9 Effetti di relazione senza sesso nessuno parla

Quando senti in modo acuto la calata dell'intimità, la questione degli effetti di relazione senza sesso sulla tua partnership incombeva grande. È il primo segno che la tua relazione è condannata a fallire? O sta già fallendo? È possibile riprendersi da una relazione senza sesso e ripristinare l'intimità?

Tutte queste domande sono legittime e le risposte sono spesso legate alla causa principale della mancanza di sesso. A meno che non appassio l'intimità non sia il risultato di fattori biologici naturali come la ridotta libido o l'avanzamento dell'età, le conseguenze di una relazione senza sesso possono essere sentite profondamente.

Abbiamo consultato lo psicoterapeuta il dott. Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), specializzato in consulenza relazionale e terapia comportamentale emotiva razionale, per comprendere alcuni degli effetti di relazione senza sesso meno conosciuti per cui le coppie devono prepararsi.

7 Cause di relazione senza sesso più comuni

Sommario

• 7 Cause di relazione senza sesso più comuni
• 9 Effetti di relazione senza sesso nessuno parla
  • 1. Aumento dell'irritabilità negli uomini
  • 2. I pericoli del matrimonio e della depressione senza sesso
  • 3. Comunicazione stentata
  • 4. Ridotta intimità emotiva
  • 5. Uno dei pericoli del matrimonio senza sesso è ricorrere alle avventure basate su app
  • 6. Alla ricerca di rifugio in pornografia
  • 7. Bassa autostima
  • 8. In che modo il matrimonio senza sesso colpisce una donna? Vendicalità
  • 9. Incapacità di rivolgersi all'elefante nella stanza
• FAQ

Prima di iniziare a pensare troppo ai pericoli del matrimonio senza sesso che tu e il tuo partner potreste essere, scaviamo più in profondità in ciò che si tratta davvero. La definizione di relazione senza sesso è che una coppia in una partnership romantica riferisce di fare sesso solo una o due volte o per niente in un anno.

Dato che il sesso è una parte chiave della vicinanza tra i partner romantici, l'intimità diminuita a tal punto è destinata ad avere un certo impatto sulla relazione. Per comprendere gli effetti della relazione senza sesso su una partnership romantica, devi prima esaminare ciò che sta innescando questa tendenza. Il più delle volte, queste cause sottostanti determinano se una mancanza di intimità minaccerà o meno il futuro di una coppia insieme.

Qui ci sono 7 cause di relazione senza sesso che ridotte il fuoco dei piaceri carnali:

• Stato mentale: Stress, ansia, preoccupazioni finanziarie possono influire negativamente sulla libido
• Conflitto irrisolto: Le coppie che hanno a che fare con problemi irrisolti hanno meno probabilità di impegnarsi nel sesso
• Libido ridotto: Uno o entrambi i partner sono asessuali o ha perso il loro desiderio sessuale
• Battute d'arresto delle relazioni: Il tradimento sotto forma di infedeltà sessuale, emotiva o finanziaria è anche tra le cause della relazione senza sesso
• Grandi cambiamenti biologici: Gravidanza, parto, perimenopausa, menopausa, squilibri ormonali, disfunzione erettile e età avanzata sono alcuni fattori biologici comuni che influenzano il desiderio sessuale
• Situazioni di vita: Il sesso può fare un sedile posteriore quando uno o entrambi i partner stanno soffrendo la perdita di una persona cara. Allo stesso modo, la disabilità, il trauma o gli incidenti possono avere un impatto negativo sulla tua vita sessuale
• Dipendenze: La dipendenza di qualsiasi tipo, sia per alcol, droghe o persino pornografia, può interferire con le prestazioni sessuali
• Relazione senza sesso unilaterale: È possibile che il tuo amore sia su un basso che sta creando la distanza tra te e il tuo partner. Ciò può portare a sentimenti di amore unilaterale che aggravano ulteriormente il problema di una relazione senza sesso

Questi fattori hanno un impatto diretto sugli effetti di relazione senza sesso che potresti sperimentare in coppia. Il dottor Rajan Bhonsle, sessuologo, afferma: “L'esperienza di essere in una relazione senza sesso a 30 anni è molto diversa dall'essere in una a 60 anni. Se una coppia ha avuto una vita sessuale appagante per più di un decennio, può facilmente fare i conti con il calo dell'intimità. Ancora di più, se è dovuto a inevitabili ragioni biologiche.

