5 Incredibili consigli su come smettere di pensare a qualcuno

In questo articolo

• Blocca la persona sui social media
• Uscire
• Partecipa agli eventi sociali
• Ottieni un cambio di scenario
• Avvia il progetto
• Pensieri finali

Anche se può sembrare facile per Ariana Grande, che dice ai suoi ex fidanzati questa semplice frase, "Grazie, poi", non è così facile. Immagina quanto sia difficile costruire la tua relazione, poi all'improvviso, ti rompi. Sarà doloroso.

Gestire una rottura dopo una costruzione di successo di relazione può essere difficile. Ma cosa succede se qualcuno ti avesse mostrato il modo migliore per superare questo? È qualcosa a cui ti interesserebbe?

Ci sono modi comprovati e sani per smettere di pensare a qualcuno e andare avanti con la tua vita completamente. È sempre bello apprezzare qualcuno per quello che una persona ha fatto nella tua vita, ma dopodiché devi dimenticare quella persona.

Di seguito sono riportati come smettere di pensare a qualcuno dopo aver avuto dei singhiozzi nella tua relazione:

1. Blocca la persona sui social media

Ora, l'ultima cosa che vorresti è continuare a vedere il tuo ex ragazzo o ragazza sui social media. Fa male e riporta i vecchi ricordi. Quindi, se non vuoi connetterti o vedere qualcuno con cui sei caduto, perché non si muta o bloccali. Questo ti aiuterà ad alleviarti e a impedirti di pensare alla persona ogni volta.

2. Uscire

Certo, quando hai problemi, potresti non voler condividere con i tuoi amici o addirittura uscire con loro. Probabilmente temi che ti vedranno negativamente, ma non è questo il punto. I buoni amici sono pensati per stare con te durante i tuoi tempi di difficoltà. Quindi, perché non fai una passeggiata con i tuoi amici e condividi con loro quello che è successo? Puoi uscire in molti posti. Puoi andare a nuotare e puoi anche fare un film notturno e divertirti.

3. Partecipa agli eventi sociali

Il modo migliore per smettere di pensare a qualcuno è dire di sì a qualsiasi evento sociale che arriva. In questi eventi, non incontrerai solo amici, ma anche nuove persone.

Almeno queste persone ti rallerranno e ti farà sentire come se tutto andasse bene. Quindi, guarda gli eventi e partecipa a tutti quelli che si presentano. Ti aiuterà a superare la tua relazione.

4. Ottieni un cambio di scenario

Ora, non intendo dire che dovresti andare in vacanza per un anno, ma se va bene per te, allora fallo. Prova almeno e fai una vacanza - forse un giorno o un fine settimana in spiaggia mentre sorseggi il succo non ti sbagli. Almeno avrai rilasciato parte dello stress che ti stava inciampando dallo svolgimento della maggior parte delle tue attività.

5. Avvia il progetto

Un altro modo migliore per smettere di pensare a qualcuno è iniziare un progetto.

Ad esempio, Taylor Swift lo fa durante i suoi momenti difficili. Non significa che devi essere un cantautore. Certo, puoi avviare qualsiasi progetto che ti piace fare. Se sei uno scrittore o un blogger, inizia a scrivere un post sul blog per i tuoi lettori. Quando lo leggeranno e lascerà commenti, ti sentirai a tuo agio.

Pensieri finali

Nella vita, devi essere pronto ad affrontare i rifiuti, e la cosa buona è che non sei solo in questo. Molte altre persone hanno affrontato i rifiuti in passato. Un buon esempio è j.K. Rowlings che è stato respinto 12 volte prima di essere pubblicato. Quindi, prendilo di solito. Di seguito sono riportate alcune delle pratiche che puoi adottare:

“Meno detto, più tempo."È ovvio che quando cadi con qualcuno, allora vorrai emettere tutto, ma cosa succede se rimani calmo e lasciassi passare più tempo a passare? Certo, non ti sentirai bene all'inizio, ma col passare del tempo, inizierai a sentirti come se stessi superando qualcosa.

“Aspetta e guarda cosa succede dopo."Infine, non vuoi coinvolgerti nel litigare con la persona che ti ha causato il danno emotivo. Quindi, decidi di aspettare e vedere come le cose prenderanno forma da lì. A volte è bello avere speranze anche se non sei sicuro dei risultati.