8 segni che stai arrivando troppo forte - suggerimenti per evitare

Non è mai molto piacevole stare con persone invadenti, ma così tante persone finiscono inavvertitamente arrivando troppo forte quando si frequentano o in una relazione. Il conforto spesso lo fa alle persone. Anche se potresti non voler essere prepotente, le tue tendenze intrinseche possono ottenere troppo per il tuo partner da gestire, ed è esattamente quello che devi cercare.

Uno studio del 2008 di David Schmidt suggerisce che un'elevata estroversione spesso porta a una mancanza di esclusività delle relazioni e ti mette in evidenza come qualcuno per motivi a breve termine. Venendo troppo forte per un ragazzo o una ragazza inconsapevolmente potrebbe spaventarli.

Quindi, è fondamentale essere consapevoli dei segni che potresti venire troppo forte, specialmente in una storia d'amore in erba. Siamo qui per dirti quali sono esattamente quei segni e cosa puoi fare per rompere questo modello in consultazione con lo psicologo della consulenza Anuradha Satyanarayana Prabhudesai, fondatore del Disha Counselling Center, specializzato in tecniche CBT/Rebt per aiutare le persone a riconnettersi con se stesse e il lavoro sui loro modelli comportamentali.

8 segni chiari che stai arrivando troppo forte

Sommario

• 8 segni chiari che stai arrivando troppo forte
  • 1. Inserisci loro tutto il tempo
  • 2. Se desideri taggare ovunque, stai arrivando troppo forte
  • 3. Il flirt aggressivo e intimo potrebbe essere una bandiera rossa che stai arrivando troppo forte
  • 4. Piccando la tua richiesta
  • 5. Tagghi una relazione troppo presto e ti fantasma dopo essere venuto troppo forte
  • 6. Li insegui online e offline
  • 7. Ti aspetti troppo, troppo presto
  • 8. Diventare pubblico con la relazione sui social media
• 5 suggerimenti per evitare di venire troppo forte
  • 1. Introspettiva per comprendere il tuo modello di comportamento
  • 2. Cerca di non avere aspettative irrealisticamente alte
  • 3. Non essere troppo disponibile per evitare di venire troppo forte
  • 4. Non forzare te stesso nella loro vita
  • 5. Non mettere un'etichetta sulle cose troppo presto
  • Puntatori chiave
• FAQ

Come fai a sapere che stai arrivando troppo forte al tuo partner? Trovare una risposta a questa domanda non è mai facile, ma gli indizi potrebbero essere nascosti nella tua storia di appuntamenti. Se i tuoi appuntamenti vanno improvvisamente Mia dalla scena, allora ci sono buone probabilità che tu tende ad andare troppo forte troppo presto, il che spesso fa evitare le persone.

Tuttavia, essere fantasma su piattaforme di incontri online non è l'unico indicatore che il tuo stile di appuntamenti confina con aggressivo. Ecco alcuni altri segni che possono aiutarti a identificare se stai arrivando troppo forte per un ragazzo/ragazza:

1. Inserisci loro tutto il tempo

SMS per prima volta ogni tanto va bene. Anche il doppio messaggio in occasione può essere accettabile. Ma se la finestra della chat comprende una raffica di testi dalla tua fine senza alcuna risposta minima dall'altra parte, potrebbe essere il momento di considerare la possibilità che tu stia arrivando troppo forte al tuo partner.

Anuradha spiega perché. “In questa epoca frenetica, quando stiamo cercando gratificazione istantanea, una risposta senza risposta o ritardata può sembrare la cosa più pressante. Invariabilmente finiamo per eccesso o inviare messaggi su un trotto a una persona fino a quando non è costretto a rispondere."Questo può, a sua volta, allontanarli.

2. Se desideri taggare ovunque, stai arrivando troppo forte

Va bene che le coppie vogliano fare le cose insieme. Se hai molti amici comuni, potresti finire per incontrarli spesso insieme. Ma se stai etichettando le notti alcoliche solo per ragazzi o le uscite per sole ragazze, considerala una bandiera rossa che stai arrivando troppo forte.

Anuradha dice: “Lo spazio personale è vitale in ogni fase di una relazione."Affinché una relazione funzioni senza intoppi, i partner devono rispettare lo spazio personale dell'altro e dovrebbero cercare anche le cose da fare individualmente.

