9 ragioni le relazioni sono difficili ma ne vale la pena

Perché le relazioni sono difficili? Voglio dire, di solito iniziano bene e semplici: voi due siete al cinema, ridi le battute reciproche e ti diverti. Ma poi le cose iniziano a cambiare. Le complicazioni sorgono. Hai il tuo primo combattimento. Presto seguono argomenti e incomprensioni. A volte elabori le cose, a volte ti fai male.

Se questo è ciò che significa avere una relazione con qualcuno, perché qualcuno dovrebbe volerne uno? È più difficile dare un senso alle montagne russe delle relazioni che cavalcarle. Non c'è da stupirsi, così tanti di noi vanno in viaggio e quando le cose diventano traballante, il nostro primo pensiero è: “All'inizio le relazioni dovrebbero essere difficili?"

Le relazioni sono molto lavoro e possono essere emotivamente tassate ma sono anche gratificanti. Ci forniscono un senso di stabilità, compagnia e realizzazione emotiva. Fondamentalmente, le relazioni sono strane e difficili ma ne vale la pena. Con le intuizioni dello psicologo clinico Drashti Tolia (MA Clinical Psychology), specializzato in prevenzione del suicidio, stress, ansia e consulenza relazionale, proviamo a decodificare la complessa bellezza delle relazioni.

Le 9 cose più difficili delle relazioni e perché possono essere gratificanti

Sommario

• Le 9 cose più difficili delle relazioni e perché possono essere gratificanti
  • 1. Le relazioni sono difficili perché devi rinunciare al controllo
  • 2. Devi lavorare per migliorare la relazione
  • 3. Devi dare senza aspettarti nulla in cambio
  • 4. Devi scendere a compromessi
  • 5. Devi capire l'equilibrio del romanticismo
  • 6. Devi superare le tue ferite più profonde
  • 7. Devi essere paziente
  • 8. Devi apprezzarti
  • 9. Hai bisogno di una comunicazione a differenza di mai prima d'ora

Di recente ho letto una citazione che diceva: “Le relazioni sono difficili perché dobbiamo affrontare la nostra attività incompiuta. Quindi non aspettarti che la relazione sia perfetta prima di affrontare le tue assurdità."

Non potrei essere più d'accordo. La nostra generazione sembra essere diventata più cinica nelle questioni del cuore. La maggior parte di noi non ci crede quando qualcuno ci dice che ci amano davvero. E dubito che qualcuno creda più nel vero amore altruistico. Siamo costantemente alla ricerca di programmi dietro ogni espressione di amore e affetto. Non c'è da meravigliarsi se vediamo le relazioni più come sfide dei regali.

Per tutta la vita, stiamo cercando quella persona speciale che ci completerà e ci renderà interi. Una connessione con una persona del genere si chiama Twin Flame. È quando incontri lo specchio di fronte a te stesso. Stare con loro ti fa sentire come se ogni atto della tua vita dovesse riunirvi due. Sembra surreale, non è vero? Sfortunatamente, anche le relazioni Twin Flame sono difficili se offuscate con dubbi e insicurezze.

Ma hey, l'amore e le relazioni non sono pensati per essere facili. E poiché ci vuole così tanto sforzo per far funzionare una relazione, quando finalmente funziona, ti rendi conto del perché le relazioni sono un duro lavoro ma ne vale la pena.

Drashti dice: “Certo, le relazioni sono complesse. Questo perché la vita è complessa. Ma con un certo aiuto, entrambi possono diventare estremamente gratificanti."Quindi, se ti stai chiedendo," all'inizio si suppone che le relazioni siano difficili? E ottengono meglio?", Potresti trovare le risposte di cui hai bisogno di seguito:

1. Le relazioni sono difficili perché devi rinunciare al controllo

Per avere una relazione di successo, devi lasciare andare la necessità di avere sempre il controllo. Se sei preoccupato per ciò che gli altri pensano o metti il ​​tuo ego davanti alla felicità del tuo partner, allora non sei pronto per una relazione intima. Del resto, non sei nemmeno pronto a sperimentare tutto ciò che la vita ha da offrire.

