8 segni che hai un marito di controllo e manipolativo

Le persone manipolative sono come cugini stretti dei narcisisti. Esercitano il controllo emotivo per far fare agli altri cose che preferirebbero scegliere di non fare. Questa tendenza è al massimo delle relazioni intime come quelle tra partner romantici o coppie sposate. Un marito manipolativo prenderà lentamente ma sicuramente, spesso sottilmente, il controllo di ogni aspetto della tua vita. Da quello che mangi a ciò che indossi, con chi socializza e per quanto tempo, quando hai figli e quale lavoro ti offri dopo, chiama i colpi su ogni decisione della vita, grandi o piccoli.

Naturalmente, avere un marito di controllo e manipolativo è una bandiera rossa in un matrimonio. Eppure, la manipolazione emotiva nel matrimonio non è rilevata e quindi non indirizzata, a causa dei vie furbi di un manipolatore. In superficie, potrebbe sembrare che tu abbia il controllo, tenendo le redini della tua vita, guidandolo in una direzione che desideri. Tuttavia, guarda da vicino e ti renderai conto che hai sempre fatto le sue offerte.

Ti inganna nel fare cose che vuole che tu faccia e prima che tu lo sappia, diventi il ​​suo giocattolo. Queste persone usano emozioni e colpa come le loro armi preferite e finisci per diventare il loro schiavo nel matrimonio. Ecco perché diventa ancora più cruciale capire se sei sposato con un manipolatore e capire come uscire da sotto il pollice. Siamo qui per aiutarti a fare proprio questo con questo minimo sui segni di un marito manipolativo e in modi che si tratta di modi in cui opera un partner emotivamente manipolativo.

In che modo un coniuge usa le tecniche di manipolazione in un matrimonio?

Sommario

• In che modo un coniuge usa le tecniche di manipolazione in un matrimonio?
• 8 segni che hai un marito di controllo e manipolativo
  • 1. Sei diventato distante dai tuoi amici e familiari
  • 2. Riduce la tua autostima
  • 3. C'è sempre ricatto emotivo
  • 4. Ci sono troppe piccole richieste
  • 5. Caring condizionale
  • 6. Userà la colpa come strumento
  • 7. Ti spegne
  • 8. Continuerà a chiedere perdono
• FAQ

La manipolazione in un matrimonio può iniziare con qualcosa di molto piccolo e sottile, ma le sue tendenze di controllo inizieranno lentamente a diventare più grandi e più grandi. Questi sono in realtà segni di un maniaco del controllo, per cominciare, ma potrebbero essere difficili da individuare. Il tuo marito egoista inizierà a fare richieste irragionevoli in un matrimonio e non avrai altra scelta che incontrarle. I modelli problematici iniziano a prendere in giro all'inizio della relazione, molto prima che tu possa trovarti faccia a faccia con la realizzazione "Mio marito mi manipola".

I mariti manipolativi preda la vulnerabilità emotiva e l'inganno mentale. Psicoterapeuta DR. Marni Feuerman spiega: “I manipolatori in genere hanno un'intelligenza emotiva molto elevata. Sono estremamente abili nel leggere segnali emotivi degli altri e a capirli intuitivamente. È questa intelligenza molto emotiva che li rende anche sofisticati nello sfruttare, manipolare e sfruttare gli altri."

Quindi, se hai un coniuge manipolativo, il primo ordine di attività è non picchiarti per innamorarsi di lui. Le persone con tendenze manipolative hanno un fascino che è difficile da resistere e le abilità per far fare agli altri cose che vogliono per tutto il tempo facendo sembrare che l'oggetto della loro manipolazione agisca per libero arbitrio.

Successivamente, devi iniziare a prestare attenzione agli indicatori della manipolazione emotiva nel matrimonio. Ricorda che la manipolazione nelle relazioni può essere nascosta o diretta, quindi l'attenzione ai dettagli è la chiave. Indipendentemente dalla sua laurea e dalla sua forma, la manipolazione in un matrimonio è in genere caratterizzata dal tuo coniuge che ti chiede di fare le cose in nome dell'amore e del tuo matrimonio. Ma in realtà, ti sta chiedendo di fare cose per soddisfare la sua insicurezza emotiva. Di solito ci sono tre tecniche che usano i coniugi manipolativi:

1. Manipolazione sottile: “Stai pensando di uscire con i tuoi amici stasera?"(Se sì, significa che non mi ami)
2. Ovvia manipolazione: "Se mi ami, passerai del tempo con me piuttosto che uscire con i tuoi amici"
3. Manipolazione diretta: "Andiamo fuori. Solo noi due. Non abbiamo bisogno di uscire con i nostri amici tutto il tempo "

Ora che stai leggendo questo, puoi capire quanto sia facile manipolare qualcuno. Giusto? Se la manipolazione è sottile, ovvia o diretta, è una forma di abuso emotivo. L'autore si basa spesso su strumenti come il gaslighting, il muro di pietra, il trattamento silenzioso e la colpa per convincere la loro vittima a fare le loro offerte. Questa può essere un'esperienza estremamente cicatrizzante per la persona al fine di ricezione ed è per questo che non dovrebbe esserci spazio per la manipolazione in matrimonio.