“Tuttavia, se le ragioni sono problemi di relazione irrisolti e un partner brama ancora il sesso ma l'altro no, è allora che le conseguenze di una relazione senza sesso possono essere terribili. Una relazione senza sesso unilaterale è ugualmente problematica."

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9 Effetti di relazione senza sesso nessuno parla

Le relazioni senza sesso sono più comuni di quanto pensiamo. Uno studio basato su un sondaggio sociale generale negli Stati Uniti in cui il 19% delle coppie ha riferito di essere in relazioni senza sesso direttamente legata all'impegno sessuale ai livelli di felicità. Alla luce, diventa ancora più pertinente decodificare come si sente una relazione senza sesso.

Il dott. Aman afferma: “L'infedeltà e gli imbrogli sono una delle conseguenze più comuni di una relazione senza sesso. Il partner i cui bisogni sessuali non sono soddisfatti spesso sente che è giustificato per loro cercare gratificazione al di fuori del matrimonio.

“Tuttavia, questo non è l'unico effetto di relazioni senza sesso di cui le coppie devono preoccuparsi. Ce ne sono molti altri che vengono spesso spazzolati sotto il tappeto fino a quando non iniziano a mettere a dura prova la relazione. Ci sono anche molti problemi su come un matrimonio senza sesso colpisce una donna che viene spesso trascurata."

Chiaramente, i pericoli del matrimonio senza sesso o di una relazione senza sesso sono abbondanti. Quindi, se pensi che l'energia erotica nella tua relazione sia calata, suona l'allarme. Ecco un basso su 9 effetti di relazione senza sesso così meno noti di cui nessuno parla:

1. Aumento dell'irritabilità negli uomini

Il dott. Aman afferma: “Uno degli effetti più comuni di una relazione senza sesso sugli uomini è l'irritabilità. Per gli uomini, il sesso è più un bisogno fisico che emotivo. Qualcosa di simile ad avere un prurito. Immagina di non essere in grado di graffiare quel prurito. Lascerebbe chiunque si senta frustrato e irritabile.

“Quindi quando gli uomini non fanno abbastanza sesso in una relazione, iniziano a sferzarsi contro i loro partner. Questo si manifesta in insulti e commenti offensivi come "Oh, sei troppo vecchio ora" o "non sei solo abbastanza bravo", spesso in pubblico. Ma come una relazione senza sesso colpisce una donna è diversa. Le donne, a loro volta, sostengono che come possono sentirsi attratte o accese da un partner che non ha nulla di buono da dire su di loro."

Il consiglio del matrimonio senza sesso del dottor Aman è quello di cercare un aiuto professionale per trovare il modo di aprire canali di comunicazione su questo problema spesso permaloso.

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2. I pericoli del matrimonio e della depressione senza sesso

Relazione senza sesso a 30 anni? Dormire accanto a una moglie che non vuole più diventare intimo con te? Questi problemi possono avere conseguenze di vecchia data sulla tua salute mentale.

Essendo stato catturato in una relazione senza sesso a causa di unità sessuali non corrispondenti, Mathew non si è sentito e si è comportata come lui in ritardo. Il suo compagno, Sofie, notò che stava trascorrendo sempre più tempo nel suo letto, ritirato e distaccato dal mondo che lo circondava.

Dopo mesi di tentativi, è stata in grado di convincerlo a cercare terapia, dove il consulente ha stabilito che la sua relazione senza sesso e la sua depressione erano correlate. Un senso di impotenza, pensieri pessimistici e sentirsi non motivati ​​sono tutti indicatori di depressione rivelati che possono essere il risultato di una relazione senza sesso.