Ad un certo punto, tutti pensano che le relazioni siano difficili ed è meglio vivere da sole, alle nostre condizioni. Ma come dice il grande maestro di tartaruga Oogway, “Il controllo è un'illusione."Le relazioni che iniziano difficili e ci costringono a rinunciare al controllo, spesso finiscono per insegnarci l'essenza della vita.

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2. Devi lavorare per migliorare la relazione

Drashti afferma: “Una relazione di successo richiede lavoro da parte di entrambe le persone coinvolte. Quando una persona non si impegna, l'altra potrebbe sentirsi risentita e iniziare a allontanarsi anche dalla relazione."

Se qualcosa ti dà fastidio per il tuo partner, devi esprimere quelle preoccupazioni in modo rispettoso invece di imbottigliare sentimenti negativi. Perché alla fine usciranno, in modi più brutti. Le relazioni sicure sono difficili e devi continuare a lavorarci. Ma non è vero per tutte le cose utili nella vita? E chissà, tutto questo sforzo potrebbe sopportare frutti che non avresti potuto immaginare.

3. Devi dare senza aspettarti nulla in cambio

Quando sei innamorato di qualcuno, vuoi che ti ami. Per essere precisi, vuoi vederli amare. Potresti anche provare a cambiarti solo per ottenere un senso di approvazione dal tuo partner. Ma i sentimenti non funzionano così.

Drashti dice: “Ciò che la maggior parte delle coppie fa di male è che dimenticano la loro individualità e si aspettano lo stesso partner. Due persone saranno sempre diverse, anche quando hanno una relazione. Mantenere la tua individualità è la chiave per dare altruisticamente in una relazione."

Amare qualcuno non è riguardo a te che li piace ma renderli felici. Se imposti le aspettative con i tuoi sforzi per renderli felici, peggiorerà solo l'inevitabile delusione.

4. Devi scendere a compromessi

È spesso necessario fare compromessi in una relazione, ma ciò non significa che sia facile. In effetti, potrebbe essere solo la cosa più difficile che tu abbia mai fatto. Una relazione riguarda la condivisione delle responsabilità e fare sacrifici reciproci. La chiave per far funzionare i compromessi è considerarli come un mezzo per aiutare il tuo partner a raggiungere i propri obiettivi raggiungendo al contempo i tuoi.

Non vuoi sacrificare cose che sono importanti per te, ma se il tuo partner chiede qualcosa di ragionevole, considera di seguirlo - anche se non è esattamente quello che vuoi - con un sorriso sul tuo viso. La vita non ti dà mai tutto quello che vuoi. Imparando a scendere a compromessi per i tuoi cari, stai anche imparando a essere in pace con la tua vita.

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5. Devi capire l'equilibrio del romanticismo

Quando vengono spazzati dalla prima ondata di disaccordi e differenze, molte coppie si chiedono: “All'inizio si suppone che le relazioni siano difficili?"È un dubbio comprensibile. Una nuova persona è entrata nella tua vita e è diventata così importante. Inoltre, dovresti farli sentire amati. Ma individui diversi hanno bisogni romantici diversi.

Devi bilanciarti reciproci per la vicinanza emotiva e l'intimità fisica. Le persone che non sanno come fare ciò che accade contemporaneamente le relazioni sono difficili. Cercare di imitare il romanticismo immaginario nella vita reale non fa che peggiorare la questione.

Le relazioni sono più difficili ora che abbiamo così tanti contenuti disponibili sul romanticismo. Crea aspettative non realistiche e può lanciare la tua unica dinamica romantica sbilanciata. Devi capire cosa funziona per te e il tuo partner. Solo allora sarai in grado di ottenere armonia romantica nella relazione.

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6. Devi superare le tue ferite più profonde

In una relazione, le persone spesso tengono rancore sui torti passati fatti dal loro partner invece di perdonarli e andare avanti. Se pensi che perdonare sia più facile a dirsi che a farsi, specialmente in materia di amore, sono d'accordo con te.