Tuttavia, il matrimonio o le relazioni intime raramente si rivelano essere le versioni idealistiche di cui fantasticiamo ai nostri giorni di ingenuità. Se qualcosa nel tuo matrimonio si sente fuori e non puoi iniziare a scrollarti di dosso la sensazione che la tua indipendenza e la tua agenzia prendano decisioni per te stesso viene frenata, continua a leggere per conoscere i segni di un marito manipolativo.

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8 segni che hai un marito di controllo e manipolativo

In un articolo sulla manipolazione pubblicata sulla rivista Time, la terapista della California Sharie Stines scrive: “La manipolazione è una strategia psicologica emotivamente malsana usata da persone che non sono in grado di chiedere ciò di cui vogliono e hanno bisogno in modo diretto. Le persone che stanno cercando di manipolare gli altri stanno cercando di controllare gli altri."

Se tuo marito è controllato e manipolativo, più cedi alle sue tattiche, più controllo eserciterà su di te. Dopo un momento, quando ti rendi conto delle sue intenzioni, il matrimonio può diventare soffocante. Ti stancherai e frustrato dal soddisfare sempre i suoi bisogni egoistici e inizierai a vedere i segni di cui hai bisogno di divorzio per recuperare di nuovo la tua vita. Bene, attraversare quel divorzio potresti aver pensato che non sarà una passeggiata nel parco perché un ex marito manipolativo può essere molto cattivo.

L'unico modo per rendere il tuo matrimonio con un lavoro di coniuge manipolativo è identificare le bandiere rosse e affrontarle frontalmente piuttosto che cercare di spazzolare i segni preoccupanti sotto il tappeto. È importante vedere i segni di un coniuge emotivamente manipolativo prima che sia troppo tardi. Realizzare i primi segni può aiutarti a evitare di essere manipolato e tuo marito non sarà in grado di avere il controllo su di te nel modo in cui vuole. Ecco 8 segni che hai un marito di controllo e manipolativo:

1. Sei diventato distante dai tuoi amici e familiari

Il primo passo di un marito di controllo e manipolativo è isolarti dai tuoi amici e familiari. Potrebbe non essere un approccio diretto ma più un processo graduale. Tuo marito ti renderà lentamente distante da loro perché tagliarti dal tuo sistema di supporto incoraggia la manipolazione emotiva in un matrimonio.

Potrebbe dire che non si sente a proprio agio con te a parlare con la tua famiglia di chiamata ogni giorno o potrebbe dire che sente che ai tuoi amici non gli piace. Continuerà a sollevare alcuni problemi con i tuoi amici e la tua famiglia fino a quando non ti allontane. Si maltratta, mancare di rispetto, risentirà dei suoi suoceri e alla fine ti costringerà a distanza da loro. Vuole che tu sia distante da loro perché vuole privarti del tuo sistema di supporto e farti dipendere solo da lui.

Quando è l'unico a cui puoi rivolgerti per tutti i tuoi bisogni emotivi, diventa più facile per lui controllarti e manipolarti. È difficile venire a patti con questa realtà, ma se tuo marito ha lentamente rimosso tutte le persone importanti dalla tua vita ed è tutto ciò che hai, è tempo di iniziare a dirti: "Mio marito è manipolativo."Il riconoscimento è il primo e il passo più cruciale verso la risoluzione di un problema.

2. Riduce la tua autostima

Tuo marito si dimostra sempre superiore a te e ti fa sentire piccolo rispetto a lui. Continuerà a dirti quanti sforzi fa nel matrimonio e ti farà sentire come se non facessi nulla. Con ogni giorno che passa, la tua fiducia in se stessi continua ad abbassarsi. Ti senti come se non facessi abbastanza per tuo marito e ti impegni a renderlo felice. Diventi emotivamente e mentalmente dipendente da lui e tutto il tuo matrimonio diventa per piacere a lui.

