6 modi per coltivare efficaci capacità comunicative relazionali

In questo articolo

• Sentirsi a proprio agio l'uno con l'altro
• Sii pienamente attento quando il tuo partner sta parlando
• Sii onesto l'uno con l'altro
• Assicurati di parlare faccia a faccia
• Il contatto fisico e il linguaggio del corpo sono importanti
• Non interrompere né attaccare

Si dice che la comunicazione sia una parte vitale di qualsiasi relazione, che si tratti di una relazione intima o di quella con i tuoi amici, colleghi, familiari e persino bambini.

Finché sei in grado di parlare con loro apertamente in modo da ridurre al minimo i conflitti e il malinteso, puoi elevare l'amore reciproco e il rispetto tra voi due che è importante per mantenere qualsiasi relazione sana.

Le capacità comunicative di un individuo influenzano il modo in cui risolvono i problemi e generano un livello di fiducia nella loro relazione.

Le scarse capacità comunicative della relazione possono comportare confusione e controversie costanti che aprono gradualmente la strada alla scomparsa della relazione.

Quindi, è fondamentale che tu sia in grado di parlare apertamente con il tuo partner di qualsiasi argomento.

6 Modi per assicurarti di comunicare in modo efficace nella tua relazione sono menzionati di seguito che aiuteranno a guidare la tua relazione sulla traiettoria positiva verso il successo.

1. Sentirsi a proprio agio l'uno con l'altro

È naturale che tu possa parlare al tuo partner di qualsiasi cosa senza esitazione.

Che si tratti di un argomento come denaro, bambini, politica, famiglia, differenze di genere, dovresti essere in grado di parlare con loro sapendo che puoi esprimere liberamente i tuoi pensieri e esprimere le tue opinioni senza la paura di essere attaccato o tenuto in gioco.

2. Sii pienamente attento quando il tuo partner sta parlando

Fornisci al tuo partner la tua indurita attenzione. Assicurati di ascoltare attentamente e metti via tutti i dispositivi multimediali in modo che il tuo coniuge sappia che vengono ascoltati.

Questo è un ottimo modo per far sapere al tuo coniuge che apprezzi le loro informazioni. Può aiutare ulteriormente a mantenere il contatto visivo e avvicinarsi a loro per assicurarti di essere sinceramente interessato e inviare un messaggio di connessione.

3. Sii onesto l'uno con l'altro

Non è un segreto che tenere i segreti dal tuo partner non sia mai buono.

Quando sei in un legame coniugale, entrambi dovete essere onesti l'uno con l'altro e condividere tutto l'uno con l'altro, non importa quanto bene o cattivi. Sebbene a volte la verità possa essere amara, è importante accettare i tuoi errori e scusarti quando ti sbagli invece di fare scuse.

Questo può sembrare difficile al momento, ma a lungo termine, questo rafforzerà solo la tua relazione.

4. Assicurati di parlare faccia a faccia

Parlare faccia a faccia su argomenti importanti è uno dei modi migliori per evitare incomprensioni indesiderate e errate comunicazioni inutili.

È meglio avere una conversazione di persona in cui entrambi siete in grado di darci la completa attenzione e leggere le loro parole non dette attraverso il loro linguaggio del corpo.

Inoltre, questo approccio è anche molto migliore invece di parlare tramite testi o e -mail in cui ciò può eventualmente tradurre il tuo partner interpretare male le tue parole.

5. Il contatto fisico e il linguaggio del corpo sono importanti

Non importa quanto sia grave il soggetto o in quale tono stai parlando, piccoli gesti come toccare il tuo partner o accarezzare il braccio può fare molto.

Il contatto fisico è estremamente importante in quanto promuove il rilascio di ossitocina che è un ormone che aumenta l'amore, l'empatia e la compassione tra due amanti. Può anche aiutare a disviare e promuovere la cooperazione.

Inoltre, il linguaggio del corpo che mostra al tuo partner che sei pienamente attento è vitale.

Siediti, fai un contatto visivo e annuisci. Ascolta per capire e non semplicemente rispondere. Rispettaci reciprocamente ascoltando e rispondendo efficacemente per eliminare le controversie e i disaccordi e aiutare a costruire un forte legame.

6. Non interrompere né attaccare

Astenersi dall'interruzione quando l'altra persona parla!

In primo luogo, l'interruzione fa sì che il flusso della conversazione si rompa causando nessuna parte che non può dire ciò che effettivamente vogliono.

In secondo luogo, l'altro partner può sentirsi arrabbiato o inaudito a causa di essere interrotti a metà strada.

Pertanto, aiuta a evitare di parlare in mezzo e ad aspettare il tuo turno, anche se non sei d'accordo con il tuo partner e pensi che ciò che stanno dicendo sia falso e errato.

In questo modo non solo ti aiuterà a sentire tutti i loro punti, ma aiuterà anche in una conversazione costruttiva e in avanti.

Inoltre, sebbene a volte le parole possano essere dure e possono ferire, non scattare il tuo partner. Invece di farli sentire attaccati, adotta un approccio a un dialogo amichevole che non li rende difensivi.

Avvolgendo

Le capacità comunicative relazionali non sono naturali per tutti. Avresti bisogno di imparare la tua strada in base alla tua comprensione con il tuo partner. È la tua relazione e lo conosci meglio, utilizza suggerimenti e linee guida che sai funzionerà meglio per la tua relazione.