Sei condannato a un matrimonio di infelicemente dopo?

Se continui a fare queste 19 cose, ti garantisci un matrimonio infelice (e la vita).

La maggior parte delle coppie entra nel matrimonio vedendo il mondo e soprattutto attraverso gli occhiali di colore rosa. Credono che il loro amore sia sufficiente per portarli a vivere i loro sogni di felicità e contenti l'uno con l'altro.

Sfortunatamente, col passare del tempo la rosea del mondo (e gli altri) svanisce. Il loro matrimonio non è così felice o divertente come immaginavano il giorno del loro matrimonio. E sono lasciati preoccupanti che forse siano condannati a un matrimonio infelice o, peggio ancora, diventano uno dei 50% delle coppie che divorziano.

Se qualcuno di tutto ciò ti sembra dolorosamente familiare, non preoccuparti. Non sei condannato a una vita di miseria o addirittura divorzio.

Puoi riportare la gioia al tuo matrimonio, ma ci vorrà lavoro. Quindi arrotola le maniche e preparati a migliorare te e il tuo matrimonio.

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Ecco le 19 cose che devi smettere di fare in questo momento se ti impegni a riportare la gioia al tuo matrimonio:

1. Comunicare con il coniuge sui social media. Un matrimonio è tra voi due. Non è tra voi due e tutti i tuoi amici, familiari, conoscenti casuali o quella persona a caso che ti ha amico.

2. Aspettarsi solo che le cose funzionino. Uno dei più grandi errori che le coppie commettono è che accade solo un buon matrimonio. Un buon matrimonio richiede sforzo, non passività.

3. Fare attività emotivamente drenanti. Nessuno può sopravvivere facendo cose che le logorano e il loro matrimonio certamente non sopravviverà. Se un'attività che è cruciale per il tuo matrimonio e la tua famiglia ti drena, trova un modo per cambiare il modo in cui ci pensi o il modo in cui lo fai.

4. Preoccuparti di cose che non puoi controllare. Senti, l'unica cosa della tua vita che hai qualche colpo per controllare sei tu. Preoccuparsi di ciò che il tuo coniuge sta (o non lo sta) facendo non cambierà mai nulla. Quindi smettila di preoccuparti. Invece, dire ciò che ha bisogno di dire o fare ciò che ha bisogno di fare.

5. Dimorando sugli errori passati. Vivere nel passato e soffermarsi sugli errori che tu o il tuo coniuge avete fatto non cambierai nulla. La tua vita e il tuo matrimonio sono nel presente. Impara dal passato, ma concentrati ora.

6. Concentrarsi su ciò che le altre coppie stanno (o non lo stanno) facendo. Guardare a ciò che le coppie di successo fanno per creare il loro matrimonio felice come ispirazione per il tuo è fantastico! Ma, se tutto ciò che finisci è confrontare il tuo matrimonio con il loro, non è eccezionale. Tutto ciò che ti darà è più miseria.

7. Mettiti, il tuo coniuge o il tuo matrimonio durano nella tua lista di priorità. A cosa presti attenzione a Groes. Se non ti nutri, il tuo coniuge e il tuo matrimonio, non c'è modo di funzionare bene.

8. Tenere i segreti dal coniuge. La fiducia è un ingrediente necessario per tutti i matrimoni di successo. Se credi di aver bisogno di tenere parti della tua vita nascoste al tuo compagno (oltre alla favolosa festa di compleanno a sorpresa che stai organizzando per loro), allora devi chiederti perché. È probabile che il motivo non sia utile per avere un matrimonio sano.

9. Trascurando di mostrare gratitudine per il tuo coniuge. Il tuo compagno di vita ha bisogno di sapere che apprezzi che sono nella tua vita. Far loro sapere che sei grato per loro è un altro modo di esprimere il tuo amore per loro.

