti di lavoro, la lista della spesa, ecc.

I social media e la televisione sono alcune delle principali distrazioni. Nessuno ha voglia di parlare quando l'altra persona sta scorrendo il loro feed di notizie di Facebook.

Quindi, la prima cosa che devi fare è eliminare questa barriera a una comunicazione efficace nel matrimonio.

In primo luogo, è importante che entrambi decidano un tempo prestabilito per discutere della tua giornata e parlare dei tuoi problemi. È meglio parlarne prima di andare a letto mentre aumenta l'intimità.

In secondo luogo, dovrebbero essere seguite alcune regole di base. Ciò dovrebbe includere il non usare i media elettronici durante la conversazione o evitare qualsiasi altra barriera di comunicazione e semplicemente attenersi all'argomento.

Non dovrebbero esserci distrazioni come la TV o la musica mentre conversano entrambi. Assicurati che ogni coniuge stia usando le capacità di ascolto attivo e dà l'un l'altro la possibilità di condividere i propri sentimenti.

2. Stato emotivo e fisico

Questa è una delle barriere più comuni alla comunicazione efficace nel matrimonio. Devi scegliere il momento giusto per parlare. Se ti senti affamato, preoccupato, ansioso, triste, esausto o malato, questo non è il momento giusto per una comunicazione efficace. Tendiamo a prestare meno attenzione alla persona che parla se non siamo fisicamente o emotivamente nello stato giusto.

Il cattivo stato emotivo o fisico è una barriera comune alla comunicazione efficace. Quindi, ascoltiamo di meno, capiamo di meno e quindi offriamo di meno.

Quindi, è molto importante essere assolutamente comodi mentre conversano l'uno con l'altro.

3. Stili di comunicazione

Tutte le persone nel mondo conversano in modo diverso. È importante per le coppie comprendere le differenze nel loro modo di comunicazione ed evitare di prendere le cose personalmente.

Ad esempio, ci sono persone che tendono a diventare rumorose quando provano un punto. Quindi piuttosto che prenderlo come rabbia, il loro partner dovrebbe capire che questo è solo il modo in cui parla.

La differenza nel parlare degli stili ostacola la comunicazione efficace ed è sicuramente una delle barriere di comunicazione nelle relazioni.

Cambiare il modo in cui parli non è facile, ma se influisce sulla tua relazione, dovresti. Inizia lentamente e pazientemente. Dovrebbero esserci alcuni malintesi all'inizio.

Ma alla fine, la comprensione degli aumenti e degli ostacoli alla comunicazione efficace nelle pause matrimoniali. Se il tono della voce e dell'urlo è inefficace e dannoso per l'altro coniuge, fai attenzione a questo e riconosci i loro sentimenti.

4. Credenze

Un'altra cosa che agisce come una delle barriere alla comunicazione efficace nel matrimonio sono idee e credenze preconcette. Ci sono alcune cose che devi cambiare dopo il matrimonio perché tendono a ostacolare te e il tuo partner.

La comunicazione aperta sarà colpita se le donne credono che gli uomini siano stupidi e gli uomini considerano le donne inferiori.

Entrambi avete bisogno di parlare delle vostre convinzioni riguardo ai bambini, alla fede, alla politica e al matrimonio da sapere in quale contesto viene detto una certa cosa dall'altra persona. Comprendi le reciproche convinzioni per provare a superare le barriere alla comunicazione efficace insieme.

5. Aspettative

Dicono che l'aspettativa è la radice di ogni male in una relazione e in qualche modo siamo d'accordo con questa affermazione. Questo agisce principalmente come uno degli ostacoli alla comunicazione efficace nel matrimonio.

La tua comunicazione aperta sarà sicuramente ostacolata se ti aspetti che il tuo partner respinga l'idea o ti senti dire da te.

Nessuno ha voglia di parlare, condividere o addirittura conversare quando sanno che la loro idea sarebbe stata licenziata anche prima che venga presentata correttamente. Le aspettative ci indirizzano anche verso cose che vogliamo sentire piuttosto che ciò che il nostro partner sta cercando di comunicare.

6. Sicurezza fisica

Questa è una delle vere ostacoli alla comunicazione efficace nel matrimonio. Se il tuo partner ha paura della propria sicurezza, questo rifletterebbe sicuramente nella loro conversazione.

Ci sarebbe una mancanza di onestà nella condivisione di informazioni e idee e molte emozioni potrebbero persino essere soppresse.

La violenza domestica è un problema prevalente in tutto il mondo che ha ostacolato e concluso una serie di matrimoni. Se sai che il tuo partner diventerà fisicamente violento, allora diresti solo cose che gli farebbero piacere.

Non c'è praticamente alcuna comunicazione in una relazione come questa e il partner tende a sentirsi depresso e distaccato. La violenza domestica nel matrimonio è una delle barriere comuni alla comunicazione efficace e al matrimonio, in generale.

Inoltre, alcuni dei principali ostacoli alla comunicazione efficace sul sesso includono alcuni dei fattori citati come interruzioni, stato emotivo e fisico e stili di comunicazione dei partner.

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Ci sono una serie di ostacoli alla comunicazione efficace nel matrimonio, ma puoi superarli lavorando insieme. Alcuni sono abbastanza facili da gestire mentre altri ostacoli alla comunicazione efficace richiedono un approccio serio e talvolta professionale. Parla con il tuo partner in quanto ciò eliminerebbe molti problemi importanti ed entrambi potete avere una vita felice e lunga coniugale.