8 modi per affrontare l'amore non corrisposto

Innamorarsi è facile. Ma garantire che l'amore sia ricambiato da quello che ami non è sempre possibile. Aspettando quello che ti piace sentire lo stesso per te può essere un'esperienza dolorosa. Potresti dover vedere quella persona ogni giorno e potresti dover interagire con lui/lei a causa di un impegno professionale.

Tuttavia, nel profondo del tuo cuore, sai che la persona non ti amerà mai, e potresti dover lasciarti andare. In parole semplici, sei diventato preda di amore non corrisposto e affrontarlo può essere arduo e doloroso per te.

Cos'è l'amore non corrisposto?

Sommario

• Cos'è l'amore non corrisposto?
• Quali sono i segni dell'amore non corrisposto?
• Otto modi per superare l'amore unilaterale
  • 1. Esprimi il tuo amore
  • 2. Accetta gentilmente il rifiuto
  • 3. Cerca di perseguire la tua passione
  • 4. Fare uno sforzo per conoscere bene la persona
  • 5. Impara a mantenere la distanza
  • 6. Dai una possibilità a qualcuno di nuovo
  • 7. Coccolarsi
  • 8. Avvicinarsi a un consulente o terapista per chiedere aiuto

È una specie di amore in cui sei disposto a dare il tuo 100 % alla persona che ami, ma i tuoi sentimenti non riescono a influenzarlo.

Se sei vittima di amore non corrisposto, allora probabilmente penserai a quella persona tutto il giorno e farai qualsiasi cosa per attirare l'attenzione e l'amore di quella persona. Emotivamente, tale amore è abbastanza drenante, perché non riuscirai mai a sperimentare ciò che vuol dire è in una relazione con quella persona.

L'amore non corrisposto non deve essere giudicato male come solo attrazione e desiderio sessuale. Il malato si sente davvero per l'altra persona e ha un desiderio immenso per quella persona. L'amante non corrisposto continua a sperare che un giorno forse quella persona risponderà al suo amore. A volte l'amante non corrisposto si rende persino conto che sta perdendo tempo aspettando quella persona, ma poi il desiderio di quella persona non muore mai. Alla fine, il desiderio potrebbe svanire, ma alcune delle sue impronte saranno ancora nel cuore dell'amante non corrisposto.

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Quali sono i segni dell'amore non corrisposto?

Quando vivi amore non corrisposto, credi fermamente di aver bisogno di quella persona nella tua vita e che possa renderti felice. Il tuo amore per quella persona è puro e genuino. Ma ahimè! Quella persona potrebbe non sapere nemmeno i tuoi sentimenti o potrebbe essere consapevole di loro e ignorarli, poiché non è interessato. Potresti provare amore non corrisposto per un migliore amico di lunga data o una persona sconosciuta - questo dipende dalle circostanze.

Ecco alcuni segni di amore non corrisposto che potrebbero aiutarti a capire dove ti trovi nella scommessa dell'amore.

1. Immagina il tuo futuro con quella persona quando potresti non avergli nemmeno parlato correttamente
2. Non riesci a riconoscere la presenza di difetti in quella persona. Per te, la persona che ami sembra perfetta e ideale in tutti gli aspetti
3. Tendi a ignorare altre relazioni significative nella tua vita perché questa persona diventa così significativa per te. Alla fine, finisci per essere tutto solo nella vita
4. Il tuo livello di autostima va così in basso da impegnarti in un comportamento dannoso o autolesionista
5. La persona che ami probabilmente ignora i tuoi messaggi e ti tiene a distanza
6. Il tuo umore dipende da come quella persona si comporta con te. Sei felice quando ti riconosce. Ma triste quando non riesce nemmeno a guardarti
7. Potresti diventare cieco alla realtà e diventare estremamente implacabile. Continui a sperare che con i tuoi sforzi sarai in grado di far innamorare anche quella persona di te
8. La tua giornata inizia e finisce con quella persona. O continui a perseguitarlo tutto il giorno, o orchestra gli eventi della tua giornata in modo tale da poterti conoscere

Il dolore di essere innamorato di qualcuno che non ti ama indietro può essere debilitante e farti soffrire tremendamente. Tuttavia, non dovresti lasciare che questo ti influisca in modo così disastroso. Devi prendere te stesso e prepararti a esplorare il mondo dell'amore che ti aspetta là fuori.

Otto modi per superare l'amore unilaterale

Comprensibilmente, sarà difficile per te accettare il fatto che qualcuno non ti ama indietro. Continui a cercare i difetti in te stesso e la tua speranza per un futuro felice insieme a quello che qualcuno viene infranto. Ma questo non dovrebbe scoraggiarti. Devi imparare a superare l'amore non corrispondente. Seguiamo 8 modi per affrontare l'amore non corrisposto che può servire da guida per te.

1. Esprimi il tuo amore

Il primo passo per superare l'amore non corrisposto è confessare a quella persona che lo ami. In questo modo, non ti pentirai di non aver ammesso. Inoltre, saprai cosa sente l'altra persona di te. Questo ti darà un controllo della realtà e ti aiuterà a andare avanti.

2. Accetta gentilmente il rifiuto

Per sopravvivere al crepacuore dell'amore non corrisposto, dovrai accettare gentilmente il rifiuto. Devi rispettare la scelta che l'altra persona ha fatto. Non arrabbiarti con il rifiuto, ma impara a lasciar andare.

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3. Cerca di perseguire la tua passione

Devi aver investito molta energia e tempo su qualcuno che non è interessato a te. Pertanto, è giunto il momento di iniziare a perseguire la tua passione e vivere la vita che meriti. Rifocando la tua attenzione sulle cose che ami fare, sarai in grado di darti il ​​tempo di guarire.

4. Fare uno sforzo per conoscere bene la persona

In questo modo, se hai illusioni su di lui/lei, allora saranno infranti. Invece di idealizzarlo, cerca di conoscere i suoi difetti e carenze. Questo ti permetterà solo di superare l'amore non corrisposto.

5. Impara a mantenere la distanza

Devi mantenere la distanza dalla persona che ami se vuoi davvero superare questa fase dolorosa. Non perseguitare il profilo di quella persona, non visitare luoghi in cui quella persona potrebbe imbatterti in te, evitare di incontrare amici familiari - tutto ciò ti assicurerà di avere spazio e tempo per superare quella persona.

6. Dai una possibilità a qualcuno di nuovo

Se onestamente vuoi superare l'amore non corrisposto, allora devi dare l'opportunità a un'altra persona. Devi uscire con altre persone e provare a trovare la persona che corrisponde alla tua lunghezza d'onda. Alla fine, la tua nuova relazione diventerà al centro della tua attenzione e ti dimenticherai del tuo amore passato.

7. Coccolarsi

Durante la sperimentazione di amore non corrisposto, potresti aver dimenticato di amare te stesso. Potresti aver sperimentato bassi livelli di autostima e fiducia. Quindi, assicurati di aumentare la tua fiducia e coccolarti. Prenditi cura del tuo corpo e della tua mente. Ricorda che vai utile e meriti tutto l'amore nel mondo.

8. Avvicinarsi a un consulente o terapista per chiedere aiuto

Nel caso in cui ti rendi conto di non essere in grado di superare l'amore non corrisposto da solo, allora puoi prendere l'aiuto di un consulente/terapista. Questo sarà utile, soprattutto se hai l'abitudine di innamorarti delle persone che non ti amano.

Non sarai in grado di superare l'amore unilaterale durante la notte. Tuttavia, devi continuare a fare sforzi onesti per questo, e un giorno emergerai come una persona più felice e migliore. Solo credi in te stesso.