3. Comunicazione stentata

Una delle conseguenze del matrimonio senza sesso è che anche la tua vicinanza ha un successo quando la tua intimità fisica soffre. I problemi di comunicazione in una partnership matrimoniale o a lungo termine possono anche essere tra gli effetti diretti della relazione senza sesso. Quando non sei più sessualmente intimo con il tuo partner, parlare tra loro diventa molto più difficile.

Di conseguenza, la tua comunicazione è ridotta a discutere degli elementi essenziali come fatture, utility, generi alimentari, piani sociali o altre numeri di nitine banali della vita quotidiana. Le tue conversazioni sono limitate alla discussione della lista della spesa o della bolletta dell'elettricità. Tutte le altre conversazioni romantiche escono dalla finestra.

4. Ridotta intimità emotiva

In una relazione senza sesso unilaterale, la tua intimità emotiva è influenzata negativamente a causa della tua distanza fisica. Con l'intimità sessuale e la comunicazione onesta compromessa, anche la tua intimità emotiva in coppia ha avuto un successo. Ti senti a disagio ad aprirti l'uno con l'altro o mostrare le tue vulnerabilità al tuo partner.

Diversi tipi di intimità in una relazione sono interconnessi. Quando si prende un colpo, crea un effetto domino, abbattendo gli altri nella sua ondata. Prima che tu lo sappia, la tua relazione può sembrare in piedi su un terreno traballante.

5. Uno dei pericoli del matrimonio senza sesso è ricorrere alle avventure basate su app

Il dott. Aman afferma: “Uno dei recenti effetti sulla relazione senza sesso che ho visto sempre più comunemente nelle coppie che raggiungono aiuto sono le avventure basate su app. Due persone che non si sono mai incontrate possono connettersi sui social media e iniziare a chattare. O vecchie fiamme, conoscenti o colleghi possono colpire un accordo nel mondo virtuale.

“Ciò che inizia come si scambia il testo frequente si laurea a condividere foto e dolci nulla e, infine, impegnarsi nel sexting. Può sembrare un modo "innocuo" per canalizzare tutta l'energia e il desiderio sessuali repressi. Quest'altra persona può farti sentire desiderato e ricercato in modi che il tuo partner non ha da molto tempo.

“Mentre molti rimangono in negazione su ciò che queste interazioni significano o portano."

6. Alla ricerca di rifugio in pornografia

Drew ha perso il desiderio sessuale dopo la nascita di sua figlia. Inizialmente, suo marito, Nick, era estremamente favorevole, poiché la coppia pensava essere un blip temporaneo nella loro vita sessuale. Tuttavia, con il lavoro di giocoleria, i genitori e le responsabilità domestiche, il desiderio di Drew di sesso non è mai tornato.

Essere in una relazione senza sesso a 30 ha spinto Nick a ritirarsi da sua moglie. Ha iniziato a rifugiarsi nel porno per saziare i suoi impulsi. La sua dipendenza dalla pornografia ha continuato a crescere con il tempo, trasformandosi in una vera dipendenza. La dipendenza ha ucciso qualsiasi piccolo impegno sessuale in cui si sono lasciati andare, peggiorando una brutta situazione.

Alla fine, andarono nella terapia di coppia e Nick cercarono aiuto per la sua dipendenza da porno separatamente per salvare il loro matrimonio.

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7. Bassa autostima

Quando i progressi sessuali di un partner vengono costantemente rifiutati dall'altro, gli effetti di relazione senza sesso possono tradursi in autostima ridotta e ammaccata. Ciò è particolarmente vero se il partner con un desiderio sessuale basso prende in giro l'altro per il loro bisogno di sesso o li fa sentire in colpa nel cercare di iniziare l'intimità.

In tali situazioni, le conseguenze di una relazione senza sesso possono nevicare in rabbia, frustrazione e risentimento tra partner. Se lasciati non indirizzati, questi problemi possono rivelarsi fatali per la tua relazione e amplieranno ulteriormente le fessure nel tuo legame.