10. Essere controllando. Cercare di costringere il coniuge a comportarsi nel modo in cui credi che dovrebbero comportarsi mai funzionare. Hai sposato una persona separata da te - non il tuo burattino (o peggio, schiavo).

11. Aspettarsi che ciò che non ha funzionato in passato funzionerà in futuro. Per tornare alla tua partnership alla felicità devi provare diversi modi per migliorare le cose. Ricorda, Einstein ha definito la follia come "fare sempre la stessa cosa e aspettarsi risultati diversi."

12. Fingendo di essere qualcuno che non sei. Troppe persone credono che se soddisfano semplicemente le aspettative del coniuge su chi dovrebbero essere, il loro matrimonio funzionerà. Se lo stai facendo, il tuo matrimonio potrebbe funzionare per il tuo compagno, ma non funzionerà mai per te. Essere spudoratamente tu sei la tua massima priorità.

13. Cercando di cambiare il tuo compagno. Abbiamo tutti ascoltato storie di come le persone (specialmente le donne) si sposano con l'intenzione di cambiare la loro amata. Bene, il tuo miele non cambierà mai se non sceglieranno di cambiare, quindi accettali come loro.

14. Credere che tu possa piacere a tutti. Non importa quanto ci provi, non sarai mai tutto per tutte le persone. Quindi smettere di provare a compiacere il coniuge, i tuoi suoceri, i tuoi genitori e i tuoi amici tutto il tempo.

15. Distogliendo gli occhi fuori dall'obiettivo. Quando hai sposato il tuo dolcezza, li hai sposati con l'obiettivo di vivere insieme per sempre. Eppure in qualche modo ti sei dimenticato di tenerlo a mente ed è così che sei finito dove sei oggi. (Ma dal momento che stai leggendo questo so che stai ripristinando i tuoi punti di vista.)

16. Non riuscire a chiedere come è arrivato il tuo matrimonio dove si trova oggi. Sì, devi capire come è arrivata la tua unione dove si trova oggi in modo da poter evitare di fare gli stessi errori andando avanti.

17. Trascurando di fare la tua parte. Se il tuo matrimonio funziona o meno richiede gli sforzi di entrambi. Non è solo il loro compito migliorare le cose. Devi fare il tuo lavoro di essere il miglior coniuge che puoi essere anche tu.

18. Scegliere corto-comfort a lungo termine beneficio. Certo, potrebbe essere più facile in questo momento ignorare il problema che risolverlo, ma ignorare troppe cose basta il risentimento. E il risentimento incantesce il destino per un matrimonio.

19. Dimenticando questo come pensi che determina come sperimenta il tuo matrimonio (e il mondo). Se ti aspetti sempre che il tuo compagno faccia qualcosa di fastidioso, faranno qualcosa di fastidioso. Se ti aspetti che il tuo compagno abbia le migliori intenzioni con ciò che sei, sarai più indulgente e meno difensivo quando non sono perfetti in tutto.

Il tuo matrimonio non è passato dalla fase di luna di miele a dove sei oggi in un batter d'occhio. Ci è voluto del tempo perché le cattive abitudini prendessero piede.

Quindi non aspettarti che tu elimini immediatamente tutti i 19 di questi comportamenti immediatamente, dovrai mettere un po 'di lavoro in questo.

Per saperne di più: Guida a 6 passaggi per: come riparare e salvare un matrimonio rotto

Inoltre, non puoi aspettarti che il tuo coniuge riconosca immediatamente i tuoi sforzi per loro. (Vedi #19 sopra.) All'inizio, probabilmente saranno un po 'confusi per le modifiche che stai apportando. Cavolo, possono persino sentirsi minacciati o arrabbiati. Ma persevera. Riportare il tuo matrimonio sul percorso più rosato verso felici e contenti ci vorrà sia tempo che sforzo. Se rompi le cattive abitudini che non funzionano a beneficio del tuo matrimonio, i risultati ne varranno sicuramente la pena.