5 esempi di come rispondere a un ex dopo nessun contatto

Sia che il tuo ex stia cercando di riconquistarti o stai cercando di riconquistare il tuo ex, quel primo testo che invii dopo nessun contatto può essere un disastro stressante. Capire come rispondere al tuo ex dopo che nessun contatto può essere un processo che comporta molta riflessione, emozioni e confusione.

Se il tuo ex ha raggiunto alcun contatto, sei bloccato a chiederti perché hanno mandato un messaggio, cosa vuoi da loro e come ti senti per loro. Se stai cercando di pensare a cosa scrivere dopo nessun contatto, probabilmente ti preoccupi di come vuoi imbatterti o di come iniziare una conversazione con qualcuno che hai perso o allontanato.

Perché gli ex si allungano?

Se il tuo ex ti ha scaricato o tradito, potresti essere sorpreso che abbiano anche raggiunto. Quando raggiungono, potresti essere in modalità panico, cercando di decifrare significati nascosti e pianificare come parlare con un'ex ragazza dopo nessun contatto.

Quindi, la grande domanda: perché gli ex si allungano? Alcuni motivi potrebbero essere questo:

1. Sono soli
2. Gli manchi
3. Stanno pentindo quello che hanno fatto
4. Si sentono in colpa per le loro azioni
5. Vogliono contattarti con te
6. Vogliono dare un altro tentativo alla tua relazione

Questi sono i motivi più comuni per cui il tuo ex ha rotto nessun contatto, ma l'unico modo per essere sicuro delle loro intenzioni è di rispondere ai loro testi e avere una conversazione. Questo articolo discuterà 5 esempi su come rispondere a un ex dopo nessun contatto e come arrivare al meglio in fondo a ciò che vogliono da te.

Dovrei mandare un messaggio al mio ex dopo nessun contatto?

Prima di iniziare a pensare a cosa scrivere un ex dopo nessun contatto, sarebbe meglio arrivare in fondo al perché sei propenso a testarli in primo luogo. Chiediti perché sei costretto a iniziare una conversazione con loro.

Ecco alcune domande di autoriflessione che puoi porsi che potrebbero aiutarti a capire meglio le tue emozioni:

1. Li sto mandando messaggi perché sono annoiato?
2. Mi sento come se mi stessi perdendo il dramma?
3. Sono geloso che il mio ex non sembra ferito come lo sono?
4. Sento il bisogno di ottenere la convalida del mio ex?
5. Sento l'impulso di distinguere con loro?
6. Li sto mandando messaggi perché non riesco a ottenere un altro appuntamento?

Se hai risposto "sì" a una o tutte queste domande, non è un motivo abbastanza buono per mandare un messaggio al tuo ex.

Potresti essere propenso a ricominciare a parlare con loro perché ti senti vulnerabile, ferito e insicuro. Inviare messaggi in questo momento di debolezza porterà solo a più problemi di stress emotivo e relazioni.

5 esempi di come rispondere a un ex dopo nessun contatto

Se nessuna delle domande di cui sopra sembra essere la ragione per cui vuoi mandarle messaggi, continua a consultare 5 modi diversi su come rispondere al tuo ex dopo nessun contatto. Questi sono solo esempi, ma possono aiutarti a restringere esattamente ciò che vuoi comunicare.

1. Una risposta pre-mediata

Una risposta premeditata è uno dei modi migliori per rispondere a un testo a sorpresa dal tuo ex. Anche se potresti dover passare un po 'di tempo a non rispondere, può farti risparmiare un sacco di turbolenze emotive e danni in seguito.

Alcune cose importanti da ricordare quando si reda una risposta pre-mediata non devono essere impulsive, un testo ubriaco o essere troppo disperati o bisognosi. Invece di reagire al testo del tuo ex, devi considerare tutte le opzioni e inviare una reazione appropriata.

Se il tuo ex ti manda un messaggio come, “Vuoi dare al nostro rapporto un altro colpo?" Una risposta reazionaria sarebbe un entusiasta "Sì!"O un frettoloso" no."

Una risposta premeditata, d'altra parte, potrebbe assomigliare a questa: “Non sono ancora sicuro, ma forse possiamo provarlo dopo aver parlato di ciò che è andato storto la volta precedente. Forse questo può aiutarci a decidere se vale la pena fare un secondo tentativo ".

Supponiamo di scoprire che questo modello di rottura, il tuo partner ti manda un messaggio dopo un periodo di contatto, tornando insieme e rompendo ancora, sta accadendo ancora e ancora in questa relazione.

In quel caso, gli studi affermano che questo potrebbe essere un segno che voi due siete solo ciclismo relativi. Questo può essere difficile da superare perché diventa più tossico ogni volta. In questa situazione, una risposta pre-mediata è ancora più efficace nell'aiutarti a rompere questo ciclo di dipendenza.