Più sei vicino a qualcuno, più le loro azioni possono farti del male. Probabilmente è il motivo per cui le relazioni Twin Flame sono difficili. Non è facile superare il dolore sofferto in una relazione. Ma superalo, devi. Non solo perché è necessario che una relazione progredisca, ma anche perché è necessario andare avanti nella vita. Di tutte le cose che imparerai in una relazione, lasciar andare i rancori è forse la lezione più importante.

7. Devi essere paziente

Drashti osserva: “Nelle fasi iniziali di una relazione, le due persone sono così tanto l'una nell'altra che trascurano tutti i difetti personali. Ma col passare del tempo, iniziano a notarsi reciprocamente di più. Le relazioni sono più difficili ora quando la novità del romanticismo si è esaurita. Questo è il momento in cui le relazioni hanno veramente o falliscono."

Abbiamo tutti i nostri difetti. Le nostre cattive abitudini e le fastidiose stranezze. Accettare quelli e rimanere con la persona attraverso lo spesso e sottile è ciò che l'amore e la pazienza sono tutti. Nessuno è perfetto e tutti commettiamo errori. Concentrati sulle qualità positive del tuo partner invece di soffermarsi su quelle negative. Se riesci a vedere oltre le loro imperfezioni e amarle per quello che sono veramente, hai trovato l'amore della tua vita.

8. Devi apprezzarti

Il tempo ha uno strano modo di far sembrare le cose meno speciali di quanto non siano realmente. Dopo essere stato insieme per un po ', inizi a darti per scontato. Le relazioni che iniziano difficili arrivano a questa fase abbastanza presto. A volte ti dimentichi quanto è importante il tuo partner per te. Quindi, forse, succede qualcosa che ti ricorda quanto ne hai bisogno nella tua vita. O, forse, il promemoria arriva un po 'troppo tardi.

Ecco perché è importante dire al tuo partner quanto li apprezzi ogni tanto. È facile rimanere coinvolti nella nostra routine. È difficile vedere oltre l'ordinarietà di quella routine e apprezzare lo straordinario. Come le relazioni. Bella vita.

9. Hai bisogno di una comunicazione a differenza di mai prima d'ora

Niente uccide una relazione più velocemente di una mancanza di comunicazione e trasparenza. Le capacità comunicative sono fondamentali per rafforzare la tua relazione e approfondire la connessione con il tuo partner.

Prendi l'esempio delle relazioni a lunga distanza. Spesso le persone lottano per far fronte a loro e sentono che le relazioni a distanza sono difficili. Ma se guardi da vicino, le sfide non si trovano solo nella mancanza di vicinanza, ma anche nella mancanza di una comunicazione adeguata. Drashti condivide l'unica regola d'oro pratica che tutti i suoi clienti sono fatti seguire: “Rendi la comunicazione onesta un rituale quotidiano.

“È l'unico modo per spiegare come ti senti, cosa vuoi o qual è il problema. Molte volte le persone vogliono che i loro partner sappiano intuitivamente come si sentono, ma non è sempre possibile. Saresti sorpreso da quanti problemi possono essere evitati nelle relazioni o in qualsiasi interazione sociale per quella materia, attraverso una semplice comunicazione."

Ci sono poche aree della nostra vita in cui abbiamo una maggiore capacità di crescere e imparare rispetto alle nostre relazioni. Questo può essere eccitante e occasionalmente scoraggiante, ma è sempre un'opportunità per diventare una persona migliore. Le relazioni sono un duro lavoro ma ne vale la pena. Perché più ci metti dentro, più ne esci.

Potresti non trovare subito la soluzione, ma fintanto che non getti l'asciugamano, sei sicuro di fare progressi. Quindi, la prossima volta che ti ritrovi a pensare: "Perché sono le relazioni difficili?", Ricorda a te stesso, le relazioni sono difficili perché valgono la pena.

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