3. Il flirt aggressivo e intimo potrebbe essere una bandiera rossa che stai arrivando troppo forte

Girare o prendersi in giro a vicenda è adorabile, ma includere allusioni sessuali troppo presto può essere un po 'spaventoso per il tuo partner. Potrebbe anche finire per dare loro i piedi freddi, considerando che invia un segnale che non stai andando avanti allo stesso ritmo.

Anuradha afferma: “L'intimità sessuale è senza dubbio una componente importante di una relazione romantica; Tuttavia, deve essere cronometrato bene. Agire prematuramente può lasciare la persona all'estremità ricevente sentirsi confusa e far sembrare che tu venga troppo forte."

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4. Piccando la tua richiesta

Essere territoriali nelle prime fasi di una relazione non va mai bene. Ti farà solo guadagnare il tag di essere eccessivamente possessivo e far funzionare l'altra persona nella direzione opposta. Dettare termini e governare il modo in cui il tuo partner dovrebbe condurre la propria vita è una bandiera rossa di spicco che stai arrivando troppo forte.

Anuradha afferma che questo modello di comportamento può far sentire l'altro partner troppo soffocato o costretto, il che può ostacolare la costruzione di una relazione di lunga durata.

5. Tagghi una relazione troppo presto e ti fantasma dopo essere venuto troppo forte

L'uso di etichette come fidanzata o fidanzato a poche settimane dal collegamento con qualcuno potrebbe finire per essere fantasma dopo essere venuto troppo forte. I tag spesso presentano ruoli e responsabilità definiti. Usarli troppo presto potrebbe lasciare l'altra persona troppo sopraffatta o persa, lasciandoli chiedendo come dire a qualcuno che stanno arrivando troppo forte.

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6. Li insegui online e offline

Se crei situazioni che ti permettono di imbatterti troppo spesso nel tuo nuovo amore o scorrere le loro pagine di social media per capire dove sono e cosa stanno facendo e poi metterle in discussione, è probabile che tu stia arrivando anche tu forte.

Costruire la fiducia in una relazione, non importa quanti anni o nuovo è essenziale per il suo futuro. Potresti rovinare le tue possibilità di vincere la fiducia dell'altra persona se vieni troppo forte. Inoltre, questa costante necessità di tenere d'occhio indica i tuoi problemi di fiducia sottostanti che potrebbero spingerti a essere così prepotente.

7. Ti aspetti troppo, troppo presto

Se ti aspetti che il tuo partner sia tutto ciò che desideri, non importa quanto sia minuscola la tua domanda, allora considerala una bandiera rossa che stai arrivando troppo forte.

Anuradha afferma che le aspettative irrealisticamente alte non sono mai bodi per una relazione. “Molte volte, una persona potrebbe non essere abituata a provare/gestire troppi sentimenti. Se una raffica di emozioni è liberata, può causare il ritiro in quanto non sono in grado di gestirla ", aggiunge.

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8. Diventare pubblico con la relazione sui social media

Pubblicare carini rulli molli, caricare un'immagine intimamente carina o annunciare una relazione sui social media è accettabile solo quando viene concordato a vicenda. Anuradha dice: “Questo passo dovrebbe essere fatto solo quando due persone hanno trascorso un periodo significativo insieme e sono sicuri che questa relazione porti loro amore e sicurezza. Anche in questo caso, è meglio infine trasmettere le notizie nella cerchia interiore di entrambi i partner - coinvolgendo i loro rispettivi amici e familiari - e solo allora il mondo dovrebbe essere informato."

5 suggerimenti per evitare di venire troppo forte

Mentre capire i tuoi modelli di comportamento problematici è un primo passo importante, è molto più cruciale sapere come evitare di venire troppo forte. Se ti stai chiedendo come riprenderti dall'andare troppo forte con una ragazza/ragazzo, siamo qui per aiutarti.