2. Una risposta neutra

Un modo di risposta neutrale su come rispondere a un ex dopo nessun contatto può assomigliare a questo:

Ex: “Ciao, voglio tornare insieme?"

Risposta neutrale: "CIAO. Spero che tu stia andando bene. È passato un po 'di tempo da quando abbiamo parlato. Parlami di quello che hai fatto nelle ultime due settimane."

Questa risposta neutrale non stabilisce alcuna aspettativa e ti dà un po 'di tempo per conversare, sentire le cose e quindi decidere in base a come ti senti. Può anche aiutarti a valutare le loro emozioni interne.

Mentre continuano la conversazione, valuta come stanno uscendo come - sono i loro testi bisognosi? Disperato? Provocante? Casuale? O amichevole? Questo può aiutarti a raccogliere indizi sulle loro intenzioni nel mandarti un messaggio e darti un po 'di margine di manovra per pensare alle tue emozioni e ai tuoi bisogni.

3. Una risposta semplice

Una risposta semplice funziona meglio se sai già esattamente cosa vuoi. Questa è la risposta perfetta se vuoi stroncarlo sul nascere ed essere chiaro al tuo ex su ciò che sei disposto e non disposto a tollerare. Questo può sembrare qualcosa di simile:

Ex: “Ciao, voglio tornare insieme?"

Risposta diretta: "Ciao Peter. Non credo che dovremmo essere di nuovo coinvolti romanticamente. Non mi dispiacerebbe essere amici, ma nient'altro che questo."

Questa risposta è direttamente al punto, comunica chiaramente le tue aspettative, i tuoi bisogni e il telaio della mente e non dà al tuo ex stanza per convincerti. Questo tipo di risposta è eccezionale quando hai già deciso.

Tuttavia, anche in questa risposta, assicurati di riflettere sul perché vuoi essere amici. La ricerca dice che ci sono 4 ragioni per cui le persone tendono a voler essere amici: sicurezza, comodità, civiltà e sentimenti romantici persistenti. Se l'ultimo motivo sembra adattarti al meglio, dovresti ripensare la tua risposta.

4. Una risposta di confessione

Una risposta di confessione è l'ideale quando il tuo ex si è scusato durante nessun contatto o ti sei reso conto che forse hai sentimenti per loro. Questo tipo di risposta potrebbe essere un po 'troppo vulnerabile, ma confessare i tuoi veri sentimenti e le tue emozioni può anche essere molto liberatorio.

Posso sembrare qualcosa di simile:

Ex: “Ciao, mi dispiace per tutto il dolore che ti ho fatto. Voglio farci un secondo tentativo se sei pronto per questo."

Una risposta di confessione: “Ciao, Erica. Grazie per aver assunto la responsabilità per le tue azioni. Mi sono sentito allo stesso modo e ho sentimenti per te. Penso di essere disposto a provarlo."

In questa risposta, sei vulnerabile ed espressivo nei tuoi sentimenti. Questo tipo di reciprocità è ciò che rende le risposte alla confessione un ottimo modo per rispondere, soprattutto se il tuo ex ti ha chiamato durante nessun contatto per correggere le cose.

5. Una risposta di chiusura

Tutti hanno bisogno di chiusura in una relazione. Se questo non è qualcosa che hai ottenuto quando la tua relazione è terminata, usa l'opportunità quando il tuo ex continua a mandare messaggi durante nessun contatto per ottenere quella chiusura che meriti.

Questo video può aiutarti a capire se sei pronto a ottenere la chiusura -

Una risposta di chiusura può assomigliare a questa:

Ex: “Ciao, ho pensato a te e voglio tornare insieme a te."

Risposta di chiusura: "Ciao. Mi dispiace, ma non credo di voler mai tornare con te.

Apprezzo che la nostra relazione mi abbia aiutato a imparare di più su me stesso, ma non vedo nulla che vale la pena salvare nella nostra relazione. Sto cercando di andare avanti, quindi penso che dovresti andare avanti. Ti auguro fortuna nel tuo futuro. Arrivederci."

La stesura di una risposta di chiusura può essere snervante o molto facile, non c'è nel mezzo. Ma è sempre un buon modo per porre fine a una relazione traumatizzante. Nessuno sa mai quanto tempo non ci vuole per nessun contatto per lavorare, ma sai di essere fuori quel periodo quando hai ricevuto la chiusura.

Conclusione

Capire come rispondere a un ex dopo che nessun contatto può essere stressante. Tuttavia, capire dove si trovano i tuoi sentimenti e cosa puoi aiutare a creare la tua risposta. La ricerca mostra che le persone preferiscono un sms per parlare perché toglie l'imbarazzo; Usare questo vantaggio per comunicare chiaramente i tuoi sentimenti e ottenere la chiusura è un modo eccellente per gestire il tuo ex.