Una delle conseguenze del matrimonio senza sesso più terribili, è importante affrontare questi problemi prima che un partner inizi a pensarli troppo e perde tutta la fiducia in se stessi. Ecco dove arriva l'importanza della comunicazione sana. Spegnere le luci dopo aver ignorato i propri progressi può fare molto più danno alla tua relazione di quanto pensi.

8. In che modo il matrimonio senza sesso colpisce una donna? Vendicalità

Non è sempre l'uomo che è rimasto in una relazione senza sesso. L'equazione può essere altrettanto facilmente invertita. Se gli uomini reagiscono alla mancanza di sesso con irritabilità, le donne mostrano una tendenza alla vendicalità.

“Un altro effetto di relazione senza sesso meno conosciuto e abbastanza recente che ho visto come un consulente è una tendenza tra le donne a sfogarsi sulla loro vita sessuale su gruppi di social network come gruppi di WhatsApp per genitori della stessa scuola, residenti della società, posto di lavoro e così via.

“Le donne non solo condividono le loro vite sessuali - o la loro mancanza - in dettaglio sorprendente, ma creano anche meme e battute suonate a spese dei loro mariti o altri. Questa è una delle conseguenze del matrimonio senza sesso che può apparire frivolo ma può rapidamente diventare brutto e manifestarsi anche in questioni di fiducia. In molti casi, a causa di una discussione o di cadere, questi meme o dettagli personali sono resi pubblici o condivisi con il marito.

“Ancora una volta, è un classico esempio di non gestire una situazione delicata matura. Proprio come il consiglio di matrimonio senza sesso per gli uomini, anche il mio consiglio alle donne è di parlarne con chi può fare la differenza - questo è il tuo partner - piuttosto che in onda il bucato sporco in pubblico ", afferma il dott. Aman.

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9. Incapacità di rivolgersi all'elefante nella stanza

Con la comunicazione e l'intimità emotiva suddivisa, le coppie intrappolate in relazioni senza sesso hanno difficoltà a risolvere il problema pragmaticamente e seriamente. Nel tempo, il sesso diventa un argomento così permaloso che non possono affrontarlo senza essere catturati nella colpa, accuse e colpi bassi.

Si allontanano così lontani dalla condivisione candida delle loro rispettive aspettative, desideri, Mi piace e antipatie a letto - che è il modo giusto per affrontare i problemi - che rimbalzare da una relazione senza sesso sembra impossibile.

Gli effetti di relazione senza sesso possono essere devastanti per te, sia individualmente che in coppia, se il problema non viene risolto nel tempo. Cercare un aiuto professionale è fortemente raccomandato se hai a che fare con la perdita di intimità con il tuo partner. Il nostro gruppo di consulenti esperti è solo un clic di distanza.

FAQ

Dipende dai motivi per cui la tua relazione è diventata senza sesso. Se sei entrambi asessuato o hai perso il desiderio di sesso ma ti ami ancora, allora una relazione senza sesso può essere sana.

Sì, fintanto che la mancanza di intimità non è il risultato di problemi irrisolti o non causa risentimento e frustrazione è uno dei partner, una relazione può sopravvivere senza sesso.

Se hai esaurito tutte le tue opzioni per risolvere il problema, ma non hai fatto progressi e la mancanza di sesso è un impatto sulla tua salute mentale, è meglio andarsene.

Alcuni degli effetti della relazione senza sesso sono il rischio di affari e imbroglioni emotivi, frustrazione, risentimento, irritabilità, vendetta, comunicazione rotta e connessione emotiva indebolita.

Non ci sono dati chiari su quale percentuale di matrimoni senza sesso termina con il divorzio. Tuttavia, in media secondo un sondaggio di HuffPost, il 12% degli intervistati ha ammesso di essere imbroglioni emotivi e fisici essendo una delle conseguenze di un matrimonio senza sesso. Ciò aggraverà ulteriormente il tasso di divorzio.

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