6 obiettivi fondamentali di base e relazioni fondamentali

In questo articolo

• Non cadere in una routine di routine
• Mostrare gratitudine
• La risata è la miglior medicina
• Vuoi essere giusto o felice?
• Cambia solo te stesso, non il tuo partner
• Festeggia le buone notizie

Le relazioni felici non si verificano solo a causa di una magica "polvere fata" che appare il giorno in cui decidi di impegnarti l'un l'altro. La verità è che una relazione felice richiede uno sforzo per costruire e mantenere.

Ci sono obiettivi di relazione realistici per aiutare il matrimonio e le relazioni sopravvivere alle sfide che fanno parte della nostra vita.

L'articolo evidenzia 6 potenti obiettivi per il tuo matrimonio che possono aiutarti a vivere una relazione migliore e più amorevole.

1. Non cadere in una routine di routine

Condividere i rituali, come il bordo del letto la domenica mattina o mangiare in un ristorante preferito, sono grandi cose da fare, ma una volta che diventano troppo comodi, possono sentirsi noiosi e mettere a dura prova la relazione.

Un obiettivo di relazione che ogni coppia sposata dovrebbe avere è di rompere regolarmente le routine, perché provare nuove cose crea felicità nella relazione, con emozioni vicine a quelle che abbiamo avuto quando ci siamo innamorati.

IL Obiettivo di matrimonio e relazione è creare un elenco di nuovi luoghi e attività che vorresti sperimentare insieme e provare a fare uno di questi ogni settimana.

2. Mostrare gratitudine

Spesso è il caso che una volta che una coppia è sposata, si presume che alcuni ruoli siano a carico di un partner. Questo è un errore perché riconoscere e ringraziare i nostri cari ogni giorno per il loro aiuto rende le relazioni molto più felici.

I regali di anniversario sono un modo perfetto per mostrare loro la tua gratitudine per essere al tuo fianco per l'ultimo anno mentre non vedi l'ora di un altro anno insieme.

Uno degli obiettivi di relazione sana per le coppie è scrivere un diario di gratitudine, elencando una volta al giorno in cui eri grato al tuo partner. Avrà un potente effetto sulla tua relazione.

3. La risata è la miglior medicina

Buono per la salute e una relazione felice, le risate ripristina l'energia emotiva positiva e un senso di connessione tra voi due.

Questo non significa che devi andare a una commedia Open Mic Night nel tuo pub locale, anche se se ce n'è uno vicino, potrebbe essere divertente.

Ma ciò significa che devi imparare ad essere meno rigido per trovare umorismo nelle piccole cose, quando forse quando pensavi che una mostra sui ventilatori riguardasse le macchine per il raffreddamento elettrico, piuttosto che i fan squisitamente decorati a mano dal 18 al XX secolo.

IL obiettivi di matrimonio e relazioni devono essere aperti a divertirsi e ridere di te stesso.

4. Vuoi essere giusto o felice?

Combattere per vincere ogni argomento porterà a una relazione meno felice in futuro. La sfida in cui le coppie non sono d'accordo è di concentrarsi sul tentativo di comprendere il punto di vista dell'altra persona, piuttosto che imporre la tua opinione come l'unica che dovrebbe esserci.

Essere aperti ad avere l'empatia in un altro punto di vista, significa che può esserci un modo aperto, flessibile e compassionevole per affrontare i disaccordi in modo da poter raggiungere una comprensione in modo reciprocamente accettabile senza "vincitore" o "perdente."

5. Cambia solo te stesso, non il tuo partner

Il cambiamento può venire solo dall'interno, quindi non possiamo chiedere che il nostro partner cambi in un modo che vorremmo.

Se poniamo le richieste al nostro partner di essere diverse, ciò porterà al risentimento solo poiché non vi è alcuna accettazione di chi sono oggi e, allo stesso tempo, questo comportamento è un'azione di controllo che non dà all'altra alcuna motivazione modifica.

Sentirsi amati, accettati e sicuri è la pietra angolare di ogni relazione, cercare di controllarne un altro va completamente contro quei principi.

Allo stesso modo, questo Obiettivo di matrimonio e relazione ci esorta a scusarci ogni giorno per qualsiasi illecito, senza scuse per banalizzare la situazione.

6. Festeggia le buone notizie

Non sono solo grandi vittorie che meritano una celebrazione; Anche piccoli successi dovrebbero essere riconosciuti, per confermare che il tuo partner ti supporta nei momenti buoni e nei tempi non così belli.

Nutrire questo senso di sicurezza migliora l'intimità emotiva, la fiducia e la felicità in una relazione. Invece di ignorare le notizie positive, sii entusiasta, focalizza il tuo ascolto di ciò che viene detto e interessati.

Questo obiettivo di matrimonio e relazione non solo aiuterà il tuo partner a sentirsi apprezzato e impegnato, ma significa che puoi aspettarti lo stesso quando hai buone notizie.