5 bisogni emotivi che ogni coppia deve sapere

In questo articolo

• Quali sono i bisogni emotivi di una persona?
• La necessità di essere ascoltata
• La necessità di appartenere/accettare
• La necessità di sicurezza/fiducia
• La necessità di essere apprezzata/prioritaria/senso di importanza
• La necessità di sentirsi desiderato/intimità

Ogni relazione è diversa in termini di ciò di cui le coppie hanno bisogno l'una dall'altra e di ciò che vogliono dalla loro relazione.

Tuttavia, ci sono i bisogni emotivi più importanti che gli umani condividono in comune, bisogni che dovrebbero essere soddisfatti per sentirsi soddisfatti da un partner romantico.

Quali sono i bisogni emotivi di una persona?

Ecco l'elenco di 5 bisogni emotivi in ​​una relazione di cui le coppie dovrebbero essere consapevoli e lavorare per realizzare l'uno per l'altro.

1. La necessità di essere ascoltata

Indipendentemente dall'argomento, per sentirsi apprezzati e importanti per il proprio partner, ogni individuo deve sentirsi ascoltato.

Questo non significa che devi essere d'accordo all'unanimità con tutto ciò che dice il tuo partner, ma devi ascoltare e rispettare la loro opinione.

Ciò comporta l'ascolto attivo da parte di ciascun partner, riflettendo ciò che hanno sentito l'uno dall'altro e implementano ciò che hanno imparato dall'altro o usando queste informazioni nella loro relazione in futuro.

2. La necessità di appartenere/accettare

Come si sviluppa l'intimità emotiva?

Ogni partner deve sentirsi accettato dal proprio partner per quello che sono, indipendentemente da difetti, imperfezioni o insicurezze.

I membri di una coppia dovrebbero sentire di far parte di qualcosa di più grande di loro. Ogni partner deve sentirsi a casa nella loro relazione e abbastanza a proprio agio da condividere ciò che pensano e provano, senza giudizio o rifiuto.

Ed è così che puoi sviluppare l'intimità emotiva con il tuo partner.

3. La necessità di sicurezza/fiducia

Allo stesso modo, ogni partner deve sentire di poter fidarsi della persona in cui sono romanticamente coinvolti e che sono al sicuro nella loro relazione.

Questo può significare cose diverse per persone diverse, ma potrebbe comportare sentirsi al sicuro nella tua relazione, sicuro per condividere tutto ciò che ti piace, compresi tutti i pensieri e i sentimenti.

La fiducia è essenziale per qualsiasi relazione, romantica o altro.

Ogni coppia ha bisogno di garantire la propria fiducia l'uno nell'altro e confidarsi che l'altro li proteggerà e li farà sentire amati.

4. La necessità di essere apprezzata/prioritaria/senso di importanza

È della massima importanza per ogni individuo sentire di essere importanti per il loro partner e di venire davanti ad altre persone, altri impegni e altri aspetti della vita del loro partner, entro ragione.

Questo non vuol dire che un individuo non dovrebbe avere un senso di indipendenza, amici o una vita al di fuori della loro relazione. Ma ogni partner dovrebbe sentirsi apprezzato dall'altro e sapere che se hanno bisogno dell'altro, avranno la priorità.

5. La necessità di sentirsi desiderato/intimità

Mi chiedo, come si ottiene un adempimento emotivo?

Vedi, è importante che i membri delle coppie romantiche si sentano desiderate dal loro partner o sentire un livello di intimità con il proprio partner. Ma questo non deve necessariamente coinvolgere il sesso.

L'intimità può semplicemente significare vicinanza o vicinanza in modo privato.

Qualcosa di piccolo come un abbraccio o un bacio può essere intimo, o persino uno sguardo condiviso in una stanza affollata.

È una parte importante di qualsiasi relazione sana che un partner si senta desiderato a livello intimo e ottieni una realizzazione emotiva.