Anche se non è così facile capire come dire a qualcuno che stanno arrivando troppo forte, il minimo che possiamo fare è tenere un controllo su noi stessi. A tal fine, ecco 5 suggerimenti che ti aiuteranno a evitare la trappola di venire troppo forte:

1. Introspettiva per comprendere il tuo modello di comportamento

Come riprendersi dall'andare troppo forte a un ragazzo/ragazza? Una piccola introspezione fa molta strada. Anuradha consiglia: “È ora di fare una pausa e chiedersi cosa stai cercando. Ad esempio, se tendi a inondare i tuoi interessi romantici con il testo o altre forme di comunicazione, chiediti, perché non posso aspettare che la persona risponda secondo il suo tempo? Cosa succede se devo aspettare, quali emozioni mi allevano?"

La risposta a queste domande ti aiuterà a capire perché agisci così appiccicoso in una nuova relazione e perché gli incantesimi di silenzio scatenano le tue insicurezze. Una volta compreso il grilletto sottostante, puoi lavorarci e mettere la tua tendenza di venire troppo forte per riposare per il bene.

2. Cerca di non avere aspettative irrealisticamente alte

Le aspettative spesso portano a molta pressione sull'altra persona, che, a sua volta, alimenta il rischio di essere fantasma dopo essere venuti troppo forte. Anuradha dice: “Le aspettative non realistiche e esagerate sono come un incendio che scatena in una relazione. Quello che dovrebbe essere un calore lento che si diffonde e abbraccia due partner diventa un incendio che inghiotte la relazione. Al fine di sostenere una relazione sana, mantieni le aspettative realistiche, in base a ciò che l'altra persona può offrire/dare piuttosto che a ciò che desideri."

3. Non essere troppo disponibile per evitare di venire troppo forte

Il desiderio di trascorrere tutto il tuo tempo con il tuo fidanzato è naturale in una nuova relazione. Questo è esattamente il momento in cui fare uno sforzo consapevole per trovare un equilibrio tra diversi aspetti della tua vita è estremamente importante. Nel tuo desiderio di stare con il tuo partner ogni possibilità che hai, non finire troppo disponibile per il tuo partner.

Hai bisogno di valutare te stesso, il tuo lavoro e il tuo tempo. Sii lì, solo non nella misura in cui l'altra persona inizia a darti per scontato. Questo può essere un equilibrio difficile da colpire, ma è la chiave per capire come riprendersi dall'arrivo troppo forte per una ragazza/ragazzo.

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4. Non forzare te stesso nella loro vita

Aspetta che il tuo partner senta il bisogno di averti in giro. Non cercare di stare con loro costantemente o forzare la tua strada nella loro vita. È esattamente il tipo che indica che stai arrivando troppo forte e lascia l'altra persona a sentirsi claustrofobica in una connessione. Va bene socializzare con alcuni amici comuni insieme, ma conoscere i tuoi confini e non superarli.

5. Non mettere un'etichetta sulle cose troppo presto

Mettere le etichette su una relazione è un buon modo per sentirti sicuro, ma farlo troppo presto potrebbe farti sembrare troppo invadente. Anuradha consiglia: "Dai la relazione. Cerca di capire il quoziente emotivo del partner. Ribadire l'importanza dei confini perché lento è il nuovo digiuno."

Puntatori chiave

• Non è facile identificare le bandiere rosse che stai zittando nella tua relazione ma devi tenere un controllo
• Identifica i segni che stai arrivando troppo forte e cerca di evitarli
• Prenditi del tempo prima di rispondere, impara a dare spazio e avere la tua vita per avere una relazione sana

È sempre importante notare le bandiere rosse che hai nella tua relazione a volte potrebbero essere ciò che mette a repentaglio la tua relazione. Se hai trovato i segni che abbiamo elencato riconoscibile, sii consapevole della tua tendenza di venire troppo forte per il tuo partner e fare uno sforzo consapevole per cambiare i tuoi modelli di comportamento.

FAQ

Sicuramente può essere una bandiera rossa molto allarmante quando un ragazzo è troppo forte per una ragazza perché potrebbe significare che desidera controllarti. Un partner appiccicoso, possessivo o di controllo non è desiderabile, nonostante il loro genere

Gli uomini possono allontanarsi dopo essere venuti troppo forti per molte ragioni come il cambiamento delle emozioni su una prospettiva romantica, una paura dell'impegno, una tendenza a giocare caldo e freddo, o un gioco di potere manipolativo per convincere l'altra persona a inseguire. 

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