"Mio marito è manipolativo e mi ha reso incapace di prendere anche le decisioni più piccole per me stesso", Sharon è arrivato a questa realizzazione in un negozio di alimentari di tutti i luoghi. Era andata a comprare fogli di lasagne per un brunch domenicale che ospitavano per amici. Dopo non aver trovato quelli che a suo marito piacevano in genere, ha lottato per decidere quali acquistare. Si ritrovò a cercare il suo telefono per cercare la sua approvazione. Questo è quando l'entità della manipolazione nel suo matrimonio l'ha colpita.

Un partner emotivamente manipolativo ti farà in modo da indovinare ogni tua decisione e ricorrere a palese luce del gas nella relazione per farti mettere in discussione la tua realtà e la tua comprensione dei tuoi sentimenti. Se non riesci più a fare affidamento sul tuo istinto o intuizione e persino iniziare a mettere in discussione la legittimità delle tue emozioni, i terribili stretti in cui si trova la tua salute emotiva è uno dei segni più evidenti di un marito manipolativo.

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3. C'è sempre ricatto emotivo

“Oggi mi sentivo così basso. Quando avevo più bisogno di te, eri fuori a festeggiare con i tuoi amici. Non sei stato lì per me e lo ricorderò sempre."Se hai conversazioni simili con il coniuge, va notato che tuo marito sta usando il ricatto emotivo per manipolarti.

In questa conversazione, la moglie non è in colpa perché non sapeva che suo marito si sentiva bassa, ma il marito la fa sentire come se fosse colpa sua se uscire con i suoi amici e divertirsi. I mariti manipolativi usano il ricatto emotivo per far sentire i loro partner dispiaciuti e in colpa anche quando non hanno fatto nulla di male.

Essere sposati con un manipolatore significa che finire sempre per essere incolpati di qualsiasi cosa e tutto ciò che va storto nel matrimonio o nella vita del tuo coniuge. Anche cose che sono totalmente al di fuori del tuo controllo. Nel tempo, questo può suscitare un forte impulso di uscire dalla relazione di controllo perché rimanere su mezzi mettendo in moto il rimprovero costante, il che può essere emotivamente estenuante.

4. Ci sono troppe piccole richieste

Nella manipolazione romantica, esiste una tecnica "piede nella porta" in cui il manipolatore inizia con una piccola richiesta e una volta accettato, farà la vera richiesta. È fatto perché è più difficile dire di no a qualcosa una volta che hai detto di sì alla richiesta precedente.

Anche il tuo marito manipolativo inizierà con una piccola richiesta e quando lo accetti, farà una richiesta piuttosto irragionevole, ma non avrai altra opzione se non per dire di sì. Tuo marito può usarti finanziariamente, emotivamente, socialmente e persino sessualmente, per promuovere i suoi interessi e ottenere ciò che vuole.

Per Clara, una massaggiatrice, era l'elenco senza fine di "Vorresti per favore .. ?"Ciò le fece capire che stava affrontando una palese manipolazione nel matrimonio mascherato da bisogni di suo marito. “Mio marito, Mark, ha un modo per far sembrare che non possa funzionare senza di me. Mi sono sempre sentito come se stessi chinando all'indietro per soddisfare le sue richieste e le sue esigenze. Poi, avevo bisogno di lui per firmare un prestito per un'impresa commerciale che stavo cercando di decollare, ma ha rifiutato di dire che non voleva mettere a repentaglio il suo futuro finanziario per uno dei miei capricci. Mio marito è manipolativo."

5. Caring condizionale

Noterai che tuo marito è di solito freddo e egocentrico, ma all'improvviso diventerà molto premuroso e amorevole. Questa è una situazione di cura condizionale in cui il tuo partner mostra cure e preoccupazioni solo quando soddisfi una condizione o lo rendi felice. Se vuoi essere amato e curato nella relazione, devi fare esattamente quello che vuole che tu lo faccia. Questo è uno dei segni classici di un marito manipolativo.

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La manipolazione emotiva nel matrimonio è caratterizzata dal classico approccio caldo e freddo. Noterai che all'improvviso tuo marito mostrerà un immenso amore, ma ha un prezzo. Il prezzo di questo amore e cura è soddisfare una sua richiesta o dargli 24 ore della tua attenzione.

Il messaggio è rumoroso e chiaro: punta la linea che vuole che tu e ti inonderà di amore e adorazione, spingergli o neghi ciò che vuole e sarai punito con abbandono emotivo e privazione. Un coniuge manipolativo non ha alcuna comprensione dell'amore incondizionato tra le coppie.

6. Userà la colpa come strumento

Il tuo partner ti farà sentire in colpa per la più piccola delle cose. Ti farà sentire come se tutto fosse colpa tua. GUILT TRIPPING è uno degli strumenti preferiti di un marito manipolativo. Ti fa sentire in colpa in modo da sentirti impotente e cedere al suo controllo. Alcuni degli indicatori rivelatori di colpa in una relazione includono: dare più di quello che ricevi, diffondendosi sottili per soddisfare le esigenze del tuo partner, sentirsi disapprovato e un senso di risentimento.

Un partner emotivamente manipolativo continuerà a impiccare questa colpa su di te per farti fare le cose per loro. “Ti chiedo di smettere di farmi sentire così piccolo e indifeso. Non posso più prenderlo. Perché queste cose continuano a succedere a me?"Una tale conversazione è un classico esempio di viaggio di colpa.

Se tuo marito è controllato e manipolativo, i viaggi di colpa diventeranno una caratteristica così costante nel tuo matrimonio che finiresti per interiorizzare. Ti sentirai in colpa per volere un po 'di spazio personale e me o indulgere in piccoli atti di autoconservazione. Di conseguenza, inizierai a rinunciare a poco a poco fino a quando la tua vita non diventa priva di tutto ciò che una volta ti sei gioia.

7. Ti spegne

Un marito manipolativo è emotivamente insicuro e teme costantemente che tu stia andando alle spalle e tradindo su di lui. Non vuole condividerti con nessun altro, nemmeno un membro della famiglia o un amico. Controllerà il tuo telefono e le tue e -mail per vedere con chi stai parlando.

Non vuole che nessun altro sappia come ti tratta e c'è sempre la paura che il suo segreto venga rivelato. Diventa facilmente paranoico e controllerà costantemente e violirà la tua privacy. Essere sposati con un manipolatore significa camminare costantemente su gusci d'uovo perché non sai quale azione attiverà la sua insicurezza e lo renderà ancora più appiccicoso e prepotente.

Anche se scegli di uscire da questo matrimonio disfunzionale, potrebbe non essere facile toglierlo dalle spalle. Un ex marito manipolativo può continuare a tenere d'occhio ogni tua mossa e usare qualsiasi informazione che possa ottenere a suo vantaggio per ottenere un sopravvento su di te e forse persino succhiarti nel ciclo della manipolazione e dell'abuso emotivo.

8. Continuerà a chiedere perdono

Quando si rende conto di aver capito il suo gioco di manipolazione, ti chiederà perdono e ti dirà che cambierà per te. Userà una storia emotiva per convincerti che non intendeva manipolarti o ferirti. Ogni volta che si arrende o si rifiuti di arrendersi alla sua manipolazione, ti chiederà di perdonarlo. Lo farà solo per farti stare con lui in modo che possa manipolarti di nuovo.

Se hai un marito manipolativo e di controllo, devi uscire dal matrimonio. Un tale matrimonio ha i segni rivelatori di una relazione tossica dappertutto. Potresti essere disposto a dare al tuo matrimonio un'altra possibilità pensando che il tuo marito manipolativo cambierà. Sinceramente, tali persone non cambiano mai. Cambiano solo i loro modi di manipolazione.

Non lasciare che il tuo marito manipolativo ti spogliasse della tua autostima, felicità e persone care. Ti meriti di essere amato. Anche se affrontare un ex marito manipolativo verrà con la sua parte di prove e tribolazioni, puoi almeno iniziare il processo di mettere dietro di te questo incubo di matrimonio e girare una nuova foglia nella vita.

FAQ

La manipolazione in un matrimonio può essere sottile o palese. L'autore si basa spesso su strumenti come il gaslighting, il muro di pietra, il trattamento silenzioso e la colpa per convincere la loro vittima a fare le loro offerte. Indipendentemente dall'entità o dal grado di manipolazione in matrimonio, è una forma di abuso emotivo.

Affrontare un marito manipolativo non è mai facile. Tuttavia, se uscire non è un'opzione, è possibile gestire meglio questa dinamica con la comunicazione assertiva, l'impostazione e l'applicazione dei confini, lavorando per ricostruire la tua autostima e ricostruire un forte sistema di supporto su cui puoi ricadere nei tempi di bisogno.

Data l'elevata intelligenza emotiva dei manipolatori, potrebbe non essere facile superarli in astuzia. Tuttavia, imparando a ignorare le loro richieste irragionevoli, fidati del tuo istinto, in piedi su cose che contano davvero, puoi respingere e far passare il messaggio al marito manipolativo che non può portarti a fare un giro secondo i suoi capricci e fantasia.

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